10 cosas que hacer cuando piensas en el divorcio

Si está pensando en cuándo optar por un divorcio, en este momento probablemente todavía esté atrapado en un ciclo si yo o no debería. U oscilando entre los pensamientos, 'Quiero un divorcio' y 'No puedo vivir sin ellos.'Después de todo, un divorcio no es pequeño. Es una decisión que altera la vida, y definitivamente no se debe hacer a la ligera o basada en un capricho. Contemplar un divorcio puede evocar una variedad de pensamientos a menudo conflictivos.

Al considerar el divorcio, puede encontrarse dividido entre IF y Buts, Whys y Maybes. Sabes que necesitas un divorcio. El matrimonio ha estado parado en sus últimas piernas desde hace algún tiempo. Pero que pasa con los niños? Las familias? ¿Qué va a pensar en ti la sociedad?? ¿Tu propio futuro está destruido ahora?? El de tu cónyuge? No es inusual que aquellos que contemplan disolver un matrimonio se esconden detrás de tal razonamiento y continúan permaneciendo en un matrimonio infeliz.

Por supuesto, hay una larga lista de cosas a tener en cuenta al reflexionar sobre si se divorciará y cuándo. Entre ellos también se encuentra la realidad innegable de que la batalla a mucho tiempo puede drenarte física, financiera, mental y lo más importante, emocionalmente. Para ayudar a que la decisión sea un poco más fácil, estamos aquí para decirle qué hacer al pensar en el divorcio en consulta con el abogado Siddhartha Mishra (BA, LLB), un abogado que practica en la Corte Suprema de la India.

¿Cuándo es el divorcio la respuesta correcta??

Tabla de contenido

• ¿Cuándo es el divorcio la respuesta correcta??
  • No solo te apresuren a eso
  • Considere primero el asesoramiento de parejas
• Cuándo recibir un cuestionario de divorcio
• 10 cosas que hacer cuando piensas en el divorcio
  • 1. ¿Hay alguna forma de salvar el matrimonio??
  • 2. Quiero divorciar? Habla con alguien
  • 3. Piense en sus hijos, si tiene alguna
  • 4. Empezar a ahorrar
  • 5. Comience a buscar un abogado de divorcio
  • 6. Trate de no decirle a todos que está pensando en un divorcio
  • 7. Lea sobre todas las leyes del divorcio
  • 8. Manténgase alejado de las redes sociales para su propia salud mental
  • 9. Cuídate
  • 10. Empiece a imaginar su vida después del divorcio
• Qué hacer si estás pensando en el divorcio 
  • 1. Mediación de divorcio
  • 2. Prepara tus papeles
  • 3. No hay un ganador claro
  • 4. Mantenga a los niños alejados de las complicaciones
  • 5. Se honesto
  • 6. No te dejes caer por las emociones
  • 7. Realice un seguimiento de toda su comunicación con su cónyuge
  • Punteros clave
• Preguntas frecuentes

En situaciones en las que su esposa está abusando físicamente de usted o su esposo tiene problemas de ira que conducen a la violencia o cuando uno de los cónyuges está haciendo trampa, tiene razones válidas para poner fin al matrimonio. Si tiene un marido alcohólico que se niega a obtener ayuda incluso después de haberle estado pidiéndole que lo haga, el divorcio podría estar fuera de ese dolor. En tal caso, pensar en un divorcio se entiende y justifica completamente, especialmente después de haber probado la terapia de pareja e incluso eso no funcionó.

Pero ¿estás haciendo amenazas vacías?? ¿Estás pensando en cuándo solicitar un divorcio sin siquiera tratar de buscar ayuda de un profesional?? Sin darle a tu matrimonio una oportunidad real? Contemplar un divorcio y realmente obtener uno son dos cosas diferentes.

No solo te apresuren a eso

Si su vínculo matrimonial ha recibido un golpe debido a la infidelidad, ¿ha tratado de comunicarse con su cónyuge y discutido la posibilidad de buscar asesoramiento o terapia para trabajar en sus problemas?? Antes de llamar a un entrenador de divorcio o un abogado de divorcio, piense mucho y duro con estas cosas. Excepto en los casos en que el problema subyacente es el abuso, mental, físico o sexual, siempre hay medios y formas de salvar un matrimonio.

Considere primero el asesoramiento de parejas

Sí, nuestro consejo para ti es hacer que tu primer paso. Y aquí está por qué. Siddhartha dice: “Con el divorcio ya no tabú, el número de parejas que rompen sus votos matrimoniales ha aumentado. Si bien muchas parejas más jóvenes están ansiosas por arreglar una relación, todavía hay una gran cantidad de parejas que se rinden en el matrimonio demasiado rápido antes de buscar ayuda experta. Cuando esté considerando un divorcio, recuerde que no existe un divorcio sin dolor.

“Como abogado, aconsejo a las parejas que no se metan en el asunto impío de la separación. Pero para mi sorpresa, en la mayoría de los casos, la intención es ganar una ventaja sobre el cónyuge, debido a que las parejas a menudo participan en acusaciones y contraalgaciones."

Antes de dejar que la confusión destruya su paz mental, concentre sus energías en las cosas a considerar al pensar en llamarla en su matrimonio. Decir 'quiero un divorcio' algún día y volver a entrar en sus brazos el siguiente, trivializa todo el asunto inmensamente. Y, por supuesto, naufraga la salud mental de todos los involucrados.

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Cuándo recibir un cuestionario de divorcio

Antes de sumergirnos en las complejidades del proceso de divorcio, es importante determinar si es la decisión correcta o no, en primer lugar. Cuándo obtener un divorcio, depende de qué punto hay ustedes en su relación. ¿Es el punto donde las cosas aún se pueden solucionar?? ¿O estás en una etapa en la que se ha hecho un daño irreparable?? Tome este cuestionario para comprender mejor:

1. ¿Estás convencido de que ya no te aman?? Sí No
2. ¿Ambos todavía salen a las noches de citas o generalmente pasan las noches?? Sí No
3. ¿Estás en la etapa de aniversarios y cumpleaños de olvido?? Sí No
4. ¿Alguna vez te has sentido como tu cónyuge te manipula emocionalmente?? Sí No
5. ¿Tu cónyuge alguna vez ha abusado físicamente de ti?? Sí No
6. ¿Eres financieramente estable y seguro sin tu pareja?? Sí No
7. ¿Su pareja se entrega al abuso de alcohol o drogas?? Sí No
8. ¿Tú y tu cónyuge todavía comparten una intimidad intelectual?? Sí No
9. ¿Tu pareja te ha engañado alguna vez?? Sí No
10. ¿Alguna vez has engañado a tu pareja?? Sí No

No se necesita un científico de cohetes para evaluar sus respuestas. Cuanto más responda, afirmativo, más profundos en su relación. Ahora que hemos superado cuándo pensar en divorciarse en su matrimonio a largo plazo y las razones para divorciarnos, pasemos a comprender cómo es realmente ese proceso.

10 cosas que hacer cuando piensas en el divorcio

No podemos decirle qué es exactamente lo correcto o incorrecto para usted, pero podemos acercarlo a comprender lo que desea. Si está ansioso por divorciarse incluso después de múltiples sesiones de terapia de pareja pero tiene miedo de actuar sobre ese pensamiento, siga estos 10 pasos para obtener claridad sobre cuál debería ser su curso de acción futuro:

1. ¿Hay alguna forma de salvar el matrimonio??

Tu matrimonio puede estar en ruinas por cualquier razón. Es por eso que incluso estás considerando romper las cosas con la persona con la que has pasado años. Pero no sucedió en un día. Si ha notado un patrón de la irresponsabilidad o infidelidad financiera de su cónyuge o simplemente el hecho de que ya no se gustan, es divorcio la única respuesta a ella?

Si piensa en terminar las cosas con su cónyuge, piense muy bien nuevamente: ¿ha expresado sus inquietudes y estado mental a su cónyuge?? ¿Ha considerado buscar ayuda profesional o en terapia como pareja?? Esto es lo que puede pasar si no considera estas cosas:

• Habrá una gran culpa involucrada: Presentar un divorcio antes de tratar de arreglar su matrimonio lo dejará plagado de un sentido de culpa inquebrantable, que vendrá y te morderá eventualmente
• Es posible que te arrepientas de tu decisión: Si tu vida después del divorcio no resulta ser tan buena como has imaginado, entonces tendrás que vivir con el arrepentimiento de dejar ir una parte tan importante de tu vida mientras respires.
• Puede quedarse atascado en un bucle de quererlos y luego dejarlos nuevamente: Peor aún, querrás volver con ellos y es posible que ya no te quieran de regreso, empeorando aún más tu salud mental.

Si quieres divorciarte a esta persona pero tienes miedo de dar el salto, es una buena oportunidad para recordar que terminar con un matrimonio siempre debe ser el último recurso. Entonces, antes de sonar a ese entrenador de divorcios, piense mucho en lo que quiere.

2. Quiero divorciar? Habla con alguien

“Mi esposo está pensando en dejarme y yo también creo que es la mejor manera de seguir para nosotros."" Tengo miedo de decirle a mi esposo que quiero un divorcio."" Quiero un divorcio, pero mi esposa no puede mantenerse a sí misma, eso significa que debería permanecer en un matrimonio infeliz?"Muchos pensamientos confusos como estos pueden nublar su juicio cuando estás en la cúspide de disolver un matrimonio. Una de las diferentes formas de abordar esto es confiar en alguien.

• Habla con alguien racional: Intente abrir sobre sus problemas a alguien que pueda tomar una posición imparcial
• Considere la terapia: Pruebe una consulta gratuita con un terapeuta si no desea comprometerse por completo y vea cómo se siente
• Charla con tus amigos: La forma más simple es hablar con tus amigos más cercanos. Tenga cuidado con quién vas a buscar algunos consejos porque no todos estarán sin juicio

Saber que incluso amigos y familiares no pueden tener una opinión imparcial sobre el asunto. Si empatizan con su situación, pueden hacer que te hagan convertir tus pensamientos sobre el divorcio en realidad. Por otro lado, si piensan que el divorcio puede afectar negativamente a su cónyuge o hijos, es posible que no tengan su mejor interés en el corazón.

“Su mejor recurso es buscar una opinión de un experto que pueda establecer los pros y los contras del divorcio, como están. Necesita esta visión pragmática y desapasionada para tomar una decisión informada ”, aconseja Siddhartha.

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3. Piense en sus hijos, si tiene alguna

“Mi esposa y yo habíamos decidido seguir el divorcio y ya vivimos por separado durante casi 6 meses. Entonces, un día, escuché a mi hijo de 7 años preguntarle a su primo: “¿Sabes qué hacer si tus padres quieren divorciarse?? Tengo miedo de que mi papá se olvide todo de mí."Entonces, notamos que estaba desarrollando un problema de tartamudeo. Para salvarlo de toda la agonía, decidimos darle al matrimonio otra oportunidad ", dice Bob, un profesional de marketing que vive en Nueva York.

Esa es solo la punta del iceberg que te ahogará como una pareja en la fealdad de las batallas de custodia, así como el trauma emocional y mental que los niños pasan en tales circunstancias. La manutención infantil y el futuro de sus hijos deben ser factorizados y debidamente deliberados al optar por el divorcio.

“El divorcio de los padres, incluso si es una decisión amigable, desgarra a un miembro de la familia del otro: la unidad fundamental de la sociedad. Existe una fuerte correlación entre los antecedentes familiares y los problemas como el crimen, el abuso y la negligencia, y las adicciones. El divorcio impide el aprendizaje en los niños al interrumpir los patrones de estudio productivos a medida que los niños se ven obligados a moverse entre los domicilios. También aumenta la ansiedad y el riesgo de depresión tanto en padres como en hijos ”, dice Siddhartha.

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4. Empezar a ahorrar

Junto a los pensamientos de 'I Want A Divorce' saber que no solo su cambio de vida cambiará emocionalmente, sino que también debe prepararse para los obstáculos financieros. Entre las cosas a considerar al pensar en el divorcio está la tensión financiera que le pondrá. Además de los procedimientos legales y la contratación de un abogado, los cuales requerirán una suma global de dinero, también debe comenzar a ahorrar dinero para mantenerse después de separarse de su cónyuge. Es posible que incluso tenga que obtener un asesor financiero para resolver las cosas.

¿Tienes la intención de mudarte de tu lugar juntos?? Si es así, comience a buscar lugares para vivir, inmediatamente. Comience a ahorrar efectivo líquido. Abrir una cuenta de ahorros solo para el uso posterior al divorcio es una buena manera de comenzar su vida después del divorcio.

Siddhartha dice: “Si ve señales claras, está listo para el divorcio después de su matrimonio a largo plazo, es vital comenzar a consolidar sus finanzas tan pronto como se le decida disolver ese mismo matrimonio. Para esto, necesita claridad sobre su posición financiera y su cónyuge. Esto incluye deudas, activos, ahorros, ingresos. "

5. Comience a buscar un abogado de divorcio

No todos los abogados ofrecerán el mismo consejo. Incluso si tiene un abogado de familia, es bueno tratar de mantenerlos fuera del bucle para este. Si todavía está contemplando el divorcio y desea consultar a un abogado solo para saber cuáles son sus opciones, traer a su abogado familiar puede activar innecesariamente las alarmas.

Si todavía estás en la cerca sobre esta decisión y lidiando con dilemas como "Tengo miedo de decirle a mi esposo que creo que quiero un divorcio" o "Creo que quiero un divorcio, pero mi esposa no puede mantenerse a sí misma, ¿Cómo debo manejar esta situación??", Es mejor buscar el asesoramiento de un profesional que no esté vinculado a su familia de ninguna manera.

• Tómese su tiempo para encontrar un abogado de divorcio: Haga una investigación exhaustiva por su cuenta y se concentra en tres o cuatro abogados cuya perspectiva se alinea mejor con sus necesidades y objetivos. Por ejemplo, si desea una victoria definitiva y no le importa si su cónyuge está herido al final del largo recorrido, es mejor elegir a alguien con un buen historial de victorias
• Caro no siempre es lo mejor: Contratar abogados caros podría no ser la mejor decisión, especialmente si es probable que el divorcio resulte en un crujido de dinero severo
• No pienses solo en ganar: Es importante recordar que tienes que pensar en tu vida después del divorcio. Gastar dinero en un abogado costoso puede dejarlo sin dinero. Es mejor elegir un abogado de divorcio adecuado para sus necesidades financieras, legales y emocionales

6. Trate de no decirle a todos que está pensando en un divorcio

Este es un final de matrimonio. No hace falta decir que tu vida será un desastre complicado al menos en el futuro previsible. Entonces, resista la tentación de decirle a sus amigos y familiares que está pensando en un divorcio antes de que todo haya resuelto. La mayoría de la gente intentará obtener los detalles sobre su matrimonio en ruinas y usarlo como chismes para su brunch dominical.

Incluso los simpatizantes bien intencionados no podrán ayudarlo a tomar su decisión. Así que no te preguntes a cada persona que sabes: “¿Debería divorciarme de mi pareja??"O" mi esposa es irrespetuosa para mí, debería dejarla a la derecha? No todos estarán allí para usted como deberían o comprender su situación.

Pero recuerda que no necesitas ninguna simpatía de nadie. Necesitas pensar con derecho y dar pasos concretos. Además, si ha estado queriendo divorciarse de esta persona durante años y finalmente ha decidido a su mente para hacerlo, todos este consejo no solicitado puede dejarlo confundido nuevamente y se ha ido con más preguntas.

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7. Lea sobre todas las leyes del divorcio

Sí, debe comprender el sistema legal y obtenerlo de su lado. Debe leer en los terrenos donde se le puede divorciar, especialmente si esto no va a ser un divorcio mutuo. Esto lo ayudará a navegar mejor todo el proceso de divorcio. "Si un cónyuge es el único sostén de la familia y el otro ha renunciado a su carrera para cuidar a la familia, la probabilidad de que un juez otorgue la pensión alimenticia y el mantenimiento en tales circunstancias es alta", dice Siddhartha.

Del mismo modo, si una esposa es tratada con crueldad en el matrimonio, tiene derecho al dinero de mantenimiento, considerando que ha estado viviendo por separado de su esposo. Si tiene hijos, se vuelve igualmente crucial aprender sobre los derechos de custodia y el sistema legal cuando se trata de divorciarse de alguien.

8. Manténgase alejado de las redes sociales para su propia salud mental

Esto no se puede enfatizar lo suficiente en el momento de un divorcio: manténgase alejado de la tentación de despotricar en línea para sus seguidores o amigos. El divorcio y las redes sociales pueden ser una mezcla volátil si no se manejan de manera madura. Recuerde que las redes sociales no son el lugar para que nadie sepa sobre los problemas en su matrimonio o el hecho de que está al borde de uno.

Incluso dejar un mensaje críptico podría llevar a que las personas se cotilizen en línea, así que nunca se abran por eso. Además, transmitir su lino sucio en público puede ser contraproducente, si decide divorciarse de su pareja y está enredado en una batalla legal con su cónyuge. También es una buena idea limpiar sus redes sociales de cualquier publicación donde la óptica esté equivocada. Suena como mucho trabajo, pero no duele.

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9. Cuídate

Sí, divorciarse es una fase desafiante de la vida, pero debes trabajar activamente para mantener tu cordura intacta durante un divorcio, tanto en casa como en el trabajo. Pasar por un divorcio puede ser una experiencia desgarradora, por lo que es importante que te apegues a una rutina y hagas las cosas que disfrutas.

Si le gusta cocinar, tómese el tiempo para arreglar las comidas caseras. No dejes de pasar el rato con tus amigos o tomen esas clases de yoga que han sido parte de tu rutina desde que puedes recordar. Vuelva a conectar con un viejo miembro de la familia para recordarse a sí mismo a sí mismo que solía ser. Vive tu vida como has estado todo el tiempo, incluso si estás en el proceso de separarte de tu cónyuge.

10. Empiece a imaginar su vida después del divorcio

No se quede en la negación de la realidad de su vida, incluso cuando vea las señales de que está listo para el divorcio. Esto es algo que muchas personas hacen y terminan en ruinas después del divorcio. Piense en cómo le pagará un nuevo hogar. ¿Tendrá apoyo para el niño (niños)?? ¿Podrás criar al niño solo?? ¿Puedes cuidar los alimentos, las facturas, la banca, las inversiones, la educación infantil por ti mismo por ti mismo??

"Es una buena idea reventar estos pensamientos y preparar un plan de vida concreto para tu vida después del divorcio. A veces las personas deciden el divorcio por impulso. Una verificación de la realidad sobre cómo sería la vida después de que el divorcio pueda ayudarlo a posponer cualquier decisión apresurada ”, aconseja Siddhartha.

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Qué hacer si estás pensando en el divorcio 

Si realmente desea divorciarse de su cónyuge y ha hablado con personas que lo rodean, entonces puede encontrarse completamente confundido por la lista contradictoria de DoS y no hacer. No es fácil tamizar el consejo correcto de un mar de opiniones, ideas y sugerencias.

Muchas veces las personas a las que recurre para obtener consejos pueden no tener una idea clara sobre las leyes de divorcio o cómo se producen estos procedimientos. En el mejor de los casos, pueden estar basando sus consejos sobre las experiencias de los demás a su alrededor, en el peor de los casos, en los programas de Pulp Fiction and TV.

Para ayudarlo a separar el trigo de la paja, la abogada Siddhartha Mishra ha recibido consejos concretos para las personas que están pensando en el divorcio:

1. Mediación de divorcio

No todos los divorcios aterrizan en la corte y están disputados. Trate de ir por la mediación o divorcio de divorcio por consentimiento mutuo para facilitar todo el proceso para ambos. Sin embargo, tenga en cuenta que el concurso significaría apariciones regulares en la corte y pérdida de recursos financieros.

2. Prepara tus papeles

Para divorciarse, este es un paso muy importante. Establezca sus documentos financieros y legales si está pensando en un divorcio. Estar organizado sobre estas cosas hará que las cosas sean más suaves para ti. Considere obtener un asesor financiero también, si cree que puede ayudar.

3. No hay un ganador claro

Ya sea un divorcio disputado o uno a través del consentimiento mutuo, ninguno de los cónyuges es claro ganadores. Uno podría tener que pagar menos pensión alimenticia, pero podría obtener derechos de visita limitados. A veces se gana, se pierde algo.

4. Mantenga a los niños alejados de las complicaciones

No arrastre a los niños a la batalla, bornense unos a otros frente a ellos o sigan luchando frente a ellos. Esto podría tener consecuencias a largo plazo que no le gustarán.

5. Se honesto

Algunas parejas tienden a esconder o destruir acuerdos prenupciales o sus inversiones financieras. Es mejor ser honesto con su abogado y su cónyuge cuando se divorcia por un divorcio.

Respaldando el consejo, la abogada de divorcios, Laura Wasser, dice: “Las prenuptiales realmente no funcionan si no tienes toneladas de dinero. Lo que necesita saber es las expectativas que tiene del divorcio y debe comunicarse claramente."

6. No te dejes caer por las emociones

En tal situación, es natural que sus emociones estén por todas partes. Pero no dejes que el dolor, la ira, el dolor y la sensación de pérdida impidan tu objetividad y claridad de pensamiento. Un divorcio volteará tu vida al revés, y no debes quedarte ciego por las emociones para poder reunir las piezas y comenzar de nuevo.

7. Realice un seguimiento de toda su comunicación con su cónyuge

Mantenga el seguimiento y mantenga un registro de toda la comunicación entre usted y su cónyuge después de que la decisión de obtener un divorcio sea final. Esto incluye cartas, llamadas telefónicas, interacciones en redes sociales, así como conversaciones en persona. Estas pueden ser armas importantes para fortalecer su caso, particularmente si hay algún tipo de abuso o amenaza involucrada.

El abogado de divorcio James Sexton dice: “Cuando las personas compran una casa, llenan 50 formularios y quieren saber las implicaciones legales del préstamo que están tomando, los derechos de la propiedad, etc. Pero cuando se casan, todo lo que quieren hablar es la decoración en el pastel de bodas. El matrimonio también es legalmente vinculante y debe saber cada detalle al respecto cuando se deslice en el anillo de bodas."

Punteros clave

• Un divorcio no es una decisión en la que pueda saltar. Piense mucho y duro antes de divorciarse 
• Si tiene hijos, establezca límites y piense en sus hábitos de crianza
• No involucre al mundo entero en su divorcio, su consejo conflictivo puede hacer que las cosas sean desordenadas
• Comprender las leyes y familiarizarse con el proceso de divorcio, para que las cosas puedan ir sin problemas 
• Haga todo lo posible para salvar el matrimonio a toda costa y considere el divorcio un último recurso

Las leyes de divorcio difieren de un país a otro. En India, vivir por separado es imprescindible antes de solicitar un divorcio. Por otro lado, en muchos estados en los EE. UU., La separación antes de un divorcio no es necesaria. En algunos lugares, el acuerdo de separación se elabora solo después de que se presente el divorcio. Así que conozca sus derechos legales y tome sus medidas en consecuencia si ve que el divorcio de las señales es inevitable.

Este artículo se actualizó en noviembre de 2022.

Preguntas frecuentes

Es una señal de que su matrimonio no está en el mejor estado. Sin embargo, esto no significa que el divorcio sea la única opción disponible para usted. Evalúe su matrimonio y explore formas de mejorarlo, salvando el divorcio como el último recurso.

Depende de la frecuencia y cuán profundamente estés entreteniendo los pensamientos sobre el divorcio. Si es un pensamiento fugaz en un momento de ira o rabia hacia su cónyuge, entonces es normal e inofensivo. Por otro lado, si es un pensamiento que simplemente no puede sacudirse, incluso cuando las cosas son aparentemente normales entre usted y su pareja, entonces apunta a un problema más profundo en el matrimonio.

Infidelidad, adicción, abuso, desplazamiento, descomponiendo los canales de comunicación, peleas frecuentes, enamorarse, encontrarse atraído por otras personas son algunas de las señales de divorcio de advertencia comunes.

Sí, en la mayoría de los casos, se puede evitar el divorcio. Contemplar un divorcio y realmente obtener uno son dos cosas diferentes. No importa cuán sombría sea la situación, siempre es prudente asegurarse de que haya agotado todas sus opciones antes de sonar la muerte de su matrimonio.

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