30 formas malas que tu novio podría lastimarte emocionalmente y cómo reaccionar

Las relaciones no son fáciles para muchas personas. Entonces, aquí están los desgloses cuando tu novio te lastima emocionalmente y qué hacer al respecto.

¿Qué haces cuando tu novio te duele emocionalmente?? Tu lloras? ¿Lo ignoras por un par de días mientras esperas una disculpa?? Todos tenemos nuestras tácticas.

Pero si desea crecer de la situación, hay un par de cosas que puede hacer para aprender del desacuerdo y mejorar la relación.

Pero si te está lastimando emocionalmente constantemente, mira más allá de esto. Si sabe lo que está haciendo pero no está cambiando, nunca cambiará. De todos modos, esto es lo que debes hacer cuando tu novio te duele emocionalmente.

Triunfadores cuando tu novio te lastima emocionalmente

En una relación, no es raro que los socios se lastimen accidentalmente de vez en cuando. Nadie es perfecto. Pero si tu novio te lastima emocionalmente de forma regular, entonces ese es un gran problema.

También hay muchas cosas que deberían ser los factores de oferta absolutos en una relación. Entonces, lo más probable es que si tu novio te duele emocionalmente, puede estar haciendo al menos uno de estos, si no la mayoría de ellos.

Vamos a ver.

1. Falta de respeto

Todo ser humano vivo merece respeto. Ya sea que sea King, CEO de una empresa, un conserje o sin hogar, no importa. Las personas son personas y todas merecen ser tratadas con respeto.

Entonces, si descubres que tu novio te falta de respeto regularmente, es hora de que repenses esta relación.

2. Egoísmo

Es natural que la mayoría de las personas sean al menos un poco egoístas. En realidad, es un instinto de supervivencia que se remonta al amanecer de los seres humanos.

Pero cuando se trata de relaciones románticas, no hay lugar para el egoísmo. Una persona no siempre puede salirse con la suya. Estar en una asociación es una calle de doble sentido, por lo que no se debe permitir el egoísmo extremo.

3. Abuso emocional o mental

El abuso viene en muchas formas, y todos son devastadores. El abuso emocional y mental es horrible porque destruye la autoestima de alguien y la autoestima.

Cuando te llaman sin valor, feo, gordo, no bueno y más, entonces eso es algo que no debe ser tolerado. Y recuerda, solo porque alguien diga algo malo de ti no lo hace realidad!

4. Abuso físico

Como dijimos, todo tipo de abusos son inaceptables. Pero si tu novio te duele emocionalmente poniendo sus manos sobre ti, ese es un crimen.

Nadie tiene derecho a lastimar físicamente a otra persona. Y no, no te lo mereces independientemente de lo que hicieras. Entonces, el abuso físico de cualquier tipo debe detenerse de inmediato.

5. Retención de sexo o afecto

En una relación saludable, hay mucha intimidad sexual y afecto entre las dos personas. Aunque algunas personas tienen diferentes necesidades y impulsos en esas categorías, debería haber algunos presentes.

Entonces, si encuentra que él está reteniendo intimidad o afecto deliberadamente de usted, entonces eso es simplemente cruel.

6. El tratamiento silencioso

Aunque discutimos lo horrible que es cualquier tipo de abuso, el tratamiento silencioso también es algo horrible a otra persona.

De hecho, también es una forma de abuso, pero no tan obvio. Si te está ignorando dándole el tratamiento silencioso por cualquier motivo, entonces prácticamente está negando tu existencia. Eso no es algo que nadie debería hacerle a nadie.

7. No escucharte

No todos tienen buenas habilidades de escucha. Sin embargo, algunos son francamente irrespetuosos. Podría ser cualquier cosa, desde no levantar la vista del juego de fútbol que está viendo o los videojuegos que está jugando. O podría ser que él no escuche sus necesidades cada vez que las exprese.

La falta de habilidades de escucha en una relación no lo hará exitoso, y es una clara señal de que tu novio te duele emocionalmente y solo es un mal ser humano en general.

8. No le importan sus necesidades

Tal vez le expreses tus necesidades, pero cae en oídos sordos.

Ya sea que necesite más intimidad emocional o sexual o simplemente para que él lo ayude con las tareas domésticas, debe tomar sus necesidades en serio. Incluso podría aceptar cambiar y prestar más atención a lo que necesita, pero que sea todo hablar y no hay acción.

9. No hacer ningún esfuerzo

Si sientes que tu relación es una calle de sentido único, entonces ese es un factor decisivo. Se necesitan dos personas haciendo el mismo esfuerzo para hacer que una asociación funcione.

Entonces, si sientes que estás en una relación con una pared de ladrillos *porque las paredes de ladrillo simplemente se sientan allí y no hacen nada *, entonces no puedes seguir sosteniendo ambos lados de esta relación.

10. No toma "no" para una respuesta

Si es demasiado egoísta, entonces probablemente no tomará no por respuesta. Por ejemplo, si quiere tener relaciones sexuales pero no estás de humor, podría verte hasta que te rindas.

O, si él quiere que laves la ropa, pero estás agotado, podría hacerte hacerlo. Si él no te respeta cuando le dices "no", entonces tienes un gran problema en tus manos, y es una señal clara que tu novio te lastima emocionalmente, y probablemente intencionalmente también.

11. Aislamiento

Los tipos que abusan de sus novias o esposas a menudo los aislan de sus amigos, familias e incluso del mundo exterior en general.

Si no te deja hablar o ver a los seres queridos en tu vida, entonces lo está haciendo a propósito. Él no quiere que les digas lo horrible de una pareja que es. Mantenerte aislado lo ayuda a controlarte.

12. Abuso financiero

Si él está controlando y aislando, también podría participar en el abuso financiero. Tal vez no te permita trabajar, y él no te dará dinero para que el gas llegue al trabajo o consigue algo de comida. O, si trabaja, él exige su dinero y que paga más que su parte. También podría quedar atrapado en malos hábitos como apostar su dinero.

13. Iluminación de gas

La iluminación de gas es algo que las personas hacen cuando quieren hacer que la otra persona cuestione su cordura.

Por ejemplo, tal vez lo atrapaste enviando mensajes de texto a otra mujer. Lo traes a su atención, y no solo lo niega, sino que también te hace sentir loco por pensarlo.

14. Manteniendo el marcador

Sí, una relación debe estar equilibrada. Ambas personas deberían hacer el mismo esfuerzo. Pero si sabes que él está manteniendo el puntaje de todo lo que haces, eso no está bien. Probablemente usa esto contra ti también.

15. Amenazas

Las amenazas vienen en muchas formas diferentes. Podría amenazar con romper contigo, golpearte, cortarte del dinero o cualquier otra cosa.

Independientemente de las amenazas que hace, está claro que tu novio te está lastimando emocionalmente. Las amenazas son inaceptables.

dieciséis. UNA-UNA UNA

Tal vez tuviste un mal día en el trabajo, y todo lo que quieres hacer es volver a casa y decirle a tu novio. Quieres que te escuche y te consuelas y te diga que las cosas serán mejores.

Pero en cambio, él te ups y te dice cómo fue peor su día. O que tu día no fue gran cosa porque su vida es más difícil que la tuya.

17. Negarse a resolver problemas

Probablemente sepa que tiene problemas en su relación, y probablemente también lo haga. Pero usted es el único que está tratando de resolver cualquiera de sus problemas.

Cada vez que trae algo para discusión, él nunca cambia su comportamiento para mejorar algo.

18. Invade tu privacidad

Si se da cuenta del hecho de que él conoce sus contraseñas a su teléfono o computadora portátil, entonces está invadiendo su privacidad.

Si exigió que se los diera o él los descubriera en secreto, debe dejar que su información sea tuya.

19. No es una prioridad

En una relación, debe hacer de su pareja una prioridad. Entonces, si se siente como sus amigos, beber, videojuegos, dormir, trabajar o cualquier otra cosa es más importante para él que tú, entonces, por supuesto, te va a lastimar emocionalmente. Necesitas ser el mejor en su lista. Si no lo eres, entonces no es una gran relación.

Qué hacer cuando tu novio te lastima emocionalmente

Ahora que conoces algunos de los factores de rato, veamos qué hacer cuando tu novio te duele emocionalmente.

En las relaciones, es normal que las parejas estén en desacuerdo. Por supuesto, hay un límite. Si argumenta por hora, tal vez debería reconsiderar la relación misma. Pero aparte de eso, argumentar es en realidad un signo de una relación saludable.

Durante esos desacuerdos, existe la posibilidad de que uno de ustedes diga lo incorrecto o lastime involuntariamente los sentimientos de su pareja. ¿Esto significa que la relación ha terminado?? En la mayoría de los casos, no. Puede tomar un par de días, pero la relación generalmente rebota en.

1. Dile que tus sentimientos fueron heridos

Si no expresas tus sentimientos, él no sabrá cómo te sientes. Probablemente pensar Debería poder resolverlo, pero no es un lector mental. Y si se da cuenta, le tomará días hacer eso.

Siéntate a tu novio y habla con él sobre que te lastime emocionalmente. Dile que tus sentimientos fueron heridos y explica por qué. ¿Cómo puede mejorar si no sabe lo que hizo??

2. Explica tus sentimientos

Aunque puede decirle que sus sentimientos estaban heridos, no significa que él entienda por qué. Su perspectiva sobre ciertas situaciones puede diferir de la tuya.

Entonces, cuando termines de decirle que tus sentimientos fueron heridos, entra en detalles sobre por qué estaban heridos. Necesita ponerse en tus zapatos.

3. No actúes pasivo-agresivo

Probablemente quieras que pague por lo que hizo, pero actuar pasivo-agresivo no resuelve la situación.

En cambio, las emociones se desvanecen dentro de ti hasta que te rompas. No quieres llegar al punto en el que lo golpeas. No es justo para nadie.

4. Deja que se disculpe

Después de decirle cómo te sientes y explicándole por qué te sientes así, dale la oportunidad de disculparse.

Si realmente se siente mal, entenderá lo que hizo y dirá perdón por lastimarte. Luego, perdónelo y sigue adelante de la situación.

5. Déjalo hablar

Deberías dejar que diga lo que tienes en mente. Tal vez fue una falta de comunicación gigante o tal vez realmente no entiende cómo te lastimó.

Al dejarlo hablar, entenderás dónde difieres y cómo necesitas trabajar en comunicación.

6. ¿Esto sucede a menudo??

Las parejas discuten todo el tiempo; Esto no es nada nuevo. Pero, ¿con qué frecuencia sucede esto?? ¿Es el mismo argumento una y otra vez??

Si es hasta el punto en que se está volviendo ridículo, vea si debe cambiar su enfoque a la discusión. O ver si incluso le importa.

7. No grites

Si desea resolver un problema, volverse más enojado no lo va a resolver.

Estate calmado. Claro, es un desafío cuando estás emocionado, pero si gritas y gritas, hay muy pocas posibilidades de discutir el problema real.

8 Permítale hacer preguntas

Probablemente tenga algunas preguntas que quiera hacerte. Y tal vez está nervioso que empiece a pelear. Pero es por eso que necesitas mantenerte nivelado. Esas preguntas podrían ser el boleto para resolver el problema, así que escucha.

9. Soluciones, cualquiera?

Hablar sobre el argumento es genial, pero debes encontrar una solución. Si no, entonces la discusión no tenía sentido.

Sentarse juntos y pensar en cómo puede trabajar en el problema juntos. Involucrarlo en la resolución de problemas; Se necesitan dos personas para estar en una relación. No se puede dejar de verte todo.

10. Evalúa tu relación

Si has hecho todo en esta lista mil veces, mira tu relación. Si no están aprendiendo de sus errores o haciendo esto intencionalmente, ¿es este alguien que realmente quieres como compañero? Tu novio te lastima emocionalmente es una forma de abuso, y nadie merece que.

11. Date espacio

Si vives con tu pareja o lo ves a diario, date algo de espacio. A veces cuando estás con alguien también Mucho, se vuelve abrumador.

Si te lastimó, tómate un tiempo para estar solo y realmente reflexionar sobre la situación. Tal vez hay algo que podrías haber hecho para haber ayudado.

Salir de una discusión como una pareja más fuerte. Si tu novio te duele emocionalmente, usa estos consejos y haz algo positivo fuera de la situación.