10 señales de que está listo para el asesoramiento de intimidad del matrimonio

En este articulo

• ¿Qué es el asesoramiento de intimidad??
• 10 señales de que está listo para el asesoramiento de intimidad del matrimonio
• Cómo funciona el asesoramiento de intimidad?
• Quien proporciona asesoramiento de intimidad matrimonial?
• Cómo restaurar la intimidad en un matrimonio?
• Preguntas frecuentes
• Conclusión

Seamos sinceros. Estás infeliz y cansado. Si ha estado casado durante bastante tiempo, probablemente comprenda que estos sentimientos son meros síntomas de los altibajos que definen una relación.

Esta vez, sin embargo, algo no está bien. Tal vez ya estás trabajando en ello pero no puedes llegar a ninguna parte. Quizás no sepas por dónde empezar.

Supongamos que siente que sus problemas matrimoniales se están saliendo de control, y el sexo y la intimidad que una vez tuvo en el matrimonio se han desmoronado gradualmente. En ese caso, puede ser el momento de tomar los problemas de intimidad en el matrimonio más en serio.

Podría haber sido una fase en el pasado, pero ahora debe ser más consciente y buscar asesoramiento sexual o terapia de intimidad. Pero, ¿qué es el asesoramiento de intimidad??

Bueno, el asesoramiento de intimidad es un proceso a través del cual una pareja puede aprender a resolver cualquier problema de intimidad del matrimonio y mejorar las diferentes formas de intimidad en su matrimonio.

¿Qué es el asesoramiento de intimidad??

El asesoramiento de intimidad, también denominado terapia sexual de parejas o terapia sexual y de intimidad, puede ayudarlo a usted o a su cónyuge a superar cualquier temor con respecto a la intimidad que podría haberse originado por abuso pasado, problemas de abandono, problemas de control y muchas otras razones.

Además, la terapia sexual para parejas lo ayudaría a comprender mejor las necesidades de su pareja y, con el tiempo y la paciencia, generar intimidad en su relación.

Entonces, si tiene una intuición de que la intimidad en su matrimonio podría estar saliendo de los rieles, preste atención a estas 10 señales de advertencia que se analizan a continuación y permítanos mostrarle cómo lidiar con ellos de manera efectiva.

Para obtener más información sobre la mejora de la intimidad, puede ver este video:

10 señales de que está listo para el asesoramiento de intimidad del matrimonio

Aquí hay un vistazo a 10 signos que pueden hacerle saber que es posible que desee comenzar a hablar de intimidad con un terapeuta.

1. No de humor para hacer el amor

Sí, todos tenemos momentos en los que estamos demasiado agotados para que suceda. Por otro lado, si estos momentos ocurren con frecuencia, algo puede estar sucediendo debajo de la superficie.

Muchas personas ignoran a su pareja por completo porque dejan de sentirse atraídos por ellos. Esto no tiene que ser físico, pero podría ser un síntoma de un problema subyacente: su conexión emocional se pierde.

Terapia sexual para el asesoramiento matrimonial para parejas casadas puede ayudarlo a restablecer una conexión profunda con su cónyuge enseñándole cómo manejar sus frustraciones y fortalecer su relación.

2. Luchando por los mismos problemas

Tener argumentos es un signo de una relación saludable. Después de todo, simplemente significa que está dispuesto a hacer un esfuerzo para solucionar sus problemas. Pero esto solo es cierto hasta cierto punto. Una vez que te das cuenta de que estás luchando por los mismos problemas repetidamente, es hora de encontrar un consejero matrimonial.

Como pareja, eres un sindicato y dos personas separadas. Al intentar equilibrar sus necesidades con las de su matrimonio, no sorprende que puedan surgir conflictos de intereses.

Si tanto usted como su pareja tienen personalidades fuertes, es poco probable que alcancen un compromiso por sí mismos. Un mediador puede ayudarlo a descubrir qué es lo mejor para su asociación.

El asesoramiento sexual para las parejas casadas o los talleres de intimidad de las parejas pueden facilitarle la virtud de comprender la importancia del sexo en el matrimonio.

3. Comportamiento intrépido

Al igual que los niños lo hacen con sus padres, las nuevas parejas a menudo intentan encontrar los límites de los demás. Una vez que se conozcan más profundamente, lo más probable es que sepa lo que puede y no puede decirle a su pareja. Esto es incluso cierto durante los argumentos.

Sin embargo, con problemas de intimidad, es aún más importante ser consciente de sus palabras, ya que es fácil lastimar a alguien cuando pelea por un tema tan sensible.

Si nota que comienza a solucionar las cosas que no quiere decir, tome las medidas apropiadas para aprender a expresar sus emociones sin lastimar a su pareja sin querer. Aquí es donde entra la terapia de pareja.

Un terapeuta sexual competente para parejas casadas no solo puede ayudarlo a tener un mejor sexo en el matrimonio, sino también ayudarlo a controlar y canalizar sus emociones sin lastimar a su pareja.

4. Comunicación superficial

¿Cuándo fue la última vez que ustedes dos tuvieron una buena charla?? ¿Es todo de lo que estás hablando superficial y sin sentido?? A la larga, la incapacidad de tener una conversación profunda con su pareja podría resultar en un aislamiento emocional, lo que puede llevarlo rápidamente por el camino de la separación.

A través de la terapia de pareja, aprenderá cómo hablar sobre sus sentimientos, deseos y frustraciones de una manera que su pareja pueda entender y relacionarse con.

5. No poder disfrutar de contacto físico

¿Ustedes tú y tu pareja aún intiman entre sí?? Múltiples razones pueden estar causando este problema, y ​​no significa necesariamente que su matrimonio esté bajando por el drenaje proverbial.

El asesoramiento de intimidad del matrimonio es aún más importante en este caso, ya que un consejero puede ayudarlo a encontrar la causa y la solución subyacentes a su problema.

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6. Demasiado cansado para pelear

Los argumentos ocasionales son una parte normal de cualquier relación. Pero, ¿qué sucede si no puedes encontrar la energía para manejar más peleas?? Si siente que su pareja no lo entiende y sus problemas se están saliendo de control, es casi imposible encontrar la motivación para seguir intentándolo.

Parece contra-intuitivo, pero esta es una de las principales señales de que su matrimonio está en peligro. Hablar con un consejero matrimonial es probablemente su último recurso.

7. Infidelidad emocional

Probablemente entraste en este matrimonio con la esperanza de encontrar amor, afecto e intimidad del otro lado. Con el tiempo, las cosas no salieron como esperabas.

Supongamos que usted y su cónyuge tienen problemas para conectarse y estar cerca el uno del otro. En ese caso, es natural que comiences a perder estos momentos de intimidad y tal vez incluso comiencen a fantasear con compartirlos con otra persona.

De ahí en adelante, es demasiado fácil dar el siguiente paso y tener un asunto real. Pero la infidelidad es a menudo un factor decisivo y puede arruinar incluso los matrimonios más fuertes.

Evite perder su relación al encontrar un consejero matrimonial de inmediato.

8. Está afectando a los niños

Puede considerar trabajar para aumentar la intimidad con un cónyuge una vez que note que su relación con su cónyuge está teniendo un efecto negativo en sus hijos. Cuando usted y su pareja no se llevan bien y discuten mucho, puede ser difícil tener un frente unido al criar a sus hijos.

Además, supongamos que su intimidad está sufriendo porque no puede estar de acuerdo en ciertos aspectos de la crianza de los niños. En ese caso, esto también puede ser algo de lo que debes hablar con un terapeuta. Puede ser útil aprender a comunicarse entre sí de manera más efectiva y trabajar juntos para resolver problemas.

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9. La confianza se ha ido

Una vez que la confianza se haya ido en su matrimonio, puede estar preocupado por cómo recuperar la intimidad en un matrimonio. Cuando puede hacerlo, esto puede ayudarlo a comenzar a mejorar su confianza en. No importa por qué tuvo un problema con la confianza, y es posible trabajar para aumentarlo.

Puede hablar con un consejero en busca de ayuda con esto como un individuo o pensar en el asesoramiento sobre el matrimonio sexual para parejas, ya que es probable que tenga que desarrollar su intimidad entre sí para mejorar la confianza en la relación.

10. No te apoyan el uno al otro

Si siente que no tiene apoyo de su cónyuge cuando se trata de tomar decisiones o administrar el hogar, esto es algo que debe aliviarse lo antes posible. Para hacer esto, debes pensar en la reconstrucción de la intimidad en el matrimonio cuando este es un objetivo alcanzable.

Esto puede ayudarlo a comprenderse mejor, considere el punto de vista de su pareja y con el asesoramiento adecuado, esto puede ser recíproco. Además, si ha habido un problema con la comunicación o la discusión en el pasado, la terapia también puede ayudarlo a mejorar esto.

Cómo funciona el asesoramiento de intimidad?

Cuando le preocupa cómo restaurar la intimidad en el matrimonio, es posible que desee trabajar con un consejero de intimidad. Este tipo de profesional puede ayudarlo a usted y a su pareja a trabajar en cualquier problema o problema, lo que puede evitar que sea íntimo entre sí.

Es necesario tener intimidad con su cónyuge de varias maneras, por lo que puede asegurarse de que pueda mantener su relación sólida y su vínculo fuerte.

Puede buscar en línea o pedirle a su médico una referencia para encontrar un consejero. Una vez que encuentre un terapeuta con el que le gustaría hablar, puede visitarlos o ir con su pareja.

El consejero hará todo lo posible para aprender más sobre usted y en qué problemas desea trabajar y hablar con usted sobre cómo se puede lograr esto.

A medida que sigue trabajando con un consejero, es probable que le informen sobre el plan de tratamiento u opciones que podrán ayudar a su relación más. Dependiendo de lo que desee ayuda en primer lugar, el plan de ataque puede ser diferente.

Por ejemplo, si desea ayuda para restaurar la sexualidad en el matrimonio, su consejero establecería pasos que deben tomarse para cumplir con este objetivo. Hacer el trabajo juntos debería ayudarlo a aumentar su intimidad y eliminar otros problemas que se interpusieron entre usted y su cónyuge.

Quien proporciona asesoramiento de intimidad matrimonial?

Hay varios tipos diferentes de consejeros o terapeutas que pueden proporcionar terapia para problemas de intimidad. Si está interesado en localizar una opción cerca de usted, puede buscar asesoramiento sexual y matrimonio en línea cerca de mí para obtener la mejor información.

Si no desea visitar a un terapeuta en persona, también puede optar por obtener el apoyo de sus necesidades de matrimonio a través del asesoramiento matrimonial en línea, que puede tener lugar en su hogar a través de su hogar en Internet.

Cómo restaurar la intimidad en un matrimonio?

Cuando desea restaurar o aumentar la intimidad en el matrimonio, hay varias maneras en que puede resolver este problema.

1. Asegúrate de que estés bien

A veces, puede estar bajo estrés e incapaz de cultivar intimidad entre usted y su cónyuge debido a todas las otras cosas que están sucediendo en su vida. Esto es algo que puede ser común, y también es algo que se puede remediar.

Cuando piense que puede estar bajo demasiado estrés y está empezando a afectar diferentes aspectos de su vida, haga lo que pueda para cambiar esto. Si bien es posible que no pueda eliminar el estrés, es posible que pueda beneficiarse de las técnicas de manejo del estrés, o cuando se trata de afirmarse, por lo que no se sentirá abrumado y asumir demasiados proyectos.

2. Piensa en tus acciones

Otro lugar para comenzar es considerando cómo está actuando. ¿Su pareja está actuando de cierta manera porque está actuando de cierta manera?? Puede ser tan simple como eso. Considere si se ha comportado amablemente y de manera justa con su pareja, y si no lo ha hecho, debería poder hacer cambios significativos en su comportamiento.

Si ya ha estado actuando de manera justa, puede entender que algo más podría interferir con la intimidad sexual en el matrimonio.

3. Hablar entre sí

Es posible que tenga un problema con la intimidad en su matrimonio porque no se toma el tiempo para hablar con regularidad. Debe tomarse un tiempo para discutir cosas con su pareja, incluso si ambos a menudo están ocupados. Es importante tomar el tiempo para preguntarles cómo era su día y averiguar si necesitan ayuda con algo.

Por otro lado, deberían hacer lo mismo por ti. Si no lo son, pueden necesitar ayuda para aprender a comunicarse con usted, o los dos pueden querer aprender más sobre cómo comunicarse de manera efectiva.

4. Pasar tiempo el uno con el otro

Puede ser bastante difícil mantener la intimidad entre sí cuando no pasan suficiente tiempo juntos. Nuevamente, incluso si estás bastante ocupado, es necesario tomarse el tiempo para pasar el rato. No tienes que seguir citas o hacer algo. Incluso el tiempo dedicado a ver una película juntos y charlar entre ellos puede contar como tiempo de calidad.

Por supuesto, si pueden hacer cosas juntos que les gustan, esto también puede mejorar su vínculo e intimidad. Como pareja, puedes decidir cómo aumentar tu tiempo juntos, solo ustedes dos.

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5. Trabajar con un consejero

Cuando no sabe qué más hacer o siente que necesita ayuda adicional, trabajar con un consejero puede ser la forma de aumentar la intimidad. Un profesional podrá conocerlo y determinar qué hacer para ayudarlo a mejorar su matrimonio.

Asegúrese de ser abierto y honesto sobre lo que está sucediendo entre usted y su cónyuge para obtener la mejor ayuda disponible. Un terapeuta puede ayudar a mejorar la intimidad en los matrimonios de varias maneras, así como ayudarlo a navegar a través de numerosos problemas.

Preguntas frecuentes

Aquí hay algunas preguntas más discutidas sobre la importancia de la intimidad en el matrimonio.

¿Se puede restaurar la intimidad en un matrimonio??

Es posible recuperar la intimidad en el matrimonio. Hay muchas maneras de ayudar a desarrollar su intimidad cuando determine que este es un aspecto de su matrimonio en el que le gustaría trabajar.

Una forma está tratando de acercarse a su cónyuge nuevamente. Puedes lograr esto abrazándote mutuamente, pasando tiempo de calidad juntos y hablando más. Además, puede trabajar con un consejero de intimidad para obtener más orientación y consejos sobre cómo fortalecer la intimidad en su matrimonio.

Cuando ambos están dispuestos a dedicar tiempo y esfuerzo a reconstruir la relación, esto puede darle una mejor oportunidad de tener éxito.

¿Puede la terapia de pareja ayudar con la intimidad??

Hay muchos problemas que la terapia de pareja puede aliviar cuando decide trabajar con un consejero. Si le preocupa perder la intimidad en el matrimonio, puede hablar con un profesional sobre esto. También pueden ayudar con otras diferencias que también están afectando su vínculo.

Por ejemplo, puede aprender más sobre cómo comunicarse entre sí o cómo aliviar ciertos problemas o conflictos que están presentes dentro de su relación. Si están dispuestos a trabajar juntos con un consejero, esto puede mejorar su conexión general. Considere el asesoramiento sexual y matrimonial si lo necesita.

Conclusión

Una vez que determine que desea trabajar en la intimidad en su matrimonio, hay mucho en qué pensar. Debe considerar qué problemas deben resolverse entre usted y su cónyuge y si cree que el asesoramiento de intimidad es adecuado para su matrimonio.

Puede investigar en línea para obtener más información sobre programas que pueden ayudarlo y registrarse en su área para que los terapeutas calificados ayuden con este tipo de asesoramiento. Existe la posibilidad de que puedan marcar la diferencia en su matrimonio.