20 consejos sobre cómo decirle a alguien que no le interesa

Es halagador cuando a alguien le gustas. Pero, ¿y si no sientes lo mismo por tu admirador??

Podrías lastimarte los sentimientos de tu admirador o llevarlos diciendo lo incorrecto.

Sin embargo, no dudes en seguir avanzando si alguien no es adecuado para ti. Además, cómo decirle a alguien que no le interesa no tiene que ser un campo de minas.

Hay formas de rechazar a alguien firmemente sin ser incómodo o perjudicial al respecto.

20 consejos para que alguien sepa que no está interesado

¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan difícil decirle a alguien que no te gustan??

Esencialmente, todos tenemos una profunda necesidad de pertenecer.

La experta psicosocial Kendra Cherry, mientras habla sobre el concepto de pertenencia, dice que esencialmente, no nos gusta lastimar los sentimientos de otras personas.

Sin embargo, hay muchas maneras de decirle a un chico o chica que no estás interesado. Estos también pueden ser respetuosos y compasivos.

1. Di que no a la relación, no a la persona

Al decirle a alguien que no le interesa salir, esencialmente está negociando con ellos. La idea es encontrar un camino a seguir que no te involucre románticamente. Una vez que te das cuenta de que es un proceso, entonces es mucho más fácil Centrarse en los hechos.

Cómo decirle a alguien que no le interesa no debería ser sobre la culpa. No quieres lastimarlos innecesariamente. Por eso es útil, en su mente, separar a la persona de su necesidad de no estar en esta relación.

En su lugar, puedes decir algo como "No estoy interesado en una relación" o "No estoy listo para establecerme".

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2. Usar las declaraciones

Cuando le dices a alguien que no te interesa después de llevarlo, quieres evitar las cosas en espiral en una discusión. Es por eso que debe tratar de concentrarse en explicar sus sentimientos y necesidades en lugar de resaltar problemas de comportamiento sobre la otra persona.

La investigación muestra que el uso de I-Language es menos crítico y generalmente reduce el conflicto.

Por supuesto, cuando se trata de planificar cómo decirle a alguien que no le interesa, no significa decir cosas como "Creo que estas equivocado".

En su lugar, podrías intentar, "Siento que esta relación no es adecuada para mí y necesito espacio por ahora".

3. Corto y al grano

Es posible que haya oído hablar de la técnica de sándwich, donde debe dar algunos comentarios positivos junto con las difíciles noticias de las que hablará. En el papel, puede parecer una buena idea ayudar a relajar a alguien al decirle que no está interesado en salir.

Por otro lado, existe una nueva creencia de que este enfoque socava su mensaje clave.

Estar demasiado positivo cuando darle a alguien las noticias difíciles también pueden parecer falsas. Lo que realmente quieres es ser transparente y conciso, Según el psicólogo Roger Schwarz, tome la retroalimentación.

Sí, cómo decirle a una chica o a un chico que no te interesa es muy similar a dar comentarios difíciles. Entonces, manténgalo breve y Evite los comentarios demasiado positivos como "eres una persona increíble, pero no me interesa llevar las cosas más allá".

Cuando te preguntes cómo decirle a alguien que no te interesa, solo recuerda que simplemente puedes decir que no estás.

4. Ser honesto y amable

No hay nada peor que mentir cuando le hagas saber a alguien que no estás interesado. La mayoría de las personas pueden ver a través de esas mentiras debido a varias pistas de nuestro lenguaje corporal, ya sean conscientemente o no.

Hacemos esto gracias a algo llamado reflejo que es causado por neuronas de espejo en nuestros cerebros, como han descubierto los investigadores neurocientíficos.

5. Se respetuoso

El fantasma casi parece normal en estos días si escuchas las actualizaciones de las redes sociales. Un estudio reciente muestra que alrededor de una cuarta parte de las personas han sido fantasmas. Por otra parte, otra encuesta parece indicar la cifra al 65%.

Cualquiera que sea el número que tomes, Pregúntese si desea ser fantasma. Cómo decirle a alguien que no le interesa implica alguna forma de comunicación verbal si desea ser amable y respetuoso.

Por supuesto, nada te impide fantasmas, pero este enfoque puede afectarte después de un tiempo. La gente siempre se entera de estas cosas eventualmente e incluso puede cuestionarlo como amigo.

Es por eso que la amabilidad suele ser la mejor opción al considerar cómo decirle a alguien que no le interesa.

6. Comparte tus sentimientos

Las personas a menudo caen en la trampa de pensar que cometieron un error o que no eran lo suficientemente buenos para ti. Es por eso que al considerar cómo decirle a alguien que no le interesa puede implicar hablar sobre sus sentimientos y lo que necesita.

De esa manera, te alejas de ellos.

Por ejemplo, está perfectamente bien decir que simplemente no sientes la relación, por eso has decidido que necesitas un tiempo de espera para salir.

Es un poco más fácil cuando le dices a alguien que no te interesa después de la primera cita.

Incluso si ha habido varias fechas, al menos has probado la relación. Concéntrese en eso positivo y comparta sus sentimientos cuando le digas a alguien que no te interesa después de guiarlos. O incluso si no los has dirigido.

7. Centrarse en la incompatibilidad

Cómo decirle a alguien que no le interesa puede implicar comunicar que siente que es incompatible. Por supuesto, pueden estar en desacuerdo y eso está completamente bien. Simplemente recuerda que esta es tu decisión. Tienes todo el derecho de escuchar tus sentimientos y decirle que no a alguien.

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8. Diciendo que no estás listo para salir después de todo

Ir en citas es un poco de proceso de prueba y error. Estás probando en parte cómo encajan. Además, estás probando si quieres salir.

No olvidemos que muchas personas eligen ser solteras y ya no lleva el estigma como los viejos tiempos. Entonces, una de las formas de decirle a alguien que no le interesa es explicar que ha decidido quedarse soltero.

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9. Hazlo en persona

Todavía me pregunto cómo decirle a alguien que no le interesa? Imagínese en sus zapatos y no lo haga con poca.

Después de todo, estás lidiando con los sentimientos y emociones de alguien. Por eso siempre es mejor hacer estas cosas en persona. También te muestra que los respetas.

Pero, ¿qué pasa si han sido demasiado pegajosos o controladores??

En tales casos, lamentablemente, es posible que no tomen no por respuesta. Por lo tanto, es posible que deba escribir su mensaje. De cualquier manera, Mantenlo simple, real y al grano.

Si desea más ideas, incluido un ejemplo de un mensaje de texto bien escrito, consulte este video:

10. Practica con tu amigo

Cómo decirle a alguien que no te gusta puede ser una pregunta difícil. Por ejemplo, puedes sentirte triste porque vas a lastimar los sentimientos de una persona. Por otra parte, puede sentirse culpable.

Recuerda que es peor encadenar a alguien.

Es por eso que practicar con un amigo puede ser una excelente manera de decirle a alguien que no le interesa salir. Después de algunos intentos, habrás sacado el misterio de todo el proceso y te sentirás más seguro sobre qué decir.

11. Estar abierto

Como se mencionó anteriormente, cómo decirle a alguien que no le interesa significa ser respetuoso y amable si desea hacer lo correcto. Es por eso que debes evitar decir cosas como "me encanta pasar el rato pero ...". Además, la frase de "vamos a ser amigos" casi puede sentirse condescendiente si alguien está mal.

Naturalmente, cada situación será diferente y debe medir lo que funcionará mejor para su caso. De cualquier manera, recuerda estar abierto. Por supuesto, puedes agradecerles por algunas excelentes citas, pero Sea claro al planificar cómo decirle a alguien que no quiere salir.

12. Explicar sin dar excusas

La mayoría de nosotros queremos decepcionar a la gente suavemente y a nadie le gusta admitir que han llevado a alguien a. Sin embargo, somos humanos y estas cosas suceden. Aunque, no te detengas en ese punto y deja que la culpa te haga inventar muchas excusas extrañas.

Por ejemplo, al pensar en cómo decirle a alguien que no te gusta, está perfectamente bien decir que sientes que tienes diferentes objetivos en la vida. Otra opción es decir que tiene otras prioridades en este momento.

13. No fueras a la línea "Simplemente seamos amigos"

Si no está interesado en salir con alguien que está locamente enamorado de usted, entonces la opción de 'amigos' puede ser demasiado deprimente para que escuchen. En cambio, deje que el tiempo evolucione las cosas naturalmente.

Si tienes amigos en común, puede suceder una amistad más adelante, pero Dale tiempo a la gente para recuperarse. Después de todo, todos tenemos un ego magullado después de que alguien nos dice que no están interesados ​​en salir.

14. Escucha pero no te mudes

No hay daño en escuchar a la persona, incluso si planea rechazarla.

Escúchalos pero no se muevan desde su posición. Su apertura para comprender su perspectiva no debería llevarlo a aceptar la propuesta por lástima.

Recuerda, debes salir con alguien porque te gustan, no por lástima.

15. Hablar sobre la conexión faltante

Cuando le digas a alguien que no te interesa después de algunas citas, entonces harán algunas preguntas. La gente a menudo quiere saber por qué y qué han hecho mal, incluso si no han hecho nada específico.

En esos casos, el mejor enfoque es concéntrese en el proceso y no en la persona. Entonces, por ejemplo, está bien que no sientas la conexión en tu instinto. En última instancia, no siempre podemos explicar nuestras emociones.

dieciséis. No se disculpa

Puede ser su primera reacción disculparse mientras se siente confundido acerca de cómo decirle a una chica o a un chico que no está interesado, pero evite por todos los medios.

Primero, no puedes evitar cómo te sientes y, en segundo lugar, las disculpas pueden ser engañosas. Lo último que necesitas es que la otra persona piense que hay alguna esperanza.

Entonces, no comiences a pedir perdón o sintiéndome culpable. Escuche en silencio cuando le digas a alguien que no te interesa después de una primera cita.

Luego aléjate sin dejar dudas sobre tus intenciones.

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17. Indique lo que necesita

Al planificar cómo decirle a alguien que no le interesa, puede ser útil pensar en lo que necesita en la vida. Te hará sentir más seguro en su decisión y lo ayudará a presentar declaraciones neutrales.

Por ejemplo, "necesito tiempo solo" es perfectamente válido. Otros ejemplos incluyen "Necesito centrarme en mi familia/carrera/autocuidado".

18. Recuerda, no es personal

Hagas lo que hagas al pensar en cómo decirle a alguien que no te interesa, recuerda que no es personal. Además, tienes todo el derecho de honrar lo que necesitas y con quien quieres pasar el rato. Te ayuda a lidiar con cualquier sentimiento de culpa.

19. Recuerda el por qué

Otra forma de hacer frente a cualquier sentimiento de culpa al considerar cómo decirle a alguien que no le interesa es concentrarse en su 'por qué'. Esencialmente, Tenga en cuenta su objetivo final Para darle la confianza y la motivación que necesita para superar la conversación.

Vale la pena señalar que las personas pueden emocionarse y enojarse cuando le dices a alguien que no te interesa después de algunas citas. Simplemente escuche y reconozca que tienen todo el derecho de sus sentimientos. Esos sentimientos no son tu responsabilidad.

20. Perdónate

Puede ser difícil decidir cómo decirle a alguien que no quieres salir. Por supuesto, aún puede preocuparse por la persona que también podría abrir una gran cantidad de emociones para usted. Por eso la autocompasión es clave y también lo es perdonar a sí mismo.

Hay varias formas de perdonarte. Vea este vídeo para aprender cómo hacerlo:

Aprendiendo a perdonarnos a nosotros mismos

La forma más fácil sería Recuérdate que eres una buena persona y que hiciste lo mejor que pudiste para entregar un mensaje difícil amablemente.

Agregue a esa afirmación de que es importante vivir su vida como desee, incluido con quién termina.

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Sigue adelante con la gracia

Cómo decirle a alguien que no te gusta puede ser desalentador, pero siempre que recuerdes mantenerlo corto y al punto mientras eres amable, entonces no puedes equivocarte demasiado. Por supuesto, tendrás que administrar tus propias emociones. Entonces, practique la autocompasión y tal vez tómese un tiempo para el autocuidado.

Entonces, confíe en que sabrá cuándo es el momento de que se comprometa con la persona adecuada. Finalmente, sea valiente cuando piense en cómo decirle a alguien que no está interesado. Recuerde que podemos conocer a algunas personas que no están destinadas a usted antes de que llegue el correcto.