11 signos de deshonestidad en una relación

Es un sentimiento extraño, ¿no es?? Tener que buscar en Google los signos de engaño en una relación? Algunos dirían que si las cosas han llegado tan lejos, ya es demasiado tarde y debería haber retrocedido hace mucho tiempo. Pero no te rindes en una relación hasta que es la única opción que queda. Desea estar seguro de lo que ves realmente son signos de un compañero astuto y no solo meros, desafortunados malentendidos. Poder diferenciar entre los dos puede decidir el futuro de su relación, y naturalmente, esta es una decisión que desea tomar sabiamente. Es por eso que decodificar los signos de deshonestidad en una relación no es broma.

En su libro, Manteniendo el amor que encuentras, Los autores Harville Hendrix y Helen Hunt escriben que han descubierto que alrededor del 75-90% de todas las parejas experimentan algunos signos de deshonestidad en una relación. Además, se estima que el 39% de todos los estadounidenses han admitido que están dispuestos a mentir a sus parejas. Entonces, ¿por qué la mayoría de nosotros tendemos a ignorar los signos de engaño en una relación y fingir que todo está bien??

La mayoría de las veces, las parejas simplemente no quieren admitir cuándo algo no funciona, ya sea problemas de dinero, desconexión emocional, frustración sexual o todo lo anterior. Podrían hacerlo para evitar argumentos o por miedo a poner en peligro la relación porque ya no quieren sentirse solos. Pero el engaño afecta las relaciones mucho peor de lo que cualquier argumento podría. Y no admitir los problemas de uno no es más que autoengaño, lo que eventualmente conduce a la deshonestidad emocional en las relaciones.

Cada relación tiene sus altibajos. La diferencia radica en si eres honesto al evaluar el estado de la relación para que puedas mejorarla, o te engañas para creer que todo está bien. La verdad es que las relaciones serán difíciles y desafiantes a veces. Y las peores mentiras en una relación son las que te dices que te huyan de esta verdad. Para asegurarte de que no te encuentres en esta madera de negación de conejos, decodificemos cómo se ve la deshonestidad en una relación y cómo afecta el vínculo de una pareja.

Lo que califica como engaño en una relación?

Tabla de contenido

• Lo que califica como engaño en una relación?
• ¿Cómo sabes si tu pareja te está engañando??
• 11 signos de deshonestidad en una relación
  • 1. Mentir sobre pequeñas cosas es uno de los principales signos de deshonestidad en una relación
  • 2. Ocultar el contenido de su billetera o bolso
  • 3. Ser secreto y ocultar teléfono o computadora
  • 4. Estar nervioso por el tema de la fidelidad puede ser un signo de deshonestidad en una relación
  • 5. Contar historias que no se suman es el más grande en signos de engaño en una relación
  • 6. Mostrando cero responsabilidad
  • 7. Usar viajes de culpa es la más sutil de los signos de deshonestidad en una relación
  • 8. Manteniendo su rutina en secreto
  • 9. Usar "reuniones" como excusa de stock
  • 10. Signos obvios de engaño en una relación? Se revelan incidentes pasados
  • 11. Tienes un sentimiento fuerte
• 3 formas en que la deshonestidad afecta una relación
  • 1. Nunca se sabe cuándo creerles más
  • 2. Sintiendo la falta de respeto
  • 3. El mentiroso termina mintiendo para sí mismos
  • Punteros clave

Para comprender lo que la deshonestidad hace con una relación, debemos ser muy claros sobre lo que realmente es. No todas las mentiras son necesariamente maliciosas. Pero hay formas de engaño sutil que pueden ser perjudiciales para una relación. Tenga en cuenta algunos de estos signos de deshonestidad en una relación:

• Mentir sobre cuánto dinero se gana
• Trampa física y trampa emocional
• Secretamente pasando tiempo con su ex novia/novio
• Ocultar sus relaciones pasadas

Ahora que has repasado estos ejemplos de engaño en una relación, está claro que tener una pareja astuta puede ser lo peor. Pero también debemos considerar que quizás somos quienes hemos estado mostrando signos de deshonestidad en una relación. A menudo tratamos de ocultar nuestros sentimientos y motivaciones porque queremos que a otros les gusten más de lo que queremos ser fieles a nosotros mismos. Puede que no sea intencional o autodesfritante, pero es el engaño, y los efectos de la deshonestidad en una relación, independientemente de la intención, siempre son graves.

Es importante tener en cuenta aquí que mentir por omisión en una relación también ocurre con demasiada frecuencia. Según una encuesta, el 73% de los encuestados que habían estado en una relación durante al menos un año admitieron haber mentido a sus parejas para mantener una relación romántica saludable.

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¿Cómo sabes si tu pareja te está engañando??

Para empezar, prestando mucha atención. Eso suele ser fácil cuando estás tan cerca de alguien. Si ustedes dos han estado saliendo por un tiempo, probablemente esté acostumbrado a sus caminos, gestos, hábitos molestos y rutina. Tan pronto como vea algún tipo de desviación o desorden en su comportamiento, no lo tome a la ligera. Al mismo tiempo, no asuma de inmediato que su pareja te está engañando y derriba la casa. Observarlos un poco. Siempre te están ocultando su teléfono? ¿Notas que otros signos de que sean reservados en una relación??

Otra forma en que podría averiguar si su novio está completamente engañándolo o si su novia está mintiendo por omisión en una relación con usted es si sus historias casi nunca se suman. Cuando alguien yace en una relación, las inconsistencias narrativas son la mejor manera de atraparlos con las manos en la masa. Por ejemplo, una noche te cuentan sobre un viaje que hicieron a Bali en marzo pasado. Pero luego recuerdas un momento diferente en el que mencionaron cómo el año pasado marzo fue la boda de su hermano y ni siquiera pudieron asistir, ya que no se les permitió tomar un solo día libre. ¿Es Bali, la boda o el trabajo?? Lo que realmente sucedió en marzo?

Recoger estas pistas es la única forma de descubrir y ver los signos de engaño en una relación. Así que mantente alerta y míralos de cerca. Y una vez que tenga motivos para creer que le están mintiendo o las cosas están completamente mal, hable con ellas.

11 signos de deshonestidad en una relación

La deshonestidad puede ser difícil de detectar en una relación. A veces es porque no quieres creer que tu pareja es capaz de mentirte, y otras veces, quieres darles el beneficio de la duda. Pero hay formas de saber si su pareja está siendo honesto o no con usted.

Los signos más obvios de mentir se pueden ver en el lenguaje corporal, el comportamiento y la actitud de una persona. Esto podría ser cualquier cosa, desde una persona que se cubre la boca al decirle a una mentira que evite las conversaciones en persona donde puede tener que mentir y preferir hacerlo sobre llamadas o mensajes de texto, o ponerse a la defensiva y decir directamente: "No voy a ir a decirte."¿Estás en un matrimonio donde su esposo yace y te esconde cosas?? Es hora de pensar si ves tales patrones en .

También es posible que su pareja esté mintiendo por omisión en una relación. Saben cuál es la verdad, pero deciden no compartirla con usted para ahorrar sus sentimientos o salvarse de una conversación incómoda. Pero, ¿qué es lo bueno que realmente hace eso, ya que todavía es técnicamente una mentira?? Entendamos eso y todo lo demás al pasar por estos signos de una pareja astuta que puede ayudarlo a detectar la deshonestidad en una relación:

1. Mentir sobre pequeñas cosas es uno de los principales signos de deshonestidad en una relación

Si sientes que tu pareja está mintiendo sobre cosas pequeñas, entonces esto podría significar que también están mintiendo sobre cosas más grandes. No hay nada de malo en querer mantener algunos secretos en una relación porque qué diversión sería una relación sin algún misterio? Pero debe haber un límite para hasta dónde puede doblar la verdad en nombre de la emoción y el misterio.

Si crees que surge un problema repetidamente y comienzas a notar algo sospechoso, no lo ignores! Es posible que su esposo se acueste y te esconde cosas, o tu esposa o pareja no sea veraz contigo. Empacarse en esas discrepancias puede acercarse a descubrir la verdad.

2. Ocultar el contenido de su billetera o bolso

Si su pareja oculta las cosas que mantiene en su billetera o bolso, como su estado de cuenta de tarjeta de crédito u otros documentos, significa que tienen algo que ocultar. Tal vez han sido deshonestos con sus finanzas o hay aspectos de su vida que no quieren que sepas: un asunto tal vez o algunos negocios sospechosos. En cualquier caso, no estar abierto con su pareja sobre sus pertenencias es uno de los signos de un hombre/mujer engañoso.

3. Ser secreto y ocultar teléfono o computadora

Uno de los letreros de cónyuge más grandes es un secreto excesivo sobre sus actividades digitales. Cuando se trata de engañar a alguien, muchas personas confían en la tecnología para hacerlo. Si está con alguien que no le permite usar su teléfono o computadora, podría ser una señal de advertencia que tiene algo que ocultar. Tome el caso de mi amigo, por ejemplo:

Había estado en una relación exclusiva con esta chica durante más de un año. En todo ese tiempo, no se le había permitido usar su teléfono una vez. Ella siempre tenía una excusa lista. Finalmente, cuando accedió al teléfono, encontró tres perfiles de citas activos separados que había estado usando desde antes de que se reunieran. Las aplicaciones de citas tampoco estaban tan bien ocultas. Demasiado para la privacidad digital, eh?

4. Estar nervioso por el tema de la fidelidad puede ser un signo de deshonestidad en una relación

Uno de los signos más reveladores de un hombre o mujer engañoso es una incomodidad perceptible en torno al tema de la fidelidad. Si su pareja parece nerviosa cada vez que mencione la honestidad o la trampa en el contexto de su relación, podría ser una manifestación de su conciencia culpable.

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5. Contar historias que no se suman es el más grande en signos de engaño en una relación

Entonces has notado que las historias que te cuentan sobre sus relaciones pasadas son incompletos o inconsistentes. Sus cuentas de eventos pasados ​​simplemente no se suman ni tienen sentido. Las personas que mienten necesitan defenderse constantemente o justificar sus acciones. Al hacerlo, a menudo tejen excusas que son demasiado descabelladas o excesivamente detalladas.

Un ejemplo muy común de esto es cuando la persona sigue agregando nuevos nombres o detalles con cada recuento de un evento/experiencia. Podrías preguntarles algo tan simple como donde estaban en un momento dado. En lugar de una respuesta directa, te darán una historia completa de cómo se quedaron atascados en el trabajo o se encontraron con un viejo amigo. Hágales la misma pregunta unos días después y encontrará personajes y eventos adicionales agregados a la historia. Si ese no es uno de los signos de deshonestidad en una relación, no sabemos qué es.

6. Mostrando cero responsabilidad

Cuando los atrapan en una mentira, cambian rápidamente el tema o intentan culpar a alguien más en lugar de disculparse y ponerse limpios. Si alguien le está mintiendo, a menudo evitará responder preguntas directamente e intentará cambiar el tema lo más rápido posible. El comportamiento evasivo es el marcador de una persona que te está mintiendo. Preste mucha atención a su lenguaje corporal también y tome nota de cómo responden. Notarás que nunca hacen contacto visual.

Del mismo modo, uno de los signos de engaño en una relación son las respuestas vagas. Una pareja deshonesta nunca responderá realmente ninguna pregunta que le haga y hábilmente esquivará los problemas que menciona. Hacerlo se vuelve mucho más fácil desde detrás de una pantalla. Pero si prestas mucha atención, es posible que puedas notar que tu novia o tu novio están mintiendo mensajes de texto. Si los llamas, podrían huir de la conversación compartiendo un meme o un carrete, o peor, simplemente desaparecen durante un par de horas.

7. Usar viajes de culpa es la más sutil de los signos de deshonestidad en una relación

E incluso puede considerarse un comportamiento extremadamente tóxico. Te hacen sentir culpable por llamarlos por su comportamiento deshonesto. Lamentablemente, terminas dándoles un pase, ya que no quieres ser visto como "el chico malo" en la situación y eliges seguir adelante. Pero esta es una gran señal de tener un compañero astuto. Te culpan para que hagan la vista gorda a sus errores para que no tengan que enfrentar las consecuencias de sus acciones.

Estaba saliendo con esta chica, llamémosla Stacey, y reconocí su tendencia a mentir sobre su vida personal. La primera vez que le pregunté al respecto, se disculpó. Pero cuando este patrón continuó, la confronté más enfáticamente. Al final de la discusión, de alguna manera me había convencido de que yo era la culpa por interrogarla. Durante las próximas semanas, abordé el tema de manera más delicada. Sin embargo, yo fui quien terminó sintiéndome culpable por abordar el tema cada vez. Tomé mi ejemplo y terminé la relación. Después de todo, el mismo viaje de culpa funciona solo muchas veces.

8. Manteniendo su rutina en secreto

Conocer las rutinas, los horarios o el habitual "¿Qué estás haciendo??"El mensaje viene con el territorio de la relación. Es normal estar siempre al tanto de dónde está su pareja en un momento dado. De hecho, a la mayoría de las parejas les gusta de esa manera y eligen informar a su pareja de estas cosas. Pero uno de los signos de engaño en una relación es que su pareja se aleja de este tipo de transparencia.

Nunca se sabe dónde está el SO en un momento dado. Podrían pasar tiempo con amigos cercanos o perseguir otro interés amoroso. Por lo que sabes, podrían estar saliendo con otra persona, pero todavía están contigo porque tienen miedo de perderte. La verdad es que no puedes saber qué hace tu pareja a lo largo del día. Pero si se sienten incómodos con usted tomando el más mínimo interés en su horario habitual, entonces podrían estar llevando una doble vida.

9. Usar "reuniones" como excusa de stock

Y estamos cansados ​​de escucharlo. Sus "reuniones" parecen aparecer a su conveniencia. "Estoy en una reunión" simplemente se sale de su lengua en casi todas las investigaciones. Es posible que su pareja esté ocupada, pero alguien realmente interesado en usted encontrará tiempo para estar presente y comprometido en su vida. Más importante aún, explicarán por qué no pueden estar contigo en un momento dado en lugar de usar la excusa de "reunión" por millonésima vez.

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10. Signos obvios de engaño en una relación? Se revelan incidentes pasados

Descubres que te han mentido antes. ¿Qué más ejemplos de engaño en una relación realmente necesitas?? Si ha descubierto signos de cónyuge mentiroso en su relación, significa que su pareja probablemente le volverá a mentir. Si no fueran honestos contigo hasta que descubras la verdad por tu cuenta y los confrontaras, no hay razón para pensar. ¿Cómo vas a reconstruir la confianza en tal relación??

11. Tienes un sentimiento fuerte

Sientes que algo está mal pero no puedes ponerte el dedo. Su intuición es uno de los signos más poderosos de deshonestidad en una relación y lo mejor que puede hacer en tales casos es confiar en ella. Si algo parece apagado, probablemente sea. Su cuerpo tiene formas de comunicarse con usted a través de sus instintos. Escúchalos y actuar en consecuencia.

La confianza es una parte vital de cualquier relación y también es la primera víctima cuando el engaño se arrastra entre la pareja. Puede ser difícil saber si su pareja ha estado mintiendo o no, y aún más difícil aceptarlo. Pero los efectos de la deshonestidad en una relación son demasiado corrosivos para ser pasados ​​por alto. Aunque no todos los efectos de la deshonestidad en una relación son irreversibles, ignorarlos solo empeora las cosas.

3 formas en que la deshonestidad afecta una relación

Mentir constantemente o ser secreto en una relación no lo hará bien, eso se entiende. No solo causa un desglose de la confianza en la relación, sino que también conduce a una comunicación incómoda. Si le han mentido o su pareja tiene la costumbre de mantener las cosas de usted, puede encontrarse dudando de cada uno de sus movimientos. Que hace que una relación sea disfuncional, lejos del espacio seguro y seguro que debe ser. Echemos un vistazo de cerca al impacto del engaño en una relación para ayudarlo a comprender por qué nunca debe tomarlo a la ligera:

1. Nunca se sabe cuándo creerles más

Si quizás esté en una relación con un mentiroso patológico o sale con alguien que a menudo inventa escenarios e historias, va a perder su conexión emocional e intelectual con ellos. Cuando sientes que tu pareja no está bien contigo, las cosas se sentirán incómodas e incluso puedes sentirte muy irrespetado. Esto hará que sea extremadamente desafiante que estés en la relación, ya que nunca se sabe cuándo te están mintiendo o no.

Ross, un lector de Boston, nos contó sobre su nueva novia, Charlotte, y sus tendencias mentirosas. Él dijo: "Realmente me gustó, así que traté de pasar por alto todas las mentiras que me dijo. Solían ser bastante fáciles de leer, pero los ignoré, pensé que lo hizo por hábito. Pero después de un punto, ya no podía soportarlo. Se volvió agotador porque sentí que nunca más podría conectarme con ella. ¿Qué debo creer sobre ella??"

2. Sintiendo la falta de respeto

El amor no es lo único que mantiene a flote una relación. Por lo general, es una rica mezcla de confianza, compasión, comunicación y respeto. Sin respeto, no hay relación, por lo que cada vez que una relación pasa por un colapso, los terapeutas y los expertos se centran en desarrollar el respeto en una relación primero y luego trabajar en las otras cosas.

Pero cuando uno se mienta constantemente, ya no hay cuestión de respeto. Incluso mentir por omisión, para el caso, puede hacer que uno se sienta extremadamente irrespetado y no acudido por. Cuando el respeto se erosiona, solo hay tanto tiempo que una relación puede permanecer a flote.

3. El mentiroso termina mintiendo para sí mismos

Y ahí es cuando las cosas se ponen extremadamente complicadas. Toda la relación comienza a sentirse como un remolino de emociones y frustración porque ya nada se siente real. Ni siquiera para el que realmente está mintiendo. Ya sea que estén negando la verdad directamente, creando nuevos escenarios o inventando una nueva identidad, las cosas seguramente irán cuesta abajo y rápido. En este punto, la confianza se ha ido, la confusión y la incomodidad se han infiltrado, y su amor es solo colgado de un hilo frágil.

Punteros clave

• El engaño no es solo mentirle a la cara de otra persona, también incluye la retención de información 
• Una persona deshonesta actuará secreta y no se abrirá sobre dónde están o con quién están saliendo
• Un mentiroso nunca es responsable, así que no espere que estén de acuerdo o asientan cuando los llame 
• La mentira o el engaño conducen al desglose de una relación, ya que hay una falta de confianza y respeto

Si encuentra alguno de los signos anteriores de deshonestidad en una relación, recuerde que no es demasiado tarde para actuar. Puede tomar medidas para abordar el problema y volver a comprometerse con su pareja. Sabemos lo que la deshonestidad hace con una relación y hemos discutido los signos más comunes. Pero si tiene alguna otra pregunta sobre cómo el engaño afecta las relaciones y qué puede hacer para que su relación sea más fuerte y honesta, un profesional de salud mental puede ayudarlo a ofrecerle mayor claridad sobre la mejor manera de navegar por esta situación. Si está buscando ayuda, los consejeros calificados y con licencia en el panel de bonobología están aquí para usted.

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