12 preguntas importantes para hacerse después de ser engañado

Como la "víctima de la infidelidad", se les dejará preguntas que se hagan después de ser engañado, pero una prioridad es evitar el auto-impulso o señalar con los dedos.

Cada pareja toma a dos personas para que una asociación prospere y se convierta en una conexión cada vez más profunda. En ese mismo sentido, cuando alguien sale de esa relación, por difícil que sea reconocer, dos personas están involucradas en una espiral descendente de la asociación.

Desafortunadamente, una respuesta automática y emocional a menudo es hablar de un divorcio o ruptura sin considerar ninguna alternativa. Esa es una especie de salida fácil.

Eso no significa que estas son cosas fáciles de pasar porque el dolor y la curación son difíciles al perder a alguien. El proceso de divorcio es complejo y desafiante.

Lo fácil es rendirse y alejarse en comparación con quedarse y dedicar tiempo, energía y esfuerzo que se necesitaría para encontrar el camino de regreso a donde comenzó la relación, antes de que comenzara a resbalarse.

Muchas personas tienen miedo de hacer las preguntas que vienen con este trabajo, especialmente de sí mismas, y luego aprenden las respuestas. No es tan cortado y seco como una pareja que hace trampa y esa persona que necesita ir.

Sería mejor si te esfuerces por la recuperación. Al decir eso, aquí hay un libro de trabajo que fomenta esa misma cosa, recuperación de infidelidad; Las parejas pueden navegar a través de las herramientas variadas juntas.

12 preguntas importantes para hacerse después de ser engañado

Es posible que tenga un millón de preguntas para hacerle a alguien que lo engañó. Es probable que estos fluyan como lava con calor equivalente, volatilidad y emoción en el momento en que descubra la infidelidad. Desafortunadamente, ese no es el momento de reaccionar.

Experimentarás una multitud de sentimientos después de ser engañado. Aún así, para responder de manera efectiva y productiva, es vital alejarse de la situación al descubrir inicialmente para reunir sus pensamientos.

Si bien tendrá muchas preguntas para hacerle a un tramposo, en la calma de su propio espacio privado, puede racionalizar que son realmente pertinentes para la salud de su relación en lugar de las que se basan únicamente en su propia curiosidad.

Esos simplemente contribuirán a que su angustia no sirva a ningún otro propósito. En esta soledad, también puede verificar sus propias contribuciones a los problemas en la asociación.

Eso no significa autoculpa; que no tiene lugar en este escenario. Pero considere preguntas que se hagan después de ser engañado y considere las respuestas con cuidado.

Esto puede prepararlo mejor para hablar con su pareja en una quilla más uniforme. Veamos algunas preguntas razonables a considerar al tener tiempo para usted mismo.

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1. ¿Puedes permitirte sentir los sentimientos sin sí mismo??

Es normal tener una sensación de ansiedad después de ser engañado, pero también es esencial permitirse sentir las emociones que aparecen cuando descubres.

Te sentirás traicionado principalmente con el proceso de pensamiento inicial de preguntarte: “¿Por qué me está pasando esto?? Que es de mi? ¿Qué tiene esa persona que yo no??"Si no tienes cuidado, comenzarás a culparte y comenzarás a disminuir a tu autoestima.

Sería mejor permitirse sentir la traición sin aceptar la culpa de la emoción.

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2. ¿Cuánto tiempo les llevó decirte??

Las preguntas pertinentes que hacer después de la infidelidad serían reflexionar si tu pareja te contó de inmediato. Suena como un cliché así, pero podría haber sido el lugar equivocado en el momento equivocado, y simplemente sucedió con su pareja sintiéndose completamente avergonzada de lo que sucedió.

El hecho es que su pareja no tomó el camino bajo y se mentiría todos los días, lo que en última instancia podría haber llevado a más oportunidades para hacer trampa. Debe significar que lo valoran a usted y la asociación y esperan reconstruir después de este error.

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3. ¿Puedo perdonar??

Una de las principales preguntas que debe hacer cuando ha sido engañado es si tiene perdón por esta persona. El perdón es genuinamente algo para ayudar con su proceso de curación.

Le permite avanzar pacíficamente y te ayuda a encontrar el cierre con una situación. Cuando llegue a ese punto, no lo olvidará, pero puede avanzar con su pareja o por su cuenta.

4. ¿Se puede salvar la relación??

Es posible sanar de una traición. Necesitas mirar hacia el futuro y preguntarte: "¿Qué quiero hacer ahora con mi futuro?."

Si cree que cada uno de ustedes puede dedicar tiempo y esfuerzo suficiente para salvar lo que podría haber sido realmente bueno al principio de tener eso nuevamente, podría valer la pena.

Pero debe averiguar si logra ese objetivo, será sostenible esta vez?

5. Si tuviera que razonar esto, ¿qué diría??

Por supuesto, descubrir el "por qué" es una de las preguntas para hacerle a un adúltero. Pero cuando está en la soledad de su propio espacio, puede salir de la ira y el dolor, quitar el abrigo del villano y mirar a su pareja desde una perspectiva diferente.

Eso no indica defender o excusar, pero a menudo hay más que lo que está en la superficie.

Deje de mirar a través de los ojos de la traicionada y interprete al periodista de investigación para ver qué hizo que su pareja tomara una decisión tan terrible, el factor contribuyente al comportamiento.

De ninguna manera está haciendo esto para su beneficio, sino para resolver el tema usted mismo. Quizás leer este libro, "¿Por qué trampa", podría ayudarlo a obtener una idea de la mentalidad de una persona que toma esa decisión?.

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6. ¿Puedo seguir sin conocer los detalles del asunto??

Al reflexionar sobre cómo terminar de ser engañado, algo que desea evitar es descubrir los detalles del asunto. El único propósito de aprender sobre el tiempo de su compañero con otra persona podría servir es crear celos y agregar a su dolor.

También hará que sea mucho más difícil avanzar sin pensar constantemente en su pareja con este otro individuo o presentar estos detalles con una y otra vez en el futuro. Lo menos que tienes que saber, mejor.

7. ¿Ves remordimiento de tu pareja??

Entre las preguntas que debe hacerse después de ser engañado es si su pareja está siendo arrepentido. Tal vez puedas decir que tu pareja se siente avergonzada y desearía que nunca te hayan daño de tal manera.

Quizás, el compañero espera hacer las cosas bien entre usted de cualquier manera posible, presentando una buena oportunidad de avanzar. Si, en cambio, hay culpando, señalando dedos y a la actitud de defensa, hay menos oportunidad para la asociación.

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Mira este video para saber sobre la conexión entre remordimiento y trampa:

8. ¿Es posible la confianza??

Cuando consideras cómo ser engañado te cambia, principalmente pierde la confianza en la otra persona. Ese compañero enfrentará una dura batalla cuesta arriba que intenta reconstruirlo si es posible en absoluto. Necesitas decidir si estás dispuesto a dejar que lo intenten.

Puede que te preocupes, preguntándome: "¿Alguna vez voy a estar bien", pero a tiempo, con perdón y aceptación de tus emociones?. Para restablecer la confianza, es posible que necesite una intervención de terceros.

9. Serán respetados los límites?

Si nunca estableció límites o intenciones con la asociación al comienzo de la relación, ciertamente debe haber algún conjunto ahora.

Una pareja, especialmente una que experimenta un remordimiento, debe aceptar y comprender que si se cruzan los límites, no habrá más posibilidades.

10. ¿Puedo tomarme un tiempo?

Las preguntas para hacerse después de ser engañado incluirán si debe escapar por tiempo separado, lejos de su pareja. Si bien necesita tener espacio después de descubrir inicialmente la indiscreción, puede que no sea suficiente.

Es posible que encuentre que debe estar solo por un tiempo para considerar sus opciones, y está bien. Estas son decisiones significativas que deberían tomar un tiempo y previsión considerable.

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11. ¿Deberías hablar con amigos y familiares??

Al considerar qué hacer cuando te han engañado, una cosa que debes evitar es discutir el problema con la familia y los amigos cercanos. A menudo, es decir, bien, ofrecerán juicios y opiniones que podrían influir en sus decisiones.

Desea mantener su proceso de pensamiento lo más abierto y receptivo posible, dando a la relación cada oportunidad hasta que decida que ya no es lo que desea.

12. ¿Su pareja aceptará la terapia??

Preguntas prioritarias para hacerse después de ser engañado incluye si un socio participará en el asesoramiento. Trabajar con un profesional será un componente vital al intentar restablecer la confianza.

El experto puede ofrecer orientación en los pasos que un compañero deberá seguir para trabajar hacia ese objetivo. Sin el asesoramiento adecuado de terceros, una pareja tendrá dificultades para navegar por la cantidad de trabajo requerido para sobrevivir a la infidelidad.

Aprovecha la oportunidad para escuchar este podcast donde el orador detalla las preguntas relacionadas con la infidelidad.

Cómo terminar de ser engañado?

Cuando un compañero es engañado, la idea de "superarlo" no es un concepto que el cerebro o el corazón humano generalmente permiten. Hay perdón, y lo hacemos en un esfuerzo por poder seguir adelante en paz y con el cierre, por lo que hay una venda.

Aún así, sigue siendo parte de quién estamos con él cambiando para siempre a esa persona, ya sea que nos haga más fuertes, más cautelosos o no con otras personas.

Pensamiento final

Cuando hay infidelidad en una pareja, la reconstrucción de ese momento tomará un trabajo significativo si el compañero que fue engañado siente que la asociación vale ese esfuerzo.

Navegar por esas tensiones puede ser un desafío como socios. En cambio, deben comunicarse con el consejero de una pareja de terceros.

El experto presentará herramientas destinadas a guiarlos a través de los variados pasos hacia el objetivo final de establecer límites, desarrollar una confianza renovada y perdonar.