11 señales de que su hombre tiene problemas de ira

Cada relación pasa por peleas y argumentos, altibajos. Tal vez usted y su pareja incluso se han dicho algunas palabras enojadas entre sí en la forma en que desearía poder recuperar. Pero de repente, las cosas van demasiado lejos para tolerar y aquí estás, buscando señales de un hombre tiene problemas de ira.

Hay formas de saber cuándo un chico tiene problemas de ira. Podría ser tan sutil como ser demasiado rápido para reaccionar a todo lo que dice o tan obvio como aislarlo de amigos y familiares. Dado que no hay una plantilla de comportamiento definida para los hombres con problemas de ira, atribuir todas sus reacciones al temperamento puede ser confuso. Pero el tratamiento silencioso helado y las palabras agudas apuñalando como una espada siempre te notificarán cuando un chico tiene problemas de ira.

Preguntándose cómo lidiar con la ira en las relaciones? Hemos reunido algunos signos de problemas de ira en un hombre a tener en cuenta, junto con ideas expertas de la psicóloga de asesoramiento Kavita Panyam (Maestría en Psicología y Afiliado Internacional de la Asociación Americana de Psicología), que ha estado ayudando a las parejas a trabajar a través de su relación. problemas durante más de dos décadas.

¿Cómo afectan los problemas de la ira una relación?

Tabla de contenido

• ¿Cómo afectan los problemas de la ira una relación?
  • 1. Afecta la autoestima del otro pareja
  • 2. Hace que sus seres queridos caminen sobre cáscaras de huevo a su alrededor
  • 3. Hace que su pareja se venganza
  • 4. Los presenta como una criatura aterradora a los ojos de los demás
• 11 señales de un hombre tiene problemas de ira
  • 1. No puede manejar sus emociones
  • 2. Se disculpa pero no cambiará
  • 3. Te descuida emocionalmente
  • 4. Siempre es rápido para juzgar
  • 5. Él mencionará errores pasados
  • 6. El aislará
  • 7. Te manipula
  • 8. Te hace sentir indigno
  • 9. Te da el consejo incorrecto
  • 10. Te bade
  • 11. El puede obligarte a irse
• Qué hacer si el hombre con el que estás saliendo tiene problemas de ira
  • 1. Ayudarlo a descubrir las razones y desencadenar
  • 2. se compasivo
  • 3. Animarlo a practicar la atención plena
  • 4. Salir cuando la situación esté fuera de control
  • 5. Busque ayuda ahora
• Preguntas frecuentes

Enojarse con su pareja una vez en una luna azul no es un hecho inusual. A veces, sus palabras hirientes pueden sonar ofensivas para usted o ciertas acciones pueden ir en contra de sus necesidades, dejándolo sorprendido. Hasta aquí, la situación está bajo control. Los efectos negativos de la ira en las relaciones se pueden ver en el 'patrón' de expresar esa ira. Puede variar desde Stonewalling a su pareja hasta algo tan aterrador como la violencia doméstica.

Aquí le mostramos cómo saber si un hombre tiene problemas de ira. Gritar, llamar a los nombres, romper cosas y una constante nitpicking, en resumen, falta de capacidad para manejar la ira, podría ser una bandera roja crucial para muchos de nosotros. Les preguntamos a nuestros lectores: “¿Saldrías con alguien con problemas de ira??"Y la mayoría de las respuestas rechazaron la posibilidad de salir con un hombre con problemas de ira. Seamos realistas, los problemas de ira severos pueden oxidar relaciones saludables. Divida dos socios en diferentes equipos, como si no jueguen entre ellos, juegan contra la otra persona.

Desde lidiar con un impulso irresistible de vencer a su pareja en ataques verbales hasta la punta de puntillas para esquivar los gestos físicamente abusivos, se separa lentamente en la relación. Cuando un hombre se enoja fácilmente, es probable que todas sus relaciones románticas y otras sufran sus consecuencias. Averigamos cómo:

1. Afecta la autoestima del otro pareja

Si tu pareja es tan típico y nitpicky narcisista cuyas palabras cortan como una daga, tu relación está en juego, mi amigo. Todo el propósito de la vida de esta persona es encontrar fallas en los demás, criticar a sus seres queridos por asuntos insignificantes, humillarlos frente a los demás e incluso menospreciar sus logros.

Esperar un poco de apreciación y gratitud en una relación no es demasiado para pedir. Cuando vives con una pareja que critica cada uno de tus pasos, dañará tu sentido de autoestima y confianza, lo que te hace pasar cada pequeña y grande decisión en la vida.

2. Hace que sus seres queridos caminen sobre cáscaras de huevo a su alrededor

"Mi novio siempre está enojado conmigo", dice Anne, una estudiante de literatura de 21 años en NYU, "casi nunca sé qué cosas pequeñas podrían molestarlo, así que. El otro día, olvidé apagar el calentador antes de partir hacia la escuela y en realidad me llamó en medio de una clase para gritarme. Por mucho que lo ame, odio caminar en cáscaras de huevo en mi relación todo el tiempo."

¿Ves cómo la imprevisibilidad de un mal genio podría ser extremadamente inquietante para la otra pareja?? Cuando una persona está constantemente tratando de ver sus palabras y acciones para mantener la otra calma, nunca puede mostrar su ser auténtico y no es un signo de una relación saludable.

3. Hace que su pareja se venganza

Cuando un hombre se enoja fácilmente, desencadena a su pareja simultáneamente con cada pelea, argumento y una pequeña disputa. Si la pareja del hombre enojado no es el tipo de persona que suprime sus resentimientos en aras de la armonía en la relación, las cosas pueden dar un giro feo para ambos. Siempre estarán atentos a las oportunidades para mostrar al otro y demostrar que están equivocados por gancho o por Crook. No hay dos personas que puedan vivir con tanta toxicidad por mucho tiempo y es solo cuestión de tiempo antes de darse cuenta: "Ya es suficiente! Ya no puedo hacer esto."

4. Los presenta como una criatura aterradora a los ojos de los demás

Hay muchas razones por las cuales las mujeres se mantienen en relaciones abusivas (más bien, obligadas a quedarse), pero el hombre en la otra mitad de la relación sigue siendo el mismo monstruo que es un monstruo con su vida y cuerpo con moretones. Mi amiga Angela compartió su amarga historia de la relación conmigo: “Mi novio tiene mal genio y me asusta. A veces no puedo creer que hayamos comenzado esta relación con tanto amor, afecto y esperanza. Y aquí estamos hoy, destrozándose cada dos noches. Y la peor parte es que, con el bebé pronto, ni siquiera puedo empacar mis maletas y simplemente golpear la puerta en su cara."

El tipo de futuro Angela era planear para su bebé y ella misma me aterrorizó hasta la núcleo. ADVERTENCIA JUSTA: salir con problemas de un hombre con ira tiene muchos, muchas desventajas, pero la violencia física debería ser un factor decisivo, sin importar en qué situación esté atascado. Llame para obtener ayuda, obtenga una orden de restricción, muévase si puede, denunciarlo de abuso: haga lo que sea necesario para garantizar su seguridad.

11 señales de un hombre tiene problemas de ira

¿Cómo sabes si tu novio tiene problemas de ira?? "Las reacciones de mi pareja a menudo son desproporcionadas a la situación", comparte Vern, un ingeniero de Toronto. “Entiendo estar frustrado, pero la forma en que reacciona a cada pequeña molestia a veces es aterrador y preocupante. Además de ser obviamente impaciente, ¿mi esposo también tiene problemas de ira??" Qué opinas? ¿Es esto un signo de problemas de ira en los hombres?? ¿Te encuentras luchando con preguntas similares también?? Si es así, podría ser el momento de profundizar y buscar señales de que tiene temperamento. No lo descartes como una fase o suponga que nunca lo volverá a hacer. Ni siquiera si se disculpa por lastimarte y promete nunca repetir su "comportamiento inaceptable".

No estamos diciendo que su remordimiento no sea genuino. Sin embargo, los problemas de los hombres con ira tienen problemas para controlar sus reacciones. Incluso si en su estado mental tranquilo y compuesto ve que su ira se está convirtiendo en un problema en la relación, es posible que no pueda detenerse de arremeter una vez que se desencadene su temperamento. La única forma de protegerse y posiblemente trabajar para encontrar una solución a este problema es identificar los signos de problemas de ira en un hombre por lo que son. Cómo saber si un chico tiene problemas de ira? Sigue leyendo:

Lectura relacionada: Mi esposo es tacaño y su único enfoque es el dinero, incluso a costa de las relaciones

1. No puede manejar sus emociones

Para Lisa, era difícil leer a su esposo Richard. Hubo días y semanas en que él la bañaba con flores, regalos y cumplidos. Unos días más tarde, él la gritaría porque había comprado la marca equivocada de cereales para el desayuno. "Cuando un chico tiene problemas de ira, se balanceará de un lado a otro entre las extremidades", dice Kavita, y agrega: "Mostrará un tremendo amor y cuidado un día, y luego te arremetgará furiosamente al siguiente. No habrá equilibrio, ni un punto medio."

Si su pareja se entrega a la bomba de amor extrema a veces, pero te menosprecia o te grita sobre pequeñas cosas el resto del día, estas son señales de que tiene temperamento. No saber cómo va a reaccionar ante una situación es uno de los indicadores más reveladores de que su cónyuge o novio tiene problemas de ira. Como resultado, te encontrarás caminando sobre cáscaras de huevo a su alrededor, incluso en tus momentos de unión más pacíficos o maravillosos.

2. Se disculpa pero no cambiará

Saber cómo y cuándo disculparse es clave para una relación saludable. Si tu pareja se disculpa cada vez que te toma enojo, pero se niega a cambiar su comportamiento, es una de las señales de que tiene temperamento. Se convierte en una relación verdaderamente tóxica y un círculo vicioso en el que sabe que todo lo que necesita hacer es decir "lo siento", y lo perdonarás sin importar cuánto te haya lastimado.

Incluso puede sentirse realmente cada vez, pero a menos que esté recibiendo ayuda o aprendiendo a controlar sus impulsos de ira, sus disculpas son huecas y sin sentido. Sabes que tu cónyuge o novio tiene problemas de temperamento cuando a pesar de sus disculpas más enfáticas y sinceras, una parte de ti se niega a creer que las cosas van a cambiar para mejor.

3. Te descuida emocionalmente

"Los problemas de ira se manifiestan de muchas maneras", dice Kavita. “Puede que no solo esté gritando o abuso verbal. La negligencia emocional también podría ser una forma de saber si un chico tiene problemas de ira. Si nunca respalda, no muestra apoyo ni cuidado, y no se hace un punto para comunicarse con usted todos los días, hay una buena posibilidad de que haya, al menos, problemas de ira latente. El tratamiento silencioso es un síntoma de problemas de ira tanto como gritar y gritar ", advierte Kavita.

Eso es lo que le pasó a Martha y Ben. Ben rara vez gritaba a Martha; Su ira era del tipo frío y hosco donde simplemente se calmó y se negó a hablar con ella en absoluto. Era como si la estuviera castigando todo el tiempo. Ella estaba constantemente nerviosa y siguió preguntándose: “¿Mi esposo tiene problemas de ira??"

Si está siendo excluido o le da el hombro frío después de cada desacuerdo o argumento, sepa que esto podría estar entre los signos de problemas de ira en un hombre. La personalidad melancólica y distante puede parecer atractiva desde lejos, gracias a la cultura pop y a los medios de comunicación que nos alimentan con ideas extravagadas de masculinidad y machismo, pero puede ser agotador para soportar bastante rápido.

Lectura relacionada: Cómo controlar la ira en una relación: 12 formas de domesticar el temperamento

4. Siempre es rápido para juzgar

¿Cómo sabes si tu novio tiene problemas de ira?? Tómate un momento para introspectar cómo te hacen sentir en la relación. ¿Tu pareja te alienta, te levanta y te hace sentir que está realmente bendecido de tenerte?? ¿O encuentra formas más nuevas y creativas de hacerte saber que no eres lo suficientemente bueno??

Usas un nuevo atuendo, pasa un comentario mordaz. Deciden ver una película juntos, él se queja y te culpa por elegirla. No importa lo que hagas, nunca es lo suficientemente bueno para él y él te juzgará de inmediato. Si te encuentras asintiendo, toma nota: esta es una señal de advertencia de que un hombre tiene problemas de ira.

“Alguien con problemas de ira intentará cambiar todo sobre ti. Continuamente te harán sentir indigno y cada elección que hagas serán críticas ", dice Kavita. "Incluso cuando intentes resolver las cosas, te bombardearán con insultos y se negarán a resolver las cosas."

5. Él mencionará errores pasados

Las peleas y los argumentos son comunes en cada relación. Cuando los temperaturas están encendidos, podemos terminar diciendo o haciendo cosas de las que no estamos exactamente orgullosos. Entonces, ¿cómo se sabe si un chico tiene problemas de ira?? No luchará solo por el desacuerdo presente, pero mencionará todo lo que hayas hecho mal, incluso si no tienen nada que ver con lo que está sucediendo ahora.

Tal vez en este momento estás peleando por algo tan simple como si los invitados por el fin de semana. Él mencionará algo que dijiste en una fiesta hace un año. Te recordará esa vez que trajiste flores a casa a las que era alérgico. De cómo se desperdició el dinero en la comida de la fiesta hace seis meses. Las peleas feas ocurren cuando una pareja con problemas de ira hace que cada intento de golpearte con errores pasados ​​solo para hacerte sentir pequeño e indefenso.

6. El aislará

Entre los signos más reveladores de problemas de ira en un hombre está su necesidad de controlar cada aspecto de su vida y frenar su racha independiente, poco a poco. No le gusta que conozcas a tus amigos. No le gusta que vayas a ver a tu familia para el brunch dominical. Odia que tengas una carrera y salgas a trabajar. "¿Por qué necesitas trabajar?? Gano lo suficiente para los dos ", podría decirte.

"Un hombre con problemas de ira lo aislará de todos sus sistemas de apoyo", advierte Kavita. "La idea es hacerte completamente dependiente de él para que incluso si él saca toda su ira, no tienes a nadie a quien recurrir y no es a dónde ir. Incluso hacen que parezca que quieren lo mejor para ti. Pero entonces no te permitirán ganar y gastar tu propio dinero ", agrega.

7. Te manipula

¿Cómo se sabe si un chico tiene problemas de ira?? Es casi seguro que será un compañero manipulador. Él te hará pensar que siempre estás equivocado y, de hecho, es la víctima. Él constantemente te hará Gaslight o Stonewall hasta el punto que crees que eres tú quien tiene problemas en lugar de él. En caso de que sugiera probar la terapia de pareja, él inmediatamente le dirá que no lo necesita porque aparentemente, todo está en tu cabeza.

Si intentas defenderse, él podría parecer herido y acusarte de lastimarlo, cuando en realidad es al revés. Incluso si lo hace, por algún milagro, termina en terapia durante algunas sesiones, es posible que juegue a la víctima todo el tiempo y te culpe por todo. Los problemas de los hombres con ira tienen un lado innegablemente manipulador para ellos que no podrás ver por lo que es, ni tratarlo hasta que aceptes la realidad de tu situación.

8. Te hace sentir indigno

Todos tenemos ejemplos de cosas hirientes que nunca deberíamos decir a nuestros socios. Pero un hombre con problemas de ira llevará las cosas algunos pasos más. Él constantemente te hará sentir indigno. Él podría decirte que tienes suerte de casarse con ti porque nadie más. Si su esposo o novio tiene problemas de ira, siempre encontrará una manera de dejarlo porque eso es lo que necesita para levantarse en sus propios ojos.

Para Sharon, todo su mundo giró en torno a complacer a su esposo Joseph. Él constantemente decía que le había hecho un favor casarse con ella. "No es como si fueras tan atractivo o que tengas una buena personalidad", se burlaba. La autoestima de Sharon se encogió cada vez mientras creía en todo lo que él le dijo.

Lectura relacionada: ¿Sabías que tu elección de carrera podría hacer o romper tu carrera??

9. Te da el consejo incorrecto

Si le preguntas a un hombre con problemas de ira, es seguro que no será útil. En cambio, él te dará consejos que te envían por el camino equivocado. Esto podría ser sobre su carrera, su familia u otros problemas de vida. Así es como saber si un hombre tiene problemas de ira: te dará consejos que te derribarán la vida. No le importa cómo te afecta, de hecho, está tratando deliberadamente de lastimarte y hacerte miserable.

Bill aprendió esto de la manera difícil. Se había vuelto hacia su esposo, Warren, para obtener consejos cuando fue transmitido para un ascenso en el trabajo. Insistió en que Bill tomara el asunto con la gerencia, citando que no se le dio la promoción porque acababa de regresar a trabajar desde un sabático. Esto puso en marcha una investigación interna en el trabajo y tanto Bill como su jefe se les pidió que se tomaran un tiempo libre. Cuando le dijo a Warren esto, gritó a Bill enojado: "Por supuesto! No puedes hacer nada bien."Fue entonces cuando se le ocurrió a Bill:" Mi esposo tiene problemas de ira y está afectando mi vida, e incluso mi carrera."

10. Te bade

Si constantemente está siendo hiriente contigo, tenga la seguridad de que también está hablando mal de ti a tus espaldas. Podría estar diciéndole a tu familia que eres un mal cónyuge, le dirá a tus amigos que no puedes mantener un secreto. Incluso podría decirle a tu jefe que no estabas realmente enfermo ese día que te fuiste.

A un hombre con problemas de ira no le importará cómo te hace mirar al mundo exterior. Su enfoque está completamente en su propia ira y en cómo puede usarla para lastimarte. Si él puede separarte de todos los demás, significa que estás completamente en su poder. Y eso es justo lo que quiere. Los problemas de ira en los hombres realmente pueden afectar su juicio y sus parejas son los que tienen que soportar la peor parte.

11. El puede obligarte a irse

Si estás con un hombre con problemas de ira, habrá innumerables partidos de gritos. Incluso puede obligarte a salir de la casa, diciendo que no puede soportar verte, o sería mejor para todos si te acompañen. Una vez más, podría ser durante el día o en la mitad de la noche, pero no le preocupa a dónde irá o si tiene suficiente dinero para gasolina en el automóvil. Simplemente está afirmando sus problemas de ira y su poder sobre ti obligándolo a irse.

"Para un hombre con problemas de ira, no eres realmente una persona, solo eres su saco de boxeo, un vertedero para todo su trauma emocional", dice Kavita. La conclusión es que, si su esposo o novio tiene problemas de temperamento, no será fácil soportarlo. Cuanto más se acelere en aras de mantener la paz, más audaz será. Por eso es imperativo que aprendas a encontrar tu voz perdida y te mantengas bien una vez que hayas comenzado a ver los signos de los problemas de ira en un hombre.

Lectura relacionada: 13 de las peores cosas que un esposo puede decirle a su esposa

Qué hacer si el hombre con el que estás saliendo tiene problemas de ira

"Mi novio siempre está enojado conmigo. Pero todavía tengo sentimientos por él y quiero trabajar en esta relación ", dice Millie, una maestra de jardín de infantes. ¿Desea darle una última oportunidad antes de hacer la llamada final?? Agradecemos su paciencia y devoción, pero asegúrese de no dañar su propia salud mental y física en el proceso. Sin embargo, hay algunos pasos reflexivos que podría tomar para ayudarlo a superar esta actitud desagradable:

1. Ayudarlo a descubrir las razones y desencadenar

Cuando un hombre tiene problemas de ira, puede que no esté siempre bajo su control domar a su alter ego bestial. Muchos factores internos y externos pueden sumar para transformarlo en la persona que es hoy: insensible, grosero y un poco aterrador. El primer orden del negocio aquí debería ser identificar esos factores para comprender de dónde proviene esta ira.

¿Alguna vez fue abusado emocional y físicamente o intimidado cuando era niño?? ¿Está tratando de hacer frente a los problemas de ansiedad por la relación?? Tal vez su educación tiene algo que ver con eso y esto es lo mejor que puede hacer. Una vez que vea los desencadenantes y su patrón de dejar fuera la ira, puede encontrar una manera de lidiar con el problema.

2. se compasivo

Amor, paciencia, apoyo, compasión: no hay mejores fuerzas de curación que estas en el mundo. Ofrezca a su hombre una dulce dosis de afirmación positiva todos los días. Trate de convencerlo de que participe en conversaciones más profundas y sea vulnerable sobre todas sus emociones negativas. Reconozca sus preocupaciones sin importar cuán triviales te parezcan. Verte parado a su lado podría darle el celo para trabajar sinceramente en sus deficiencias.

3. Animarlo a practicar la atención plena

Si está saliendo con un hombre con problemas de ira, también puede intentar apoyarlo a través del viaje antes de renunciar a él por completo. ¿Crees que está dispuesto a solucionar sus problemas de temperamento?? En caso afirmativo, ambos pueden participar en algunas actividades conscientes, por ejemplo, comienzan con el diario para ayudarlo a realizar un seguimiento de sus emociones. Tomar largos paseos, de la mano, podría ser una excelente manera de volver a conectarse después de una gran pelea. Las sesiones de meditación calmantes y los ejercicios de respiración son altamente efectivos para canalizar la rabia acumulada.

4. Salir cuando la situación esté fuera de control

"Mi novio tiene mal genio y me asusta", dice Lily, uno de nuestros lectores de California, "a veces se convierte en esta persona completamente diferente, gritando a la parte superior de su voz, arrojándome cosas. Me siento tan entumecido e indefenso al mismo tiempo."Lily, no tienes que pararte allí y tolerar su arrebato errático hasta que se calme. Encuentre una manera de salir de la casa y llegar a un lugar donde pueda sentirse seguro.

Mantenga a la mano algunos números de la línea de ayuda de violencia doméstica y mantenga informados a sus amigos y familiares sobre su condición. Incluso si los problemas de ira de tu hombre no golpean tan mal como los de Lily, debes salir de esa puerta por el momento cuando lo ves perder el control. Le ahorrará algún tiempo reflexionar sobre la situación y volver a una discusión racional.

5. Busque ayuda ahora

Existe la posibilidad de que este hombre se niegue a obtener ayuda o ir a la terapia, de hecho, podría negarse incluso a reconocer que tiene un problema. En la mayoría de los casos, esta ira tendrá sus raíces en el trauma temprano, pero no está abierto al tratamiento. Tienes que hacer todo lo posible para obtener ayuda profesional. Los consejeros expertos y experimentados sobre el panel de expertos de la bonobología siempre están aquí para usted. No dude en visitarnos en cualquier momento!

Después de pasar por el flujo y el flujo de la ira en las relaciones, ¿saldrías con alguien con problemas de ira?? Apenas lo creemos! Recuerde, no es un felpudo o un centro de rehabilitación para un hombre con problemas de ira. Si se niega a cambiar, es una buena idea mantener su dignidad y dejar esta relación tóxica. Mereces mas.

Preguntas frecuentes

Se puede decir que un hombre tiene temperamento si siempre te está menospreciando, comentando errores pasados ​​en cada pelea que tienes y haciendo que te sientas sin valor. Todas estas son señales evidentes que un hombre tiene problemas de ira. Otras señales más sutiles incluyen que lo aislen lentamente de amigos y familiares para que no tenga un sistema de apoyo sino él.

Las peleas y los argumentos son signos de una relación saludable, pero la ira que es fría y dolorosa no es una forma de amor. Estos son nuevamente signos de que su hombre tiene temperamento y no duda en usarlo de la manera más tóxica posible. Hay formas saludables de expresar desacuerdo en una relación: hacer que su pareja se sienta constantemente mal ciertamente no es una de ellas.

Sí, con ayuda y terapia, tal hombre puede cambiar, pero tiene que estar dispuesto a aceptar esta ayuda. Cuando un chico tiene problemas de ira, es raro que acepte que necesita terapia o cualquier tipo de ayuda. Incluso puede jugar a la víctima o llamarte por decir que necesita ayuda. No necesitas quedarte con él, esperando que cambie. Establezca límites y vaya si no cambia.

¿Cuál es la mejor manera de proteger un matrimonio con problemas no resueltos?

Estos son los problemas que causan resentimiento en un matrimonio

¿Deberías quedarte en un matrimonio infeliz con hijos??