11 formas fáciles de lidiar con personas necesitadas en su vida
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- Armando Lozada
No puedes esperar a la gente de la mano y el pie todo el día. La gente que espera esto puede ser una pesadilla! Aquí le mostramos cómo lidiar con personas demasiado necesitadas.
Cuando se menciona la palabra "necesitado", ¿quién es la persona que se encuentra en la cabeza?? Puede que no quieran hacerlo, pero tienen una forma de volverte loco con sus constantes demandas. Ya sea solo para hablar o si realmente necesitan que hagas algo, sigue siendo irritante.
Tengo un amigo que es más que un poco necesitado. Ella siempre necesita que me comunique con ella, y cuando no respondo a sus mensajes de texto ni ignoro sus solicitudes de pasar el rato en mi vida ocupada, no se ofende y me lo hace saber.
Por lo general, solo me dan ganas de rodar los ojos, pero hay días en los que tengo ganas de arrancar mi propio cabello debido a su incesante necesidad! Ahora, es en parte su culpa, pero también es en parte mía. Solo somos personas diferentes y a veces tienes que darte cuenta de que el mundo está lleno de personas a diferencia de ti.
Hacer tolerable vivir con personas necesitadas en tu vida
Una cosa es tener amigos necesitados, pero es algo completamente diferente tener personas necesitadas que no son tus amigos. La diferencia es que elegiste uno de ellos y no eligiste al otro. Pero de cualquier manera, están allí y tienes que soportarlos.
Puede tener compañeros de trabajo necesitados, un jefe necesitado, una madre necesitada o amigos necesitados. No importa lo que sean para usted, estas son las mejores formas de lidiar con las personas necesitadas en su vida.
#1 Mantenga la calma. Es tan fácil para mí, al menos para trabajar cuando tienes un amigo o compañero de trabajo que te necesita para todo. Me siento realmente frustrado y solo quiero gritarles, pero no puedo. Porque la realidad es que no es realmente su culpa. Solo están siendo ellos mismos.
Así que respira hondo y cálmate. Date cuenta de que no te están atacando personalmente y tratando de enojarte o enojarte. Solo quieren que los ayudes.
#2 Haz lo que puedas por ellos. No siempre los ignores porque esto los hará enojar contigo. Si puede ayudarlos de alguna manera, hágalo. No solo los callará por un tiempo, sino que se sentirá mejor por ayudar a un amigo en lugar de ignorarlos.
#3 Sea claro sobre sus límites. Las personas necesitadas generalmente tienden a cruzar esa línea cuando se trata de sus límites personales. No porque no les importa, sino porque simplemente no se dan cuenta de que lo están haciendo.
Tener límites claros con la gente les permite saber qué pueden o no pueden acudir a usted. Entonces, si necesitan consejos sobre cosas personales y son compañeros de trabajo, hágales saber que no se involucra en esas cosas.
#4 Hazles saber por qué no puedes responder. Si alguien te está enviando mensajes de texto o llamando todo el día sin descansar, simplemente envíeles un mensaje de texto rápido para que estés ocupado y se pondrá en contacto con ellos más tarde. La mayoría de las personas necesitadas siguen presionando porque, bueno, te necesitan en ese momento.
Al enviar este mensaje, los mantienes callados y les das tranquilidad de que te responderás cuando puedas y no los estás ignorando. También los hace felices de que estés considerando lo que sea que te estén diciendo.
#5 No tengas miedo de decir que no. Lo que más abruman a las personas de tratar con personas necesitadas es decir que sí demasiado. Ayudas con demasiada frecuencia y te conviertes en la opción de la persona necesitada cuando se trata de casi cualquier cosa.
Decir que no de vez en cuando los hace ramificarse e ir a otra persona para que te salga de ayuda del gancho. Así que solo diles que no puedes de vez en cuando. Pero asegúrese de darles una excusa realista.
#6 estar menos disponible. Este tipo de opción no dice más, pero es un tema por sí solo por una buena razón. Si saben que estás sentado en casa, no haces nada con todo este tiempo libre, serán necesarios contigo porque pueden ser! No tienes nada más con quien lidiar.
Al estar ocupado con el trabajo, los pasatiempos y otros amigos, estás enviando el mensaje que simplemente no tienes tiempo para soportar todo lo que te dan. Así que sal y haz algo!
#7 Mantenga expectativas realistas para usted mismo. No te prepares para que te necesiten. Nunca promete que estarás más de lo que eres y no les asegures que puedes resolver problemas que no puedes. Simplemente irán a ti por todo si piensan que eres el que puede ayudarlos.
#8 Sugerir a otras personas que puedan ayudar. Si no está de humor o no puede lidiar con su necesidad en este momento, sugiera que vayan a otra persona por su problema. Hágales saber que lo siente, pero por lo tanto, probablemente pueda ayudarlos con lo que necesiten.
No solo te estás bajando en el momento, sino que es muy probable que nunca vuelvan a ti por un problema similar, lo que reduce la cantidad de necesidad para ti.
#9 Tómelo como un cumplido. Esto siempre hace que las personas necesitadas sean mucho más tolerables para mí. Si encuentran consuelo ir a usted por todo y querer hablar con usted todo el tiempo, es un gran cumplido. No irían a ti si no confiaron en ti, como tú, y piensan que podrías ayudar.
Así que deberías ser realmente feliz cuando alguien esté especialmente necesitado contigo. Significa que te admiran lo suficiente como para buscar tu opinión sobre casi todo.
#10 Hágales saber que necesita algo de espacio. Sea honesto con ellos. Solo directamente diles que no puedes manejar su "atención" y necesitas algo de tiempo para ti mismo. Por lo general, eso transmite el mensaje. Pero a veces la gente sigue regresando y es posible que necesite soltarlos.
#11 Córtalos. Algunas personas simplemente no pueden tener personas necesitadas en su vida. Y aunque todos estos consejos pueden ayudarlo a lidiar con ellos, a veces solo tienes que dejarlos ir de tu vida. Decide si vale la pena mantener esta persona y vale la pena todo el estrés y la angustia. Si no, simplemente disminuya su comunicación hasta que ya no estén en su vida.
Todos hemos tenido que soportar una o dos personas realmente necesitadas en nuestras vidas. Si tienes a alguien en este momento que te está llevando a una pared, estos 11 consejos te ayudarán a lidiar con ellos y mantener tu cordura.
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