17 señales de que hay alguien más en la vida de tu pareja

Antes de que hay banderas rojas, hay amarillas. Antes de que tu mejor amigo te diga que vieron a tu pareja en otra ciudad con un "amigo" que no sabías que tenían, hay todas las señales de que hay alguien más en la vida de tu pareja que has notado pero ignorando.

Haces esto del instinto humano básico de la autoconservación. No es fácil lidiar con el presentimiento que su pareja pueda estar engañando. Este tipo de intuición, y mucho menos descubrimiento, es suficiente para afectar su sentido de identidad y autoestima. Un incumplimiento de la confianza, en pocas palabras, es hiriente y un ataque directo a tu autoestima, y ​​este descubrimiento podría ser desorientador y destrozante.

Según una encuesta realizada por los centros de pruebas de salud, el 46% de las personas en relaciones monógamas confesaron haber engañado a sus parejas. Sin embargo, antes de que se sumerja en la muerte para enfrentar a su pareja, es posible que desee confirmar sus sospechas y obtener respuestas a preguntas como "¿Realmente me está engañando??"O" Si está viendo a alguien más, todavía tengo la oportunidad?"Aquí es donde entramos con estas 17 señales reveladoras que está viendo a alguien más o señales de que hay alguien más en su vida.

17 señales de que hay alguien más en la vida de tu pareja

Tabla de contenido

• 17 señales de que hay alguien más en la vida de tu pareja
  • 1. Constantemente mencionan a alguien más
  • 2. Su nueva rutina no tiene sentido
  • 3. Han cambiado su apariencia: interior y exterior
  • 4. Se olvidan de mantenerse en contacto contigo
  • 5. A menudo los atrapas en mentiras blancas
  • 6. Intentan mantener su teléfono en ellos todo el tiempo
  • 7. Se distancian de ti en las redes sociales
  • 8. Han comenzado a evitar PDA contigo
  • 9. Parecen inmutados por los problemas en su relación
  • 10. Están sobreviviendo o evitando responderte
  • 11. Están ocultando finanzas
  • 12. Son menos cariñosos o más cariñosos de lo habitual
  • 13. Huelen diferentes
  • 14. El sexo es diferente
  • 15. Tu instinto dice que algo anda mal
  • dieciséis. No hacen esfuerzos para aliviar su inseguridad
  • 17. Te hacen gas cuando se enfrentan
• Cómo reaccionar cuando ve a alguien más
  • Punteros clave
• Preguntas frecuentes

Algunas de estas señales de que hay alguien más en la vida de su pareja es una relación clara. Las banderas rojas que indican que algo está mal en su relación. Los restantes son más amarillos o sutiles, y deberán verse en relación con otros signos. Ya sea que, en última instancia, busque darle otra oportunidad a su relación o elegir separarse, esperamos que estos signos lo ayuden a obtener claridad sobre cómo le gustaría lidiar con esta situación:

1. Constantemente mencionan a alguien más

¿Están las conversaciones de su pareja llenas de mención de un nuevo nombre?? Recomendación de un lugar, conversación sobre unas vacaciones, citar una broma, compartir una anécdota. ¿Puede su pareja no evitar traer a la otra mujer o hombre todo el tiempo?? Este es el clásico de las señales de que ella está viendo a alguien más o que hay alguien más en su vida.

De hecho es perfectamente normal. Cuando esta persona está constantemente en su mente o está pasando mucho tiempo con ellos, es natural que su nombre se derrame en conversaciones. ¿Por qué se mencionaría a alguien que no quieren que sepas?.

Ocurre cuando su pareja está demasiado confiada en su capacidad de cubrir sus pistas. O cuando piensan que te tienen convencido: “Él/ella es solo un amigo!"También es posible que su pareja haya dejado de preocuparse por su relación y está esperando inconscientemente que lo descubra para que él o ella no tenga que admitir que está viendo a alguien más.

2. Su nueva rutina no tiene sentido

Su pareja siempre mencionó que les gustaba volver a casa del gimnasio para ducharse, vestirse y dirigirse al trabajo. Que es más fácil de esa manera en lugar de llevar todo al gimnasio. El horario de la oficina sigue siendo el mismo, pero de repente han cambiado los gimnasios a uno más cercano a la oficina y ahora llevan su cambio de ropa y se dirigen directamente al trabajo.

Cuando una nueva rutina simplemente no tiene sentido, puede comenzar a sospechar. ¿Está haciendo trampa o estoy siendo paranoico, preguntas?? Decimos, no dudes de tu inteligencia. Cuando su rutina no tiene ningún sentido, es una de las señales claras de que hay alguien más que está llenando esos vacíos en su día que has estado encontrando extraño.

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3. Han cambiado su apariencia: interior y exterior

O están tratando realmente de. Su pareja de repente tiene un interés obsesivo en cosas como:

• Ir al gimnasio
• Un nuevo peinado
• Una nueva rutina de aseo
• Un derroche reciente en la ropa
• Participación repentina en un nuevo pasatiempo o pasatiempo

Todos indican una posible nueva pasión o un nuevo interés en alguien. Y más aún si están tratando de mantenerte fuera. Podría ser parte de una resolución reciente hacer algo nuevo. O podría ser algo que estén haciendo por ti. De cualquier manera, tu instinto te dirá cuándo algo está apagado. Las señales de que hay alguien más en la vida de su pareja a menudo provocan una sensación de que algo está "fuera", no lo ignores.

4. Se olvidan de mantenerse en contacto contigo

No te equivocas al esperar una llamada o al menos un mensaje de texto de tu pareja durante un día ocupado. No estamos hablando de darle todo su tiempo todos los días o siempre estar listos para responder a sus llamadas sin importar dónde estén. Eso no solo es poco práctico sino también irrazonable. Pero también lo son los períodos de ausencia largos e inexplicables.

¿Te dicen que simplemente no podían encontrar el tiempo para responder a tu llamada?? O ni siquiera podían dejarte una breve nota para decirte que han estado ocupados? Estas son señales claras que algo está mal. Indica que no está en su lista de prioridades y que no ha estado en su mente. Te sientes con razón que ni siquiera les importa que debas haber estado preocupado o esperar saber de ellos.

Esta es una de las señales más fáciles de ignorar porque siempre está justificada con la excusa de estar ocupado con eventos familiares o estar cansado, o en general, la vida o el trabajo asumiendo el control. Pero en una relación saludable, los socios priorizan la comunicación. Comunican el ajetreo, la necesidad de espacio y la incapacidad para conectarse también. No te equivocas que las brechas regulares o la falta de comunicación se sientan como señales de que hay otra persona o que algo anda mal.

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5. A menudo los atrapas en mentiras blancas

O no poder realizar un seguimiento de sus propias historias. ¿Tu pareja ha estado repitiendo mucho sus historias regularmente para ti o pensando que compartieron algo contigo cuando no lo hicieron?? Este podría ser claramente una de las señales de que hay alguien más en la vida de su pareja con los que comparten detalles íntimos con. Ahora parece que no pueden recordar con quién comparten con qué y cuando.

Haga los detalles de sus historias, como el nombre de un restaurante al que fueron sin usted, la fecha y la hora, o el amigo con el que fueron, sigue cambiando? Las mentiras que han estado diciendo que las has abrumado y no pueden hacer un seguimiento de ellas. Esto también se encuentra entre los clásicos signos reveladores de manipulación que indican que su pareja está explotando su confianza y amor. Él, muy probablemente, tiene otra mujer en su vida o ella tiene una relación paralela.

6. Intentan mantener su teléfono en ellos todo el tiempo

¿Llevan su teléfono a todas partes con ellos, incluso al baño?? ¿Su pareja de repente tiene más cuidado para no dejar su teléfono desatendido?? Han cambiado sus contraseñas y pines recientemente? ¿Están de repente obsesionarse con los problemas de privacidad y asegurarse de que no esté cerca de sus dispositivos?? Existe la posibilidad de que estén hablando con otra persona en WhatsApp u otras aplicaciones de mensajes o citas.

Lo ves? Está bastante claro que están tratando de ocultarte algo. Y es más que un caso regular de tecnología en una relación. Estos podrían ser señales claras de que está hablando con otra persona en línea o ella está haciendo trampa en línea. Si este secreto es porque están planeando una sorpresa para usted, tendrá la sensación de que no hay nada de qué preocuparse. Su intuición y observación de su comportamiento se tranquilizarán. Sin embargo, si esto sucede porque hay alguien más, experimentará exactamente lo contrario.

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7. Se distancian de ti en las redes sociales

Si su pareja ya tiene a alguien o está persiguiendo a alguien, querrían retratarse a sí mismos en las redes sociales. Esto significa eliminar imágenes de pareja, evitar etiquetas que indiquen su relación con ellas y no reconocer ninguna publicación o imagen que muestre que ustedes dos están en una relación.

Es muy evidente que su pareja está tratando de no parecer que está en una relación comprometida en su intento de atraer a otras perspectivas románticas o aplacar a su socio. Usted, en este caso, terminas sintiendo su pequeño secreto sucio. No ignore esto porque es una de las señales de que está viendo a alguien más o firma que está hablando con otra persona en línea. O tal vez, su compañero está activo en aplicaciones de citas que están vinculadas a sus redes sociales.

8. Han comenzado a evitar PDA contigo

Lo mismo se espera en la vida real. Como en su mundo virtual, es posible que también parezcan estar en una relación comprometida en la vida real. Por qué? Porque podría significarles problemas si su otro compañero los viera dos de la mano. O si alguien más los vio a dos en una cita íntima o compartiendo un beso y le dijera a su otro compañero.

Si siempre han sido del tipo tímido, entonces es un asunto diferente. Pero si hay un cambio distintivo en el patrón de PDA, entonces tu instinto de "mi novio está hablando con otra chica" o "mi novia tiene otro hombre en su vida" es apunto en. Estos cambios pueden incluir:

• No vas a salir en citas. Todo su tiempo juntos se dedica a adentro, en su casa o en la suya
• Cuando salen juntos, son inquietos y distantes
• Cualquier contacto físico en público es fugaz
• Están constantemente mirando por encima del hombro

Del mismo modo, no llevarlo a fiestas y mezcladores o evitar las apariencias públicas por completo son signos clásicos que está interesado en otra persona o puede estar persiguiendo otros intereses románticos. Definitivamente no querrían arriesgarse a dañar la fachada de la soltera que están tratando de crear.

9. Parecen inmutados por los problemas en su relación

Esta es una de las señales sutiles que hay alguien más en la vida de su pareja y es difícil de atrapar. No se trata de lo que han estado haciendo, sino más sobre lo que no tienen. Su pareja puede parecer emocionalmente retirada, no afectada por los problemas en su relación que reaccionaron apasionadamente antes. Incluso sus quejas o preocupaciones pueden caer en oídos sordos, con ellos encogiéndose de hombros de ellas.

Su energía y atención se dirigen a otros lugares, y ni siquiera están observando los problemas en su relación o han dejado de preocuparse por ellos. Parece que permanecerían perfectamente normales incluso si la casa se encendiera en llamas frente a sus ojos. A la gente se les ocurre todo tipo de excusas para hacer trampa, ignorar una relación y luego usar los problemas para justificar el engaño es quizás el más triste.

10. Están sobreviviendo o evitando responderte

¿Les preguntó dónde estaban expectativos de saber exactamente eso, pero terminaron contando toda la historia de por qué tuvieron que ir al pub con sus colegas de trabajo, que vinieron, qué comieron y que se fueron al final?? Los mentirosos hablan demasiado. ¿Has oído ese?? La gente a veces se excita cuando intenta convencerte de sus mentiras.

El otro extremo de este espectro mentiroso es que su pareja puede dejar de compartir cosas con usted por completo. Les hiciste una pregunta abierta, como, ¿cómo estuvo la fiesta anoche?? Su respuesta: “Estuvo bien."Cuando tienes que investigar demasiado a alguien para que hablen, es otra indicación de que están tratando de ocultarte algo. Intentar esquivar sus preguntas y retener información son signos típicos que está interesado en otra persona o que ella ya tiene a alguien más en su vida.

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11. Están ocultando finanzas

Si están fuera de casa con otra persona, no pueden hacer eso sin gastar dinero, lo que también hace que sea muy fácil rastrear sus actividades. ¿Tu pareja ha estado ocultando sus finanzas de ti?? ¿Están ocultando recibos, mensajes de transacción y estados de cuenta de la cuenta?? Si usted y su pareja siempre han estado compartiendo gastos en su relación, entonces sería fácil detectar cambios en sus hábitos de gasto.

Si siempre ha preferido los pagos digitales, gastar en efectivo de repente podría ser una de las señales más obvias de que hay alguien más en su vida con el que están gastando tiempo y dinero. Del mismo modo, tratar de separar las cuentas o exigir privacidad financiera son banderas rojas que no debe ignorar.

12. Son menos cariñosos o más cariñosos de lo habitual

¿Su pareja se inquieta cuando le pregunta por su paradero?? ¿Te han estado tomando más a menudo, pareciendo más irritable de lo habitual?? Se comportan de esta manera porque están de puntillas a tu alrededor, asustados de que puedas atrapar sus mentiras. El tono constante puede ser agotador, por lo que no están siendo su yo cariñoso más antiguo.

Por otro lado, también es posible que su pareja esté arrepentida de hacer trampa e intente calmar estas emociones al competir en exceso con amor y afecto. Este también podría ser un intento frenético de distraerte, manteniéndote feliz y satisfecho, para que no tengas razón para dudar de ellos.

13. Huelen diferentes

Este es tan clásico como la mancha de lápiz labial. Incluso podría llamarlo cliché, pero eso no lo hace menos relevante. A menudo no prestamos atención a las pequeñas cosas como recoger un aroma inusual a nuestros socios. Sin embargo, sí señala nuestro instinto para ser vigilantes. Entonces, tal vez preste atención a si su pareja ha estado oliendo diferente.

No nos referimos a los nuevos perfumes en los que su pareja se ha estado entregando, pero los aromas que están recogiendo de su nueva pareja y llevando a casa con ellos. Y si recoges un aroma desconocido de ellos, escucha lo que te dice tu instinto.

14. El sexo es diferente

En una relación saludable, el sexo es un acto de conexión honesta y el resultado de adoptar la vulnerabilidad. Solo cuando los socios están listos para ser vulnerables, ¿permanecen al descubierto?. En esta zona íntima, es muy fácil captar la sensación de que algo está apagado. Cuando su pareja tiene a alguien más en su vida, el acto de sexo podría comenzar a sentirse diferente.

Su pareja puede comenzar a sentirse emocionalmente retraída. Es posible que ya no sienta una conexión con ellos. También es posible que parezcan menos inclinados a tener sexo, lo que podría ser una de las señales de que hay alguien más en la vida de su pareja. (Los efectos de la relación sin sexo pueden ser graves. Llegue a la raíz incluso si no se debe a la infidelidad.)

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15. Tu instinto dice que algo anda mal

Confía siempre en tu instinto. Su cuerpo está entrenado para recoger señales que quizás ni siquiera se consciente conscientemente. Intenta dar sentido a toda la información que recopila y nos indica que nos protegemos. Incluso antes de que nuestro yo consciente comience a deducir lo que ha estado sucediendo, nuestro instinto, nuestra intuición ya sabe. Si algo se siente apagado, generalmente está apagado.

Sin embargo, este puede no ser el mejor enfoque para las personas que son naturalmente más sospechosas. Si a menudo te han llamado el "tipo celoso", es posible que seas propenso a ser más sospechoso o cauteloso en el amor. Es posible que haya sufrido un trauma pasado que te hace comportarse de esta manera. "Es pertinente mencionar aquí que es posible que alguien te haya manipulado para que creas que eres el" tipo celoso "cuando no lo eres).

Los celos en una relación suelen ser una indicación de problemas subyacentes. De cualquier manera, es aconsejable compartir sus ansiedades y preocupaciones con su pareja. Hazlo de una manera tranquila, no amenazante y no amenazada y vea cómo responden.

dieciséis. No hacen esfuerzos para aliviar su inseguridad

Si comparte sus inseguridades con su pareja, preste atención a cómo responden. Existe una buena posibilidad de que su primera respuesta sea descartar sus dudas como infundadas y decir que no hay otra mujer ni hombre en su vida. Pero, cómo lo hacen? ¿Intentan aliviar su ansiedad y le aseguran su amor por ti?? ¿O simplemente descargan sus inquietudes e invalidan sus sentimientos?? ¿Hacen esfuerzos para deshacer el daño?? ¿Les importa lo que piensas y cómo te sientes??

Si son despectivos, posiblemente te están ocultando algo. Después de ser puestos en un lugar o ser confrontados, están demasiado ansiosos por hablar con usted en detalle o asustados de ser atrapados. Las preguntas que tendrían que responder intimidarlos porque todo lo que tienen para ofrecerle son mentiras.

17. Te hacen gas cuando se enfrentan

Alternativamente, hacen lo más manipulador que una persona puede hacerle a su ser querido. En lugar de empatizar contigo y ser gentil y amable contigo, te hacen coincidir con el gas. Te dicen que eres una persona insegura que siempre ha estado celosa y dudosa de todos los que te rodean. O pueden cambiar todo y acusarte de infidelidad y ser confrontativo.

Podrían hacer el momento sobre algo por completo y poner el centro de atención sobre ti, enumerando tus fallas y culpándote. Responder a la iluminación de gas es complicado. Si ha sido sometido a él, existe una buena posibilidad de que su sentido de la realidad se haya deformado, lo que puede facilitar que su pareja se lo engañe. Si su voz interior está tratando de decirle algo, pero ya no cree en ello, puede ayudar a buscar la ayuda de un experto en salud mental para clasificar sus emociones conflictivas y controlar la realidad.

Cómo reaccionar cuando ve a alguien más

Desafortunadamente, hacer trampa es mucho más común de lo que quisiéramos que sea y puede dejar a la persona en el extremo receptor de la vida emocionalmente herida de por vida. Cuando el descubrimiento del asunto de su pareja te golpea como un perno de la nada, es posible que te dejes haciendo preguntas como "Si le gusto, ¿por qué está saliendo con alguien más??"O" ¿Qué me faltaba que tuviera que ir a buscar a alguien más??"Auto-blama y la autocompasión son reacciones naturales para ser engañados.

Sin embargo, recuerde siempre que no importa cuáles sean las circunstancias, hacer trampa siempre es una elección: una elección que su pareja hizo y la calidad de su relación puede tener nada que ver con eso. La gente hace trampa por muchas razones, como:

• No están contentos con su compañero actual, pero no quieren dejar la relación
• Aburrimiento en su relación actual
• Solo por la emoción de la persecución
• El miedo a perderse

No importa la razón, hacer trampa no es aceptable. Y si descubres que tu pareja te ha estado haciendo eso, entonces no le preguntes: "Él está viendo a alguien más, ¿todavía tengo la oportunidad??"No te hagas eso a ti mismo. No te mereces eso. Si lo suyo no estaba contento en su relación, entonces deberían haberse sentado y hablado con usted para tratar de arreglarlo. A pesar de eso, si todavía encuentras la fuerza en ti mismo para perdonar a esta persona y tratar de hacer que las cosas funcionen, por supuesto, dale tu mejor tiro.

Pero solo si su pareja se arrepiente de sus acciones y muestra un deseo sincero de revivir la relación y deshacer el daño que han hecho. De lo contrario, estás mejor sin su persona. No tiene sentido preguntar: "Si le gusto, ¿por qué está saliendo con alguien más??"No eres tú, son ellos. Y aquí hay algunos consejos de relación: aléjate y nunca mires hacia atrás.

Punteros clave

• Los cambios repentinos en el comportamiento, la rutina, el sentido de vestirse o el estilo pueden ser indicadores de infidelidad
• Tu instinto dice la verdad, escúchalo
• Habla con un consejero cuando te encuentres incapaz de manejar el dolor

La única forma de saber lo que realmente está sucediendo es preguntarle directamente a su pareja. Su respuesta lo ayudará a decidir su curso de acción. Dicho esto, lidiar con un compañero tramposo es una experiencia traumática, debilitante y desgarradora mientras ve el suelo debajo de sus pies cambia, su autoestima se rompe y sus esperanzas y sueños se disuelven en la nada.

Mantenga la mano de un amigo o un miembro de la familia de confianza para su apoyo en esta fase. Y no hace falta decir que nada puede reemplazar el papel de un consejero o terapeuta experimentado y experto y que puede ayudarlo en este viaje hacia una vida más feliz. Si está buscando ayuda profesional para navegar por esta situación difícil, el panel de consejeros calificados y con licencia de Bonobology está aquí para usted.

Este artículo se ha actualizado en noviembre de 2022.

Preguntas frecuentes

Si tu hombre se ha acostado con otra persona o te ha estado engañando, las mentiras lo pondrán al día lo suficientemente pronto. Liderar una doble vida es agotador. Muchas señales pueden regalar a su pareja. Signos de que está hablando con otra persona, en la pendiente resbaladiza para dormir con ellos, si ya no lo hace. La mejor manera de confirmarlo es abordar directamente esta pregunta a su pareja. 

De la misma manera que lo que discutimos anteriormente. Tus instintos retomarán todas las señales de que ella está viendo a alguien más y tendrás un sentimiento. Pero la única forma de confirmarlo es abordar la pregunta directamente a su pareja. Dependiendo de su respuesta, puede decidir a dónde ir desde allí.

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