10 signos de ego en la relación y qué hacer

Los expertos en relaciones, los consejeros matrimoniales y las personas que han tenido relaciones exitosas generalmente están de acuerdo en una cosa; Un gran ego y una relación saludable no van de la mano en el guante.

Estar en una relación con alguien con un ego del tamaño del Empire State Building es una prueba que muchas personas prefieren no pasar. Empeora si esta persona es '.'

Este artículo ayudará a arrojar algo de luz sobre el tema 'ego en la relación' y ofrecer una visión práctica que puede aplicar de inmediato.

Aquí hay diez señales de que su ego está arruinando su relación. Sin embargo, antes de entrar en eso, recopilemos información de fondo.

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¿Qué significa exactamente el ego en una relación??

Seamos sinceros. Admitir que puede ser un poco egoísta no es lo más fácil después de conversar contigo mismo.

De hecho, esto es algo que muchas personas tienden a pasar por alto porque la realización puede ser demasiado para ellos.

Es 'es' tal como eres, o 'lo hace' califica como una expresión de un ego enorme? ¿Es algo que debería darle preocupación, o su pareja tiene que adaptarse a esta versión de usted??

En cualquier caso, comprender qué es el 'ego' puede darle una pista sobre cómo se puede expresar en su relación. Entonces, ¿qué significa el ego en una relación??

Su ego es su sentido de importancia personal o autoestima.

Cuando se mantiene dentro de los límites sanos, es necesario un ego saludable para que una relación funcione porque necesita tener un sentido saludable de autoestima para estar en una relación saludable.

Sin embargo, para el tema de esta conversación, estamos considerando de cerca tener un 'gran ego "y cómo esto puede afectar negativamente su relación.

Cuando una persona tiene un 'gran ego', está tan lleno de sí misma, especialmente de una manera que otros los perciben como irritantes.

Un gran ego en una relación se manifiesta de varias maneras, y este artículo expondrá diez signos de que su ego puede estar afectando su relación de manera negativa.

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10 señales de tu ego está arruinando tu relación

Si ve estos signos de ego en su relación, es posible que desee colocar los pies en los frenos y analizar la dirección en la que se dirige.

Puede ser que su ego esté al acecho en algún lugar de la oscuridad, esperando apretar con fuerza su relación y obligarlo a romperse.

1. El deseo excesivo de tener razón, cada vez

Esta es una de las primeras expresiones de un gran ego en su relación; el deseo de estar en todo momento mientras presta poco o ninguna atención a los sentimientos de su pareja.

Lo único que importa es que se salga con la suya y que su pareja está de acuerdo en que estaba justo después de todo.

Cuando esto comienza a sucederle, puede descubrir que le resulta difícil aceptar que puede estar equivocado sobre algo.

Además, es posible que apenas escuche a su pareja y actúe sobre lo que cree que es correcto en todo momento, incluso cuando sabe que su pareja puede tener una idea u opinión completamente diferente.

Qué hacer:

Recuérdate de manera intermitente que estás en una relación y que tu pareja tiene la misma voz.

Busque activamente su opinión sobre temas sobresalientes y esté listo para alcanzar un compromiso cuando no parecen demasiado cómodos con su línea de acción prevista. Recuerde, un gran ego restablecerá su relación.

2. La comunicación comienza a caer

La comunicación es una parte vital de cada relación. Para experimentar intimidad y compañía en un nivel profundo, es necesario que los socios estén en un bucle de comunicación.

Esto va más allá del ocasional 'hola' o inevitable 'buenos días.'

Estamos hablando de una comunicación íntima en la que hablas con tu pareja y te desnudas con ellos. Sin embargo, la comunicación no será posible si su pareja ha comenzado a notar signos de un gran ego en usted.

La falta de comunicación es rastreable al hecho de que su pareja puede haber comenzado a caminar sobre cáscaras de huevo a su alrededor. Dado que todo en la relación tiene una forma de convertirse en todo sobre 'usted', puede comenzar a notar su retiro de usted.

Prefieren mantener sus secretos para sí mismos ahora. Tu pareja preferiría pasar más tiempo con otras personas que con ti.

Esto puede deberse a que temen la bomba de tiempo que puede detonar si intentan seguir una conversación íntima contigo.

Incluso si hacen algo realmente estúpido, prefieren hablar con otra persona que tú porque creen que puedes hacer que se sientan mal o juzgarlos demasiado rápido.

Qué hacer:

La solución a este desafío radica en tener en cuenta que llevar un gran ego a su relación es una idea terrible. Además, comience a hacer esfuerzos para comunicarse mejor.

Cree tiempo para su pareja y deje que este tiempo esté libre de cada forma de intrusión; Gadgets, el juicio y todo lo que puede hacer que su pareja se sienta asustada.

Si cree que puede ayudar, es posible que desee tomar la iniciativa y comenzar las conversaciones compartiendo detalles íntimos de su vida con ellos. No tengas miedo de llegar a hacerlo.

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3.Empiezas a expresar celos

Otro signo de ego en su relación son los celos. Esta no es la sensación habitual de celos y protección que surge cada vez que aparece algo que percibe como una amenaza para su relación.

Este tipo de celos suele ser infundado, sofocante y a veces retroactivo.

Los celos se expresan de muchas maneras, y uno de ellos es el deseo de controlar. En estas condiciones, exige saber siempre dónde está su pareja.

El cinismo caracteriza su relación con ellos, y puede encontrarse metiéndose en las pequeñas cosas que no le importaron antes.

Por ejemplo, puede exigir conocer la contraseña de su dispositivo y verificar cada texto que envían/llamar que reciben. Si bien estos pueden no ser problemas en sí mismos, el desafío es la mentalidad con la que se realizan.

Estos actos generalmente se llevan a cabo desde un lugar de energía tóxica y el deseo de demostrar que su pareja no tiene nada bueno, incluso cuando este no es el caso.

Los celos pueden comer una relación rápidamente, especialmente creando un aire negativo y obligando a su pareja a comenzar a desconfiar de usted.

Qué hacer:

Es posible que desee comenzar teniendo una conversación abierta con su pareja. Avierta tus puntos de vista y descubre tu corazón para lidiar con los celos en una relación.

Dígales si hay algo que hagan que lo coloque al límite y le haga cuestionar su compromiso con la relación.

Mientras está en eso, escuche lo que tienen que decir también. Recuerde que esta es una relación, y todas las partes involucradas deben sentirse seguras para que funcione.

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4. Tocas a la víctima

Un signo de un ego magullado es el miedo persistente de que no seas suficiente. Por lo tanto, te acercas a tu relación desde la posición de ser la víctima y la autocompasión.

En estas circunstancias, se siente presionado y como si hubiera una competencia tácita entre usted y su pareja. Usted mide sus acciones en un conjunto de estándares que son demasiado altos y que, en muchos casos, están en mente.

Cuando esto comience a suceder, comenzará a tener más conversaciones negativas con usted y no muchas positivas.

El resultado es que su desconfianza para todos (incluida su pareja) comienza a aumentar, y es difícil mantener una relación de esta manera. Esta expresión del ego en su relación es una gran amenaza para la relación.

Qué hacer:

Empiece por hablar con su pareja. Hágales saber por lo que está pasando y tanto como sea posible, sea completamente honesto con ellos.

Juntos, pueden resolver un plan para navegar en los tiempos difíciles en su relación. Este plan puede implicar solicitar la ayuda de un especialista en salud mental y buscar terapia.

Mientras lo hace, tenga en cuenta que el ego mata, y debe eliminarse de su relación de inmediato.

5. Orgullo/arrogancia

Este es uno de los mayores problemas del ego en una relación. Una de las expresiones estándar del ego en una relación es el orgullo y el egocentrismo fijo.

Lo que pasa con la arrogancia es que comienza lentamente, pero puede convertirse en algo masivo dentro del rigying de un ojo. Además, el orgullo destruye las relaciones.

Por lo general, la arrogancia en una relación comienza cuando una persona comienza a sentir, por razones obvias, que son mejores que su pareja.

Esto podría deberse a que ganan más, tienen más éxito en su carrera, o podría ser el resultado de algunos factores abstractos que han creado en su mente.

El resultado del orgullo es que te hace comenzar a ver a tu pareja como debajo de ti y la relación como algo condescendiente. Si no tiene más cuidado, la tensión que viene con esto puede hacer que ambos no llamen a la relación.

Qué hacer:

Tratar con el ego puede ser una tarea hercúlea. Este sentimiento de arrogancia y egocentrismo no es algo que se desee.

El primer paso aquí es reconocer que existen y tomar una decisión concreta de encontrar una forma de evitarlos. Cuando haya hecho esto, tómese un tiempo para comunicarse con su pareja.

Hágales saber lo que está pasando en su mente.

Si la razón de la actitud es algo externo y que se puede solucionar con pocos cambios en la relación (tal vez, su pareja necesita obtener un trabajo mejor remunerado), trabaje juntos para ver cómo puede hacer que esto suceda.

Además, puede beneficiarse mucho de tiempos de reflexión y conversaciones con usted mismo donde puede recordarle qué es lo que se trata de su pareja lo que les atrajo en primer lugar.

Recordarse siempre a sí mismo es una forma de mantener su verdadero valor a la vista en todo momento y no ser influido por detalles menores.

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6. Le resulta difícil admitir y disculparse, incluso cuando estás equivocado

Otra señal de un ego enorme en su relación es la incapacidad de admitir que se equivocó y se disculpa con su pareja, incluso cuando lo que ha hecho es deslumbrar.

Cuando tienes este ego poco saludable, admitir que te equivocaste sobre una cosa es completamente impensable. A veces, preferirías bailar alrededor de un tema que abordar el elefante en la habitación, mientras dejas a tu pareja sufrir un dolor incalculable.

Qué hacer:

No asumas que tu pareja entendería. Si hace algo y resulta estar mal o no es completamente correcto, esté abierto con su pareja.

Habla con ellos y no juegues en sus emociones. Mientras lo haga, no subestimes el poder de estas tres palabras; 'Lo siento"

7. Puede tener tendencias narcisistas

Con toda honestidad, estar con un narcisista es casi tan difícil como la escalada del Monte Everest. Afortunadamente, no es muy difícil detectar si tienes tendencias narcisistas.

Todo lo que necesita mirar son los pequeños detalles y ser completamente honesto consigo mismo.

Cuando tienes tendencias narcisistas, la mayoría de lo que haces gira a tu alrededor. Piensas poco o ningún pensamiento a los sentimientos de tu pareja.

La mayoría de las veces, puede probar diferentes tácticas para que hagan lo que quieras que lo hagan, incluso si estos involucran alguna forma de manipulación.

Si estás lidiando con esto, aprovecha todas las oportunidades conocidas para hablar sobre ti y regodear sobre cómo eres mejor que los demás.

Puede ser difícil para ti leer las señales de las personas que te rodean porque estás bastante envuelto en lo perfecto que es tu mundo. Las palabras de vigilancia de un narcisista son "yo, yo mismo y yo."

El narcisismo es un signo de ego en una relación, y el resultado de esto es que su pareja comienza a sentirse ahogada en la relación, incapaz de expresarse, y no hay espacio para el compromiso.

Qué hacer:

Decidir que esta tendencia es algo en lo que debe trabajar conscientemente. No hará nada para remediarlo si no admite que hay algo en lo que necesita trabajar en primer lugar.

Cuando haya hecho esto, comience a canalizar sus esfuerzos para ver a su pareja como una persona con igualdad de derechos como usted. A veces, debes suspender conscientemente todo lo que te preocupa y estar allí para ellos.

Recuerde, la capacidad de comprometer es una parte importante de cada relación saludable.

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8. Tu pareja siempre no alcanza sus estándares

¿Te encuentras siempre sintiéndote resentido porque tu pareja no cumple con tu definición de 'perfecto??'

Probablemente no tienen el sentido exacto de la moda que quieres que lo hagan, o no pueden encajar en tu círculo de amigos porque no están tan pulidos como te gustaría que estén.

Esta lista es interminable, y aunque algunos de sus miedos pueden ser válidos, su respuesta es lo que importa.

Debido a estas mil formas, le falta a su pareja; Usted es un punto de deber "cambiarlos". Este cambio incluye someterlos a una dureza incalculable y hacer que se sientan mal por no poder cumplir con sus estándares.

Sus esfuerzos no significan tanto para ti porque nada de lo que hacen puede hacer que se encuentren. Si te encuentras haciendo esto, es una señal de un gran ego en tu relación, y debes atenderlo de inmediato.

Qué hacer:

Su pareja puede no ser perfecta; nadie es. Este conocimiento solo lo ayudará a cambiar su enfoque en la relación y proporcionar un campo de juego nivelado para que los ayude a crecer y mejorar en diferentes áreas de sus vidas.

Reemplazar palabras duras con momentos de conversaciones sinceras. Si todas las demás cosas fallan, permita una figura de autoridad en la vida de su pareja (tal vez un padre o un mentor) interviene y les ayude a hacer que vean razones por las que deberían crecer.

9. No conoces el lenguaje de amor de tu pareja

Todos tienen un idioma de amor primario, que es la forma principal que quieren recibir el amor.

Una señal de que su ego está arruinando su relación es que no conoce el lenguaje de amor de su pareja. Incluso si lo haces, no lo habla tan a menudo como necesitan escucharlo.

No conocer el lenguaje de amor de su pareja podría sugerirle que tiene un ego poco saludable en su relación.

Qué hacer:

En estas condiciones, el primer paso que debe dar es descubrir los diferentes idiomas de amor y estudiar a su pareja para encontrar los suyos.

Si todavía no está seguro, encuentre una manera de extraer la respuesta de ellos sin exponer lo que busca.

Intenta hacerles preguntas como: "¿Qué haría para recordarte cuánto te amo??"Y escucha atentamente sus respuestas. Cuando haya recibido la respuesta, asegúrese de hacer un buen uso de la información.

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10. Competencia poco saludable

Una forma en que un ego no saludable en su relación es preparándose para competiciones poco saludables en las que no debería estar.

Cuando su relación comience a ser altamente competitiva (de la manera incorrecta), tenga la seguridad de que el ego de alguien está listo para jugar.

Cuando te encuentras compitiendo para traer más dinero, ser más exitoso y financieramente independiente, para que puedas poner a tu pareja en su lugar, es una señal de que tu ego ha asumido las riendas de la relación.

Qué hacer:

Comprende que no estás en competencia con nadie, especialmente no con tu pareja.

Una cosa es que ambos se desafíen a ellos mismos para que mejoren y se suban a la cima de sus carreras o se inspiraran en los éxitos entre sí, pero cuando se encuentran en la carrera de ratas para superar a sí mismos, haga un balance de la situación.

Admitir que hay una situación y necesita atención inmediata.

Hablar con las cosas. La comunicación sigue siendo una herramienta valiosa y puede ayudar a lidiar con un gran ego en una relación. Solo hacer esto puede abrirlo a los pasos que debe tomar para efectuar los cambios deseados.

Además, es posible que deba buscar ayuda profesional al mismo tiempo. Muchas veces, algunas conversaciones sinceras no lo cortan del todo.

Terminando

Cómo superar el ego en su relación?

Los 10 puntos discutidos en la última sección muestran que un ego magullado no produce buenos resultados en una relación.

Si, mientras lee el artículo, te di cuenta de que tu ego está arruinando tu relación, comience por tomar la decisión de dejar de ser egoísta.

Se han discutido los puntos de acción en los diez signos en la última sección. Tomar medidas sobre esos puntos y estar dispuesto a dejar que el tiempo pase factura.

El problema del ego en su relación morirá una muerte natural si hace estos. Recuerde, el ego mata las relaciones. Un ego magullado y una relación saludable nunca van bien juntos!