10 señales de que no está en la misma página de la relación
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- Esperanza Bahena
En este articulo
- ¿Qué significa estar en la misma página en una relación??
- Por qué estar en la misma página es clave para una gran relación
- Los 3 puntos principales para estar en la misma página con su pareja
- 10 señales de que no está en la misma página de la relación
- 10 maneras para ingresar de manera efectiva a la misma página en una relación
¿Te sientes atrapado y desconectado en tu relación?? Quizás sientas que estás haciendo todo el esfuerzo pero no obteniendo nada a cambio? Las relaciones pasan por todos los altibajos. Sin embargo, si no estás en la misma página de la relación, no te asustes todavía.
Todos soñamos con ese romance de Hollywood donde estamos en perfecta armonía con nuestros socios. No es solo que queramos estar en la misma página sobre cómo vivimos nuestras vidas. También tenemos la misma visión sobre el futuro, y parece que nunca discutimos. Es eso realista, aunque?
¿Qué significa estar en la misma página en una relación??
Los seres humanos son criaturas complejas, y todos los días desarrollamos y evolucionamos. Incluso nuestros valores pueden cambiar con el tiempo. Por lo tanto, no es una sorpresa que sea difícil permanecer en la misma página con nuestros socios. Que requiere comunicación constante y verificaciones continuas entre sí.
Lamentablemente, a veces la vida nos distrae, y nos atrapamos en nuestro loco torbellino de listas de tareas pendientes. Todos en estos días parecen estar demasiado ocupados o estresados. Esto puede ejercer tensión en cualquier relación, y algún día te despiertas y te das cuenta de que algo está mal. Quizás, es que ambos no están en la misma página en la relación?
Naturalmente, no puede esperar estar de acuerdo con absolutamente todo lo que su pareja piensa o hace. Sin embargo, estar en la misma página significa que estás alineado en las cosas que te importan. Estos podrían ser, por ejemplo, estilo de vida, niños, dinero y amigos.
Todos tienen una lista de decisiones de vida significativas y lo que les importa. La clave es asegurarse de que su lista coincida con su pareja sea una para evitar no estar en la misma página.
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Por qué estar en la misma página es clave para una gran relación
¿Qué significa estar en la misma página?? Más importante aún, ¿por qué importa?? Esencialmente, para ser feliz, necesitas vivir tu vida de acuerdo con tus valores y necesidades. Si no, puede resentirse con el tiempo. Además, la mayoría de nosotros arremetemos contra los más cercanos a nosotros, y las relaciones sufren.
Es difícil saber lo que quieres en la vida y cómo vivirlo de acuerdo con tus estándares, especialmente con tanta publicidad que nos dice que nos dice cómo se ve la vida perfecta.
Además, las redes sociales en estos días nos obligan a compararnos con los demás constantemente. Debe mirar internamente y verificar sus valores y estándares en lugar de dejar que otros dicten cosas por usted.
Cómo llegar a la misma página en una relación comienza con conocerte a ti mismo y a tus valores. Estos son principios rectores de cómo vives tu vida, por ejemplo, honestidad y respeto. Aunque, todos definirán estos valores de manera ligeramente diferente y esperarán que aparezcan en comportamientos.
Cuanto más conozcas tus valores y vivas por ellos, es más probable que lleves una vida satisfactoria. Además, podrá igualar con un compañero que tiene valores similares. Entonces, estarás fácilmente en la misma página.
Si no estás en la misma página en una relación, entonces simplemente serás miserable. Te encontrarás constantemente adivinando a tu pareja y probablemente te equivocas. Esto podría llevarte a un círculo vicioso de argumentos y frustraciones.
Los 3 puntos principales para estar en la misma página con su pareja
Como se mencionó, si se está haciendo la pregunta "¿Estamos en la misma página de la relación", querrá considerar los siguientes 3 puntos principales:
1. Estilo de vida
Todos sabemos esa frase que nos dice que los opuestos atraen. Por supuesto, esto puede ser cierto porque a menudo nos atraen aquellos que nos complementan y tal vez llenan nuestros vacíos. Sin embargo, puede convertirse en una fuente de frustración.
Imagina cómo es vivir con una pareja que es una gran persona de fiesta y sale todas las noches de la semana si eres un tipo de persona en el hogar? Otra fuente común de argumento es el dinero. Si a uno de ustedes le encanta gastar lujosamente, pero el otro prefiere un estilo de vida más ahorrador, puede sentirse sofocado.
2. Niños
Los niños pueden llevar a usted no estar en la misma relación de página. Tendrás problemas si uno de ustedes quiere hijos, pero el otro no.
Además, los estilos de crianza pueden variar enormemente y pueden crear una desconexión. Sin embargo, una buena pista es mirar cómo su familia se acercó a la crianza de. La mayoría de las personas tienden a emular cómo fueron criados o, por el contrario, van de la manera opuesta. Sin embargo, tenga esa conversación antes de que tenga hijos para estar en la misma página.
3. Valores
Estos principios rectores de cómo vives tu vida también te dicen con qué tipo de personas quieres estar. La comunicación se vuelve mucho más fácil cuando estamos alineados, al igual que la resolución de conflictos.
10 señales de que no está en la misma página de la relación
Los siguientes signos reveladores lo ayudarán a decidir si no está en la misma página en una relación. Por supuesto, lo que haces sobre las señales que notas depende de ti. No estar en la misma página también podría ser un signo de incompatibilidad. Para saber más sobre signos de incompatibilidad, vea este video.
1. Evitas hablar de decisiones de la vida
Tener vistas muy diferentes sobre llevar su vida y administrar su dinero e hijos hace que sea muy difícil permanecer en la misma página con alguien. Esto puede exacerbarse aún más si evita hablar sobre esos temas.
2. Argumentos sobre amigos y pasatiempos
¿Te gusta hacer cosas completamente diferentes?? ¿Uno de ustedes sale tarde por la noche mientras el otro se levanta temprano para trotar?? Los amigos también pueden crear una cuña en una relación si hay tensión. Después de todo, a nadie le gusta que los amigos de su compañero los critiquen.
3. Menos intimidad
Si está empezando a sentirse desconectado mentalmente, es menos probable que desee conectarse física y emocionalmente. Tener menos sexo y ser menos íntimo son signos vitales de que estás separando y potencialmente no en la misma página.
4. Sobre el coqueteo con los demás
Las personas tienen varios tipos de relaciones, desde relaciones abiertas hasta completamente monógamas. Por supuesto, lo que decide que es adecuado para usted depende completamente de usted y su pareja.
Sin embargo, si ha notado que su pareja cambia su comportamiento, entonces esto podría ser una señal de advertencia. ¿No podrías estar en la misma relación de página??
5. No están disponibles para eventos significativos
¿Su pareja se salta constantemente eventos de trabajo o familiares?? Naturalmente, no siempre son divertidos, pero el objetivo de una relación es apoyarse mutuamente. Si su pareja no está ahí para usted, entonces puede hacerse legítimamente la pregunta: “¿Estamos en la misma página de la relación??"
6. Los límites no se respetan
Hay varias formas de límites que van desde físicos hasta emocionales y sexuales. Además, es esencial saber cuáles son sus límites en una relación para que pueda generar respeto mutuo.
Por ejemplo, es posible que necesite algo de tiempo a solas en puntos específicos durante la semana. Cuando esto no se respeta, podría enfrentar problemas en su relación.
7. Dejas excusas para ellos
¿Siempre estás justificando el comportamiento de tu pareja con tus amigos?? De alguna manera en el fondo, sin embargo, no se siente bien, y no te sientes apoyado. Si su pareja evita a sus amigos y pasa menos tiempo con usted, es posible que no esté en la misma página en la relación.
8. Ya no entiendes a tu pareja
Todos nos confundimos a veces, especialmente si estamos cansados. Por otra parte, si te sorprende constantemente las opiniones de nuestros socios sobre las cosas, es posible que te desconecten.
Por supuesto, puede tener diferentes puntos de vista, incluso en temas como la política, pero aún necesita apreciar y empatizar con su pareja.
9. No parecen hacer ningún esfuerzo
Cuando una relación se siente unilateral, es probable que no estés en la misma página. Todas las relaciones se esfuerzan por entenderse y comunicarse maduramente. Las señales de advertencia típicas, por ejemplo, podrían ser que no están ayudando tanto en la casa o no escuchan sus necesidades.
10. Menos contacto visual
Los ojos nos cuentan mucho sobre una persona. También sabemos instintivamente que las personas que evitan el contacto visual suelen ocultar algo. Por supuesto, podría haber varias razones para este cambio repentino en el contacto visual. Sin embargo, uno de ellos podría ser que no estás en la misma página de la relación.
10 maneras para ingresar de manera efectiva a la misma página en una relación
La buena noticia es que puedes hacer cosas para superar los parches rocosos en una relación. Todos tenemos altibajos con personas en la vida.
Sin embargo, aplicar algunos de los siguientes consejos sobre cómo llegar a la misma página en una relación puede ayudarlo a salir aún más fuerte en el otro lado:
1. Discutir el futuro
Sí, puede ser aterrador tener esas grandes conversaciones sobre dinero y niños. Sin embargo, si no los tienes, te estás dañando tanto a ti como a tu pareja. Después de todo, si quieres cosas completamente diferentes que no puedas alinear, no pierdas el tiempo yendo demasiado lejos juntos.
2. Conozca a los amigos del otro
Con quién pasamos el rato dice tanto sobre nosotros. Asegúrese de involucrarse unos a otros con sus respectivos amigos para estar más integrados. Eso no quiere decir que no puedas tener tiempo a solas con tus amigos. Por supuesto, puedes, pero se trata de lograr un equilibrio.
3. Reavivar el romance
Quizás hayas visto una falta de intimidad, por lo que ahora piensas que no estás en la misma página en la relación? Por otra parte, cuándo fue la última vez que fuiste en una cita nocturna o hiciste algo especial para tu pareja?
A veces, prestar atención a las pequeñas cosas que mostrar que nos importa puede cambiar una situación.
4. Definir la relación
Estar en la misma página se trata mucho de acordar las definiciones. Algunas parejas pueden ir por meses sin siquiera decir la palabra de novia o novio. Esto puede conducir a malentendidos, ya que ambas personas asumen cosas diferentes sobre el estado de su relación.
5. Comunicar
Las relaciones exitosas se basan en la confianza y la comunicación asertiva. Nadie puede adivinar lo que está pasando en tu cabeza, pero puedes hablar de eso. Esto puede ser difícil a veces.
Por ejemplo, si las frustraciones ya son altas, puede hacer que ambos socios se culpen entre sí. Naturalmente, no estás en la misma página de la relación.
Culpar y gritos son dolorosos para todos los involucrados. Por el contrario, debe comunicarse de manera madura y respectivamente, sin acusar a su pareja de permanecer en la misma página.
6. Comprende ambas necesidades
Para que ambos socios permanezcan en la misma página en una relación, deben comprender las necesidades de los demás. Estos generalmente incluyen seguridad, intimidad, logros y autonomía, entre otros. Comparta sus necesidades para ayudar a su pareja también a abrir sobre la suya.
7. Acepta a tu pareja para quienes son
En el fondo, todos queremos cambiar a otras personas. Sin embargo, la única persona que puedes cambiar eres tú. Por lo tanto, mire sus comportamientos si desea un lugar para comenzar a lidiar con una relación en la que usted y su pareja no están en la misma página.
Cambiarnos a veces alienta el cambio en los demás. De todos modos, trate de aceptar a su pareja con todos sus buenos puntos y fallas. Perdónalos por ser humanos, tal como eres, y mira el cambio dinámico.
8. Pasar tiempo juntos
Intenta volver a conectar a través de un pasatiempo o con amigos si estás separado. Compartir una pasión es una excelente manera de recordar por qué te enamoraste en primer lugar.
9. Conozca sus valores centrales
Como se mencionó, alinear los valores y lo que significan para usted es clave para estar en la misma página. Para ayudarlo a descubrir sus valores, puede pensar en las personas que admira y enumerar de qué se trata de ellos que hacen que le gustaría emular.
10. Ser uno mismo
Por último, pero no menos importante, sé tú mismo. No intentes adivinar a tu pareja o convertirte en una gente complaciente con la vaga esperanza de que tu relación mejore.
Sigue viviendo una vida equilibrada de trabajo, diversión, familia y amigos, y tu pareja te respetará más por ello. Además, no tengas miedo de ser vulnerable y humano.
Conclusión
Estar en una gran relación requiere trabajo. Es un viaje de altibajos y su caos de emociones.
Entonces, da un paso a la vez para estar en la misma página de la relación. Además, recuerde conocerse a sí mismo mientras se comunica y cuida las necesidades de los demás. Esto asegurará que crezca junto con el amor, la confianza y el respeto.
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