29 señales sutiles para detectar un narcisista y leer rasgos NPD en una relación

Aprenda a detectar a un narcisista en su vida y lea los signos del narcisismo, desde tener una autoestima demasiado alta hasta la falta de empatía, con estos rasgos de trastorno de personalidad narcisista. Entonces, guárdate!

¿Sabes cómo detectar a un narcisista?? No es que caminen con una luz roja intermitente en sus cabezas. Entonces, ¿cómo puedes estar seguro de que has conocido a uno o no??

Lo problemático es que la verdad no quedará clara hasta poco tiempo después de que se hayan convertido en un accesorio permanente en su vida!

Los narcisistas a menudo están en su mejor comportamiento cuando te conocen por primera vez, pero lentamente muestran sus verdaderos colores con el tiempo. El problema es que para ese momento, te has enamorado de su encanto y estás enamorado de una ilusión.

Entonces, si bien aprender a detectar a un narcisista no es fácil, puede estar atento a las señales para ayudarlo a evitar a alguien que le dará un mundo de dolor emocional.

¿Qué es un narcisista??

El mundo parece estar lleno de narcisistas. Que en sí mismo es sorprendente. Verdadero narcisismo, yo.mi. Alguien que ha sido diagnosticado con trastorno de personalidad narcisista (NPD) es en realidad muy raro.

En cambio, tenemos una gran cantidad de personas que caminan con rasgos narcisistas, algunos severos y causan mucho dolor a aquellos que intentan amarlos y apoyarlos.

Por supuesto, también se están causando un mundo de dolor. Sin embargo, no pueden verlo, porque nunca se equivocan en sus propios ojos.

Lo triste es que un narcisista nunca será realmente feliz o tendrá una relación normal y amorosa. Es imposible, porque no aman y confían en su pareja de manera regular. En cambio, usan una gran cantidad de tácticas de manipulación y miseria para controlar a su amante.

Jactancioso, arrogante, manipulador, engañoso y nada menos que cruel a veces, los narcisistas no son personas con las que quieres pasar tiempo; y mucho menos enamorarte de.

Por supuesto, te preguntarás por qué alguien se enamoraría de una persona como esta. Buena pregunta, pero en realidad no es tan simple. El encanto y la ilusión que puede usar un narcisista hace que te enamores de una versión de ellos que no es real.

Luego, cuando comienzan a mostrar sus verdaderos colores, te quedas fijado para la versión de la que te enamoraste. Aparecen ocasionalmente, pero solo para evitar que sigas adelante!

Tipos de narcisistas para detectar grandiosos y vulnerables

Hay varios tipos de narcisistas, siendo los narcisistas malignos los más severos. Afortunadamente, son raros, pero estar muy cerca de alguien con este tipo de narcisismo podría dejarlo con cicatrices de por vida!

Otros dos tipos narcisistas son mucho más comunes. Estos son narcisistas grandiosos y narcisistas vulnerables.

El narcisismo grandioso es del tipo que probablemente que tengas consciente. Este es alguien que tiene que tener lo mejor de todo, parece tener una autoestima demasiado alta, actos jactanciosos y siempre cree que tienen razón. Son los peores presentación del mundo.

Los narcisistas vulnerables tienden a volar un poco por debajo del radar, porque son carentes de confianza e incluso tímidos, pero eso es solo un acto. Usan esto para llamar su atención, mantenerlo allí, y luego, cuando están seguros de que no se van, ellos desatarán sus verdaderos.

Las experiencias comunes de la infancia de un narcisista

El consenso general es que los narcisistas son desarrollados y no nacidos. Sus experiencias infantiles pueden desempeñar un papel. Los narcisistas a menudo son criados por padres que:

1. Actuó como si su hijo fuera mejor que todos los demás

2. Los descuidó de alguna manera, generalmente física y/o emocionalmente

3. Fueron demasiado agresivos y los hicieron adherirse a estándares poco realistas

4. Los abandonó

5. Abusado de ellos

Si bien es fácil ver esa situación y sentir lástima por el narcisista, nada de esto excusa su comportamiento en torno a otras personas desde ese momento en.

A pesar de ser diagnosticado (o tener y no ser diagnosticado) con el trastorno de la personalidad narcisista, la mayoría de los narcisistas no creen que haya nada malo con ellos, en sus ojos, estás el que está equivocado.

Quien es probable que tenga un comportamiento narcisista?

Cualquiera puede ser un narcisista. Es fácil pensar que siempre son hombres, pero esa no es la verdad. Hay tantas narcisistas femeninas como hombres.

Si bien todos podemos ser culpables de actuar de manera ligeramente narcisista ocasionalmente, las personas con NPD a menudo desconocen y en realidad no pueden evitarlo.

Si bien pueden solicitar la ayuda de un terapeuta y pasar por un largo período de terapia cognitiva conductual para superar el trastorno, a menudo no funciona, y la mayoría de los narcisistas rechazan la ayuda de todos modos.

Por qué necesita conocer los síntomas del trastorno de personalidad narcisista

Cuando en una relación con un narcisista, incluso las personas más seguras de sí mismas son propensas a los sentimientos de desesperanza y depresión.

Tratar constantemente de comunicarse con alguien que no contesta crea una situación en la que una persona se da a sí misma, todo el tiempo. Deja a la pareja del narcisista sentir como si no fueran lo suficientemente buenos, o que carecen de alguna manera.

Si no entiendes que amar a alguien es imposible para alguien que tiene tendencias narcisistas, puedes comenzar a creer que estás haciendo algo mal o que es tu culpa.

Por estas razones, debe saber cómo detectar a las personas con trastorno de personalidad narcisista desde el principio, especialmente si cree que está en una relación con uno. [Echa un vistazo: las señales sutiles que te manipulan tu amante]

Cómo detectar a un narcisista en unos pasos no tan fáciles

Veamos algunos de los rasgos narcisistas más comunes, ayudándote a saber cómo detectar a un narcisista. Si spot uno, corre una milla!

Algunos de estos rasgos son sutiles, mientras que otros son muy obvios. De cualquier manera, vigile de cerca esto y tome medidas si los ve mostrados regularmente.

1. Nunca se equivocan

Si conoce a alguien que es incapaz de admitir que puede tener la culpa o incorrecta sobre algo, esta es una señal de advertencia narcisista clásica.

Los narcisistas creen que nunca tienen la culpa; siempre tienen razón. Básicamente, todos los demás están equivocados.

2. Te hacen cuestionarte constantemente

Existe una técnica comúnmente utilizada llamada 'Gaslighting', que los narcisistas usan de manera regular. En el peor de los casos, te hace cuestionar tu propia cordura. Te cuestas y te preguntas si eres tú que está pensando en algo malo, o son ellos haciendo que pienses. Al final, estarás tan confundido que creerás que te estás volviendo loco.

Esto no es exageración. Si notas que esto sucede y sabes que no te equivocas, pero están tratando de obligarte a pensar que lo estás, es hora de escapar.

3. Te controlan la mayor parte del tiempo

Si pasa cada vez menos tiempo con amigos y familiares, y generalmente se debe a su pareja o al posible narcisista en su vida, entonces lo controlan sutilmente.

Segunda adivinación qué ponerse cuando normalmente tiene mucha confianza en su identidad de moda? Esa es otra señal de control narcisista sutil.

Son monstruos de control, y ese es uno de los rasgos distintivos de cómo detectar a un narcisista. Solo te tratarán como alguien que está allí para satisfacer sus necesidades.

4. Son sorprendentemente necesitados

Los narcisistas son profundamente inseguros en su núcleo, pero su bravuconería y su falsa confianza lo cubren.

Si encuentra el potencial narcisista en su vida sorprendentemente necesitado, pero lo cubren con los métodos de iluminación o control, despierta y date cuenta de lo que está sucediendo! Esta necesidad está impulsando su comportamiento manipulador, y no es su cruz para soportar.

5. Sus opiniones son siempre "más válidas" que las suyas

Las opiniones de un narcisista son siempre "hecho", y cualquier opinión que ofreos se cumplirá con burla. Esto se debe a que realmente creen que tu opinión siempre es incorrecta, en lo profundo de su alma.

Un narcisista no está llamando a tu opinión a un lado por despido, lo están haciendo porque en realidad creen que siempre tienen razón y siempre estás equivocado!

6. A menudo te bajan, para levantarse

Recuerda, tienen baja autoestima. Entonces, para que se sientan mejor consigo mismos, los narcisistas a menudo dejan a las personas que los rodean. Esto puede ser muy difícil si estás en una relación romántica con un narcisista.

En este caso, entrarás en la relación sintiéndose maravilloso y sexy, sobresaliendo en tu trabajo y disfrutando de tus pasatiempos y amigos. Pronto te encuentras en un lugar donde todo lo que haces se ríe o menosprecia, y comienzas a creerlo tú mismo. Por supuesto, no lo tomes como personalmente, ya que el problema nunca eres tú.

Puede notar comentarios como: "Pero ambos sabemos que eres terrible en tu trabajo. Afortunadamente, estoy bien en el mío." Cruel? Sí. Narcisista? Totalmente.

7. No parecen tener un historial de citas muy positivo

Si pregunta un poco sobre su historial de citas pasada, probablemente le digan que cada ex era una persona terrible: todos hicieron cosas malas, engañaron, mentían y carecían de emoción. La verdad es que estos ex se fueron porque llegaron a comprender y aprender a detectar a un narcisista.

Un narcisista es incapaz de amor de la manera regular. Esto significa que, desafortunadamente, a todos los que forman una conexión con las hojas al final, por autoconservación. Es probable que cualquiera que se quede sufra emocionalmente.

8. Tienen muy pocos amigos

Es probable que un narcisista tenga muy pocos amigos, si es que hay alguno. Los amigos que sí tienen tienden a comprender la naturaleza del narcisista y limitan su exposición, pero la mayoría de las personas se van directamente.

Un narcisista no solo no puede amar de la manera regular; No pueden formar conexiones emocionales de ningún tipo. Esto significa que los amigos se sienten menospreciados, sin apoyo y sin importancia, y pasan cada vez menos tiempo con la persona en cuestión porque no pueden soportar su sentido exagerado de superioridad y derecho.

9. Deben tener lo mejor de todo

Si nota que siempre deben tener los mejores zapatos, el teléfono celular más actualizado, la computadora portátil más revolucionaria, es probable que se deba al narcisismo. Un narcisista no se arreglará con lo que puede pagar y se alegrará de eso.

Ellos debe tener lo mejor de todo para ser mejor que todos los demás. No solo eso, sino que también hacen todo lo posible y usan a otras personas si tienen que. Nuevamente, todo esto se debe a su falta de confianza en sí mismo.

10. No les gusta que tengas tu propia vida

Es muy poco probable que un narcisista esté de acuerdo con que te vayas y disfrutes el tiempo con amigos, familiares y colegas. En cambio, querrán estar arraigados en todos los aspectos de su vida. Esto puede conducir a un sentimiento de asfixia.

Cuando comienzas a cuestionarlo, la iluminación de gas hará otra aparición.

Esto depende de ellos sintiéndose inseguros y preocupados de que los dejará si tiene la libertad de salir y conocer a otras personas. Les preocupa que encuentres a alguien que te trate mejor.

11. Nunca estás seguro de qué versión de ellos va a aparecer

Un minuto están amando *aunque falsos *, y al siguiente te dicen que eres malo en tu trabajo y que nadie te ama. Nunca estás realmente seguro de qué versión de ellos mostrarán día a día. Como resultado, estás confundido y caminas sobre cáscaras de huevo todo el tiempo.

No es un ambiente feliz estar dentro, y pronto comenzará a sentir bajo presión para complacerlos todo el tiempo. El problema? Nada de lo que hagas será suficiente para ellos.

12. Reaccionan muy mal a cualquier cosa que consideren para ser críticas

Una forma de detectar a un narcisista es ver cómo reaccionan a los comentarios que podrían tomarse como críticas. Los narcisistas probablemente serán hipersensibles y reaccionarán muy mal. Volarán a una ira o comenzarán el tratamiento pasivo-agresivo de hombros fríos.

Un narcisista ve todo como un ligero en ellos, y no quieren nada más que alabanza todo el tiempo. Si alguien se atreve a decir una cosa que podría tomarse como crítica, reaccionan extremadamente negativamente.

Son alguien que piensa que son mejores que todos los demás, por lo que esperan que las personas les digan lo geniales que son, y no los criticen.

13. La gente te advierte sobre ellos

Es muy probable que la gente te haya advertido que esta persona no sea buena. Podrían decirle cosas sobre ellos, o simplemente decir que reciben una mala vibra de ellos. Si los cree o no depende de qué tan lejos se encuentre la carretera de Gaslit!

Si el narcisista te tiene mucho tiempo, probablemente estés tan lejos que te creas sobre cualquier otra persona.

Pero, saber cómo detectar al narcisista también se reduce a poder abrir los ojos y ver las cosas para lo que realmente son. Si la gente te dice cosas como esta, cree.

14. Simplemente no te sientes realmente amado

Si es una relación romántica, probablemente no te sentirás realmente amado. A veces puede obtener ese tratamiento especial, porque es cuando el narcisista está sacando la ofensiva del encanto.

Pero, la mayoría de las veces, solo piensas y sientes que eres una carga, como si estuvieras fallando en todo, y que al final de todo, no te aman como quieres que lo. Eso es porque no pueden. No tienen la capacidad o la empatía requerida para amar a alguien.

15. Falta de empatía

Las personas que son narcisistas están perdiendo la habilidad social esencial de empatizar con los demás. La empatía es cuando puedes ver el mundo desde la perspectiva de otro. Ese viejo dicho "Camina una milla en los zapatos de otra persona" está completamente perdido en un narcisista.

Ninguna cantidad de explicación o efusión de sentimientos va a cambiar el hecho de que son incapaces de ver el mundo a través de los ojos de otra persona.

dieciséis. Ellos intimidan

Los narcisistas frecuentemente exhiben un comportamiento de tipo bully. Cualquiera que no los trate como especiales y únicos los enoja rápidamente, haciéndolos reaccionar de una manera autónoma. La crueldad es común para el narcisista.

No pueden pensar de la misma manera que otras personas. Porque los narcisistas carecen de empatía, a menudo no pueden "sentir" las cosas. [Echa un vistazo: 16 signos de relación abusivos de un amante tortuoso]

Por lo tanto, cuando dices algo, malinterpretan el significado y solo escuchan palabras individuales. Reaccionan a esas palabras en lugar de comprender la totalidad de lo que dices. No pueden sentir por los demás, tampoco se abstienen de decir cosas que son dolorosas y abusivas.

17. Se contradicen a sí mismos

Las personas que tienen rasgos narcisistas a menudo se contradecen a sí mismas. Porque siempre tienen la necesidad de admiración, dirán lo que sea necesario para ganar. A menudo negando lo que dicen unos minutos después de haber hablado, no tienen problemas para cambiar los lados para verse bien, morales o más inteligentes que otras personas.

18. Carecen de un sentido de lo correcto y lo incorrecto

Al carecer de un sentido de lo correcto y lo incorrecto, el narcisista no está guiado por la conciencia o la aceptación. Lo único que responde un narcisista es el miedo al castigo o las consecuencias.

No les preocupa si te gustan o lo que piensas de ellos, siempre y cuando te sientan poder sobre ti. Porque no temen no ser aceptados, no tienen conciencia sobre lastimar a los demás o maltratar a las personas en su vida. [Prueba: cómo evitar que las personas egoístas te lastimen]

19. Son envidiosos y competitivos

Un narcisista a menudo es envidioso y competitivo. Quieren tener lo que todos tienen. Una vez que lo tienen, ya no están interesados ​​en ello.

No solo tienen envidia de los demás, sino que también solo están felices cuando otras personas están celosas de lo que tienen. La naturaleza competitiva de la persona narcisista los impulsa a competir por casi todo.

Con los narcisistas que necesitan tenerlo todo, son demasiado ambiciosos en sus relaciones personales y profesionales. Si alguien que conoce piensa que solo debería estar asociado con otras personas "especiales" o de alto estatus, eso podría ser un signo obvio de una persona con narcisismo o NPD.

20. Tienen mucho derecho

El narcisista tiene un sentido de derecho e importancia personal como si merecieran cosas, incluso cuando no han hecho nada para ganarlos. Para ellos, son personas "especiales" que creen que merecen un tratamiento "especial". Viven con grandiosidad patológica sobre lo que debería ser la vida.

Creyendo que merecen todo lo que la vida tiene para ofrecer, a menudo están involucrados en esquemas de "hacerse rico rápido" y cosas que no requieren una iniciativa verdadera.

21. A menudo son sombríos y hoscos

Un narcisista a menudo es hosco y sombrío, porque nada es lo suficientemente bueno. También rara vez poseen un sentido del humor, aunque pueden ser encantadores y carismáticos cuando quieren algo de ti. Tienden a ser duros y autorizados, porque creen que son los únicos que saben lo que es correcto.

Cómo detectar a alguien con NPD en línea

Por supuesto, hemos vivido en el mundo de las citas en línea y las redes sociales, por lo que es muy probable que se encuentre con un narcisista en línea. La buena noticia es que puedes descubrir cómo detectar un narcisista escondido detrás de un perfil de redes sociales también.

1. Usarán ropa llamativa y joyas en fotos

Cuando ves sus fotos, puedes ver fácilmente que se produce una gran cantidad de preparación. Usarán ropa llamativa y costosa, y el ángulo de la foto estará optimizado para mostrar todo al máximo.

2. Múltiples selfies diarios

No solo aman una selfie, viven para ellos! Si alguien está publicando pucheros constantes o selfies melancólicos, hay una razón para eso. Es probable que sean un narcisista (con labios de pato).

3. Sus fotos se editan

Los narcisistas no solo publican selfies en solitario constantes, sino que se puede ver fácilmente que han sido editados más allá del punto de la normalidad.

4. Sus fotos de viaje son demasiado

Si se van de vacaciones, básicamente sientes que estás con ellos porque publican muchas fotos! Los narcisistas quieren que pienses que están teniendo el momento más lujoso y maravilloso, incluso si no son.

Es difícil alejarse un narcisista por una razón ..

La peor parte de una relación con un narcisista es que son muy difíciles de soltar o superar. En el momento en que has tenido suficiente, encienden el encanto y te prometen que cambiarán y lo hacen. Lamentablemente, generalmente no dura.

En el momento en que te devuelvan y haciendo todo lo posible para complacerlos, volverán a su antiguo comportamiento.

Maestros de manipular a las personas para hacer lo que quieran, el fin siempre justifica los medios. La mayoría de los narcisistas exhiben un conjunto de comportamientos de los que probablemente no sean conscientes; hacen cosas que solo funcionan para ellos, sin conciencia.

Lo mejor que puede hacer cuando sientes que estás con un narcisista es proceder con precaución. Al comienzo de la relación, habrá signos sutiles a medida que te encemenan para acercarte.

Probablemente habrá cosas que enviarán una emotiva bandera roja que quiera ignorar. No. Esas pequeñas cosas que te duelen por adelantado empeoran con el tiempo.

La mayoría de las personas en las relaciones con los narcisistas creen que pueden cambiarlos. Si hay algo que todos necesitamos saber sobre las relaciones, es que no podemos cambiar las personas que amamos. Tenemos que aprender a reconocerlos y aceptarlos o pasar toda una vida tratando de lograr un objetivo que no sea posible.

Cómo dejar un narcisista

El resultado probable es que en algún momento, elegirás alejarse. Confía en nosotros, es la mejor opción. Se dolerá, pero es mejor para su futuro bienestar emocional.

Salir no es fácil, pero aquí hay algunas cosas que debes tener en cuenta.

1. Educarte sobre los signos del trastorno de personalidad narcisista

Cuanto más sepas sobre el narcisismo, más podrás detectar. Eso no significa que entiendas que dejes que se salgan con la tuya, significa que puedes reconocer que nada de esto es tu culpa y todo depende de ellos.

2. Escriba las razones por las que se va

Habrá momentos en que cuestione su decisión, especialmente cuando encienden el encanto. Al escribir sus razones, puede revisarlas y asegurarse de que está haciendo lo correcto.

3. Buscar apoyo

Si te encuentras aislado de tus seres queridos durante la relación, es hora de reencontrarte. Deberá buscar un sistema de soporte a su alrededor cuando deje el narcisista. Es poco probable que te dejen escapar con un descanso limpio.

También necesitarás personas en las que se apoyarás cuando desempaques las consecuencias emocionales de la experiencia. No dude también si siente que necesita buscar ayuda.

Un profesional de la salud mental puede ayudarlo a lidiar con las condiciones de salud mental que podrían haber desarrollado al tener una relación con alguien que muestra estos comportamientos discutidos anteriormente.

4. Cuando dices que te vas, asegúrate de hacerlo

No hagas amenazas vacías y digas que te vas a ir, pero luego no. El narcisista no te tomará en serio y terminarás siendo arrastrado de regreso a la relación. Si dices que te vas, asegúrate de hacerlo.

Ahora ha aprendido a detectar y tratar con un narcisista, ¿qué vas a hacer??

Si ves a un narcisista, entonces tienes que alejarte de ellos. Podrías pensar que los amas, pero amas una versión falsa de alguien que no es real. Al final, mereces ser amado por quien eres y encontrar a alguien que esté realmente contigo por las razones correctas.

Tienes que ser fuerte. Corta todo contacto, confía en gran medida en los que te rodean para obtener apoyo y sigue diciéndote a ti mismo que te mereces mucho mejor que esto. Porque, al final del día, lo haces!

Estos son algunos de los signos más comunes para buscar al comprender cómo detectar un narcisista. Independientemente de las señales, si no está contento y cuestiona su cordura de alguna manera, es hora de abrir los ojos y separarse de la situación.