15 señales de que todavía no ha superado a su ex

Romper y luego seguir adelante en su vida requiere mucha fuerza y ​​confianza. Sí, es cierto que es más difícil superar a algunas personas que otras. Extrañas estar en una relación y extrañas ser querido y cuidadas. Si no pueden dejar ir el papel de seda en los que ambos escribieron notas de amor, es una de las señales de que no ha superado a su ex.

Si bien es normal pasar por las etapas de la ruptura como el dolor y la negación, no es demasiado sabio dejar que el dolor demorite demasiado tiempo. Las rupturas pueden ser brutales si no sigue adelante y sigue persistiendo en el pasado. Esto será poco saludable para ti a largo plazo porque no podrás aceptar el amor verdadero cuando se te presente.

Por supuesto, todos se toman su propio tiempo continuando, pero si después de meses (o incluso años) está esquivando fechas e intereses románticos potenciales, diciendo "todavía no estoy por encima de mi ex", no es saludable y debe salir de PJS y llena tu vida de nuevo. A través de nuestra sabiduría y experiencia, hemos compilado una lista de 15 señales que no ha superado su ex.

15 señales de que no has superado tu ex

Tabla de contenido

• 15 señales de que no has superado tu ex
  • 1. Sigues acechando los perfiles de redes sociales de tu ex
  • 2. Sigues mencionando a tu ex durante las conversaciones
  • 3. Intentas conocer a tu ex accidentalmente
  • 4. Evitas entrar en otra relación
  • 5. Desprecias el nuevo interés amoroso de tu ex
  • 6. Te sientes tentado a llamar o enviar mensajes de texto a tu ex
  • 7. Sigues revisando el carril de la memoria
  • 8. Comparas tu fecha potencial con tu ex
  • 9. No logras tirar las pertenencias de tu ex
  • 10. Intentas convencer a la gente de que estás bien
  • 11. Traes nuevos cambios en ti mismo
  • 12. Constantemente te mantienes en contacto con los amigos y la familia de tu ex
  • 13. Usted utiliza las redes sociales para expresar su frustración o desesperación
  • 14. Actúas incómodo alrededor de tu ex
  • 15. Todavía sientes que hay un futuro con tu ex
• Preguntas frecuentes

Heridas del corazón Tómese el tiempo para sanar. A veces los sentimientos negativos y el dolor permanecen durante años. Estos sentimientos pueden meterse con nuestras vidas, haciendo que seamos menos productivos en todas las áreas. Señales de que no hay que superar su ex refleje en su actitud y te hace incapaz de concentrarte en mejores cosas que la vida tiene para ofrecer. El estrés y la tensión dañan la persona que eres, y estar colgado de tu ex te impide encontrar el amor y la felicidad de nuevo.

En caso de que te encuentres reforzando en el pasado, ya es hora de que te pongas a ti mismo y te encuentres fuera de ella. Aquí hay una lista de verificación rápida de 15 señales de que no está sobre su ex, lo que le iluminará que necesita más tiempo para superar la ruptura o que es hora de que se lo recoja y salgas a la piscina de las citas:

1. Sigues acechando los perfiles de redes sociales de tu ex

Ya sea Facebook, Instagram, Whatsapp o Snapchat, si se encuentra visitando su perfil (sabes que realmente nos referimos al acecho) de forma regular sin falta, entonces es una señal de que no hay que superar a tu ex. Sigues volviendo a sus redes sociales porque es el último hilo que te vincula con su vida.

No puedes vivir en la negación y después de un punto, debes admitirte a ti mismo: "Sí, todavía no estoy superado a mi ex". En lugar de pasar el día buscando con quién están saliendo o lo felices que están, debe practicar formas de dejar de acechar los perfiles de su ex. Recuerda que este hábito no es bueno para ti porque puede convertirse en una obsesión. Así que deja de hacerlo y controlan tus emociones.

2. Sigues mencionando a tu ex durante las conversaciones

Esta es una de las señales más fáciles de no haber superado a tu ex. Es solo cuando no has olvidado por completo a alguien que sigues hablando de él/ella. No estamos diciendo borrarlos de tu memoria por completo. De hecho, es saludable dejar escapar la frustración después de una ruptura.

Pero si todas sus conversaciones giran en torno a su ex, o si de alguna manera encuentra una manera de traer su nombre en una conversación totalmente irrelevante, entonces levántate, mira al espejo y te dices: "No estoy sobre mi ex pero yo tengo que tratar de superarlos ". Para estar seguro de esto, puede preguntarle a sus amigos y familiares cercanos sobre su opinión sobre este signo. No te sorprendas si te dicen que ellos también notaron esto y no lo encuentran bastante saludable para ti.

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3. Intentas conocer a tu ex accidentalmente

Suponga a alguien que ves todos los días no es una caminata, especialmente si trabaja en la misma oficina o tiene el mismo grupo de amigos. Entonces, después de la ruptura, es importante que mantenga la distancia de su ex. Sin embargo, si te encuentras haciendo excusas para conocer a tu ex, como visitar su café favorito o asistir a algún evento del que él/ella formará parte, entonces es una señal de advertencia que no hay que superar a tu ex.

Si no puedes evitar preguntarte: "¿Por qué todavía no superé mi ex??", Es porque todavía estás rodeado por esa persona. Tienes que usar el enfoque fuera de la vista, fuera de la mente y mantener su distancia. Hubo una razón por la que rompiste con alguien. Estar cerca de ellos no solo los confundirá sino que también confundirá su corazón frágil.

4. Evitas entrar en otra relación

Otra señal de que no ha superado a su ex es que sigue abandonando las fechas que sus amigos encuentran con todos sus esfuerzos porque su ex todavía ocupa su corazón y mente. Cada vez que alguien se acerca a ti y le dice: "He encontrado una fecha perfecta para ti", tienes una respuesta estándar: "Todavía no he superado mi ex".

Mientras que algunas personas juegan la tarjeta "Todavía no estoy sobre mi ex" solo para evitar salir en general, otras están realmente atrapadas en una persona y les resulta difícil ver un futuro con otra persona. Probablemente te estés perdiendo el chico/niña de tus sueños esquivando estas fechas y todo para una persona con la que ya no estás. Así que agítelo y dale al amor otra oportunidad y nunca se sabe, esta vez podrías conocer 'el único'.

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5. Desprecias el nuevo interés amoroso de tu ex

Si no puede seguir adelante, no significa que su ex también se aferre a usted. Tu ex podría haber encontrado su nuevo interés amoroso y te encontrarás despreciando a esa persona. No lo pensarás dos veces antes de hablar mal del interés amoroso actual de tu ex cuando quizás ni siquiera conozcas a esa persona personalmente. Es una de las señales de que no se superviste a tu ex. Esto es solo porque estás celoso y no has logrado seguir adelante. También es importante recordar que es más fácil para algunas personas dejar de amar a alguien más rápido que otros.

Uno de mis amigos dijo una vez: "Después de romper con mi entonces novio, nunca me di cuenta de que no superé a mi ex hasta que llegué a saber que había comenzado a salir con alguien. Todavía no sé qué me vino sobre mí, pero me propuse un punto de malla a todos. Más tarde, me di cuenta de que solo sentía que había robado lo mío y no merecía mi tratamiento hacia ella. La gente a menudo no se da cuenta de que todavía están atrapadas en el pasado mientras su ex ha avanzado. "

6. Te sientes tentado a llamar o enviar mensajes de texto a tu ex

¿Te emborrachaste?? ¿Es el de ellos el primer nombre que viene a tu mente cada vez que sucede algo bueno o malo en tu vida?? No te preocupes, es normal. Pero es una de las señales de que no superas tu ex. Cuando siente que tiene que comunicarse con su ex a través de una llamada o mensaje de texto sin ninguna razón sólida, entonces es una causa de preocupación. Es una señal de que todavía quieres comunicarte con tu ex porque te sientes vacío e incompleto sin él/ella.

La relación deja de existir, pero los recuerdos, la sensación de familiaridad solo se desvanecen con el tiempo. Tienes que aprender a lidiar con la soledad después de una ruptura y no contactarlos cada vez que los extrañas. Entonces, en caso de que se pregunte cómo superar a mi ex, eliminar su contacto será el paso más crucial. No contactarlo, por el momento, sería un movimiento inteligente de tu parte y te ayudará a seguir adelante

7. Sigues revisando el carril de la memoria

Sin duda, las veces que hayas pasado con tu ex estarán en relieve en tu memoria y será realmente difícil superar esos recuerdos. Si sigues mirando fotos y regalos antiguos y reflexionando sobre ellos, entonces indica claramente que es hora de que superes a tu ex. Sin embargo, revisar continuamente los recuerdos y soñar despierto sobre ellos puede mantenerlo atado en esa relación y no tendrá la oportunidad de encontrar el amor verdadero.

8. Comparas tu fecha potencial con tu ex

La comparación tiene "todavía no estoy sobre mi ex" escrito por todas partes. Después de mucho convencer, incluso si acepta ir a una cita, entonces notará que continuará comparando a ese chico/chica con su ex. Tal vez hagas esto inconscientemente, pero entonces quieres que tu nueva fecha esté a la altura del estándar establecido por tu ex.

Recuerda, esto es totalmente injusto, y no debes hacer esto. Supere a su ex ya para juzgar su nueva cita de manera imparcial. Asegúrate de estar listo y dispuesto a ir a una cita para tener una buena experiencia. Y si fueran tan perfectos, no te hubieras roto, ¿verdad? Así que deja de lado estas comparaciones y diviértete mientras conoces a una nueva persona.

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9. No logras tirar las pertenencias de tu ex

En el momento en que te rompas, es mejor que otorgue las pertenencias de su ex o las tires. Sin embargo, incluso meses después de la ruptura si todavía se aferras a los regalos y las fotos de tu ex, entonces es una de las señales más importantes que no superas tu ex. Haz una caja de sus cosas y devuélvalas (por correo, no hay necesidad de ver esto como una excusa para conocerlas) o donar los artículos. De esa manera, podrás seguir adelante más rápido y no estar atascado preguntándote por qué todavía no estoy sobre mi ex.

10. Intentas convencer a la gente de que estás bien

Recuerda cuando Ross dijo: "Soy Fiinnnee", y luego me quemó las manos mientras estaba borracho de sus sentidos? Todos sabemos que no estaba bien porque estaba tratando demasiado de convencer a sus amigos de que, de hecho, estaba bien. Bueno, una persona que tiene confianza y lo suficientemente fuerte como para seguir adelante después de la separación obviamente no intentará convencer a las personas que él/ella está bien.

Aprendiendo del ejemplo de Ross, en caso de que esté tratando de persuadir a sus amigos de que está bien y que se mueva, entonces hay una gran posibilidad de que se esté dando un mensaje de que las cosas no están realmente bien y que es hora de que usted Admitido a todos: "Oye, todavía no estoy sobre mi ex."Al menos de esa manera, sus amigos y familiares pueden ayudarlo a través del proceso.

11. Traes nuevos cambios en ti mismo

Una de las señales de que no ha superado su ex es que intentará transformar su apariencia o tratar de seguir un nuevo pasatiempo porque estos son ciertos cambios que su ex podría haber querido mientras él/ella estaba con usted. Si, el cambio es bueno. Se indica el crecimiento, pero solo cuando el cambio no se ve como un medio para cortejar a su ex después de una ruptura. Tal pensamiento solo te dañará. Debes decirte a ti mismo que mereces estar con alguien que te acepte por lo que eres en lugar de cambiarte por completo por otra persona.

12. Constantemente te mantienes en contacto con los amigos y la familia de tu ex

Es posible que mientras estuvieras en una relación con tu ex, te volviste muy cerca de los amigos o familiares de tu ex. Cortar los lazos con ellos sería la mejor opción después de la ruptura. Sin embargo, si todavía te encuentras contactándolos y conocerlos con la esperanza de superar a tu ex, entonces es una señal de pensamientos obsesivos.

Tal vez quieras sentir la sensación de familiaridad de nuevo. Tal vez solo pierdes esa vida y proximidad. Sea lo que sea, contactar a sus padres con mucha frecuencia es una de las señales de que no está sobre su ex.

13. Usted utiliza las redes sociales para expresar su frustración o desesperación

Todos hemos publicado algo en las redes sociales que estaba destinado a un conjunto de ojos particular. Pero, si toda su agenda de la publicación en las redes sociales gira en torno a captar la atención de su ex o dejar que la gente sepa lo molesto que está por la ruptura, entonces está lejos de superar su ex.

Publicar hermosas fotos de usted en los sitios web de las redes sociales, coquetear con otros en las redes sociales, publicar memes de relaciones o citas sutiles en sus perfiles de redes sociales: estos representarán su frustración y desesperación por recuperarlo. Así que evítelo a toda costa.

14. Actúas incómodo alrededor de tu ex

¿Terminaron usted o su ex la relación con la nota de que ambos serán amigos y cordiales entre ellos?? En caso afirmativo y todavía te encuentras siendo incómodo, evitando el contacto visual, inquieto, etc. Cuando te topas con él/ella, entonces significa que no estás realmente sobre tu ex. No es fácil (o saludable) ser amigo de un ex, especialmente si no lo superas. En tales escenarios, es mejor mantener su distancia. A pesar de que ambos acordaron seguir siendo amigos, si su corazón aún anhelalos, es mejor evitar pasar ese dolor.

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15. Todavía sientes que hay un futuro con tu ex

En caso de que todavía tengas esta persistente sensación de que hay un futuro con tu ex, entonces evidentemente significa que todavía lo amas. Debe despertarse con el hecho de que si hubiera un futuro, la relación habría funcionado. Concéntrese en las razones por las que tuvo que romper y deshacerse de las falsas esperanzas.

De hecho, es muy aterrador y abrumador superar una ruptura. Sin embargo, date tiempo para sanar y la oportunidad de abrazar el nuevo amor de manera abierta y de todo corazón. Reconozca las señales de que no está sobre su ex e intente tomar medidas que le permitan salir de su encanto. Hay mucho más para que la vida ofrezca y necesitas superar el pasado y esperar el futuro.

Preguntas frecuentes

Es porque compartiste un enlace y no lo superaste. Su relación puede haber terminado, pero los sentimientos aún están ocultos en algún lugar en un rincón de su corazón.

Muchas acciones pueden ser una señal de que su ex tiene sentimientos por usted. Por ejemplo, si te llaman cuando están borrachos cada vez o los encuentras preguntando a otros sobre ti, tu ex podría tener sentimientos por ti.

Deshacerse de sus pertenencias. Eliminar su contacto. No te involucres con sus amigos. Solo déjalos salir de tu vida por completo.

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