15 signos de padres narcisistas y cómo lidiar con ellos

En este articulo

• ¿Qué es el narcisismo??
• ¿Qué es un padre narcisista??
• Cómo los padres narcisistas afectan su salud mental?
• 15 signos de un padre narcisista
• 10 formas de lidiar con un padre narcisista
• Preguntas frecuentes
• Llevar

Puede ser bastante difícil navegar por una relación con su cónyuge cuando siente que pueden tener padres narcisistas, pero ¿cómo puede saber con certeza si este es el caso?? Sigue leyendo para obtener signos de un padre narcisista.

¿Qué es el narcisismo??

Esencialmente, el narcisismo ocurre cuando una persona solo está preocupada por sí misma. Es posible que ni siquiera se den cuenta de que otras personas necesitan cosas o tienen sentimientos. Un narcisista solo se preocupará por obtener lo que quiere, sin importar el costo para los demás. A veces, los padres narcisistas pueden estar experimentando un trastorno de personalidad narcisista, que es una enfermedad mental grave.

¿Qué es un padre narcisista??

Un padre narcisista es un padre que tiene rasgos narcisistas. Es posible que no les importe lo que sus otros miembros de la familia, incluidos sus hijos, necesiten o desean y pasen mucho tiempo preocupándose por sus propias necesidades y deseos.

Cómo los padres narcisistas afectan su salud mental?

Cuando se trata de padres que son narcisistas o padres que parecen tener tendencias narcisistas, estas cosas pueden afectar su salud mental. No solo puede hacer que sienta que no es lo suficientemente bueno, sino que también puede hacer que no esté seguro en ciertos aspectos de las relaciones.

Esto probablemente ocurre porque alguien que crece con un narcisista a menudo se le dice que no son lo suficientemente buenos o que tiene múltiples defectos, ya sean reales o percibidos, colocados en pleno enfoque y se discute a menudo.

Esto puede hacer que alguien se sienta ansioso, molesto o deprimido a veces. Pueden requerir terapia para sentirse mejor consigo mismos y sus vidas.

Para obtener más información sobre cómo puede afectarle un narcisista, consulte este video:

15 signos de un padre narcisista

Aquí hay 15 signos de padres narcisistas que debes tener en cuenta.

1. Solo preocupado por sí mismos

Cuando se trata de padres narcisistas, tienden a estar solo preocupados por sí mismos. Esto proporciona poco tiempo para preocuparse por lo que necesitan sus hijos.

Tener un desprecio por sus hijos podría hacer que experimenten negligencia en algunos casos.

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2. Se comporta de manera infantil

Uno de los signos de un padre narcisista en derecho o padre es que probablemente se comportarán de manera infantil.

Por ejemplo, si no quieren escuchar lo que tiene que decir, pueden negarse a hablar con usted o continuar hablando sobre usted. Esto es algo que puede detener cualquier compromiso y causar mucha frustración.

3. No presente para los logros

¿Alguna vez tus padres se han perdido un evento importante en tu vida?? Si lo han hecho, y sin ninguna buena razón, es posible que haya estado viviendo con padres narcisistas.

Los padres que experimentan esta condición a menudo no ven los logros de sus hijos como notables, por lo que eligen no reconocerlos. Esto puede ser cualquier cosa, desde recibir un premio hasta casarse.

4. Aparentemente pareciendo que les importe

Por otro lado, otro de los rasgos narcisistas de los padres que puede notar es que un padre parece que les importa a los demás.

Pueden decir cosas buenas sobre sus hijos a los demás, pero nunca a su hijo. Esto alude que les importa y le están dando a un niño el apoyo que necesitan.

5. Rápido para criticar

Algo más que pueda notar cuando busca signos de un padre narcisista en derecho es que se apresuran a criticarlo.

Pueden actuar como si no hicieran nada malo y nunca hayan hecho nada malo mientras te dicen que no estás conociendo la marca.

6. No tener empatía por ti

Un padre narcisista no tendrá empatía por sus hijos. Quizás te despertaste de una pesadilla y querías que alguien te dijera que está bien. Es posible que sus padres no puedan hacer eso y, en su lugar, le diga que usted es débil por tener miedo y enviarlo de regreso a su habitación.

Si bien esta no es la única respuesta que un narcisista puede darle, es posible.

7. No brindar apoyo emocional

Además, un narcisista tendrá dificultades para mostrar apoyo emocional. Pueden decirle que lamentan que algo le haya pasado o intente animarlo, pero en realidad, es probable que no puedan esforzarse mucho para hacerlo.

En cambio, pueden estar preocupados por cómo esto los afectará y cómo se sienten.

8. Columpios de humor frecuentes

Cuando tienes un padre que tiene rasgos narcisistas, puedes notar que a veces pueden enojarse mucho y arremeter contra ti. Por ejemplo, si alguna vez vas en contra de sus reglas o tomas una decisión con la que no están de acuerdo, podrían enojarse mucho contigo cuando gritan y gritan.

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9. No están interesados ​​en pasar tiempo de calidad juntos

Cuando esté buscando más signos de un padre narcisista en derecho, considere si quieren pasar tiempo con usted. Si no lo hacen, puede ser porque no desean conocerte.

Es posible que ya hayan decidido lo que piensan de usted y no están dispuestos a cambiar de opinión o construir su relación.

10. Usándote para ganar algo

A veces, un narcisista usará a su hijo para tratar de ganar algo. Pueden esperar hasta que te pase algo malo para que puedan simpatizar con quienes los rodean.

También pueden tratar de culparlo para que haga cosas por ellos para obtener las cosas que quieren.

11. Culpándote por sus problemas

Si alguna vez le han culpado a los problemas de sus padres, o cuando le preguntó a sus padres sobre el tratamiento que ha recibido de ellos, pueden decirle que todo es su culpa.

Tenga en cuenta que no tiene que creerles, y en muchos casos, lo que dicen no es cierto en estos casos.

12. Iluminación de gas

Otro de los signos de un padre narcisista en derecho es que probablemente lo hará.

Cuando llegas a ellos con una preocupación o quieres hablar con ellos sobre cómo te tratan a ti o a tu cónyuge, podrían decirte que estás loco y que no están actuando como describiste.

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13. Puede ponerse celoso

Un narcisista puede ponerse celoso de su hijo en cualquier momento por varias razones. Podría ser algo tan simple como no les gusta toda la atención que están recibiendo, o porque tienen algo que sus padres no.

Comprenda que sus logros son suyos y no de cualquier otra persona, por lo que no tiene que preocuparse si su padre o matriz aprueba que usted cumpla con sus objetivos.

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14. No se puede manejar grandes cambios

No pueden manejar grandes cambios. Si decide mudarse para ir a la universidad o elegir una carrera profesional que sus padres no dijeron que estaba bien, pueden dejar de hablar con usted o gritarle repetidamente.

Este es uno de los principales signos de un padre narcisista en derecho.

15. Ofrece amor condicional

Quizás uno de los peores rasgos de un padre narcisista es que ofrecen amor a sus hijos de manera condicional. Se entiende que hay cosas que puede hacer que harán que sus padres dejen de amarlo. Esto puede ser increíblemente difícil de vivir y causar angustia a un niño.

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10 formas de lidiar con un padre narcisista

Aquí hay un vistazo a cómo lidiar con un padre narcisista.

1. Aprenda más sobre el narcisismo

Una forma en que puede aprender sobre cómo combatir los signos de un padre narcisista en derecho es aprender más sobre la condición y de lo que consiste.

Esto puede darle una mejor idea de cómo pueden comportarse sus suegros y qué puede hacer para mantenerse preparado para su comportamiento.

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2. Entiende que no se trata de ti

Algo más a tener en cuenta al tratar de obtener más información sobre cómo manejar a los padres narcisistas es que debe ser consciente de que su comportamiento no se trata de usted. Tienen la necesidad de ser la persona más venerada en la habitación.

Esto también hace que se preocupen por sus necesidades sobre los demás.

Es muy poco probable que hayas hecho algo para que se comporten de esta manera.

3. No intentes razonar con ellos

No podrás convencer a alguien con narcisismo de que están actuando de manera narcisista, por lo que no debes tratar de. Tenga en cuenta que puede tener su propia opinión sobre las cosas, tal como están.

También debe asegurarse de saber que no tiene que creerles solo porque dicen algo de una manera contundente. Está bien pensar de manera diferente y comportarse cómo quieres, incluso si es algo que no quieren que hagas.

4. Mantente social

Trate de mantenerse social cuando haya notado signos de un padre narcisista en derecho, y está experimentando estrés o ansiedad debido a ellos. Habla con amigos y familiares y hazles saber qué está pasando.

Nunca se sabe quién podrá proporcionarle algunos consejos muy necesarios.

5. Habla con un terapeuta

También puede optar por trabajar con un terapeuta, para que pueda asegurarse de que no sea demasiado duro o experimentar sus propias preocupaciones de salud mental. Además, puede hablar con su cónyuge sobre la terapia de pareja, lo que puede ayudarlos a ambos superar los efectos del narcisista en las leyes si esto es algo que le gustaría hacer.

6. Cuídate

Asegúrate de que te cuides. Esto significa que debe tomar medidas para comer bien, hacer ejercicio y dormir de 6 a 8 horas por noche. Hacer estas cosas puede ayudarlo a mantenerse saludable y podría proporcionarle una rutina para superar, para que pueda concentrarse en cosas que son importantes, como su salud y bienestar.

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7. Dígales sus expectativas

Como adulto, se le permite decirle a otras personas lo que espera de ellos. En el caso de las leyes narcisistas, puede decirles qué relación se les permite tener con sus hijos y cómo serán bienvenidos en su hogar.

8. No dejes que afecte tu autoestima

Haz lo que puedas para asegurarte de que tu relación con un narcisista no daña tu autoestima.

Debes saber que tú, como individuo, eres especial y que no hay nadie como tú. Rodéate de personas que te ayudarán a recordar esto.

9. Mantente preparado

Nunca se sabe lo que hará su narcisista en las leyes, pero es posible que pueda mantenerse preparado para ellos tratando de cambiar de planes, Gaslight You o comportarse de otra manera infantil.

Ayuda si hablas con tu cónyuge sobre esto para que puedas seguir el flujo, pase lo que pase.

10. Mantenga su espacio si es necesario

Si está harto de sus suegros, está bien mantener su espacio a veces. Esto puede ayudarlo a sanar después de que te hayan estresado o haya hecho algo para lastimarte, y también te dará la oportunidad de proporcionar a tu familia el amor y el apoyo que merecen.

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Preguntas frecuentes

Discutamos algunas de las preguntas más comunes discutidas sobre los padres narcisistas en la ley y cómo lidiar con ellas.

• ¿Cómo el criado por un padre narcisista afecta a un niño??

Cuando un padre con trastorno de personalidad narcisista plantea a un hijo, esto puede hacer que experimenten una serie de preocupaciones diferentes. Por un lado, es posible que no puedan tomar decisiones en ninguna relación. Esto puede provenir de ellos temiendo que decepcionen a alguien.

También pueden sentir que no tienen mucho para ellos. En otras palabras, una persona pensará que no hay razón para que a otra persona les guste. Esto puede ocurrir porque sus talentos y habilidades no se exhibieron a medida que crecían.

• ¿Qué terapia es mejor para los hijos de narcisistas??

Hay varios tipos de terapia que pueden ser efectivos cuando alguien vive con padres narcisistas o tiene en el pasado. Una de ellas es la terapia cognitiva conductual, que está diseñada para ayudar a un individuo a pensar o actuar de manera diferente en ciertas situaciones.

Si alguna vez siente que podría beneficiarse de la terapia, debe buscar apoyo cuando se sienta cómodo haciéndolo. Si tiene signos de un padre narcisista en derecho, es posible que deba considerar aprovechar la terapia también.

Llevar

Hay muchos signos de un padre narcisista para considerar en este artículo. Si nota estas cosas en sus suegros, existe una buena posibilidad de que su pareja haya sido afectado por el comportamiento de sus padres.

Hable con ellos sobre si les gustaría ir a la terapia u otras formas en que les gustaría manejar el tratamiento que han experimentado y están experimentando.