25 ejemplos de cómo rechazar cortésmente una fecha

"Cómo rechazar cortésmente una cita?"En mis veintes, esta pregunta me hizo sudar profusamente. Vería a un compañero de trabajo mirándome con ese look de ojos estrellados, y Bells comenzaría a sonar en mi cabeza. Preguntaría si podríamos tomar un café en algún momento, y mi cerebro entraría en un modo hiperactivo, buscando una forma adecuada de decir que no a una cita de un compañero de trabajo. 

Puedes pensar que no debes nada, ni siquiera amabilidad, a la persona que te está invitando a salir. Pero a menos que seas Regina George de Chicas malas, querrías rechazar a alguien sin dañar sus sentimientos. Ser amable es un requisito básico, incluso si no te gusta alguien románticamente.

7 cosas a considerar al decir no a una cita

Tabla de contenido

• 7 cosas a considerar al decir no a una cita
  • 1. Les estás prestando tu atención completa?
  • 2. ¿Has preparado un rechazo claro??
  • 3. ¿Tienes una relación en el lugar de trabajo??
  • 4. ¿Son tus amigos?? 
  • 5. ¿Tienen baja autoestima??
  • 6. ¿Están pasando por mucho??
  • 7. ¿Los está rechazando porque desea mantener sus opciones abiertas??
• 25 ejemplos de cómo rechazar cortésmente una fecha
  • 1. Se honesto
  • 2. Ser directo e inequívoco
  • 3. Rechazar a alguien sin dañar sus sentimientos, resalte sus buenas cualidades
  • 4. Diles por qué no funcionará
  • 5. Se firme
  • Punteros clave

Sigmund Freud dijo una vez: “Las palabras tienen poder mágico. Pueden traer la mayor felicidad o la desesperación más profunda."Aunque la disminución de una cita es una respuesta honesta y todos tienen derecho a expresar su desinterés romántico en una persona, debemos considerar el impacto de nuestra negativa. Entonces, antes de decir que no a una cita y traerles una desesperación inminente, considere lo siguiente:

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1. Les estás prestando tu atención completa?

Cuando Amy me invitó a salir en la universidad, me sorprendió. Acababa de enterarme de que había sido seleccionado para ir al extranjero durante un año. Sabía que no quería una relación a larga distancia, además me alegró las noticias y apenas podía prestar atención a lo que dijo Amy. Entonces pedí un día para procesar mis sentimientos. Gracias a esa demora, cuando le dije que no, no tenía una gran sonrisa en mi cara. Habría sido villano de otra manera. 

Recuerde que su lenguaje corporal juega un papel más importante en la comunicación que sus palabras. Si te distrae algo más, se reflejará en tu lenguaje corporal. Trate de concentrarse en ellos durante el rechazo. Si es necesario, pídales un tiempo para pensar en el enfoque correcto. El rechazo puede traerles tristeza, ansiedad o incluso enojo. Sin embargo, si puede empatizar con ellos y darles la atención correcta, puede ayudarlos a recuperarse del rechazo más rápido. 

• Sugerir un lugar en el que sea menos probable que se distraiga o se encuentre con un conocido 
• Pregúnteles si quieren hablar sobre sus sentimientos después del rechazo
• Concéntrese en lo que dicen y responda en consecuencia en lugar de usar líneas cliché
• Dar una media sonrisa está bien, pero evite una larga mirada copulatoria u otros signos de atracción de lenguaje corporal que puedan ser malentendidos

2. ¿Has preparado un rechazo claro??

Mucha gente no sabe cómo rechazar cortésmente una cita. Dicen que sí para parecer educado, y luego fingir una pierna rota para evitar ir a la fecha. O son tan malos con palabras que dejan a la otra persona traumatizada. Así que piense con anticipación y elija las palabras correctas. Y reunir la fuerza para decirlos. De esa manera, es fácil para los dos. 

• No digas cortésmente, pero firmemente
• Tómese el tiempo para pensar en lo que quiere decir, pero no lo piense demasiado
• No vayas a una cita solo para ser amable

3. ¿Tienes una relación en el lugar de trabajo??

A pesar de su lenguaje corporal profesional en el lugar de trabajo, ha aterrizado en una situación en la que debe decir que no a una cita de un compañero de trabajo. Esto podría deberse a sus políticas de recursos humanos o porque simplemente no le gusta esa persona. En cualquier caso, podría hacer que el trabajo sea una dinámica un poco incómoda. Entonces, esto es lo que haces:

• Dé razones honestas por las que no saldrá con ellos
• No mientas y rechazes una cita porque "tengo un compañero". Esta excusa se usa en exceso. Es difícil mantener la pretensión por mucho tiempo y puede ser agotador
• No mientas sobre no querer salir con compañeros de trabajo y luego salir a una cita con otro compañero de trabajo. Esa será la definición de incómoda

4. ¿Son tus amigos?? 

Te preguntas cómo rechazar cortésmente una cita de un amigo sin arruinar tu amistad. Cómo conocí a vuestra madre Dio algunas grandes lecciones sobre cómo decir no a una cita, pero sigue siendo amigos. Cuando Robin le deja en claro a Ted que no está buscando nada serio, Ted está desconsolada pero lo toma bien. Es importante considerar con qué frecuencia ves a una persona antes de decirles que no les. Puede ser incómodo después, por lo que necesita usar las palabras correctas. 

• Intenta decirlo a la cara
• Si te invitan a salir por mensaje de texto, entonces puedes rechazar a un chico cortésmente por texto
• Puede afectar su amistad si su rechazo parece indiferente o humillante. Así que tómalo en serio, incluso si se sugirió como una broma

5. ¿Tienen baja autoestima??

Necesitas saber esto si quieres aprender a decir que no a una cita. Cuando rechazas a alguien que está enamorado de ti, y si tienen baja autoestima, podrían tomar el rechazo personalmente. Ahora no eres responsable de la psique de nadie, pero tu rechazo aún podría tener un impacto negativo en su mente. Podría hacerles temer el compromiso o temer invitar a alguien a salir en absoluto. 

• No mencione sus defectos o desventajas, si es que hay alguna 
• Explique que su decisión no es un reflejo de su conveniencia, por lo que pueden lidiar con el rechazo de una manera madura
• Felicitarlos por algo (como su ética de trabajo o su generosidad) para que sea más fácil

6. ¿Están pasando por mucho??

Mi colega, Nick, me contó sobre mí, su amigo cuyo padre había fallecido recientemente. Sabía que ella estaba doliendo, pero evitó mostrar su dolor. Unos días después, ella le invitó a salir. Pensó en decir que sí por lástima, pero se dio cuenta de que sería injusto para ella. Entonces él le dijo suavemente no mientras explicaba que ella estaba pasando por mucho, y estaría feliz de escuchar si ella quería hablar. En tal escenario, si expresa su rechazo de manera clara y sin rodeos, puede agregar insulto a la lesión. Comprender lo que uno está pasando es una parte importante de cómo decir que no hasta la fecha, pero sigue siendo amigos.

• Intenta ser sensible mientras los rechazas
• Pregúnteles si necesitan su ayuda o si quieren algo de espacio para lidiar con ella
• Ser respetuoso con los límites y evitar decir cualquier cosa que pueda desencadenarlos

7. ¿Los está rechazando porque desea mantener sus opciones abiertas??

Esto puede sonar egoísta para algunos, pero no hay juicios aquí. El seguro de la pareja es una de las señales de que una persona no se siente atraída por alguien sexual/románticamente, pero quiere mantenerlos cerca de todos modos. Es posible que se le pregunte por alguien que le gusta, pero por alguna razón, no puede salir con ellos en ese momento en particular. Entonces decide mantener su rechazo abierto en caso de que quiera responder a ellos. Sin embargo, debe tener en cuenta que les dará esperanza de algo en el futuro, y eso no siempre le va bien.

• Si desea darle una oportunidad más tarde, sugiértelo y indique el motivo del retraso
• No promete demasiado lo que puedes entregar; Sé justo
• Acepte lo que quieran en ese momento y no espere que se interesen más tarde

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25 ejemplos de cómo rechazar cortésmente una fecha

Rechazar a alguien no se trata solo de no estar listo para una relación o no gustarle a alguien, es una cuestión de consentimiento. No tienes que aceptar el cortejo de alguien si no estás interesado. Sin embargo, habiendo dicho eso, no es una mala idea ser respetuoso al respecto. En ciertas industrias, como las firmas legales, los compañeros de trabajo o los clientes a menudo están mal vistos o son francamente prohibidos. En tales situaciones, uno tiene que ser discreto y saber cómo decir no a una cita.

1. Se honesto

La honestidad no es la mejor política para nada. La honestidad es lo que las mujeres quieren de los hombres y viceversa. Un simple 'no' es mejor que mentiras sobre cómo son increíbles y que habrías dicho que sí si no estuvieras casado/comprometido/gay/a punto de mudarse a Australia/morir de cáncer. En segundo lugar, es desalentador que la gente invite a alguien. Lo menos que puedes hacer es darles una respuesta honesta.

• Ser sincero al respecto
• No mientas sobre la orientación sexual o el estado civil
• No tienes que disculparte por tu 'no', especialmente si es un extraño. Pero si es alguien que conoces, lo siento no dolerá

Ejemplo 1 - "Eres genial. Pero no siento lo mismo por ti. Estoy seguro de que encontrarás a alguien que te atesorará, pero no soy esa persona "

Ejemplo 2 - "Me gusta salir contigo, pero no sentí ningún ambiente romántico entre nosotros"

Ejemplo 3 - "Lo siento, estoy viendo a alguien"

Ejemplo 4 - "Gracias, pero no estoy interesado"

Ejemplo 5 - "Simplemente no quiero entrar en las citas ahora mismo. Quiero estar soltero por un tiempo "

2. Ser directo e inequívoco

Recuerda el episodio 'La ventana' de Cómo conocí a vuestra madre? No deje ambigüedad si no desea que la conversación de rechazo de propuestas vuelva a suceder. No cree dudas de relación a través de un rechazo abierto. Por ejemplo, si rechazas una cita porque tienes novio, pueden volver cuando estás soltero de nuevo. 

• No golpees alrededor del arbusto que dan explicaciones largas y parecidas
• Rechazar cortésmente una cita de un amigo diciéndoles que los valoras solo como amigo
• Use un rechazo abierto solo si desea mantener sus opciones abiertas

Ejemplo 6 - "No eres la persona que estoy buscando"

Ejemplo 7 - "No puedo comprometerme con una relación monógama"

Ejemplo 8 - "No creo que funcione entre nosotros. Somos personas completamente diferentes "

Ejemplo 9 - "Creo que tenemos una gran amistad y temo que arruinaremos lo que tenemos si comenzamos a salir"

Ejemplo 10 - "Estoy con alguien ahora mismo, pero si no lo estaba, quién sabe? Es posible que ya estemos juntos "

3. Rechazar a alguien sin dañar sus sentimientos, resalte sus buenas cualidades

Destacar sus fortalezas es una excelente manera de suavizar el golpe del rechazo. Básicamente, construye sobre el viejo cliché: "No eres tú, soy yo."La próxima vez que rechaces a alguien que esté enamorado de ti, diles que son una gran persona y encajarán perfectamente con otra persona, pero no tú.

• Alabarlos por sus cualidades
• Dígales por qué no eres ideal para ellos, como si pertenecieras a los signos del zodiaco más sin emociones y fríos
• Intenta empatizar con ellos

Ejemplo 11 - "Eres una persona increíble. Y me gustas, pero no de una manera romántica o sexual "

Ejemplo 12 - "Para ser honesto, me siento halagado de que pienses en mí así, pero no puedo corresponder tus sentimientos. Y no quiero mantenerte aferrado a la esperanza de que te atrapen estos sentimientos por ti algún día "

Ejemplo 13 - "Lo siento, pero me estoy recuperando de algo, y no estoy en un lugar en mi vida donde pueda salir con nadie"

Ejemplo 14 - "No sé cómo decir no a una cita contigo, pero hay demasiado en mi vida. No creo que pueda proporcionarte la atención que te mereces "

Ejemplo 15 - "He estado en tus zapatos. Sé cómo se siente el rechazo, pero lo siento, no puedo pasar por algo para lo que no estoy listo "

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4. Diles por qué no funcionará

Si es alguien que te dijo 'hola' en un bar una vez, está bien estar conciso con ellos. Pero cuando ves a alguien a menudo, como un vecino o un colega, es importante decepcionarlo bien, ya que puede afectar tu dinámica. Este es también el caso cuando quieres rechazar cortésmente una fecha después de aceptarla.

• Resalta que quieres cosas diferentes y que ninguno de ustedes debe comprometerse con eso
• Sea honesto, especialmente si cree que están buscando un rebote o si necesitan la relación como una excusa para escapar de lo que esté tratando
• Ofrezca ayuda si cree que la necesitan

Ejemplo 16 - "Estoy buscando algo serio en este momento, y sé que no quieres compromiso. Así que vamos a dejarlo en eso "

Ejemplo 17 - "Todavía me estoy recuperando de mi relación anterior. No estoy listo para uno nuevo "

Ejemplo 18 - "Quiero centrarme en mi carrera, y no estoy seguro de si puedo prestar la misma atención a una relación"

Ejemplo 19 - "No creo que me quieras tanto como quieras estar en una relación. Y no quiero ser una token para algo que no soy "

Ejemplo 20 - "Estás lidiando con emociones intensas en este momento, y no creo que una relación sea una respuesta a eso. Quieres hablar acerca de ello?"

5. Se firme

Si bien eres consciente de ser amable mientras los rechazas, no los pongas delante de ti mismo por ser educado. Podrías entrar en pánico y pensar: "¿Me ama?? ¿Cómo puedo decir que no a alguien que me ama tanto??"Pero los usuarios de Reddit compartieron que el arrepentimiento de salir con alguien por cortesía a menudo es mayor que el arrepentimiento de decirles que no les.

• No los mantengan colgados, ven limpio sin perder el tiempo
• Comunicar que usted es su mayor prioridad y que no se comprometerá con sus necesidades
• Está bien rechazar a un chico cortésmente por mensaje de texto si anticipas una confrontación

Ejemplo 21 - "Estoy pasando por mucho, no creo que pueda manejar una relación en este momento"

Ejemplo 22 - "Ya estoy en una relación con otra persona. No deberías esperarme "

Ejemplo 23 - "No eres lo que estoy buscando"

Ejemplo 24 - "No quiero estar en una relación a larga distancia"

Ejemplo 25 - "Gracias, pero el romance no está en la parte superior de mi lista de prioridades en este momento"

Punteros clave

• Sea honesto, directo e inequívoco cuando digas que no a una cita
• Explica por qué no funcionará
• Sea empático pero priorice ante los demás

Puede sonar cruel rechazar a las personas a las que les gustas. Sin embargo, no es un reflejo de ti o incluso de ellos para el caso. La investigación sugiere que las personas rara vez se arrepienten de ser rechazadas. No es como si estuvieras evitando que alguien obtenga grandes riquezas o la paz mundial. Las personas desarrollan una atracción para los demás, se enamoran de ellos y los superan todo el tiempo. No es probable que todo haga clic entre dos personas. Es preferible servir un corte limpio, en lugar de uno contundente y dejar que se agote como una herida. Así que la próxima vez no quieres salir con alguien, ahora sabes cómo decir que no a una cita.

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