12 formas de amar a alguien con OCPD

En este articulo

• ¿Qué es OCPD?
• ¿Cómo afecta las relaciones el OCPD?
• Por qué comprender el OCPD es importante para los socios
• 12 formas de amar a alguien que tiene OCPD
• Cómo construir una relación saludable cuando alguien tiene OCPD

¿Alguna vez ha escuchado el término, OCPD o trastorno de personalidad obsesivo compulsivo?? Tal vez sabes un poco al respecto, pero me gustaría saber más, especialmente en términos de relaciones y amor y OCPD.

Lea este artículo para obtener más información sobre cómo amar a alguien con OCPD y otra información que le interese.

¿Qué es OCPD?

OCPD es un tipo de trastorno de personalidad, que puede cambiar la forma en que una persona actúa y vive su vida. En muchos casos, pueden no poder realizar su rutina diaria sin ser afectados de varias maneras.

Algunos síntomas comunes de OCPD incluyen:

• Necesidad de perfección
• Sentir que todo debe hacerse a tu manera
• Incapaz de trabajar de manera eficiente
• Sentimientos ansiosos
• Dificultad con las relaciones

¿Cómo afecta las relaciones el OCPD?

Cuando se trata de OCPD y relaciones, esto es algo que será ligeramente diferente para todos los afectados por este trastorno.

Sin embargo, puede haber aspectos similares que se ven afectados por. Por ejemplo, en las relaciones obsesivas compulsivas del trastorno de la personalidad, la persona que no experimenta síntomas del trastorno puede notar que hay muy poco afecto y que su pareja siente que a veces no está cumpliendo la marca, cuando se trata de lo que se trata de lo que se trata de lo que se trata de lo que Ellos esperan de ti.

Esto puede ser difícil para cualquiera de las cosas, pero hay formas de hacerlo.

Por qué comprender el OCPD es importante para los socios

Una forma de superar las dificultades en su relación cuando amas a alguien con OCPD es aprender más sobre el desorden.

Cada vez que se pregunta cómo es el OCPD para la persona que lo tiene, debe investigar más para obtener la información que está buscando. Puede ver sitios web de revisión médicamente en línea para aprender más sobre el trastorno, para que pueda comprender las causas, los síntomas y qué esperar con respecto al OCPD y el romance.

12 formas de amar a alguien que tiene OCPD

Cuando se trata de un cónyuge OCPD o su pareja experimenta la condición, hay varias maneras en que puede hacer todo lo posible para amarlos. Aquí hay un vistazo a 12 formas de hacerlo.

1. Comunicación sólida

Es necesario tener una comunicación sólida con su pareja. Si bien pueden tener dificultades para decirle lo que desea saber específicamente, cuando lo siga y determine los momentos adecuados para hablar con ellos, puede comprenderlos mejor.

Piense en el momento perfecto en el que estaría dispuesto a responder preguntas o hablar sobre cosas e intentar descubrir cómo aplicar esto a su pareja. No quieres molestarlos o empeorar un problema.

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2. Ayúdelos a obtener ayuda

Otra forma positiva sobre cómo ayudar a alguien con OCPD es ayudarlo a obtener el apoyo de salud mental que necesita. Si sienten que se sienten incómodos para ir a un terapeuta, asegúrese de saber que hay muchas más opciones disponibles ahora.

Es posible que puedan trabajar con un terapeuta de su casa utilizando la terapia en línea si se sienten más cómodos con este tipo. Hay algunas maneras en que el tratamiento podría ayudar a su pareja, y un psiquiatra podría prescribir una receta que alivia algunos de sus síntomas.

3. Cuidate

Independientemente de cómo se ve afectado cuando amas a alguien con OCPD, también debes cuidarte. Si siente que necesita terapia, debe aprovecharla.

Además, debe hacer todo lo posible para tener un sistema de soporte en el que apoyarse, para su punto de vista o sus consejos. Sin embargo, asegúrese de pedirle a la gente que confíe para obtener consejos y que esté siendo justo con su relación.

4. Presta atención a lo que estás haciendo

Cuando se trata con el cónyuge de OCPD o simplemente ama a alguien con OCPD, puede ser difícil mantener sus propias emociones y comportamientos a veces.

Sin embargo, debes hacer todo lo posible para hacerlo. Cuando sienta que las cosas no van bien, tómese un tiempo para pensar en las cosas que está haciendo y determine si está empeorando la situación.

5. Ser lo más comprensivo posible

Algo más que puede elegir hacer es ser lo más comprensivo posible. Debe tener en cuenta que no es fácil para aquellos que viven con OCPD, y en algunos casos, no saben que cómo se comportan está afectando a otros a su alrededor.

Esta es una buena razón para que trates de ser lo más parecido posible cuando se trata de personas de OCPD, por lo que puede estar seguro de que está siendo justo.

6. Mira los positivos

Otro aspecto de amar a alguien con OCPD que puede ayudarlo es mirar los positivos. En lugar de centrarse en las cosas que hace tu pareja que te ponen molesto, piensa en las cosas que haces que admiras.

Algo más que acompaña a esto es ser alentador para un ser querido cuando hacen algo que está fuera de lugar.

Por ejemplo, si vives con alguien con OCPD y hacen algo agradable inesperadamente, asegúrate de hacerles saber cómo te sientes al respecto.

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7. No seas un felpudo

Por otro lado, debes poder dejar el pie también.

Si las cosas que está haciendo su pareja están afectando todos los aspectos de su vida, no tiene que simplemente aceptarlos. Si pasan demasiado tiempo en el trabajo, lo que hace que haga todo en la casa, es razonable que quiera que algo cambie.

8. Hablar de expectativas

Una de las mejores formas de tratar con personas con un trastorno de personalidad obsesivo compulsivo es hacerles saber lo que espera de ellos, y pueden hacer lo mismo por usted. En otras palabras, debe saber de qué es responsable cada persona en la relación, y juntas pueden estar de acuerdo en que estas son las reglas que va a cumplir juntos.

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9. Mira tus emociones

Al amar a alguien con OCPD, es necesario tomar el control de sus emociones, especialmente para que no sean agresivos.

Incluso cuando estás al final de tu ingenio, y tal vez con razón, no es justo permitir que tu ira te guíe. Respira hondo y piensa en lo que quieres decir antes de hablar.

10. Seguir aprendiendo

No hay nada de malo en seguir aprendiendo sobre esta condición. A medida que se realiza más investigación, pueden surgir más detalles para ayudarnos a comprender cómo es el OCPD para la persona que la tiene, lo que también podría darle una mejor perspectiva de cómo interactuar con alguien que lo está experimentando.

En algunas situaciones, es útil poder ponerse en los zapatos de otra persona.

11. Entiendo que no puedes hacerlo solo

No importa cuánto tiempo hayas amado a alguien con OCPD, es probable que no puedas cambiarlo.

Es posible que necesiten ayuda profesional para poder abordar su comportamiento y sentimientos, y esto es algo que probablemente no esté equipado para manejar por completo. No necesitas asumir esta carga por ti mismo.

12. Escuchar

Siempre escuche lo que dice su pareja o ser querido, y puede comenzar a comprender cómo funciona su mente. Cuando está escuchando, también puede aprender cosas que no sabía sobre ellas antes, lo que a su vez puede ayudarlo a determinar cómo interactuar mejor con ellos.

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Cómo construir una relación saludable cuando alguien tiene OCPD

Cuando amas a alguien con OCPD, puede parecer que es difícil tener una relación con ellos. Sin embargo, además de las formas en que puede amarlos descritos anteriormente, también es posible que desee considerar la terapia de pareja para ayudar a mejorar su relación.

Esto ofrecerá un lugar neutral para que pueda discutir sus problemas y un terapeuta debería poder proporcionar consejos, consejos y más sobre cómo avanzar.

Las otras cosas en las que trabajar son sus habilidades de comunicación y continuar aprendiendo más sobre su pareja y más sobre la condición que tienen. Como con la mayoría de las otras relaciones, probablemente habrá buenos días y malos días, pero todo lo que puedes hacer es intentar.

Asegúrese de estar haciendo su parte para trabajar en la relación, sea paciente y comprenda que no puede hacer todo por usted mismo solo.

Mira este video para obtener más información sobre OCPD y sus síntomas:

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Conclusión

Cuando estás en una relación o amas a alguien con OCPD, es importante mantener una mente abierta y aprender nuevas formas de amar y cuidar tu relación.

Una forma beneficiosa de hacer esto es obtener más información sobre la condición y tener en cuenta lo que está haciendo y cómo está actuando. También puede hacer todo lo posible para mantener abiertas las líneas de comunicación.

Es posible que desee utilizar los consejos y la información en este artículo como un lugar de inicio al tratar de obtener más información sobre esta condición y cómo trabajar en una relación de este tipo.