10 Preguntas frecuentes para ayudarlo a reconstruir la confianza después de hacer trampa

En este articulo

• ¿Hay esperanza de una relación después de que una pareja ha engañado?
• ¿Qué tipo de persona puede hacer trampa??
• ¿Es todo mi culpa?? No era suficiente?
• No puedo luchar contra el dolor, la decepción e incluso la ira. Eso es normal?
• ¿Debería sentirme avergonzado por querer quedarme y trabajar en mi relación??
• Me sentí tentado muchas veces pero nunca engañé de todos modos. ¿Qué pasa con eso??
• Me siento descartado y sin valor. Qué tengo que hacer?
• Mi compañero terminó el asunto y quiere mejorar esto. ¿Cómo puedo confiar en ellos??
• Siento la necesidad de preguntarle a mi pareja sobre el asunto. Debería hacerlo?
• ¿Alguna vez podremos dejar esto atrás y seguir adelante??

Una mera noción de infidelidad representa un factor decisivo para muchas personas. Sin embargo, cuando se trata de relaciones a largo plazo basadas en la confianza y la emoción sincera, poner fin a años de amor y trabajo duro después de que una pareja ha sido atrapada en trampa es a menudo mucho más difícil de lo que parece.

El dolor que sigue a la comprensión que su pareja tiene o tuvo una aventura no es solo una cuestión de orgullo herido. Se trata de perder confianza y dudar de la conexión emocional que alguna vez tuvieron con su pareja para la mayoría de las personas.

Por dolor que sea, la infidelidad es más común de lo que pensamos.

Como una persona que ha sido atrapada haciendo trampa, a menudo te preguntarás - ¿Cómo se genera confianza después de hacer trampa?? O cómo arreglas una relación después de hacer trampa?

Mientras que su pareja estaría luchando con la noción de que puede cambiar un tramposo?

Afortunadamente, muchas parejas logran superar esta dificultad y crear un vínculo aún más fuerte después de un asunto.

Cómo reparar su relación después de que alguien engañe las estadísticas haciendo algunas preguntas cruciales, las respuestas que pueden ayudarlo a comprender el funcionamiento interno de una aventura y comenzar a reconstruir la confianza después de una aventura.

¿Hay esperanza de una relación después de que una pareja ha engañado?

No todas las relaciones se pueden reparar una vez que se expone una aventura. Sin embargo, su fallecimiento rara vez ocurre como resultado del asunto solo.

Una relación que nunca se basó en la confianza mutua, el amor y el respeto no fallarán porque una persona se desvió, terminará porque su base no fue fuerte.

Sin embargo, muchas relaciones enfrentan este tipo de desafío, y los socios logran superar la infidelidad con tiempo, dedicación y trabajo duro.

¿Qué tipo de persona puede hacer trampa??

La escritora de ensayos y la gran piscina de psicología, Ellen Pool, nos recuerda que todos somos humanos y propensos a cometer errores. La suposición de que los tramposos siempre son malos, las malas personas que ignoran los sentimientos de sus parejas simplemente no es verdad.

Incluso las personas con fuertes convicciones que generalmente desaprueban la infidelidad pueden suceder en el comportamiento que condenan.

¿Es todo mi culpa?? No era suficiente?

Un compañero que ha sido engañado a menudo llegará al punto en que estas preguntas entran en su mente. "Si mi pareja estuviera feliz conmigo, no habrían engañado. Entonces debe haber sido algo que me faltaba, estaban después en su aventura."

La verdad es que, por extraño que parezca, Una persona que engaña no necesariamente busca otra persona. A menudo se encantan al encontrar el nuevo yo que pueden ver a través de los ojos de otra persona.

No puedo luchar contra el dolor, la decepción e incluso la ira. Eso es normal?

Como una época de tu relación acabo de terminar, es perfectamente normal pasar por una fase de duelo. Los sentimientos como la decepción y la ira son compañeros naturales de dolor y miedo a la pérdida.

Aunque son perfectamente normales y esperados, sin embargo, probablemente sea mejor no consentirlos y convertirse en una víctima de un rol de víctima.

¿Debería sentirme avergonzado por querer quedarme y trabajar en mi relación??

Cuando la dispersión del Reino Unido.El escritor de com Mark Hurl habló por primera vez con sus amigos sobre el asunto de su compañero, las palabras en los labios de todos fueron "dejarlo y no volver."

Aunque el tiempo en el que vivimos pone énfasis en romper tan pronto como las cosas se vuelven difíciles, no es necesariamente el mejor curso de acción para cada situación y cada enlace. No hay vergüenza en querer quedarse y Trabaja en tu relación.

Me sentí tentado muchas veces pero nunca engañé de todos modos. ¿Qué pasa con eso??

Este es un punto importante, y debes discutir este sentimiento con tu pareja. Aunque trae mucho dolor, un asunto a menudo puede sacudir el status quo y actuar como un catalizador para crear una relación más profunda y abierta donde las parejas se sienten libres de expresar sus miedos y deseos.

Me siento descartado y sin valor. Qué tengo que hacer?

Según los contribuyentes de los temas de psicología, la sensación de autoestima a menudo se desmoronará bajo la presión de un asunto. Rodéate de amigos y dedícate a encontrar alegría, significado e identidad personal una vez más. Ninguna de estas cosas debería existir inseparablemente de sus socios y relaciones.

Mi compañero terminó el asunto y quiere mejorar esto. ¿Cómo puedo confiar en ellos??

Reparar el daño que ha hecho la infidelidad llevará mucho más que un gesto, pero terminar un asunto y mostrar un sincero deseo de Construir confianza después de hacer trampa es un buen lugar para comenzar.

Siento la necesidad de preguntarle a mi pareja sobre el asunto. Debería hacerlo?

Comenzar una conversación abierta sobre el asunto es una buena idea, siempre y cuando se concentre en preguntas productivas, en lugar de las que ayudarán a la relación de ninguna manera, solo infligen más dolor.

¿Alguna vez podremos dejar esto atrás y seguir adelante??

Mucha gente espera hacer que una aventura desaparezca por completo, comenzando de nuevo como si nada hubiera pasado nunca. La infidelidad, sin embargo, no se puede borrar u olvidar. Lo bueno es que no tiene por qué serlo, ya que hay mucho que aprender de él.

En palabras de Ester Perel, psicoterapeuta y hablante inspirador de Ted, solo hay una pregunta que realmente debes hacerte a ti mismo. “Hoy en Occidente, la mayoría de nosotros vamos a tener dos o tres relaciones o matrimonios, y algunos de nosotros lo haremos con la misma persona. Tu primer matrimonio ha terminado. ¿Le gustaría crear un segundo juntos??"

Conclusión

Aunque la infidelidad trae mucho dolor y una sensación de que un relación de confianza Te han roto más allá de la reparación, la trampa de una pareja no necesariamente necesita ser lo peor que te sucedió a ti y a tu vínculo.

Cuando la infidelidad se produce como resultado de la sincera indiferencia de una pareja y la completa falta de cuidado y preocupación por la otra parte en una relación, podría ser mejor cortar los lazos por completo. Sin embargo, hacer trampa no ocurre solo en tales circunstancias.

A veces esto, al principio, la experiencia desgarradora puede llevar a crear más apertura y sinceridad en una relación, abriendo un nuevo camino para que ambos socios exploren y aprendan.

En este contexto, el video a continuación tiene al entrenador de relaciones Natalie que discute cómo las parejas pueden recuperarse de la infidelidad para crear una relación exitosa: