10 cosas que pueden mejorar su deseo sexual disminuyendo

Sentirse más como un sofá de papa que a la bomba sexual? Esa es tu baja libido trabajando contra ti! Descubra cómo puede darle a su libido un impulso muy necesario!

No hay huida del hecho, no escapar de la verdad: el sexo es una parte muy importante de la vida. Claro, habrá quienes me llaman superficial en este momento, y que lidiar con cosas como la pobreza mundial, la crueldad animal y las enfermedades debilitantes son partes importantes de la vida, no el acto físico simple de lograr la liberación sexual.

A estas personas digo ... ¿Qué tan cómodo te estaría operando un cirujano masculino que no ha tenido relaciones sexuales en seis meses??

El sexo es importante. Nos ayuda a lidiar con el resto de la vida: alivia el estrés, nos ayuda a construir relaciones más fuertes con nuestros socios y, seamos sinceros, es muy divertido. Pero, ¿y si tu libido está sufriendo?? ¿Qué pasa si ya no hay plomo en el lápiz??

¿Qué pasaría si, en lugar de una noche de pasión con el trozo o el zorro de tus sueños, preferirías ver los últimos jabones con una taza de cacao en una mano y el control remoto en la otra?? Si alguno de estos escenarios es el caso, entonces tal vez sea hora de que haya pensado en aumentar su deseo sexual.

¿Hay una cura para un deseo sexual reducido??

El problema sobre el disco sexual humano no es nuevo, y se puede encontrar evidencia escrita de este hecho que data de tiempo inmemorial. Los tomos antiguos están llenos de sugerencias sobre cómo inventar los afrodisíacos más efectivos, y este es el caso de todo el mundo, desde Gran Bretaña hasta Japón, desde Rusia hasta Perú.

Sin embargo, el problema parece haberse acelerado un poco en la actualidad, probablemente debido al aumento de las presiones sociales que nos ubicamos. Es interesante observar que incluso hay un término para este fenómeno, conocido como síndrome de Dins, lo que significa que dual ingreso sin sexo.

Cómo puedes aumentar tu deseo sexual

Hay algunos pasos simples que se pueden tomar para inyectar un poco de combustible en el fuego carnal, para estimular el apetito sexual, por así decirlo, y estos son los siguientes:

#1 Ejercicio. Este es definitivamente uno de los grandes. Si su cuerpo no responde físicamente correctamente, entonces, sin duda, habrá un efecto de golpe en su vida amorosa. La presión arterial, por ejemplo, causada por la falta de aptitud general puede ser una de las mayores causas de una pérdida de libido en ambos sexos, pero especialmente los hombres que pueden tener dificultades para lograr la erección como resultado.

El ejercicio también aumenta la resistencia y los hace capaces de continuar por más tiempo en el dormitorio, sin ningún esfuerzo adicional. Intentar superar una falta de aliento desesperada no va a hacer nada por las inclinaciones sexuales de cualquiera de las partes.

#2 Dieta. Junto con el ejercicio, la mala dieta también es una causa principal de baja libido. Los alimentos pesados, grasos y de baja nutrición no hacen nada por su deseo sexual, e incluso pueden tener el efecto no deseado de reducirlo. Por otro lado, una dieta de alta nutrición vuelve a colocar el PEP en su bote de pimienta y mejora la salud general.

Incluso hay alimentos que parecen tener propiedades específicas de impulso sexual, conocidas como afrodisíacos. Muchos de estos se ha demostrado que no tienen sentido, como la antigua creencia del sudeste asiático en beber la bilis de serpientes. Pero otros parecen tener una cierta cantidad de apoyo científico para sus afirmaciones, como chocolate, canela y calabaza. Curiosamente, la canela y las frutas de cualquier tipo tienen la ventaja adicional de endulzar el eyaculado de un hombre, lo que puede alentar a su pareja a ponerse un poco más ... involucrado.

#3 Pornografía y literatura erótica. No funciona para todos, aunque te desafío a que encuentres un hombre que no responda a la pornografía! Pero cualquiera que trabajara en una oficina durante el auge de "Fifty Shades of Grey" habría estado tan asombrado como para ver a la mitad de su población femenina, después de una lectura, se transforma abruptamente de un clon corporativo tallado a ninfómano rampante.

Los hombres instigan sus impulsos sexuales a través de medios visuales, mujeres de sus mentes. Ya sea video o libro, date un poco de tiempo de erotismo para reavivar el fuego. Si las cosas hardcore no son tu taza de té, los sitios como X-Art pueden ser de interés para ti.

#4 Alcohol. Un poco es genial. Desglosa las inhibiciones, abre la conversación y permite que el amor sea un poco más valiente de lo que de otro modo podría ser. Sin embargo, grandes cantidades de alcohol tienen un efecto extraordinariamente prohibitivo sobre el impulso sexual y la destreza. Esto afecta principalmente a los hombres, pero puede funcionar antimágico en las mujeres, particularmente si tiene el efecto de hacerla cansada y no dispuesta a hacer cualquier otra cosa en el dormitorio pero dormir.

#5 Meditación. La meditación, o una actividad meditativa como el yoga o el tai chi, juega una serie de funciones que ayudan a impulsar la libido. En primer lugar, es una forma muy saludable y sostenible de ejercicio suave. En segundo lugar, reduce esos altos niveles de estrés, que se encuentran entre los enemigos más graves de la energía sexual. En tercer lugar, y esto depende mucho de las perspectivas personales en cuanto a si cree en tales cosas o no, la tradición detrás de tales actividades también reclama un cierto elemento espiritual de los beneficios adquiridos.

#6 Dormir. Dormir bien por la noche es vital para mantener un nivel saludable de libido. Ayuda a todas las demás áreas de salud personal, lo mantiene afilado y hambriento de contacto físico y, lo más importante, asegura que no termine quedando dormido a mitad de la acción, porque de alguna manera no creo que su pareja le agradezca por eso. ,?

#7 Confianza de la autoestima. Esto también es enorme. Si su confianza en sí misma es baja, nunca se sentirá cómodo en el dormitorio. El truco es identificar y abordar el origen de esta falta de confianza. Si se debe a la forma del cuerpo, salga al gimnasio y conviértase en un Adonis o Afrodita. Si es por la apariencia, entonces date un cambio de imagen y reinventa. Si es por alguien en el trabajo que menosprecia, entonces obtenga consejos para abordar el problema de cabeza y ponerlo a la cama. Cualquiera que sea el problema, haz algo al respecto.

#8 Sea más aventurero. Podría ser el caso de que el aburrimiento y la rutina hayan afectado su deseo sexual. Si tiene un puesto regular un martes por la noche, entre las 11 y 12 años, cuando usted y su pareja se comprometen regularmente a una baraja rápida en la posición misionera, entonces sacude un poco las cosas.

Intente tener relaciones sexuales en el momento, en cualquier lugar y en cualquier momento. Cambiadores. Pruebe diferentes posiciones sexuales e introduzca juguetes sexuales en su diversión y juegos. Intente presentar a una tercera persona, si cree que funcionará.

#9 Reduce el estrés. El estrés puede provenir de cualquier fuente, y es uno de los principales enemigos de la libido. Podría provenir de familiares y/o amigos. Podría provenir de cambios en el estilo de vida. Sin embargo, la fuente de estrés más común es el trabajo. Esto se debe principalmente a que el carácter de la típica vida laboral de una persona ha cambiado tan drásticamente a lo largo de los años.

No estamos necesariamente trabajando más horas, pero viajamos más en busca de trabajo, lo que significa que viajar comúnmente agrega hasta tres o cuatro horas a la mayoría de las personas. No estamos necesariamente trabajando más duro, pero la complejidad y la naturaleza ineficaz de los sistemas modernos de gestión laboral significa que estamos luchando por hacer el trabajo de manera adecuada y oportuna, lo cual es muy frustrante. Si los niveles de estrés son lo suficientemente significativos como para afectar su vida sexual, puede apostar que también está afectando a otras áreas de la vida y debe matarlo antes de que te mate.

#10 hablan sucios el uno con el otro. Esto no funciona para muchas personas que podrían sentirse un poco tontas en lugar de sexy, pero para muchos, convierte un brillo rápido en un festival de sexo desenfrenado. Intenta describir varias fantasías sucias que podrías imaginar mientras haces el amor, haz que tu pareja se una y solo observe cómo se intensifica la pasión.

El bajo deseo sexual no tiene que ser un problema incurable. Pruebe algunos de los consejos anteriores y disfrute de su nueva estatura como un amante profuso y vigoroso.