10 técnicas de comunicación para finalmente hacer que se abran

No es fácil hacer que alguien le hable. Pero la comunicación abierta es vital en las relaciones. Aquí hay algunas técnicas de comunicación que pueden ayudar.

Sabes lo importante que es la comunicación en una relación. Sin ella, tu relación no durará. Tendrá varios problemas diferentes en función del hecho de que le falta las técnicas de comunicación necesarias para que su relación funcione. Afortunadamente, esos métodos se pueden aprender.

Pero no será sin esfuerzo. Las relaciones son un trabajo duro y mucho de ese trabajo está en la comunicación. Tienes que estar dispuesto a trabajar para hablar entre ellos. Eso también significa discutir las cosas difíciles, como su necesidad de más en la cama o su falta de sentirse preocupado por.

Demasiadas relaciones terminan debido a la mala comunicación

Y la peor parte de esto es el hecho de que se puede prevenir. Se puede solucionar la mala comunicación en las relaciones. Realmente no tienes que sentarte allí y estar atascado con tantos problemas que se pueden resolver simplemente sentándose y hablando entre ellos.

Si no hablas de tus problemas, simplemente se acumulan. Y cuantos más problemas haya barrido debajo de la alfombra, más tropezará con ellos. No podrás superar esos problemas después de cierto punto y es cuando la relación se vuelve agria.

Técnicas de comunicación que realmente pueden hacer que su pareja se abra

A veces la falta de comunicación no es solo tu culpa. Honestamente, se necesitan dos para tener una conversación. Pero a veces una persona puede hacerlo un poco más difícil en el otro que está tratando de hacer rodar la pelota.

Si su pareja simplemente no se abrirá, es un problema. Aquí hay algunas técnicas de comunicación que puede usar para finalmente hacer que hablen sobre sus problemas.

#1 Nunca sea acusatorio. Si entras en tu discusión con este tipo de actitud, se formará rápidamente en una pelea. Y cuando alguien está discutiendo, se siente atacado. Si haces que tu pareja se sienta atacada cada vez que quieras resolver algo, nunca llegarás a ninguna parte.

Las personas que sienten que se les culpa por algo inmediatamente a la defensiva. Eso significa que no podrás hablar nada porque se cerrarán para protegerse del dolor. Mantén la calma y tendrás una conversación mucho mejor.

#2 Empiece con cómo te sientes. Si realmente quieres que tu pareja preste atención, comience la conversación con cómo te sientes. Esta es una de las técnicas de comunicación más importantes y es crucial porque si comienzas inmediatamente con sus fallas, dejarán de escuchar.

Nadie quiere escuchar todo lo que está haciendo mal. Sin embargo, si hablas de cómo estás molesto, querrán escuchar por qué. Ellos se preocupan por ti. Eso significa que les importa tu felicidad y si no eres feliz, querrán saber por qué.

#3 lo convierte en algo normal. Solo me concentra con el hábito de hablar entre ellos. Realmente tienes que hacerlo. Todos los días, siéntate y habla sobre tu día. Luego discuta cualquier problema que pueda tener. Puede parecer extraño al principio, pero lo entenderás.

Incluso puedes mencionar cómo estás un poco desanimado sobre la forma en que te explotaron cuando hiciste una pregunta. Incluso se deben discutir cosas pequeñas y si hace que esta sea una parte regular de su relación, su pareja se abrirá automáticamente después de un tiempo.

#4 Haga muchas preguntas. Si tiene una pareja que simplemente no se abrirá por su cuenta, deberá utilizar preguntas. Solo pregunta a muchos de ellos. Simplemente puede comenzar preguntando por su día y volver un poco más.

Pregunte si son felices en su relación. Habla sobre lo que piensan sobre tu vida sexual. Es más fácil hacer que hablen si se les solicita primero. Además, para cuando descubran lo que estás haciendo, ya habrán reparado un montón de información que encontrarás útil.

#5 Mantenga la luz de su tono. Puedes tener conversaciones serias sobre cómo no estás contento sin un tono duro. Permanecer tranquilo e incluso feliz ayudará a sus probabilidades de que su pareja hable más.

Cuando estás de buen humor, no sienten nada serio, incluso si el tema llega allí. Es más probable que obtenga una respuesta honesta de ellos de esta manera. Mantenga el tono ligero y tendrá mucha más suerte.

#6 Sé honesto. Solo mantén las cosas abiertas y honestas. No mientas solo para que tu pareja te hable contigo. Si solo hablas de cómo te sientes y de qué quieres hablar, estarán más agradecidos que si mintieras. Además, si estás siendo abierto y honesto, sentirán la necesidad de ser la misma.

#7 Comparte tus vulnerabilidades. Tienes que ser vulnerable en una relación. Abrirse ayudará a su pareja a ver que está bien hacerlo. Te vuelves mucho más cerca y te unes más profundamente cuanto más se abran el uno al otro.

Por lo tanto, puede ayudar a su socio implementando una de las mejores técnicas de comunicación para ser vulnerables. Habla sobre tus miedos por tu relación o incluso las cosas de las que tienes miedo en general. Verás cuánto les ayudará a mostrarte cómo se sienten realmente.

#8 Pregunta si entienden. Si realmente desea asegurarse de que su comunicación sea efectiva, pregunte si entienden de dónde viene. A menudo, su pareja es posible que ni siquiera lo obtenga, pero de todos modos estarán de acuerdo.

Si preguntas si entienden, es más probable que te den una respuesta honesta. Podrían decir que no. Eso no solo le dice que debe ser más específico al explicar cosas, sino que le permitirá tomarse el tiempo para asegurarse de que lo obtengan.

#9 No intentes hablar cuando estén ocupados. Si están ocupados o llegan tarde o no en un buen lugar para sentarse y discutir cosas, entonces no intente. Surgen muchos problemas cuando intentas hablar sobre asuntos sensibles en el momento equivocado. Asegúrate de que estén calmados y relajados primero.

#10 Sepa que llevará tiempo hacerlo efectivo. No sucederá de inmediato. Si no eres bueno para comunicarte ahora, tendrás que trabajar con ello. Lo mejor es que voluntad mejorar. Solo tienes que trabajar en ello todos los días y asegurarte de que tu pareja esté dispuesta a trabajar contigo.

Poder hablar con su pareja y discutir sus problemas de relación es realmente importante. Tener algunas técnicas de comunicación en la manga solo facilitará el proceso.