20 razones comunes para las rupturas de relaciones
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- Esperanza Bahena
Las relaciones pasan por una miríada de etapas a medida que crecen y progresan.
Hay los primeros meses de amor de los cachorros cuando no pueden obtener lo suficiente el uno del otro, y se convierte en una pareja madura y feliz donde se siente contento y confiado en el nido de amor que ha creado.
Pero luego están las etapas no tan divertidas, como el aburrimiento y la temida ruptura. Esto puede hacer que muchos pregunten: ¿por qué la gente se separa??
Solía ser el Citch de siete años que perseguía el futuro de las parejas felices, pero los estudios recientes muestran que el 70% de las parejas ahora se están rompiendo dentro del primer año de reunirse.
¿Es esta la nueva duración promedio de la relación antes de la ruptura??
¿Por qué las relaciones son tan difíciles?? ¿Las parejas alguna vez se separan sin razón??
Sigue leyendo para descubrir las 20 razones más comunes por las que las parejas se rompen.
1. Malas habilidades de comunicación
Los problemas de comunicación son a menudo las causas fundamentales de las rupturas en las relaciones.
La comunicación saludable crea un ciclo increíble. Las parejas que están felices tienden a comunicarse más, y las parejas que regularmente comunican la satisfacción de la relación de impulso.
Por otro lado, la investigación publicada en el Journal of Divorce & Rebarriage informa que el 53% de las 886 parejas encuestadas citó una falta de comunicación como una de las razones más comunes por las que las parejas se rompen.
Lectura relacionada: 3 Efectos perjudiciales de la falta de comunicación en el matrimonio
2. Problemas de larga distancia
¿Por qué terminan las relaciones?? Las parejas en las relaciones a larga distancia pueden ser menos propensas a durar, dicen estudios.
Una de las razones más comunes por las cuales las parejas se rompen en las relaciones a larga distancia se debe a que las parejas no están haciendo un esfuerzo por reunirse en persona o hacer planes para su futuro.
La investigación muestra que las parejas de larga distancia que no hacen planes para vivir en la misma ciudad que su cónyuge experimentaron niveles más altos de angustia, mala comunicación y se sintieron menos satisfechos en su relación.
Lectura relacionada: 10 problemas de relación de larga distancia y qué hacer con ellos
3. Sin conexión emocional
Una de las razones más comunes por las que las parejas se rompen es la falta de una conexión emocional.
La intimidad emocional es un vínculo que va más allá de la lujuria física y la química. Es un vínculo construido con el tiempo a través de experiencias compartidas y conocerse.
Cuando falta una conexión emocional, una relación puede comenzar a sentirse superficial y aburrida.
4. No son amigos
¿Cuáles son las buenas razones para romper?? Para algunas parejas, la falta de amistad matrimonial puede contribuir a una ruptura mutua.
Ser amigo es tan importante como ser socios románticos con tu cónyuge.
El Journal of Happiness Studies descubrió que las parejas que son mejores amigos experimentan el doble del nivel de bienestar y satisfacción con la vida.
¿Por qué la gente se rompe?? Las parejas que carecen de este vínculo especial pueden sentirse desconectados de su cónyuge y tendrán dificultades para navegar por su relación una vez que la emoción de la intimidad física se haya desgastado.
5. Problemas de dinero
¿Por qué la gente rompe con personas que aman?? A veces, el dinero está en la raíz de su relación de angustia.
Esto podría deberse a diferencias de opinión sobre el gasto o el ahorro de dinero, ocultar dinero, compartir o retener dinero o hacer mal uso de las finanzas.
Las estadísticas de ruptura de la relación muestran que el dinero es una de las fuentes más comunes de conflicto para las parejas casadas. La tensión financiera es un predictor común de angustia y disolución matrimonial.
6. Infidelidad
Razones para poner fin a una relación a menudo se centra en la infidelidad y la confianza rota.
Las estadísticas de ruptura de la relación en el Journal of Marriage and Divorce informan que el 70% de los estadounidenses participarán en alguna forma de infidelidad en algún momento durante su matrimonio.
Otros estudios revelan que la infidelidad es una de las razones más comunes por las que las personas se rompen.
7. Celos excesivos
¿Está tu pareja celosa?? ¿Está constantemente demostrando su paradero a su cónyuge o dando a su pareja acceso a sus aplicaciones y conversaciones privadas para apaciguar sus inseguridades??
Los celos excesivos pueden ser abrumadores y pueden ser un factor que contribuye a por qué las parejas se rompen.
Lectura relacionada: Celos en el matrimonio: causas y preocupaciones
8. Comportamiento tóxico o abusivo
Una de las principales razones por las que debe romper con su pareja es si se muestra un comportamiento físico o emocionalmente abusivo.
Las estadísticas muestran que más de 10 millones de hombres y mujeres experimentarán violencia de pareja íntima cada año en los Estados Unidos. Esto a menudo implica violencia física, acoso, amenazas y otras formas de victimización.
Lectura relacionada: ¿Qué es una relación tóxica?
9. Te apresuraste al matrimonio
Si constantemente se pregunta: "¿Vamos a romper?"Deberías preguntarte por qué tú y tu pareja se reunieron en primer lugar.
La duración promedio de una relación antes de la ruptura es mucho menor para las parejas que se apresuran a un matrimonio.
¿Por qué la gente se rompe?? Casarse porque sientes presión de la familia, quieres una boda de ensueño, o porque estás solo hará que sea más difícil tener una relación exitosa.
10. Abuso de sustancias
¿Por qué la gente se rompe?? Más importante aún, ¿cuál es una buena razón para romper??
El abuso de cualquier tipo no debe tolerarse en una relación, romántico o de otro modo.
Esto no solo es emocional y físicamente dañino, sino que la investigación muestra que el mal uso de las drogas y el alcohol fueron algunos de los predictores más altos para el divorcio.
Lectura relacionada: Cómo la adicción a las drogas afecta las relaciones?
11. Incompatibilidad sexual
Una razón por la cual las parejas se rompen tienen que ver con la intimidad física.
El sexo no es todo en una relación, pero eso no significa que no sea importante.
Además de sentirse genial, la intimidad sexual ayuda a su cuerpo a liberar la hormona de unión llamada oxitocina. Esta poción de amor totalmente natural ayuda a aumentar la confianza y los sentimientos de amor y apego. La satisfacción sexual también es un predictor de una mayor intimidad emocional para las parejas.
¿Por qué la gente se rompe?? La incompatibilidad sexual, las libidos no coincidentes y la falta de voluntad para comprometerse en asuntos sexuales son razones comunes por razones que las personas se rompen.
12. Siempre estás discutiendo
Otra respuesta para "¿Por qué la gente se separa??"Tiene que ver con la incapacidad para lidiar con el conflicto. Las estadísticas de ruptura de la relación muestran que el conflicto y la discusión fueron algunos de los contribuyentes más reportados para el divorcio.
Y quién quiere estar en una relación en la que siempre sientes la necesidad de defenderte? Caminar sobre cáscaras de huevo no es un ambiente cómodo para que el amor crezca.
Lectura relacionada: Consejos para evitar argumentos feos en una relación
13. Sin perdón
Una de las razones más comunes por las que las personas se rompen es la incapacidad de seguir adelante y dejar atrás el pasado.
Nadie es perfecto. No importa cuánto ames a tu cónyuge, aún harán cosas que te vuelvan loco o lastimarán tus sentimientos.
Debes aprender a perdonar los errores, grandes y pequeños, siempre y cuando tu pareja sea realmente lo siento.
Si quieres saber más sobre el perdón en una relación, mira este video.
14. No quieres las mismas cosas
Otra razón común por la que las parejas se rompen es que las parejas no quieren las mismas cosas de la vida.
Las diferencias en la religión, si comenzar una familia, dónde vivir y qué hacer con el tiempo libre puede hacer que las parejas consideren una ruptura mutua.
15. No hay compromiso
¿Por qué las relaciones son tan difíciles?? El compromiso a menudo juega un papel importante en las estadísticas de ruptura de relaciones.
Las parejas que atesoran el compromiso ponen la felicidad de su pareja antes que la suya. Reunirse en el medio sobre temas tanto grandes como pequeños muestran madurez, amor y trabajo en equipo.
Por otro lado, las parejas se rompen cuando no pueden comprometerse y exhibir un comportamiento egoísta y obstinada.
dieciséis. Tienes expectativas poco realistas
¿Por qué la gente se rompe?? Una razón común por la que las parejas se rompen se debe a expectativas poco realistas en una relación.
Cuando entras en una relación esperando que tu pareja sea perfecta, estás configurando tu relación para el desastre.
Estándares poco realistas o comparar a su cónyuge actual con un interés amoroso anterior contribuyen a un buen porcentaje de relaciones que fallan.
Lectura relacionada: Gestionar las expectativas en su matrimonio
17. Falta de empatía
La empatía es un puente emocional entre usted y su cónyuge.
El Journal of Patient Experience informa que la empatía juega un papel fundamental en las relaciones. Cuando tienes empatía por tu pareja, puedes sentir su dolor y compartir las alegrías de sus experiencias.
¿Por qué las parejas se rompen?? Cuando una persona carece de empatía, tiende a tener malas habilidades de afrontamiento, arrebatos emocionales más frecuentes e insensibilidad. Tal comportamiento es una receta para el desastre cuando se trata de construir una relación saludable.
Lectura relacionada: Cómo construir empatía en las relaciones
18. Están juntos por las razones equivocadas
Vamos a romper? ¿Estamos juntos por las razones equivocadas?? Estas son preguntas comunes para parejas en peligro.
Las señales de que estás en una relación por las razones equivocadas son:
- Estás en la relación por el dinero
- Solo estás con tu pareja porque no quieres estar solo
- Tu familia o amigos aman a tu cónyuge/pareja
- Estás usando a tu cónyuge para un lugar para vivir
- Tu relación es solo sobre sexo
- Han estado juntos durante mucho tiempo y estás demasiado cómodo.
¿Cuáles son las buenas razones para romper?? Permanecer con su pareja por las razones enumeradas anteriormente seguramente contribuirá a una relación infeliz y rota.
19. No hay respeto
Una de las razones más comunes por las que las parejas se rompen es la falta de respeto en la relación.
Cuando las parejas no se respetan entre sí, a menudo conduce a límites rotos, estrés y baja autoestima, sin mencionar la falta de confianza.
20. Las parejas no se aceptan
La gente no suele romper sin ninguna razón en absoluto. Aún así, no siempre hay una explicación obvia, como la infidelidad o el abuso, para que las parejas se separen.
Ruptura de parejas por todo tipo de razones. A veces, algo tan simple como no aceptar al cónyuge puede contribuir a que las parejas se dividan.
Los socios nunca deben entrar en relaciones esperando cambiarse entre sí.
Si no puede aceptar a su pareja por lo que son, podría causar serios problemas en el futuro en la relación.
Cuando acepta a su pareja por lo que son, se forme para concentrarse en sus buenas cualidades, lo que ayuda a impulsar la intimidad. Cuando falte esto, una relación vacilará.
Conclusión
¿Por qué la gente se rompe?? Hay muchas razones por las cuales las parejas se rompen.
Las razones más comunes por las que las personas se rompen generalmente implican una falta de intimidad emocional, incompatibilidad sexual, diferencias en los objetivos de la vida y las malas habilidades de comunicación y resolución de conflictos.
No hay razones incorrectas o buenas para romper. Sin embargo, algunas cosas en una relación son simplemente inaceptables. Uno de los más comunes es el abuso. El abuso de cualquier tipo es una razón importante para romper. Si está experimentando abuso en su relación, recurra a un amigo o familiar de confianza para obtener ayuda.
Recuerda que una relación saludable te hará sentir renovado, cómodo y amado. Si su relación actual carece de estas cosas, puede ser hora de considerar por qué debe romperse.