10 consejos increíbles para equilibrar el matrimonio y la vida familiar
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- Horacio Montalvo
En este articulo
- Fecha a tu cónyuge una vez por semana
- Cita con tus hijos también
- Esté atento al calendario de su familia
- Trate de tomar decisiones esenciales mutuamente
- Abrazar, tocar y ser íntimo con su cónyuge
- Apague las pantallas durante una hora por noche
- Planificar unas vacaciones
- Hacer actividades domésticas juntos
- No comprometa el tiempo de familia para el trabajo
- Se Flexible
Ahora mismo puede ser una pareja de 30 o 40 años, casada con hijos, tratando de equilibrar el matrimonio y la vida familiar.
A veces, miras a las parejas jóvenes que parecen tan enamoradas y no te preocupan.
Todavía recuerdas lo que era ser tan joven y enamorado, y aunque todavía estás enamorado de tu cónyuge, las cosas son diferentes. Ha crecido cosas de las que preocuparse, como una casa, trabajos y cuentas de jubilación.
Además, tienes hijos. Tienes una familia. Toda tu vida se consume en una buena manera de criar a estos pequeños en tu vida. Entonces, tal vez se sienta como si estuvieras enfocado en los niños, o que casi no tienes enfoque en absoluto. Te preguntas, ¿cómo lo hace todo la gente??
A pesar de que estás casado, tal vez sientas que "extrañas" pasar tiempo con tu cónyuge. A pesar de que se ven e incluso duermen en la misma cama, ambos están tan distraídos y tienen muchas otras demandas en su tiempo.
En una palabra, te sientes desequilibrado!
Si las cosas se sienten propinas, entonces aquí hay diez consejos para equilibrar el matrimonio y la vida familiar.
1. Fecha a tu cónyuge una vez por semana
Probablemente lo escuches todo el tiempo que debes "salir" entre sí e intentar hacer tiempo para tu cónyuge, pero ¿lo haces?? ¿Usted y su cónyuge salen de la casa y hacen cosas, solo ustedes dos??
Si no, hazlo tu prioridad número uno. Ustedes dos necesitan conectar uno a uno de manera muy regular para mantener el equilibrio en el matrimonio.
Puede pensar que será demasiado caro, se llevará demasiado tiempo lejos de sus hijos o implica demasiada energía para planificarlo todo. Pero aquí está la respuesta a todas esas preocupaciones: valdrá la pena!
Además, hay formas en torno a todos esos problemas. Si es demasiado costoso conseguir una niñera, encuentre otra pareja para hacer un "intercambio" de cuidado de niños. Luego vaya a una cita barata, incluso una caminata o un viaje.
Puede hacerlo después de que los niños estén en la cama para disminuir su tiempo lejos de ellos, o puede hacer fechas de almuerzo.
Al principio, tomará algo de planificación, pero una vez que tenga el hábito, tomará mucho menos tiempo y energía planificar. Además, verás el valor en él. Te encantará salir y preguntarte por qué no empezaste antes!
2. Cita con tus hijos también
No solo es importante ir a una cita con su cónyuge, sino que también es vital pasar un tiempo de calidad dedicado con sus hijos para equilibrar el matrimonio y la vida familiar.
Por muy ocupado que estés, el matrimonio y la vida familiar pueden prosperar durante toda la vida, solo cuando haces un esfuerzo por pasar el tiempo suficiente con ellos.
Intente pasar tiempo con sus hijos al menos una o dos veces por semana. Además, todos sus hijos pueden tener diferentes temperamentos.
Por lo tanto, es esencial que, junto con el tiempo juntos, pase un tiempo individual con cada uno de sus hijos para conocerlos mejor y mejorar su vinculación con ellos.
Podrían disfrutar de cualquier actividad con ellos, como leer libros o jugar un juego o andar en bicicleta juntos. El motivo es intentar participar en las actividades que les gustan a sus hijos.
3. Esté atento al calendario de su familia
Vaya a una tienda de suministros de oficina y compre el calendario más grande que tienen. Un calendario de escritorio es excelente porque tiene cajas grandes para cada fecha.
Colgarlo en un lugar destacado en su casa, preferiblemente la cocina y reúna a su familia. Diles que esto es para que toda la familia mantenga a todos organizados.
Escriba juegos de fútbol (si sabe cuándo son todas las prácticas y juegos, continúe y escríbalos todos ahora), cambios de aceite para cada automóvil, reuniones de PTO, citas médicas y noches de fecha.
Puede parecer un consejo divertido, pero no creerá cuánto le ayudará a equilibrar su relación y su vida familiar.
Cuando todos estén organizados y en la misma página, las cosas fluirán mejor. Cuando sabes que el fútbol es el lunes por la noche, puedes cenar en la olla más temprano en el día en lugar de luchar cuando deberías salir corriendo por la puerta.
A su vez, eso ayudará a todos a estar menos estresados, lo que ayudará a construir relaciones familiares fuertes.
Lo hermoso de trazar todo en el calendario es que puedes priorizar. Como familia, puedes decidir de antemano cuáles serán las cosas más importantes, en lugar de simplemente dejar que las cosas sucedan. Sabes que caminata tu familia ha querido continuar?
Ahora que tiene un calendario, puede dejar de hablar de ello y escribirlo para este sábado, y hacerlo! Estar organizado es igual a más tiempo en familia y más tiempo en familia de calidad.
Todo esto implica relaciones familiares saludables!
4. Trate de tomar decisiones esenciales mutuamente
Cuando se trata de tomar decisiones importantes que puedan impactar directa o indirectamente a toda la familia, convierta una práctica que tanto usted como su cónyuge toman la decisión conjuntamente.
Ya sea que se trata de tomar decisiones críticas para sus hijos o algo para el hogar, cuando uno de los cónyuges no está de acuerdo con la decisión tomada, puede afectar la armonía y el espíritu de la familia.
Los cónyuges deberían hablar de manera mutua o incluso discutir en presencia de toda la familia. Es fundamental no perderse las opiniones del otro, que son igualmente importantes como suyas.
Entonces, para construir relaciones familiares y fomentar la transparencia y la igualdad, debe hacer un esfuerzo para tomar decisiones importantes en la consonancia mutua.
5. Abrazar, tocar y ser íntimo con su cónyuge
Cuando sale con su cónyuge, puede conectarse emocionalmente. Así que ahora, asegúrate de conectarte físicamente. A veces estás cansado y quieres acostarte juntos después de que los niños están en la cama. Está bien.
Si generalmente se acuestan uno al lado del otro, comience a cambiar las cosas. Abrudas mientras miras televisión o te relajas antes de dormir.
Tocarse físicamente entre sí lo ayuda a conectarse de nuevas maneras, e incluso libera tensión y estrés. Es más probable que hables cuando te tocas, así que esa es una razón adicional para tocar.
Y no hace falta decir que el abrazo a veces puede conducir a más; ¿Quién puede negar que una gran vida sexual te ayude a sentir más equilibrado y feliz??
6. Apague las pantallas durante una hora por noche
El tiempo en familia es realmente limitado cuando lo piensas.
Los niños pasan horas en la escuela todo el día, y luego incluso pueden tener otras actividades durante toda la semana. Los padres generalmente trabajan todo el día y luego tienen las demandas de administrar un hogar además de eso.
Así que el tiempo familiar en el día a día es solo la hora de la cena y un corto período de tiempo antes y después de eso. Desafortunadamente, lo que tiende a estar en nuestros hogares y cortar ese tiempo?
Pantallas. Tabletas, teléfonos inteligentes, televisores, videojuegos, etc.
Si bien esos son divertidos y a veces pueden ser nuestro horario familiar (película de viernes por la noche y palomitas de maíz, cualquier persona?), sobre todo, son una distracción de las personas más importantes de su vida durante su tiempo familiar muy limitado.
Entonces, si realmente desea planificar cómo tener un matrimonio exitoso y una vida familiar, todas las noches, preferiblemente alrededor de la hora de la cena, exigir un tiempo sin pantalla de una hora.
Es solo una hora, y en esa hora te sorprenderá y cuánto tiempo de calidad puedes entrar. Porque cuando estás libre de distracciones, todos puedes pensar en cosas que hacer juntos.
Quizás un paseo en bicicleta familiar, o simplemente juegos de mesa. Incluso podrías leer un capítulo de un libro clásico. Lo que sea que su familia quiera hacer! Incluso sentarse y hablar puede ser beneficioso para equilibrar la vida del matrimonio y la familia.
7. Planificar unas vacaciones
Preguntándose cómo mantener una familia unida?
Planificar unas vacaciones!
Hacer unas vacaciones familiares de manera efectiva ayuda a equilibrar una relación y un niño, y también es una de las mejores maneras de equilibrar a los padres y al cónyuge.
Debe hacer un esfuerzo deliberado para tomarse un tiempo libre de la rutina de rutina. Ir de vacaciones es una forma efectiva de mantener relaciones familiares y fortalecer las relaciones con los miembros de la familia.
El matrimonio y la familia se pueden equilibrar perfectamente si se libera de la rutina y disfruta de un tiempo dedicado entre sí. Y, ¿qué puede ser mejor que una excelente ubicación donde no hay trabajo, no hay actividades mundanas y solo un gran ambiente para revivirlo y su familia?.
8. Hacer actividades domésticas juntos
Si usted es alguien que está muy convencido de que está demasiado ocupado para pasar un tiempo dedicado con su cónyuge y sus hijos o para ir de vacaciones, intente realizar las actividades del hogar juntos.
De esta manera, puede hacer que las actividades aburridas sean súper divertidas para que cada uno de ustedes espere este tiempo y admire participar juntos en estas actividades.
Por ejemplo, toda la familia puede participar en la cocina. Cada uno de ustedes puede tomar una tarea designada y cocinar su comida juntos.
Del mismo modo, incluso puedes hacer el trabajo de ordenar juntos. Solo reproduce música, recoge tus trapas de polvo, y este trabajo supremamente molesto puede transformarse en un asunto familiar emocionante.
9. No comprometa el tiempo de familia para el trabajo
El trabajo de la oficina podría ser su prioridad, especialmente si usted es el ganador del pan de la familia. Es completamente normal empantanarse con el trabajo a veces y traer su trabajo de oficina a casa.
Pero, debe darse cuenta de que, como el trabajo es parte de su vida, su relación con la familia también es una parte importante de su vida. Entonces, haga un esfuerzo por no acostumbrarme a traer trabajo a casa.
No se comprometa con su tiempo en familia para nada en el mundo. Aunque el dinero es un recurso crucial para comprar las necesidades de su vida, el dinero no puede comprarle la felicidad que puede obtener al equilibrar el matrimonio y la vida familiar.
10. Se Flexible
No puede esperar ser rígido y seguir un horario fijo para equilibrar el matrimonio y la vida familiar. Permanecer por el trabajo, así como el calendario familiar está completamente bien, pero al mismo tiempo, debe ser flexible mentalmente.
Está bien practicar la disciplina en la casa y seguir una rutina. Pero, no debe ser una regla de oro que no se pueda romper.
Puede haber momentos en que sus hijos están de humor para salir a una película o un juego de béisbol. Es posible que su cónyuge no esté de humor para cocinar o podría querer ir de compras.
Está bien ser flexible en esos momentos para la felicidad de su cónyuge y sus hijos. Está bien romper las reglas que no dañan. Por el contrario, algunas sorpresas dulces siempre son favorables para equilibrar el matrimonio y la vida familiar.
Son los pequeños momentos diarios los que construyen a su familia y su matrimonio, y son fugaces. Manténgase en los momentos que pueda obtener ahora.
Fecha a tu cónyuge regularmente y se abraza, y no olvides a tus hijos también. Organícese con un calendario familiar y exigir la hora sin pantalla. Si sigues estos consejos, equilibrar la vida en el matrimonio y la familia puede ser un caminata para ti.
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