Lista de verificación de 10 pasos a considerar antes de dar una segunda oportunidad en las relaciones

En este articulo

• ¿Por qué debería dar una segunda oportunidad a su relación??
• Lista de verificación de 10 pasos a considerar antes de dar segundas oportunidades en las relaciones
• Preguntas frecuentes
• En resumen

A veces, la decisión de cortar a alguien o salir de una relación poco saludable puede ser muy difícil, y podemos encontrarnos considerando una segunda oportunidad en una relación.

Decidir si dar segundos oportunidades en una relación después de un desacuerdo importante, la infidelidad u otros tipos de traición puede ser difícil y emocional. Si bien dar segundos oportunidades en las relaciones puede conducir a relaciones más fuertes y saludables, se deben considerar ciertos factores antes de tomar esa decisión.

Además, debe procesar adecuadamente sus emociones, para que no quede atrapado en el ciclo de romper y volver a estar con alguien que conoce no es bueno para usted.

Sorprendentemente, el vínculo de trauma es una de las razones más comunes por las cuales las personas se quedan en relaciones tóxicas, incluso cuando saben que deberían salir.

Por lo tanto, esta publicación lo equipará con una lista de verificación cumplida para considerar antes de dar segundos oportunidades en las relaciones. Para cuando haya terminado de estudiar esto, también descubrirá algunas cosas nuevas que saber sobre dar a las personas oportunidades en las relaciones.

¿Por qué debería dar una segunda oportunidad a su relación??

Decidir si dar o no una relación de segunda oportunidad puede ser una decisión difícil. Dar una segunda oportunidad puede conducir a una relación más fuerte y saludable si ambas partes están dispuestas a trabajar en los problemas que causaron la ruptura en primer lugar.

Una segunda oportunidad también puede ser perfecta si ambas partes están comprometidas a hacer que las cosas funcionen y no repetir los errores que las destrozaron antes. También puede proporcionar una oportunidad para el desarrollo y una mejor comunicación.

Sin embargo, antes de tomar la decisión final, aquí está ¿Por qué debería dar una segunda oportunidad a su relación?.

Lista de verificación de 10 pasos a considerar antes de dar segundas oportunidades en las relaciones

Como ya hemos señalado hasta ahora, no es suficiente decidir que le dará una segunda oportunidad en una relación, debe ser intencional para proteger sus emociones y salud mental, o de lo contrario puede dar otra oportunidad a alguien que no es Vale la pena.

Considere estos 10 puntos antes de decidir si desea hacer una segunda relación de posibilidades.

1. Puedes perdonar?

No hay una regla que diga que debes perdonar a alguien que te haya perjudicado (especialmente si no eres una persona de fe). Si quieres entrar en una relación de segunda oportunidad, debes estar dispuesto a soltar el pasado y el dolor que sientas.

Perdonar a alguien antes de darle a alguien una segunda oportunidad en un

La relación es necesaria. Por el lado positivo, el perdón está relacionado con muchos beneficios de salud física y mental, y no desea perderse la oportunidad de eliminar las energías tóxicas en su cuerpo.

No hay necesidad de volver con alguien que te ha lastimado en el pasado, especialmente si sabes que aún no has podido dejar ir el dolor que te causaron. Solo se le recordará las experiencias negativas cada vez que las vea, y esto causará fricción entre todos ustedes.

Una vez que los hayas perdonado, deja de lado los sentimientos negativos y el odio que has estado albergando. Esto luego sirve como base para reconstruir una relación atento y enriquecedora libre de resentimiento y sentimientos no resueltos."

Antes de intentar averiguar cuándo darle a alguien una segunda oportunidad, debe decidir si puede perdonar y olvidar sus transgresiones. No hay necesidad de tratar de seguir adelante con ellos si no puede soltar el dolor que le causaron.

Lectura relacionada: 20 razones para perdonar pero no olvidar en las relaciones

Video sugerido: Cómo perdonar a alguien que te perjudicó.

2. Sepa si vale la pena una segunda oportunidad

Antes de intentar dar una segunda oportunidad en una relación, defina si la persona que lo reconsidere incluso vale la pena. La verdad es que no todos valen el dolor de cabeza. La primera forma de identificar a una pareja que vale la pena es evaluar lo que hicieron cuando descubrieron que te lastimaron.

¿Asumieron la responsabilidad de sus acciones, o intentaron ratonalizar las cosas y poner excusas endeble para sí mismos?? ¿Han tratado de compensar sus errores, o todavía están haciendo esas cosas que te duelen en primer lugar??

Si crees que valen la pena, ten en él.

3. Es esto realmente lo que quieres?

Es fácil perderse en los recuerdos de lo que compartiste o dejarse llevar por sus intentos de recuperar tu corazón y atención. Sin embargo, una de las primeras preguntas que debe hacerse mientras decide darle a su relación las segundas oportunidades es: "¿Es esto lo que realmente quiero??"

No comete errores al respecto. Es posible remolcar una línea que alguien más quiere para ti mientras cree de todo corazón que es la mejor decisión para ti. Por lo tanto, debe tomarse un tiempo para introspectar y hacerse preguntas profundas.

No vuelvas con alguien porque crees que es moral o porque crees que las personas te han visto juntas durante mucho tiempo y esperan un comportamiento particular de tu. Si tu corazón no está en paz, da un paseo.

Lectura relacionada: Cómo saber lo que quieres en una relación?

4. Verifique las acciones de su pareja

Considere sus acciones para determinar si debe darle otra oportunidad a su pareja. Las palabras son agradables, pero a veces pueden no tener sentido.

¿Por qué debería confiar en su pareja si dicen que cambiarán, pero no hay acciones para respaldar sus afirmaciones?? Darle a alguien otra oportunidad está bien si crees que han demostrado su valor.

5. ¿Están ambos comprometidos a hacer que las cosas funcionen??

Darle a su pareja una segunda oportunidad implica esperar que lo que sucediera antes no vuelva a suceder. Lamentablemente, los viejos patrones y comportamientos no simplemente desaparecen.

Ambos deben necesitar activamente trabajo para cambiar la dinámica. Si ambos están comprometidos a hacer que las cosas funcionen y la idea del asesoramiento de relaciones no hace que su pareja quiera vomitar, considere darle otra oportunidad.

6. Una relación tóxica? Mantenerse alejado!

Las relaciones tóxicas siempre seguirán siendo tóxicas. Aunque su pareja tóxica puede pintarle una imagen rosada del futuro y decirle todo lo que quiere escuchar, no siempre es tan simple. Es mejor dejar una relación que está causando daño a su salud mental o física de alguna manera.

7. Saber si las cosas funcionarán

Antes de decir que sí a esa oferta de "pedir una segunda oportunidad en una relación", asegúrese de que la fuente de sus problemas pueda abordarse de manera efectiva.

Por ejemplo, si la distancia física era la razón de su ruptura inicial, configure sistemas de almacenamiento que le permitan verse constantemente o eliminar la distancia si es posible, tal vez, uno de ustedes puede acercarse a los otros.

Del mismo modo, si las peleas recurrentes fueron el problema principal, debes asegurarte de tener un plan de juego para evitar una recurrencia.

8. ¿Aprendiste tus lecciones??

¿Por qué daremos segundos oportunidades a alguien sin conformarlo si aprendieron su lección la primera vez?? ¿Cómo puedes estar seguro de que no lo volverán a hacer si no estaban prestando atención en primer lugar??

Es aceptable dar una segunda oportunidad si su pareja ha aprendido de lo que le hiciera y ahora sabe cómo hacer las cosas bien.

Si tiene la impresión de que no son conscientes de las consecuencias de sus acciones, entonces no se ha aprendido nada, y lamentablemente, nada cambiará.

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9. Respeto

Antes de dar una segunda oportunidad en una relación, averigüe si el nivel de respeto que tiene por ustedes mismos ha aumentado o caído. Felicitaciones si ha aumentado; Puede que estés listo para las segundas oportunidades. Sin embargo, ejecute si cae. Esa podría ser una bomba de tiempo en espera para explotar.

El respeto mutuo es, sin duda, una de esas cosas que deben rodear y apoyar una historia de amor para que sobreviva.

10. Reconstruir una relación no es fácil

Una de las cosas más importantes que debe tener en cuenta es que la reconstrucción de la confianza después de que se haya roto no es un paseo por el parque. Debe ser paciente y dispuesto a darle a la relación el espacio que necesita para prosperar.

Se necesita tiempo para asegurarse de no repetir errores anteriores. También lleva tiempo hacer cambios duraderos en los hábitos y el comportamiento. Entonces, ¿estás dispuesto a poner en el trabajo necesario??

Lectura relacionada: 5 pasos para reconstruir una relación

Preguntas frecuentes

Aquí hay algunas preguntas frecuentes sobre el tema de dar y/o obtener segundas oportunidades en las relaciones románticas.

• ¿Cuál es la definición de una segunda oportunidad en una relación??

En una relación, una segunda oportunidad se refiere a darle a alguien otra oportunidad de hacer que las cosas funcionen después de un desacuerdo o ruptura previa.

• ¿Vale la pena darle a alguien una segunda oportunidad??

Si le das o no a alguien una segunda oportunidad en una relación está determinada por una variedad de factores. Comience por evaluar la causa de las consecuencias iniciales, luego determine si la persona ha mostrado un remordimiento genuino y una voluntad de hacer las paces.

Depende de usted decidir si vale la pena.

• ¿Cuáles son las cosas a considerar antes de dar una segunda oportunidad??

Hay varios factores a considerar antes de dar a las personas segundas oportunidades en una relación. Primero, evalúe la situación que condujo a las consecuencias iniciales y determina si la persona ha asumido la responsabilidad de sus acciones.

Busque un remordimiento genuino y el reconocimiento del daño hecho.

Considere si la persona ha intentado hacer las paces y si está dispuesto a trabajar en la reconstrucción de la confianza.

Finalmente, considere si la relación o la situación es salvible y si una segunda oportunidad se alinea con sus valores y límites.

• ¿Cómo se sabe si alguien realmente quiere una segunda oportunidad en una relación??

Alguien que realmente desee una segunda oportunidad en una relación aceptará la responsabilidad de sus acciones, expresará un remordimiento genuino y haga un esfuerzo por hacer las paces. También estarán dispuestos a trabajar para restaurar la confianza y respetarán los límites de la otra persona.

En resumen

Darle a alguien una segunda oportunidad en una relación es una decisión difícil que debe considerarse cuidadosamente. Evaluar la situación, evaluar la voluntad de la persona para cambiar y establecer expectativas/límites claros son todos los pasos importantes para restablecer la confianza y hacer que la relación funcione.

Sin embargo, recuerde que una segunda oportunidad no siempre es apropiada y, en última instancia, depende de las circunstancias individuales. Finalmente, al tomar tal decisión, confíe en sus instintos y priorice su bienestar.

Si surge la necesidad, considere obtener la ayuda de la salud mental y los expertos en relaciones a medida que toma esta decisión crucial.