15 maneras sobre cómo mejorar la comunicación en el matrimonio

En este articulo

• Significado de comunicación en un matrimonio
• Por qué la comunicación en un matrimonio es importante
• 15 consejos para una comunicación efectiva en un matrimonio
• Comunicarse mejor con su pareja
• Dos y no hacer para mejorar la comunicación en su matrimonio

Aunque no es una realidad a la que queremos enfrentar, hay momentos en los que todos podemos luchar con la comunicación en un matrimonio. Cuando te casan por primera vez, solo se tienen de qué preocuparse, y la vida parece mucho más simple.

Como está casado por un tiempo más extendido, las circunstancias y las responsabilidades de la vida pueden hacerse cargo. Lo que alguna vez fue una excelente comunicación matrimonial puede ser adelantado rápidamente al hacer malabares con demasiadas cosas y dejar muy poco tiempo el uno para el otro.

Si esto suena familiar, sepa que no está solo para comprender cómo mejorar la comunicación en el matrimonio.

Es posible que tengamos las mejores intenciones y perdemos el camino cuando nos atraemos al trabajo, a nuestros hijos y simplemente manteniendo el hogar en funcionamiento. Se necesita un esfuerzo consciente en ambas partes para mejorar la comunicación en su matrimonio.

Significa que también es consciente de cuándo comienza a deslizarse y que ambos trabajan para evitar que esto suceda. No siempre es fácil mantener intactos el matrimonio y la comunicación, pero vale la pena, y una pareja que se comunica bien entre sí a menudo también se mantiene unidas.

Entonces, si está buscando formas de mejorar la comunicación del matrimonio o los consejos para una mejor comunicación en el matrimonio, entonces ha venido al lugar correcto.

Este artículo presentará algunos Consejos de comunicación matrimonial Eso resultaría sustancial para mejorar la comunicación con los cónyuges y mejorar las habilidades de comunicación en el matrimonio.

Significado de comunicación en un matrimonio

Hablar no significa necesariamente comunicarse. En un matrimonio, la comunicación significa discutir las cosas más importantes de la vida. Entonces, ¿qué significa la comunicación en un matrimonio??

La comunicación en el matrimonio incluye hablar sobre relaciones, familias, finanzas, crianza, tareas domésticas y mucho más. Es más que solo hablar y responder. Está escuchando genuinamente a la otra persona, con la intención de entender y tratando de llegar a una conclusión o solución fructífera.

Por qué la comunicación en un matrimonio es importante

La comunicación es uno de los pilares en los que se basa una relación. Los cónyuges deben comunicarse de manera efectiva entre sí. La comunicación entre una pareja conduce a una mejor satisfacción matrimonial y una mejor comprensión entre la pareja.

Ninguna comunicación en un matrimonio también no podría implicar interés en la relación.

15 consejos para una comunicación efectiva en un matrimonio

Cómo mejorar la comunicación en el matrimonio? ¿Desea mejorar la comunicación en su matrimonio?? Aquí hay 15 consejos para una comunicación efectiva entre una pareja.

1. Ponga en FaceTime todos los días

A menudo encontrará que está agotado después de equilibrar todas sus responsabilidades al final del día. Para cuando llegue a casa, está tan agotado que todo lo que puede pensar es pasar tiempo relajándose en su propio espacio y con sus pensamientos.

Esto no deja mucho tiempo para que usted y su cónyuge se reconecten o pasen tiempo de calidad juntos.

Aunque puede parecer una tarea al principio, debes reservar solo unos minutos para hablar cara a cara. Pronto llegarás a amar y apreciar esta FaceTime, porque te da una excelente manera de volver a conectarte.

La clave para comprender Cómo mejorar la comunicación en un matrimonio es pasar unos minutos el uno con el otro, lejos de todo lo demás.

Incluso si es justo antes de acostarse por la noche, asegúrese de hablar entre ellos sobre cualquier cosa y todo y ver cómo esto realmente ayuda a abrir las compuertas y hacer que los dos vuelvan a hablar.

2. Tómese el tiempo para solo ustedes dos (como la noche de citas)

Tener ese tiempo cada día te ayuda a recordar lo que te encantan. Esto inevitablemente lleva a la necesidad de tener más tiempo dedicado a los dos.

Incluso si solo puede obtener una cita nocturna una vez al mes, vaya a por ella, este puede ser la línea de vida de su matrimonio y mantener la comunicación viva y bien.

Tener tiempo lejos de los niños, lejos de las responsabilidades y centrado solo en ti, como pareja, realmente te hace más fuerte. Esto le brinda una oportunidad maravillosa para una buena conversación y reconectarse, que es de lo que realmente se trata la comunicación efectiva a largo plazo.

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3. Hablar de algo más que lo funcional

¿Te has estado preguntando cómo mejorar la comunicación en el matrimonio??

Es fácil quedar atrapado en una rutina hablando de limpiar la casa o recoger a los niños todos los días. Esto significará que su comunicación se trata mucho más de lo mundano y mucho menos sobre la buena conversación que lo mantiene vinculado juntos.

Asegúrese de hablar sobre las cosas que le gustan, los pasatiempos, los intereses especiales, los eventos actuales o cualquier otra cosa que no sea lo funcional, ya que mantendrá viva la chispa y se asegurará de que disfrute de hablar entre sí.

Mejorar la comunicación en el matrimonio requiere que usted y su cónyuge prueben diferentes temas y vías para mantener las cosas emocionantes y alejadas de lo aburrido y mundano.

4. Ser un oyente genuino y modesto

Una de las formas esenciales de mejorar la comunicación con su cónyuge es dejar de lado su ego y dar el primer paso para estar abierto a escuchar. Ser un oyente modesto y bueno también invitaría al mismo hábito en su cónyuge.

Para ser un buen oyente, puede intentar seguir los siguientes pasos:

• Eliminar cualquier distracción, como sus teléfonos o computadoras portátiles.
• Esté atento a las señales y gestos no verbales.
• Mostrar interés, simpatizar o empatizar cuando sea necesario.
• No interrumpas con demasiada frecuencia, pero haz preguntas de sondeo.
• Lo más importante, piense antes de hablar.

Mira este interesante video sobre cómo mejorar tus habilidades de escucha.

Recuerde: no importa cuánto desafío pueda parecer, estar realmente interesado en su cónyuge es su elección completamente.

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5. Buscar el uno al otro en busca de apoyo

Desea apoyarse y desea ser la única persona a la que su cónyuge puede recurrir. La única forma de llegar allí es a través de una comunicación efectiva en un matrimonio, por lo que es posible que deba revisar lo que significa apoyarse mutuamente.

Intenta volverse el uno al otro antes de correr a un amigo con un problema o para una opinión.

Sepa que un buen matrimonio depende en gran medida del amor y el apoyo, y cuando se abran entre sí de esta manera, ayudan a fomentar uno de los elementos esenciales de ser una pareja en el amor que se apoya entre sí siempre se mantendrá cerca!

6. Concéntrate en tu tono

Cuando intentamos comunicarnos con alguien, no se trata solo de las palabras que usamos, sino también del tono en el que hablamos esas palabras en. Cómo mejorar la comunicación en el matrimonio? Si usted o su pareja hablan en un tono ofensivo o burlado, puede conducir a una discusión entre ustedes dos, lo que hace que la comunicación sea aún más difícil.

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7. Observe su lenguaje corporal

Al igual que el tono de su voz, su lenguaje corporal también es una comunicación no verbal. Si te parece a la defensiva, ofendida o enojada y agitada por tu lenguaje corporal, es probable que la comunicación entre tú y tu pareja se vea interrumpida.

8. Observe el tiempo que elija para hablar

Cómo comunicarse mejor en el matrimonio? Centrarse en el tiempo.

Si usted y su pareja tienen algo importante de qué hablar, asegúrese de elegir el momento adecuado para hablar con ellos. Si no, la comunicación entre los dos puede verse bastante interrumpida. Si elige hablar con ellos cuando están estresados ​​o cansados, es posible que no respondan de la manera que espere que.

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9. No esperes que lean tu mente

Este es uno de los errores más comunes en las relaciones y los matrimonios. Esperan que la otra persona en la ecuación lea su mente, lo que simplemente no es posible.

Independientemente de cuánto tiempo y qué tan bien te conoce alguien, simplemente no pueden leer tu mente. Esperar que de ellos pueda conducir a una mala comunicación.

10. Presta atención a cómo expresas tus oraciones

Además de su voz y tono de lenguaje corporal, la forma en que expresa sus oraciones también es significativa. A veces, por falta de una mejor palabra, usamos palabras que pueden ser ofensivas para el oyente, haciendo que duelan.

11. No hables con dolor

Si usted y su pareja han luchado, no debe hablar en un idioma que les haga daño. Cuando estamos enojados o heridos, podemos decir cosas que no queremos decir y nos arrepentimos más tarde.

12. Escuchar a entender

Pregúntese, ¿está escuchando comprender o responder?? Cambie su enfoque hacia lo que dice su pareja si es lo último. Notarás que la comunicación mejora al instante.

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13. Saber cuándo es el momento de hacer una pausa

A veces, las discusiones entre parejas pueden calentarse. Es esencial saber cuándo hacer una pausa y distraerse de la discusión. Ambos pueden reanudar la charla cuando se encuentran en un mejor espacio mental.

14. Se respetuoso

Recuerda que tú y tu pareja están en contra del problema y no ustedes dos uno contra el otro. Cuando haces eso, eres muy respetuoso el uno con el otro. Recuerda que el argumento o la discusión durarán solo tanto tiempo, pero tu matrimonio es para siempre.

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15. No se burle

Cómo comunicarse mejor en el matrimonio?

Lo que sea que digas, trata de no burlarse unos de otros. No acusen ni se levante los dedos el uno al otro. Una discusión saludable carece de estas cosas y es lo único que puede ayudarlo a llegar a una conclusión.

Comunicarse mejor con su pareja

¿Te has preguntado cómo comunicarse mejor con tu cónyuge o comunicarse mejor en el matrimonio??

Definitivamente puedes usar los consejos mencionados anteriormente. Comunicarse mejor con su cónyuge incluye hablar entre ellos y comprendernos, sin importar qué.

Lea este artículo para saber cómo comunicarse mejor con su cónyuge cuando las cosas son difíciles.

Dos y no hacer para mejorar la comunicación en su matrimonio

Hay ciertos dos y no hacer para mejorar la comunicación en su matrimonio. Por ejemplo, debe ser claro y específico al intentar comunicarse con su pareja. Al mismo tiempo, acusar o burlarse son algunos de los no se deben hacer en la comunicación en el matrimonio. Consulte este artículo para comprender los DoS y las no hacer bien de la comunicación efectiva en el matrimonio.

Conclusión

Cada matrimonio evoluciona, y también cómo una pareja se comunica entre sí en su matrimonio. La falta de comunicación efectiva puede causar estrés, conflictos e incluso empujar el matrimonio hacia el divorcio.

Utilice los consejos de este artículo sobre cómo comunicarse mejor en el matrimonio, más temprano que tarde, para mejorar la comunicación en el matrimonio.