15 formas de dar espacio en una relación y sentirse más cerca que nunca
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- Gabriela Guevara
Si su pareja dice 'necesito espacio', sin duda se asustará. Pero, el espacio en una relación es importante. Aprenda a darlo y evitar problemas.
Las relaciones pueden ser confusas. A veces necesitan mucha unión. Y en otros momentos, las relaciones necesitan espacio para crecer. Saber cómo dar espacio en una relación y mantenerse juntos es un arte que cada pareja debe aprender.
Ese viejo dicho: "Si amas a alguien, lo libres, y si se destinaba a ser, volverán", apesta. No porque no sea cierto, sino porque suena muy fácil.
Si quieres saber cómo darle espacio a alguien sin perderlo, la respuesta es la mente sobre la manera. Para aquellos de nosotros que tenemos más dificultades con las voces internas que crean ansiedad, puede ser tortura.
Racionalmente, lo que ya sabes, y no tenemos que decirte, es que no puedes controlar las acciones de nadie sino la tuya. Pero, a veces eso no ayuda.
El miedo, especialmente en el amor, es una de las cosas más difíciles de superar. El problema es que si no crea espacio y deja que descubran lo que quieren y necesitan, su sofocante los lleva a alejarlo de todos modos.
Por qué las relaciones necesitan espacio
Los mejores momentos de nuestras vidas son los que hemos compartido con alguien especial. Algunos de los recuerdos más felices que suele tener involucrado a un ser querido. La vida siempre es genial si tienes una persona especial con la que compartirla.
Pero, de nuevo, demasiada unión también puede arruinar una relación perfecta. Mantener una relación viva necesita recuerdos y momentos especiales tanto como necesitas recuerdos individuales y momentos especiales también.
Para mantener una relación fresca y emocionante, debe experimentar las cosas por separado y juntos. Esto ciertamente puede hacerte disfrutar más de tu unión.
Todos necesitan espacio, y necesitas saber cómo dar y aceptar espacio en una relación. No puedes ser encerrado en un beso para siempre. Tienes que venir a aire. El amor necesita espacio para crecer.
Incluso los jóvenes deben plantarse con un espacio adecuado entre ellos si toman una raíz firme y se vuelven fuertes. Y cuando crecen, sus ramas pueden entremezclarse para proporcionar sombra y belleza, pero sus raíces aún necesitan espacio.
¿Su relación necesita más espacio??
Para tener una relación saludable con su pareja, ambos necesitan entender cómo dar espacio en una relación.
Al hacer eso, evitas el dolor de tener que escuchar a tu ser querido decir las palabras que parecen sonar como la muerte a tu relación: “Quiero mi espacio!"
Pero incluso si su pareja dice eso, no presione el botón de pánico todavía. "Quiero algo de tiempo a solo" o "Necesito algo de espacio" o "Necesito concentrarme en mi carrera" son gritos normales y válidos de ayuda y no gritos de rechazo.
Su pareja puede estar gritando por el espacio en una relación, incluso si no lo dicen en voz alta. ¿Su pareja disfruta haciendo las cosas por sí misma, o prefieren hacer algo junto con usted?? Eso podría revelar mucho sobre la personalidad de su pareja y lo independientes que son.
Cómo dar espacio en una relación
Si está en una relación donde ambas necesidades de intimidad están en diferentes niveles, tiene un equilibrio serio que hacer. No te preocupes, no es tan difícil como podrías pensar.
Es necesario aumentar la intimidad en la relación, pero cuando un hombre y una mujer se unen en una relación y comienzan una vida juntos, renuncian a sus vidas solteras. Comienzan una nueva vida en la que no están más separados, sino uno a los ojos de todos, incluida la ley.
Durante el período de luna de miel, la pareja puede aislarse del mundo y acogerse juntos. Pero tienen que volver al mundo real y lidiar con sus propios problemas y viven eventualmente. Ese ajuste puede ser difícil.
Saber cómo dar espacio puede ser extremadamente difícil, especialmente al principio. Pero teniendo en cuenta las apuestas y lo que puede perder, debe entrena para ser experto en este arte.
Si esto no está equilibrado, una persona se vuelve indiferente o no emocional, y la otra se vuelve necesitada o pegajosa.
1. Dejar de enviar mensajes de texto
Enviar mensajes de texto es lo peor para cualquier relación. A menos que sea por diversión al principio, mensajes rápidos o sexting, los mensajes de texto pueden ser un cáncer en su relación. Hubo un momento en que no podías llegar a alguien, y así era como era.
Aprender a cortar el cordón umbilical fue más fácil sin un acceso tan fácil. Si quieres darle espacio a alguien, deja de enviarle mensajes de texto, como todos juntos. Cuando están listos, se comunican con usted.
No intentes inserte en su día, solo que tengan su espacio yendo a la radio en silencio.
2. No hagas preguntas todo el tiempo
Si sientes que necesitan espacio, entonces probablemente sientas que algo está mal, se alejan o sabes que algo está cambiando. Les haces una pregunta por minuto, pero hasta que estén listos para dejarte entrar, no te responderán.
Es posible que ni siquiera sepan lo que quieren o cómo se sienten. Todas las preguntas hacen es hacer que cierren y excluirlo, lo cual es una profecía autocumplida de lo que no quieres.
3. Haz lo tuyo
Si alguien le dice que necesita espacio o simplemente lo siente, entonces algo está sucediendo en su relación.
En lugar de preocuparse por darles espacio y perderlos, tómese el tiempo para concentrarse en lo que quiere de su relación. Haz todas las cosas que renuncias desde que comenzaste tu relación.
Es posible que también encuentres algo de espacio y tiempo para hacer lo suyo. Puede que te hayas perdido en aferrarse a tu pareja. Estar demasiado cerca y no tener vidas separadas es una receta para perderse.
4. Deja de pedir permiso
Si te preocupa perder a alguien, entonces es probable que sean buenas de que constantemente los esperes antes de tomar decisiones por ti mismo. No tomas ninguna iniciativa para ser tu propia persona. En una relación, debes querer a alguien cerca, pero no necesitarlo.
Si te preocupa perder a alguien si les das espacio, entonces no quiero ser el portador de las malas noticias, pero nunca tuviste para empezar. La inseguridad no es una señal de amor, es un signo de sentimientos inseguros.
5. Tome decisiones por ti mismo
En lugar de preocuparse por perder a otra persona, tome algunas decisiones por su cuenta. Uno de los mejores sentimientos cuando de repente te encuentras parado sobre tus propios pies o que tienes tu propio espacio es que puedes tomar decisiones por ti mismo sin preocuparte por las repercusiones o lo que la otra persona va a pensar o decir.
Eres todo tú, bebé! La toma de decisiones es muy poderosa, y podría darle el coraje de alejarse y dejar que regresen.
6. Descubre lo que te hace feliz
Si te preocupas por perderlos, entonces no estás pensando en ti mismo, piensas en todo lo que vas a perder cuando se hayan ido. Una pareja debería ser una extensión de ti mismo, no un sustituto.
Deja de preocuparte por lo que sucede si los dejas ir. Empiece a pensar en todas las cosas potenciales que hace para encontrar la felicidad por sí mismo.
7. Reconocer que no puedes controlar sus decisiones
Si realmente quieres saber cómo darle espacio a alguien sin perderlo, tienes que dejarlo ir. No tienes elección en el asunto.
No puedes aferrarte a alguien que no quiere ser retenido. Si lo ves como una decisión, entonces te pones mucha responsabilidad y te culpas por rendirte.
No te estás rindiendo y no tienes otra opción. No puedes hacer que alguien se quede. Darles espacio no es lo que estás haciendo, que decidan por sí mismos lo que necesitan mientras encuentran lo que necesitas. La respuesta podría sorprenderte.
8. Si eligen no volver, dolerá, pero sobrevivirás
Un corazón roto no ha matado a nadie. Bueno, a menos que leas sobre esas parejas antiguas que mueren días separados. Pero no tienes 90 años, y no has vivido toda la vida juntos.
Si, duele como el infierno. De hecho, podría ser lo más difícil que has experimentado. Pero, pase lo que pase, el sol brilla nuevamente, y encontrarás tu nueva normalidad con alguien que actúa y se comporta como si quisieran estar contigo, no como si necesitaran espacio.
Esta es una de las lecciones más importantes que aprenderá, y ciertamente una gran parte de cómo dar espacio en una relación.
9. Si no regresan, tan difícil como es ver, te han hecho un favor
"Todo sucede por una razón."La verdad es que si no les das espacio ahora, eventualmente sucede de la forma en que se supone que debe. Toman su decisión si retrocedes y les das espacio o no.
Y, Dios no lo quiera, lo dejas continuar hasta que termines viejo, enojado y dolido sin reparación. Si no está bien y ellos lo saben, los hacen un favor al hacerle saber ahora en lugar de ser un cobarde y no cortar el cordón.
10. ¿Es esta la forma en que quieres que sea la relación??
El limbo es el infierno, no del tipo en el que te inclinas debajo del palo, aunque espera ... ese es el infierno también. ¿Quieres estar en una relación con alguien donde no sabes si te quieren, parecen irritados contigo y generalmente sabes que algo no está bien??
La persona con la que estás debería amarte incondicionalmente, tratarte como si estén felices de tenerte y apreciar cada momento contigo porque la vida es demasiado corta.
Bien, los tiempos no siempre van a ser buenos. Si crees que necesitan espacio, entonces o te dicen que algo está mal, o lo sabes en tu propio corazón. De cualquier manera, mereces sentirte amado y apreciado, no de ansiedad y confundido.
11. Sumergirse en algo
La mejor medicina para un corazón roto es una distracción. Encuentra un nuevo pasatiempo, consigue un cachorro *está bien, tal vez no realmente *, o únete a un club social.
Si te sientas pensando en ellos todo el día, entonces no va a hacer nada más que dejar que la ansiedad se agite y lo predispones a levantar tu teléfono para hacer contacto. Darles espacio significa que no hay contacto. Entonces, encuentre algo más para arrancarle la mente, aunque solo sea por ahora.
12. Vuelva a conectar con amigos
Cuando se trata de saber cómo darle espacio a alguien sin perderlo, los amigos son la mejor distracción de todos los tiempos.
Simplemente no elija el grupo de la compañía de amantes de la miseria. No, a la miseria no le encanta sentarse llorando y rehaciendo. La miseria ama a Las Vegas con amigos y estar en tu elemento al no dejar que te rompa.
13. Dejar en claro que les estás dando espacio
Asegúrese de decirle a su pareja que siente que necesita espacio y que esto es lo que está haciendo. Si no deja en claro que retrocede por una razón, entonces podrían malinterpretar su enfriamiento y pensar que es algo que desea.
Darles espacio solo es bueno si les haces saber que lo tienen, no que estés enojado. Deben irse por ahora sabiendo dónde se encuentra y dónde están contigo, no es que tengas frío y distante sin razón.
14. Apague sus redes sociales por un tiempo
Hay días en que estamos convencidos de que las redes sociales van a destruir el mundo. Es tan estimulante. Es una maravilla que no todos caminemos como locos.
Si desea saber cómo no preocuparse por perder a alguien y darle espacio, se trata de salir de las redes sociales y no crear escenarios en su mente.
Buscarás señales en todas partes de lo que están haciendo, lo que están pensando y si te van a elegir o no. No necesitas la ansiedad adicional de ver a otras chicas o chicos les gusta o seguir la que libera.
15. Deja tu teléfono atrás
En el pasado, cuando nos dejamos tener espacio, salimos de la casa. No nos sentamos y esperamos a que llame el teléfono. Ahora, solo tomas la ansiedad y la llevas en tu bolsillo.
Si desea darles espacio y no preocuparse por eso, deje su teléfono celular atrás. El recordatorio constante no es sonar o no está recibiendo un mensaje de ellos no es bien de su cerebro. Déjalo en casa.
Dar espacio y vivir mejor vidas
Nos encanta pasar tiempo con nuestros socios, pero como hemos discutido, siempre hay momentos en cada relación en los que necesitamos dar algo de espacio para ayudarnos a crecer como individuos.
Tan cerca como puede estar, a veces demasiado de una buena cosa no es tan grande. El primer paso para aprender a dar un paso atrás es recordarnos lo que tenemos para perder, nuestra propia individualidad. Saber cómo dar espacio en una relación puede ayudarlo a equilibrar su tiempo juntos y su propia individualidad.
Pasar todo el tiempo juntos puede acercar a los dos, pero puede dañar su individualidad. Al compartir todas las actividades, realmente no sabe lo que usted o su pareja disfrutan haciendo, ni ambos pueden evolucionar en sus propios caminos como mejores amantes y personas. Puede que no estés atrapado en el amor, pero te estancarías y no tendrías nada nuevo que ofrecer.
El verdadero amor es ciego, dicen algunos, pero el amor verdadero también puede ser aburrido a lo largo de los años si ninguno de los socios tiene nada nuevo o único para compartir. Puede pasar todos los días con su amante, pero al ahorrar unas horas al día para usted puede mantener su independencia.
Dar demasiado espacio en una relación
¿Puede haber algo como dar demasiado espacio en las relaciones?? Definitivamente!
Los peligros de demasiado espacio no se pueden resaltar lo suficiente. Demasiado espacio implicaría a ambos o una pareja llenando sus vidas hasta el borde con otras cosas y no manteniendo un sentido de conexión.
Esta es una relación que pronto estaría desprovista de intimidad emocional, o esto dejaría a una pareja con sentimientos de ser dado por sentado y no lo suficientemente apreciado.
Al comprender cómo dar espacio, tenga cuidado de hacer cosas que destruyan la relación, como olvidar las fechas importantes, volver a casa tarde a menudo o ignorar la súplica de su pareja de pasar el tiempo y mantener la relación unida.
¿Cuál es el equilibrio perfecto??
No hay fórmula perfecta aquí. La cantidad de espacio que necesita una relación depende de la pareja específica.
Pero la idea es simple, pase todo el tiempo que desee con su pareja y deje que su pareja haga lo mismo. Pero al mismo tiempo, pregúntate qué has hecho solo durante la semana.
Mientras aún tenga su propia individualidad y no necesite a su pareja todo el tiempo para ayudarlo o mantenerlo ocupado, la vida es buena.
Deje de lado ese control más apretado de su pareja, que puede estar jadeando por el espacio en la relación y concéntrese en fortalecerse. Aprende a encontrar tu felicidad dentro de ti mismo porque, en última instancia, eres responsable de encontrar tu propia felicidad.
Al aprender a dar espacio en una relación, aprendería a mantener viva la emoción al convertirse en un mejor individuo con sus propias cualidades especiales y recuerdos. Y mientras tenga algo nuevo que compartir con su amante, su relación se mantendrá feliz y emocionante!
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