15 razones por las que ser amigo de tu ex no funciona

¿Es saludable ser amigo de tu ex?? Esta pregunta pesa en las mentes de la mayoría de las personas después de una ruptura. Cuando estás en una relación, tu pareja indudablemente se convierte en una figura central en tu vida. Comparte cada pequeño detalle con ellos, busca formas de pasar el mayor tiempo posible y, con el tiempo, los conoce como el dorso de su mano. Esa es la belleza de estar en una relación seria y comprometida con alguien.

Entonces, un día la relación llega a un parche difícil y sigue una ruptura. De repente, esta persona que era una constante en tu todos los días, se convierte en cosa del pasado. Retirar todos los lazos y seguir adelante puede ser difícil, especialmente si estuvieras en una relación larga y comprometida con ellos. Es natural sentir una necesidad convincente de comunicarse con ellos, hablar con ellos, como solía hacerlo porque casi se siente como una segunda naturaleza para ti.

En las relaciones modernas hoy en día, ser amigo de un ex se considera lo bueno. Muchas personas pueden mantener una amistad decente con sus ex, o al menos algunas de ellas se esfuerzan mucho por. Sin embargo, no todas estas amistades son genuinas o duran mucho tiempo. La investigación muestra que los exes resultan ser menos preocupados, menos honestos, menos cariñosos y menos compasivos como amigos. Entonces, ¿es realmente lo mejor que puede hacer?? Siendo amigo de un ex que todavía amas (o no)?

¿Por qué es difícil ser amigo de tu ex??

Tabla de contenido

• ¿Por qué es difícil ser amigo de tu ex??
• ¿Por qué tu ex quiere ser amigos??
• 15 razones por las que no deberías ser amigo de tu ex
  • 1. Necesita tiempo y espacio para procesar la ruptura
  • 2. Puede reavivar la intimidad física de que te arrepientas
  • 3. Su relación actual o futura puede sufrir
  • 4. Los sentimientos de celos pueden arruinar tu amistad a largo plazo
  • 5. No seas amigo de tu ex, ya que no puedes ser honesto con ellos
  • 6. La amistad puede conducir a falsas esperanzas si intentas ser amigo de un ex que todavía amas
  • 7. Tal amistad afectará tu paz mental
  • 8. Exes no pueden ser amigos debido a la falta de honestidad y confianza
  • 9. Hará algo incómodo para tus amigos en común
  • 10. Posibilidad sombría de encontrar tu verdadero amor
  • 11. La amistad no reducirá el dolor de la ruptura
  • 12. Los ex no pueden ser amigos porque su compañero actual debe ser su máxima prioridad
  • 13. Uno de ustedes terminará herido seguro
  • 14. Una amistad que desafía la lógica
  • 15. No sean amigos de su ex, ambos se separaron por alguna razón
• Preguntas frecuentes

Cuando una relación termina, todos los sentimientos que ha tenido para la persona y el viceversa no salen automáticamente por la ventana. Después de todo, no hay un botón de apagado para las emociones! Una sensación constante de anhelo y extrañar a su pareja puede hacer que ser amigos parezca una buena idea al principio, pero solo se está preparando para una situación realmente desordenada.

Te imaginas que si continúan siendo amigos, entonces al menos de esa manera seguirías en la vida del otro. Este es el estribillo común. Además, se considera lo evolucionado y maduro. Incluso si la ruptura fue amigable y mutua, apresurarse a convertirse repentinamente en las mejores amigas con su ex puede estar emocionalmente desagradable para usted y para la otra persona. Por eso, el sólido consejo que tomar es no ser amigo de tu ex.

Esto es especialmente cierto si uno de ustedes todavía estaba invertido en la relación y se sintió cegualado por la decisión del otro de dejarlo. Si ese es el escenario, entonces debes esperar ser amigos durante mucho tiempo. He aquí por qué es difícil ser amigo de su ex, especialmente poco después de la ruptura:

• Todavía no los has perdonado: Las heridas todavía están frescas y estar a su alrededor trae todo el dolor que experimentó en la relación
• Uno de ustedes todavía está enamorado: Cualquiera de ustedes todavía está enamorado y ve la amistad como una ventana de oportunidad para volver a estar juntos o tratar de ganarlos. Ser amigo de un ex que todavía amas siempre es una mala idea
• Continúas dándoles poder sobre ti: Incluso la idea de que tu ex avance te envíe a una cola de cola
• Es más difícil seguir adelante: La amistad te impide seguir adelante
• No hay tal cosa como 'solo amigos' entre ustedes dos: Las líneas a menudo son borrosas y cruzadas, lo que lleva al sexo caliente y apasionado o las llamadas nocturnas o diciendo al azar "Te amo" de que ambos se arrepentirán más tarde
• Es mejor alejarse: La amistad significa tener el pie en la puerta y estar atrapado en un espacio donde no puedes volver a estar juntos ni superarlos por completo

¿Por qué tu ex quiere ser amigos??

Si la idea de ser amigos después de una ruptura proviene de su ex, y son bastante insistentes en ello, es importante reflexionar sobre por qué un ex querría ser amigo de usted? Aquí hay algunas razones probables para ayudar a poner las cosas en perspectiva:

• No están listos para dejarte ir: Durante el curso de la relación, su ex podría haber sentido una conexión rara con usted. Es posible que no quieran dejar ir el vínculo que ambos compartieron
• Todavía están en la cerca sobre la ruptura: Su ex puede no estar seguro de la decisión de romper y quieren mantenerlo cerca hasta que obtengan cierta claridad sobre el asunto
• Ellos te aman: Si usted fuera el que iniciara la ruptura, la insistencia en la amistad podría ser una señal de que todavía tienen sentimientos por usted y no pueden superarlo. La amistad podría ser su forma de agarrar las pajitas.

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15 razones por las que no deberías ser amigo de tu ex

Los ex no pueden ser amigos; Sí, esa es la regla de oro. Usted y su ex pueden haber compartido un vínculo especial en el pasado y los recuerdos pueden durar toda su vida. Eso no tiene que ser algo malo. Pero el hecho de que estuviera bien mientras duró no significa que debas resistirte a dejar ir algo que ha seguido su curso. Por supuesto, la idea de 'ruptura y continuando rápidamente' es más fácil decirlo que hacerlo, pero sabes que es lo único que hay que hacer.

Una canción en la radio, el olor a la lluvia, un sabor particular de café, un vestido en tu guardarropa, la forma en que tu cabello cae en tu cuello, pequeñas cosas que te recuerdan son desencadenantes que van a estar a tu alrededor. A veces, estos recuerdos vienen con dolores de anhelo y deseo que te hacen olvidar las cosas malas de la relación y romantizar el bien en su lugar. En estos momentos, es natural extrañarlos y en ese momento, el pensamiento 'No puedo ser amigo de mi ex'.

Los terapeutas de la relación sugieren que cuando dos personas se rompen, es esencial que se tomen el tiempo para sanar y seguir adelante en lugar de seguir entreteniéndose entre sí. En su libro, superando su ruptura, la autora Susan J Elliot recomienda esperar al menos seis meses antes de recibir una llamada sobre si ser amiga de su ex.

Aún así, quiero saber por qué no deberías ser amigo de tu ex? Bueno, entonces, has venido al lugar correcto. Aquí hay 15 buenas razones por las cuales ser amigo de un ex no funciona:

1. Necesita tiempo y espacio para procesar la ruptura

Una ruptura puede ser una experiencia abrumadora, especialmente si su ex es el que tomó el llamado a la parte. En ese estado de ánimo, hablar con tu ex o conocerlos es lo último que necesitas. Necesitas concentrarte en la curación ahora mismo. Así que tome un respiro y permítete el tiempo y el espacio necesarios para procesar bien la ruptura.

2. Puede reavivar la intimidad física de que te arrepientas

Ser amigo de un ex que todavía amas es un camino seguro para que te despiertes en su cama una mañana. Riley, un entrenador de baile con sede en ST. Louis estaba pasando por una ruptura difícil con su novia de la secundaria mientras también lidiaba con el trauma de una madre con enfermedad terminal en casa. Sintió que necesitaba un ancla, y su ex, que siempre había sido extremadamente amable y cariñoso, parecía la persona por eso.

Lo que comenzó cuando la amistad platónica pronto se convirtió en un desastre. Comenzaron a dormir juntos todas las oportunidades que tuvieron, lo que llevó al ex a creer que estaba abierta a volver a estar juntos y también confundió a Riley sobre sus sentimientos.

Intentaron darle a la relación otra oportunidad, solo para pasar por el dolor y la agonía de romperse de nuevo. Solo esta vez, fue más amargo y doloroso.

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3. Su relación actual o futura puede sufrir

Preguntándose por qué ex ruinas las relaciones? La respuesta es simple aquí. Al seguir siendo amigos de su ex, puede estar tratando inconscientemente como una copia de seguridad en caso de que las cosas salgan al sur en sus relaciones actuales o futuras. Esto puede evitar que se invierta completamente en nuevas relaciones y obstaculice su futuro. Esto es totalmente injusto para su ex y para su socio actual o futuro.

Y con un ex para recurrir en tu vida, también estás más inclinado a probar las relaciones de rebote sin tomarlas demasiado en serio. Crees que tu ex sigue siendo la persona para ti, por eso vas a una juerga, rompiendo los corazones de otras personas y también la tuya en el proceso.

4. Los sentimientos de celos pueden arruinar tu amistad a largo plazo

Una vez que el polvo se establece en su relación pasada, uno de ustedes intentará seguir adelante y comenzar a salir nuevamente. Si entra en una relación, su ex puede no estar cómodo con el giro de los eventos y también puede arremeter contra usted. Por otro lado, si su ex es el primero en seguir adelante, es posible que se sienta abandonado y herido. Solo es natural.

Esto hace que los celos se filtren, lo que puede no solo ser perjudicial para su amistad con su ex, sino también con su nueva relación, lo que hace que las cosas sean muy difíciles para todos. Por eso es mejor, no ser amigo de tu ex.

5. No seas amigo de tu ex, ya que no puedes ser honesto con ellos

Las amistades se basan en la premisa de la honestidad. Los amigos comparten detalles íntimos de su vida, hasta los pensamientos más profundos y los miedos más oscuros. Dado que la relación pasada y el daño causado por la ruptura ocuparán un espacio mental sustancial para ambos, tales conversaciones honestas están fuera de discusión para ustedes dos ahora. Son solo un punto de dolor.

Imagínese si está pasando por uno de esos blues de ruptura cíclica en su vida. Tu ex, que ahora es un amigo, pregunta qué te molesta, no puedes ser honesto con él sin volar algunas plumas. O si tienes una cita, no puedes ser sincero con tu ex sobre eso tampoco. Esto solo creará momentos de incomodidad que ambos querrían evitar, dejándote con una amistad que no sea nieberosa ni honesta.

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6. La amistad puede conducir a falsas esperanzas si intentas ser amigo de un ex que todavía amas

Incluso si solo considera a su ex amigo ahora, existe la posibilidad de que puedan ver las cosas de manera diferente. O viceversa. ¿Qué pasa si uno de ustedes todavía tiene sus esperanzas??

Como resultado, uno de ustedes puede poner su vida en espera, aferrándose a esta falsa esperanza. Cuando las cosas no juegan como lo esperaban usted o la otra persona, puede causar un dolor profundo y resentimiento. Esta es una de las razones clave por las que no deberías ser amigo de tu ex.

7. Tal amistad afectará tu paz mental

Si uno de ustedes todavía está albergando muchos sentimientos persistentes por el otro, como es el caso en la mayoría de las rupturas, la amistad puede convertirse en un asunto desordenado que puede costarle la tranquilidad. Su presencia en tu vida, incluso como amigo, será un recordatorio constante de la relación y los recuerdos de tu tiempo juntos, manteniéndote enjaulado en el pasado.

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8. Exes no pueden ser amigos debido a la falta de honestidad y confianza

Incluso si un ex se convierte en su amigo de 4 am o el que recurra a la ayuda y la comodidad cada vez que las cosas se vuelven locas, la premisa básica de la confianza y la honestidad faltan en tal relación. Ustedes dos ya han pasado por lo suficiente y probablemente incluso tienen problemas de confianza entre sí. Sin resolverlos, ser amigos es solo una tarea imposible.

Porque el dolor y el dolor provocado por la ruptura solo te molestarían en el fondo, incluso si no quieres reconocer y abrazar estas emociones.

9. Hará algo incómodo para tus amigos en común

Estos amigos te han visto juntos como pareja y han visto tu relación pasar por su altura antes de que se estrellen contra el suelo. Si hay un resentimiento subyacente entre ustedes dos, a pesar de la amistad, puede salir en ataques pasivos y agresivos velados entre sí, y eso puede ser incómodo para que sus amigos en común puedan lidiar. Nadie merece eso.

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10. Posibilidad sombría de encontrar tu verdadero amor

No ser amigo de tu ex es algo inteligente para hacer. Y aquí está por qué. La amistad con su ex puede nublar su juicio sobre otros socios potenciales, y puede verse atrapado en un círculo vicioso de citas, pero nunca avanzar en una nueva relación. Esto se debe a que la presencia de tu ex en tu vida interferirá con tu capacidad de seguir adelante en verdadero serio.

¿De verdad quieres pasar por eso?? Date una segunda oportunidad en el amor y la vida, y mira lo que puede hacer. No te aferres al pasado.

Si los envía mensajes de texto mientras está en una cita o regresa y discute cada detalle de la fecha con ellos para buscar su aprobación, está atrapado en un lugar poco saludable del que necesita liberarse.

11. La amistad no reducirá el dolor de la ruptura

Muchas veces las personas pasan de ser parejas románticas a amigos porque no pueden hacer frente a la sensación de pérdida. Sin embargo, si te estás volviendo amigo de un ex solo para impartar el dolor de la angustia, lo estás haciendo todo mal.

Las rupturas nunca son fáciles. Tienes que pasar por la rutina de ese dolor desgarrador y apuñalamiento que te mantiene despierto por la noche y te hace llorar. Tienes que prepararte para un huracán de emociones abrumadoras que debes sobrevivir por tu cuenta. Si necesita un hombro para llorar, gire a sus amigos existentes en lugar de agregar su ex a la lista.

12. Los ex no pueden ser amigos porque su compañero actual debe ser su máxima prioridad

Es raro encontrar a alguien que se sienta cómodo con la idea de que su pareja sea amiga de un ex. Ponte en sus zapatos y piense un poco en ello, ¿querrías el ex de tu pareja en cada celebración de cumpleaños y fiesta en la casa?? ¿Estarías de acuerdo con que enviaran mensajes de texto a su ex mientras se sentaron a tu lado?? O discutir los detalles de su relación con ellos?

Si su amistad con un ex hace que su pareja actual sea incómoda y ansiosa, debe respetar su perspectiva sobre el tema y dejar ir la amistad.

Después de todo, no tiene sentido sabotear una nueva relación para una que se marchitó hace mucho tiempo.

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13. Uno de ustedes terminará herido seguro

Una amistad entre exes expone a uno o ambos a un dolor y duelen mucho peor de lo que trajo la ruptura. Esto es especialmente cierto si hay sentimientos no resueltos en juego y ambos han pasado lo suficiente sin entrar en una nueva relación. Sálvate a ti mismo y a tu ex la agonía al no forjar tal amistad, para comenzar con.

14. Una amistad que desafía la lógica

¿Necesitas nuevos amigos?? ¿Por qué no tratar de fortalecer los lazos existentes pasando tiempo con sus amigos de la universidad o pasando el rato con sus colegas de la oficina?? Comenzar una amistad con una persona con la que acabas de terminar una relación solo desafía la lógica de todo tipo de formas.

15. No sean amigos de su ex, ambos se separaron por alguna razón

Ya sea que ambos rompieran debido a valores y creencias en conflicto o problemas de confianza, el hecho es que la relación no duró y eso es testimonio de su falta de compatibilidad y problemas subyacentes. Como tal, ser amigo de una persona con la que tiene problemas no resueltos no es saludable y puede volverse tóxico rápidamente.

Entonces, ¿es saludable mantenerse en contacto con un ex?? La respuesta es un 'no' categórico. Debe romper el cordón de una vez por una vez para poder sanar, recuperarse del conjunto de una ruptura y seguir adelante en verdadero serio. Puede tomar un tiempo acostumbrarse a que no estén cerca, pero verá que fue lo mejor. No seas amigo de un ex en Facebook, bloquee sus historias en Instagram y salga formalmente de su vida. Ya es hora.

Preguntas frecuentes

'Ruin' es una gran palabra para usar, pero un ex estar en tu vida definitivamente puede hacer que tu relación actual sea desordenada. Es posible que su pareja actual no apruebe su amistad y su ex también podría comenzar a actuar como un novio celoso.

Puede, si. Pero eso no siempre es algo bueno. Ustedes dos se separaron por una razón, así que no dejes que tu falta de autocontrol te ciego y te permitan regresar a una relación que nunca fue buena para ti.

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