15 consejos para construir relaciones armoniosas

Tener una relación armoniosa supera la lista de objetivos de vida de muchas personas. Cuando hablamos de una relación cordial, imaginamos uno que aumenta la vida, que fomentan mutuamente, nos empuja a hacerlo mejor y sea mejor, y nos permite vivir sincronizados con nuestra pareja de vida.

Este sentido de armonía se derrama en todas nuestras relaciones interpersonales, dándonos un sentimiento de bienestar y paz. Pero muchos de nosotros no sabemos cómo construir y mantener una relación amigable.

Veamos por qué tener una relación armoniosa es beneficiosa y cómo crear una.

¿Qué es una relación armoniosa??

En la raíz del término, la relación armoniosa es la palabra armonía. Cualquier fanático de la música le dirá que la armonía es cuando diferentes notas musicales se unen para formar un todo agradable y agradable para el oído.

Es lo mismo para una relación amigable: usted y su pareja reúnen todas sus diferentes partes para formar un flujo encantador de sentimientos edificantes y enriquecedores.

Una relación cordial contiene un vínculo fuerte, una conexión positiva, un flujo que alimenta a tu alma.

¿Por qué es importante una relación armoniosa??

Para comprender la importancia de una relación armoniosa, piense en los momentos en que ha estado en relaciones tóxicas.

En una relación tóxica, pasas tu tiempo en un estado de preocupación, frustración, decepción e incluso miedo. Estas emociones te envuelven.

No promueven la salud. Por el contrario, las relaciones tóxicas pueden privarle al bienestar mental y físico.

Una relación afable hace lo contrario. Tal relación promueve un ambiente general de paz, de sentirse amado y apoyado, de saber que se lo ve, se escuchan y aprecian. Es por eso que es importante tener una relación cordial.

15 consejos para construir relaciones armoniosas

¿Estás listo para crear una relación armoniosa?? La incorporación de estos consejos lo ayudará a construir uno o mejorar la relación en la que ya está.

1. Todo comienza con usted.

La clave para una relación afable comienza a vivir armoniosamente contigo mismo. Como dice el dicho, como atraer como.

Cuando nos amamos y nos valoramos, no soportamos a parejas tóxicas o amigos que buscan derribarnos. Cuando nos amamos a nosotros mismos, construimos vínculos con otros que reflejan nuestra creencia de que somos dignos.

2. Sea la persona armoniosa que desea atraer.

En lugar de buscar a alguien que lo cumpla, comience por hacer una vida para usted que ya sea satisfactorio. Haz lo que te hace sentir bien.

Darle a sí mismo lo que desea recibir de los demás; En lugar de rodearte de amigos para evitar sentimientos de soledad, aprende a estar solo felizmente. Fomenta tu propia armonía interior y mira lo que atrae a tu vida.

3. Practica la integridad radical.

La integridad radical significa que vives una vida que sigue las fuertes pautas morales.

Eres honesto y confiable. Su integridad es una presencia constante, incluso cuando nadie está observando sus comportamientos. ¿Cómo contribuye esto a una relación cordial en la familia??

Todos sus amigos y familiares saben que su palabra es su vínculo y que pueden contar con usted siempre.

4. Libere y Let Go.

Deseche lo que no te sirve. Al albergarse viejos resentimientos y lastimadas no hace a nadie bien.

Le quita su fuerza energética positiva y ocupa un valioso espacio emocional en su corazón. Perdona a quien te causó dolor en el pasado, aunque solo sea en tu cabeza.

El yoga y la meditación son excelentes formas de aprender a dejar de lado el dolor emocional innecesario. Una vez hecho esto, su corazón está abierto a relaciones pacíficas.

5. Comunicarse abiertamente, honestamente, auténticamente.

La buena comunicación es esencial para una relación armoniosa.

Aprenda a comunicarse bien de un lugar de bondad, respeto y compasión. Expresar sus necesidades y deseos de una manera no confrontacional ayuda a generar armonía en su pareja.

6. Perfecta tus habilidades de escucha.

Poder escuchar activamente a su pareja puede contribuir a una relación cordial. Cuando tu pareja te esté hablando, guarda tu teléfono.

Dales tu atención plena. Permítales hablar sin interrupción. Para que la comunicación sea efectiva y significativa, es crucial que comunique a su pareja que realmente está escuchando lo que están diciendo.

Hágale saber a su pareja que comprenda de dónde vienen usando declaraciones como "Parece que se siente molesto en este momento porque ..." o "Escucho decir que se sintió frustrado cuando ..."

7. Acepta a tu pareja por exactamente quiénes son.

Tratar de cambiar constantemente a su pareja solo dará como resultado una falta de armonía. Cuando acepta a su pareja, con todos sus defectos, diferencias y peculiaridades, crea una atmósfera que prepara el escenario para una relación armoniosa.

Esto no significa ignorar los problemas de relación que necesitan abordar. Significa reconocer las características de personalidad basales que son parte de quién es su pareja.

8. Disculpe y sea dueño de su error.

Tanta gente piensa que ofrecer una disculpa es un signo de debilidad. No lo es. Demuestra que se hace responsable de cualquier dolor, malentendido o error que pueda haber causado.

En una relación pacífica, la pareja se disculpa rápidamente y se asegura de no aferrarse a los viejos heridos.

9. Ser empático.

Practica la compasión y desarrolla empatía con todos. Esto incluye a tu familia. Para alentar una relación armoniosa en la familia, asegúrese de mostrar empatía al escuchar a los miembros de su familia.

Un niño se queja su mejor amigo los está ignorando? Ponte en sus zapatos. "Eso debe hacerte sentir triste. Dime mas acerca."

10. Gracia de práctica.

Las personas que practican la gracia a diario están trayendo la paz a las relaciones. Son tranquilos, reflexivos y nunca parecen tener arrebatos emocionales.

Intenta traer gracia a tu vida siendo rápida para perdonar. Perdónate por cualquier deficiencia que puedas identificar en ti mismo y perdonar a los demás.

Elija armonía sobre la furia emocional. Esto establece una base sólida para experimentar una relación pacífica con el mundo en general.

11. Practicar gratitud.

Practicar gratitud ayudará en la creación de una relación cordial. Cómo? Porque la gratitud te hace apreciar lo que ya tienes, no lo que quieres tener algún día.

La gratitud hace que todo sea suficiente y las personas en tu vida lo suficiente. Esa sensación de apreciación será sentida por quienes te rodean.

12. Ama incondicionalmente.

El pegamento de una relación armoniosa es el amor incondicional. Amor que es sincero pide nada de tu pareja y solo fluye de tu corazón.

Cuando amas incondicionalmente, te encuentras trayendo paz a las relaciones. Cuando amas incondicionalmente, en todas partes, miras, ves el amor.

13. Concéntrese en su crecimiento personal.

Parte de tener una relación pacífica es centrarse en ser todo lo que puede ser en los diversos aspectos de su vida. Coma de manera saludable, tómese el tiempo para mantenerse en buena forma física, desafiar su mente leyendo, haciendo preguntas, con curiosidad.

Haz tu mejor esfuerzo: tres palabras simples que son excelentes pautas para ayudar al viaje personal hacia todo lo que estás destinado a ser.

Cuando trabaje en usted mismo, todas sus relaciones se llevarán naturalmente a la armonía en proporción directa a los cambios que realice.

14. Deja ir las expectativas.

¿Te encuentras con altas expectativas en tu relación?? Cuando no se encuentran, ¿sientes una sensación de decepción, incluso enojo??

Al liberar expectativas, elimina esta fuente de potencial decepción. Una clave para una relación armoniosa es dejar que todo exista precisamente como es.

Como dice Anthony Robbins: "Cambia tu expectativa de aprecio."Esté agradecido por lo que te rodea en este momento, sin expectativa de que las cosas sean diferentes.

15. Abrazar el espacio de la respiración.

Una relación armoniosa incluye mucho espacio para que cada individuo haga lo suyo. Cada socio reconoce la importancia de practicar sus propias pasiones y pasos separados.

No hay celos de los pasatiempos o amigos del otro. Si, eres una pareja.

Pero estás por encima de las dos personas enteras, separadas y completas por tu cuenta. El espacio para respirar es importante para llevar la paz a las relaciones.

Terminando

Si ha estado utilizando algunos de estos consejos y haciendo un esfuerzo genuino para traer armonía a su relación pero no ver resultados positivos, puede ser hora de repensar la relación.

No todas las relaciones están destinadas a durar para siempre, y si constantemente sale de las discusiones con su pareja con una sensación de tristeza o falta de respeto, puede ser hora de seguir adelante.

Esto le permitirá trabajar en su propia relación armoniosa personal, que en última instancia es la más importante de su vida.

Como mencionamos anteriormente, es solo cuando estás en una relación pacífica contigo mismo, donde puedes estar solo y sentirte completamente satisfecho, que estarás en condiciones de atraer lo que necesitas.

Date permiso para dejar lo que no te sirve para que puedas salir y cultivar lo que te permitirá vivir en armonía.

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