20 formas prácticas de superar la lujuria en una relación

En este articulo

• ¿Cuál es el significado de la lujuria después de alguien??
• Lo que diferencia el amor de la lujuria?
• ¿Es normal que alguien en una relación con la lujuria después de otra persona??
• ¿Por qué la lujuria en una relación no es saludable??
• 20 formas efectivas de superar la lujuria mientras salen
• Conclusión

Una de las cosas más difíciles que los socios en una relación encuentran difícil de equilibrar es el amor y la lujuria. Algunos cónyuges no saben dónde trazar la línea cuando estos dos conceptos están involucrados. Las relaciones se bloquean a menudo porque el amor y la lujuria no se definen adecuadamente entre ambas partes.

Si está luchando con cómo superar la lujuria en una relación, aprenderá mucho leyendo este artículo. Descubrirá varias formas de seguir suprimiendo los sentimientos lujuriosos mientras se enfoca en sacar lo mejor de su relación.

En esta pieza de Katherine Wu titulada Love, en realidad, aprenderás la ciencia detrás de la lujuria, la atracción y la compañía. También aprenderás el verdadero significado del amor y cómo crear hermosos recuerdos con tu pareja.

¿Cuál es el significado de la lujuria después de alguien??

Cuando se trata de lujuria después de alguien, significa que ver o pensar en ellos te excita.

Por lo tanto, siempre estarás esperando cuando tengas sexo con ellos. Si desea a alguien, también implica que se siente físicamente atraído por ellos por cualquier motivo, como su voz, estatura, estado financiero, etc.

Lo que diferencia el amor de la lujuria?

No hay convencionalidad con respecto a las diferencias entre el amor y la lujuria. Sin embargo, es importante entender que algunas cualidades las hacen diferentes.

La lujuria es un sentimiento de atracción física y sexual a otro individuo. En contraste, el amor implica una conexión más profunda, intensa y emocional con una persona. El amor a veces puede ser sexual, pero la lujuria siempre es sexual.

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¿Es normal que alguien en una relación con la lujuria después de otra persona??

Si una persona en una relación es lujuriosa después de otra persona, algo está mal con su unión. Cuando experimenta sentimientos regulares de dormir con otra persona fuera de su relación, significa que usted y su pareja no están haciendo las cosas bien.

¿Por qué la lujuria en una relación no es saludable??

La lujuria en una relación no es saludable porque muestra que lo que ofrece su pareja no te excita. Más bien, está enfocado en cumplir con sus deseos sexuales con ellos en lugar de incluir otras actividades rentables.

Descubrirá que su relación se dirige en ninguna dirección con el tiempo porque su enfoque principal es bajar con ellos.

20 formas efectivas de superar la lujuria mientras salen

Algunos socios cometen el error de permitir que la lujuria gobierne sus relaciones. Toman decisiones desde una mentalidad lujuriosa que daña la relación gradualmente. Para que una relación sea sólida como una roca, debes suprimir la lujuria en buena medida y concentrarte en amar a tu pareja de la manera correcta.

Aquí hay algunas excelentes maneras de superar la lujuria en una relación

1. Acepta que lo que estás sintiendo es normal

Para superar la lujuria en una relación, es importante entender que es normal tener sentimientos sexuales hacia su pareja. Sin embargo, tenga cuidado de evitar concentrarse únicamente en esos sentimientos y no prestar atención a otros aspectos importantes de su relación.

La clave aquí es proporcionar equilibrio y aprender a explorar sus sentimientos sexuales en el momento adecuado.

2. Descubra la causa raíz de su lujuria

Una de las formas de cómo superar la lujuria en su relación es descubrir la razón. Es posible que esté expuesto a un contenido explícito que genere esos pensamientos sobre su pareja.

Por lo tanto, en lo que se centrará más en cómo dormir con su pareja en lugar de practicar otros actos de amor. Cuando descubra la causa raíz de su lujuria, podrá buscar ayuda para domesticarla.

3. Establecer límites

Para conquistar la lujuria en una relación, uno de los patrones de tratamiento para explorar es establecer límites para usted. Debes comenzar a distanciarte de cosas que te impulsan a la lujuria después de tu pareja. Si se trata de un sitio web con contenido explícito, encuentre una manera de dejar de visitar ese sitio web.

Cuando realiza acciones deliberadas para separarse de las cosas que alimentan sus pensamientos con ideas y deseos lujuriosos, podrá ver a su pareja con una mejor luz.

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4. No te concentres más en los placeres físicos

Si está más concentrado en lo que puede obtener de los placeres físicos en su relación, se aburrirá en poco tiempo. Pronto, podría estar más preocupado por tener sexo con su pareja.

Cuando los impulsos disminuyan, no los tratarás como lo hiciste cuando estabas motivado sexualmente. Si el vínculo que tiene con su pareja proviene de la intimidad sexual, sería difícil mantener su relación porque puede obtener la satisfacción igualmente de otra persona.

La situación en su relación puede cambiar cuando tiene que estar a varias millas de distancia de su pareja. Si la base de su relación se basó en la intimidad física, su relación podría no durar.

5. Respeta el cuerpo de tu pareja

A pesar de que estás en una relación, no eres el dueño del cuerpo de tu pareja. Debe respetar siempre sus decisiones cuando no tienen ganas de participar en actividades sexuales. Esto se llama consentimiento!

Una de las formas de respetar el cuerpo de su pareja es reconocer el consentimiento y seguir su ejemplo con sus decisiones. Si su pareja no quiere que los mantenga en un área sensible en público, debe respetar sus deseos. No vayas en contra de lo que quieren porque quieres sentirte bien.

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6. Tener autocontrol

Algunas personas afirman que es difícil tener autocontrol en una relación. La verdad es que el autocontrol se puede lograr si te pones la mente. El núcleo del autocontrol es comprender que hay un momento para todo, incluida la intimidad física.

Por lo tanto, tener sexo o disfrutar de otras formas de intimidad sexual no sería su impulso principal en la relación. Le resultará fácil priorizar correctamente y aún satisfacer a su pareja con autocontrol.

7. Participar en sesiones de entrenamiento

La idea convencional sobre hacer ejercicio es que solo es beneficiosa para su físico. Sin embargo, los beneficios de hacer ejercicio están más allá de lo que vemos.

Cuando hace ejercicio, se siente relajado y su energía renovada se canaliza para participar en actividades rentables y productivas. Esta es una forma profunda de distraerse positivamente de los deseos lujuriosos. Con un entrenamiento de acondicionamiento físico constante, puede mejorar su salud emocional y mental para concentrarse en las cosas que importan.

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8. Hacer actividades divertidas juntos

Además de participar en diferentes actividades sexuales y explorar todo lo que ves en Internet, puedes hacer cosas emocionantes juntos. Hay diferentes cosas divertidas para explorar que pueden hacerte unir bien como una pareja.

Si siente que sus impulsos sexuales no se pueden controlar, una de las formas de disminuirlos es distraerse. Cuando hagas cosas nuevas e interesantes como socios, aprenderán más sobre el uno al otro y esperas tiempos más hermosos por delante.

9. Intenta meditar

Otra forma de superar la lujuria en una relación es meditando. Cuando medita, puede dejar de lujuria porque su mente se centrará en otras cosas.

La meditación ayuda a mejorar su concentración, y hace que su cuerpo y mente se sientan en reposo. Cuando se trata de lidiar con la lujuria en el matrimonio, puede prevalecer cuando está en paz contigo mismo y no estresado.

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10. Discute con tu compañero

A veces, las parejas son tímidas para hablar sobre temas sobresalientes como el sexo debido al miedo a lo desconocido. Si siente que necesita ayuda debido a sus intensos deseos sexuales, debe abrirse a su pareja.

Dejar saber a su pareja es importante porque es un signo de respeto y transparencia. Su pareja puede estar abierta a ayudarlo a sofocar esos deseos, y también pueden sucumbir a sus deseos en algunas ocasiones. Si está interesado en superar la lujuria en su relación, hágale saber a su pareja con qué ha estado lidiando.

11. Participe en actividades saludables

Para superar la lujuria en una relación, aprenda a participar en actividades que lo distraen. Cada vez que su cabeza esté llena de pensamientos lujuriosos, encuentre actividades para hacer que se le quiten la mente. Si tiene un pasatiempo o más de uno, puede participar en la desaprobación de su mente de esos deseos sexuales.

12. Recuérdate las cualidades que te hicieron amar a tu pareja

Probablemente sea hora de que recuerdes las cualidades sobresalientes que te hicieron enamorarte de tu pareja. Si desea superar la lujuria en una relación, debe centrarse más en las cualidades y atributos de su pareja en lugar de su cuerpo.

Alguien demasiado concentrado en solo tener relaciones sexuales se aburriría porque ese sería tu único objetivo de relación.

13. Revive el romance en su relación

Es importante mencionar que el romance no solo implica hacer el amor o tener relaciones sexuales. Debes estar más abierto a realizar actividades románticas que te hagan amar más a tu pareja y aumentar tu relación.

Pase tiempo de calidad con su pareja. Asegúrese de obtener regalos de vez en cuando y ser la fuente de su inspiración y felicidad. Al hacer esto, se centrará en sacar lo mejor de su relación, y ni siquiera estará deseando a alguien mientras esté en una relación.

14. Regístrese con un grupo de autoayuda

Cuando ves a otras personas a tu alrededor pasando por lo mismo, puedes estar motivado para mejorar. Con un grupo de autoayuda, puede tener socios de responsabilidad que no lo hagan sentir solo.

También puede aprender otras estrategias sobre cómo hacer frente a la lujuria de otros miembros. Si no se siente cómodo con un grupo de autoayuda, puede probar diferentes antes de ver algo que funcione para usted.

15. Obtenga consejos de amigos o mentores de confianza

Otra forma de superar la lujuria en una relación es recibir ayuda de los seres queridos en los que confía. El tema de la lujuria es un tema delicado que no se puede discutir con todos. Por lo tanto, comuníquese con las personas en las que pueda confiar en busca de ayuda.

También puede ser responsable de estas categorías de personas y compartir sus desafíos con ellas. Es fácil saber cómo detener los pensamientos lujuriosos cuando tienes las personas adecuadas a tu alrededor.

dieciséis. Ver un consejero de relaciones

Tener un consejero de relaciones a su lado es uno de los recursos invaluables que necesita para superar la lujuria en una relación. El consejero de relaciones ayuda a descubrir la causa raíz de su adicción. Esto se necesitaría para ayudarlo a crear un plan de tratamiento sobre cómo deshacerse de la lujuria.

Un consejero o terapeuta de relaciones puede ayudarlo a manejar sus sentimientos. También pueden ayudarlo a descubrir si hay otros problemas asociados con su lujuria. Si tiene dificultades y necesita ayuda para conquistar la lujuria, un consejero de relaciones es su mejor apuesta.

17. Ve de vacaciones con tu pareja

Es posible que necesite desconectar todo lo que te rodea y irte de vacaciones con tu pareja. Hacer esto es deliberado es importante porque desea saber más sobre su cónyuge. Aunque podría tener relaciones sexuales durante la escapada, sería más estructurado.

A veces, desconectar y ir a un viaje de vacaciones con su pareja podría ser todo lo que necesita para comprender el verdadero significado del amor.

18. Comienza desde el principio

Cuando se trata de lidiar con la lujuria, es posible que tengas que comenzar de nuevo.

Esto significa que tienes que volver a cuando estabas realmente enamorado de tu pareja y ver si puedes replicar tus acciones. Hacer esto te ayudará a concentrarte más en amar a tu pareja en lugar de pensar en dormir con ellos todo el tiempo.

19. Conozca el lenguaje de amor de su pareja

Otra forma de superar la lujuria en una relación es aprender el lenguaje de amor de su pareja. Un lenguaje de amor es un concepto que da una explicación detallada de cómo las personas dan y reciben amor en una relación o matrimonio.

Cuando conoces el lenguaje de amor de tu pareja, sería fácil hacerles saber que los amas. Esto te ayudaría a concentrarte más en hacerlos felices y preocupados en lugar de hacer del sexo la máxima prioridad en tu unión.

Mira este video para comprender los 5 idiomas de amor:

20. Establezca metas para su relación

Si está demasiado concentrado en el sexo, puede ser difícil recordar otras cosas rentables que hacer en una relación. Usted y su pareja deben establecer metas para la relación que dictan cómo serían las cosas.

Además, puede participar en actividades de crecimiento de sí mismo juntos trabajando en usted mismo y aprendiendo más sobre cómo condimentar su relación juntos.

En el libro de Jim Vander Speke titulado Superación de Lust, Partners in Relations puede aprender a calentar la lujuria. Este libro es para personas que luchan con deseos sexuales intensos.

Conclusión

Cuando permita que la lujuria gobierne su relación, controlará su felicidad y su disposición hacia su pareja. Peor aún, la lujuria puede debilitar el vínculo que comparte con su pareja. Para superar la lujuria en una relación, debes hacer del amor el enfoque principal. Puedes lograr tanto y crecer junto con tu pareja con amor.

Algunas personas tienen una idea tensa de cómo se supone que los socios de relación manejan el amor y la lujuria en su unión. En este estudio de investigación de Jens Forster y otros autores brillantes, exploran las razones por las cuales esto es y proporcionan posibles soluciones.

Para mejorar su relación, vea este video: