30 señales de que te estás enamorando

En este articulo

• ¿Cuánto tiempo se tarda en enamorarse??
• ¿Cuáles son las etapas de enamorarse??
• Por qué nos enamoramos?
• 30 señales de que eres para enamorarte de tu persona
• ¿Cómo muestra la gente amor??
• ¿Por qué algunas personas tienen más fácil amar que otras??

Enamorarse es una sensación maravillosa, especialmente si es con la persona adecuada. A veces, sin embargo, puede ser difícil saber si solo estás experimentando la lujuria o si realmente te estás enamorando de alguien.

Aprendiendo las señales, te estás enamorando puede ayudarte a determinar si tu relación es el verdadero negocio o simplemente una aventura.

¿Cuánto tiempo se tarda en enamorarse??

Antes de saltar a las señales de amor, puede ser útil discutir cuánto tiempo lleva enamorarse.

En realidad, es difícil responder a esta pregunta, ya que no hay una línea de tiempo establecida para enamorarse. Algunas personas pueden enamorarse más rápido que otras, por lo que es realmente imposible decir cuánto tiempo te llevará enamorarte.

Lo que sí sabemos es que en las etapas iniciales de una relación, las personas pueden tener intensos sentimientos de pasión e enamoramiento para sus parejas, pero estos sentimientos son más indicativos de lujuria en lugar de amor. El amor se desarrolla con el tiempo como confianza, y una conexión más profunda se desarrolla entre dos personas en una relación.

Si bien es difícil decir exactamente cuánto tiempo lleva enamorarse, la investigación da una idea general del tiempo típico que tarda dos personas en desarrollar sentimientos de amor.

Un estudio en el Journal of Personality and Social Psychology descubrió que en las relaciones donde una pareja aún no ha tenido relaciones sexuales, los hombres descubren que es aceptable decir: "Te amo" aproximadamente un mes en una relación, mientras que las mujeres les resulta aceptable. pronunciar estas palabras después de un poco más de dos a tres meses.

Por otro lado, cuando una pareja ya ha tenido relaciones sexuales, tanto hombres como mujeres descubren que es aceptable decir: "Te amo" un poco después de los dos a la marca de tres meses. Entonces, como directriz general, en unos pocos meses, las personas pueden comenzar a enamorarse y expresar estos sentimientos.

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¿Cuáles son las etapas de enamorarse??

Cuando se habla de las señales de que te estás enamorando, es importante entender que el proceso de enamorarse ocurre en las etapas.

Según el experto en matrimonio Dr. John Gottman, estas son las tres etapas que ocurren cuando las personas se enamoran:

1. Limerencia

Esta es esa etapa intoxicante inicial de enamorarse, durante la cual las hormonas fluyen a través del cuerpo cuando dos personas se dan cuenta de su atracción el uno por el otro.

Los signos de amor durante esta etapa implican una preocupación por su pareja, así como síntomas físicos como enjuague cuando está con él o ella.

Puede comenzar a hablar sobre sus planes para un futuro juntos, y deseará saber todo sobre el otro. A medida que disfruta de las experiencias con su pareja durante esta etapa, comenzará a unirse y formar una sensación de cercanía y confianza.

2. Formando confianza

Si bien usted y su pareja pueden comenzar a desarrollar confianza el uno para el otro durante la etapa de Limerence of Love, durante la etapa de confianza de la construcción, esta confianza debe ganarse.

La lujuria y la pasión que fueron prominentes durante la etapa de limerencia pueden comenzar a desvanecerse, por lo que usted y su pareja encontrarán parches difíciles en la relación que requieren que supere los miedos, las dudas y los sentimientos de molestia entre sí.

Puede generar confianza y superar estos sentimientos demostrándose mutuamente que valoran la relación y están comprometidos con ella. Esto requiere que priorice a su pareja y, a veces, haga sacrificios por los mejores intereses de la otra persona.

3. Construyendo compromiso y lealtad

Durante esta etapa final del amor, las parejas tienen que aprender a apreciarse y apreciar lo que tienen en la relación.

Las parejas que están enamoradas en esta etapa están trabajando para construir una relación duradera y desarrollar un equilibrio justo de poder dentro de la relación.

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Por qué nos enamoramos?

Las personas se enamoran por diferentes razones, dependiendo de lo que se sientan atraídos y cuáles son sus preferencias. Desde un punto de vista fisiológico, la liberación de hormonas y productos químicos cerebrales llamados neurotransmisores puede intensificar nuestros sentimientos hacia nuestros parejas y hacernos enamorarnos.

Por ejemplo, la ciencia muestra que la liberación de la dopamina del neurotransmisor aumenta los sentimientos de placer asociados con el amor romántico, lo que puede hacernos enamorarnos de nuestras parejas.

También nos ayuda a desarrollar un apego a nuestros socios, lo que lleva a un amor duradero. Además, la oxitocina aumenta la unión con nuestra pareja y hace que el sexo sea más agradable, lo que puede ayudarnos a enamorarnos.

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30 señales de que eres para enamorarte de tu persona

Si sientes que te estás enamorando de alguien y quieres determinar cómo sabes que amas a alguien, considere las siguientes 30 señales que te estás enamorando:

1. Deseando la felicidad de la otra persona

El amor implica un cierto grado de dejar de lado sus propias necesidades y deseos de vez en cuando para hacer lo mejor para la otra persona.

Si simplemente quieres que sean felices, incluso si eso significa a veces hacer sacrificios, esta es una de las principales señales de que estás enamorado.

2. Experimentar síntomas físicos

En las primeras etapas de enamorarse, es probable que sienta síntomas físicos en respuesta a la oleada de hormonas y neurotransmisores en su cuerpo.

Estas reacciones corporales pueden llevarte a experimentar palmeras sudorosas, un corazón de carreras y mejillas sonrojadas cuando rodean tu pareja. Esto puede ayudarlo a comprender cómo se siente el amor desde un punto de vista físico.

3. Nuevos pasatiempos

Parte del amor es aprender a disfrutar de cosas nuevas juntos, por lo que cuando te enamoras, es probable que encuentres que participas en los pasatiempos de tu pareja y realmente disfrutando de ellas.

Probar cosas nuevas con su pareja también puede ayudarlo a mantener viva la chispa a medida que avanza la relación.

4. Mayor tolerancia al dolor

Puede parecer difícil de creer, pero cuando conoces a la persona de tus sueños, una de las señales de que estás enamorado es que tienes una alta tolerancia al dolor o tal vez no sientas ningún dolor en absoluto.

Puede ser tan consumido por su pasión por su pareja que no nota sentimientos como el dolor.

5. Atracción a sus peculiaridades

Todos tenemos pequeños hábitos que algunas personas pueden encontrar molestos, pero uno de los signos de enamorarse es que las peculiaridades de su pareja son atractivas o lindas, incluso si normalmente encuentras estas cualidades que son molestas en una persona.

6. Infatuación con su aroma

Cuando te enamores, encontrarás que el aroma del perfume, colonia o lavado corporal favorito de tu pareja es absolutamente intoxicante.

Te encantará cuando dejen su olor en tus sábanas, o dejan un trozo de ropa que huele a tu casa en tu casa.

7. Pensamientos constantes de ellos

Cuando tu pareja está constantemente en tu mente, este es uno de los signos clave de estar enamorado.

Ya sea que esté pensando en algo que quiere decirles más tarde o cómo podrían reaccionar ante una película o una broma, esto muestra que son increíblemente importantes para usted.

8. Son tu persona que ve

Cuando algo sucede, ya sea una promoción emocionante en el trabajo o algo desafortunado como la pérdida de un amigo o ser querido, su pareja será la primera persona que desea decir una vez que comience a enamorarse.

9. Pérdida de apetito

Si se pregunta cómo se siente el amor, la respuesta puede ser que se siente como si hayas perdido el apetito.

Algunos estudios sugieren que sentir menos hambriento puede ser uno de los primeros signos de amor porque la hormona oxitocina, que juega un papel en la unión, puede reducir el apetito.

10. Mariposas

Si todavía obtienes mariposas en el estómago, incluso después de haber estado juntos durante unos meses, hay una muy buena posibilidad de que estés experimentando los signos de estar enamorado.

Cuando dos personas se aman, generalmente están emocionadas de verse, lo que puede hacer que aparezcan ese sentimiento nervioso o esas "mariposas".

11. Estrés

Puede parecer contradictorio, pero a veces, estar enamorado puede hacernos sentir estresados.

Podríamos estar preocupados por causar una buena impresión, lo que puede conducir a alguna tensión. La hormona del estrés cortisol también se libera cuando te enamoras, por lo que puedes esperar sentirte un poco nervioso.

12. Hablar del futuro

Otra de las señales de amor es querer estar juntos en el camino.

Si usted y su pareja mencionan el futuro a menudo, esto sugiere que se han enamorado y vea esto como una relación que durará.

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13. La relación es fácil

Una de las razones por las que amas a alguien puede ser que la relación llega fácilmente.

No sientes que tienes que ser otra persona o forzar la relación porque se siente natural estar con esa persona.

14. Siempre hablando de ellos

Es una señal bastante clara de que te estás enamorando si no puedes dejar de hablar de tu pareja.

Incluso puede hablar tanto de esta persona que sus amigos y su familia están cansados ​​de escuchar sobre ellos, pero simplemente no puede evitarlo.

15. Extrañarlos

Todos disfrutamos de un tiempo a solas aquí y allá, pero si descubres que los extrañas, incluso cuando estás haciendo algo que disfrutas, esta es una de las señales de amor que no puedes negar.

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dieciséis. Deseas su comodidad

Cuando estás molesto o sufriendo, probablemente busques la consuelo de la persona que te consigue como nadie más lo hace.

Si esa persona es tu novio o novia, esta es una de las señales claras que te estás enamorando o ya estás enamorado de esta persona.

17. Haciendo sacrificios para ellos

Cuando te enamores, estarás dispuesto a hacer cosas que hagan felices a tu pareja, incluso si eso significa sacrificar tus propias preferencias.

Por ejemplo, Puede ver una película que no le gusta simplemente porque es su favorito, o puede aceptar ir a un restaurante que no le importe si es lo que han elegido.

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18. Antojo

Si bien suena loco, cuando estás enamorado, puedes anhelar a tu pareja al igual que podrías anhelar tu comida favorita.

Esto se debe a la oleada de placer que la dopamina te da cuando estás con tu pareja.

19. Pérdida de interés en otras personas atractivas

Entre los signos de estar enamorado está perdiendo interés en otros compañeros potenciales.

Mientras que otras personas atractivas te sienten tentado cuando no estés enamorado, una vez que te enamores de alguien, estarás tan concentrado en ellas que no te preocuparán por mantener abiertas tus opciones.

20. Simplemente se siente bien

Cuando hayas encontrado el indicado, probablemente no tendrás que hacer muchas preguntas porque sentirás en tu instinto que "esto es amor."

21. Te importa lo que piensan de ti

Si estás enamorado, querrás saber si tu pareja también te ama y si se sienten tan positivamente sobre ti como tú sobre ellos.

22. Sentirse mejor contigo mismo

El impulso de confianza que viene de estar con alguien que amas puede hacerte sentir más capaz y aumentar tu autoestima.

Puede comenzar a probar cosas nuevas o desafiarse de nuevas maneras simplemente porque su visión de sí mismo ha mejorado.

23. Convertirse en más como tu pareja

Cuando te estás enamorando, respetarás los rasgos, intereses y preferencias de tu pareja e incluso comenzarás a asumir algunos de ellos como tu propio.

Por ejemplo, Si su pareja es una persona especialmente tranquila, puede notar que se vuelve más tranquilo. O tal vez fuiste alguien que nunca disfrutó estar activo, pero ahora estás pasando todos los días en el gimnasio porque tu pareja es un fanático del fitness.

24. Amigos notando la relación

Si tus amigos mencionan que estás pasando mucho tiempo con tu pareja, o comentan que ustedes dos parecen estar siendo serios, lo más probable es que te estás enamorando.

Los amigos incluso pueden quejarse de que has comenzado a ignorarlos o pasar poco tiempo con ellos porque estás muy envuelto en tu nuevo amor.

25. No poder imaginar un futuro sin ellos

Como se mencionó anteriormente, hablar del futuro es común cuando dos personas se enamoran, pero si has llevado esto un paso más allá y simplemente no puedes imaginar vivir la vida en el camino sin ellas, esta es una de las señales clave en la que estás amar.

26. No poder dormir

Cuando nos enamoramos, podríamos estar tan entusiasmados con la vida y consumidos por los pensamientos de nuestra pareja que tardamos más en quedarnos dormidos por la noche.

Enamorarse puede conducir a una sensación de euforia que simplemente dificulta el asentamiento y descansar un poco.

27. Curiosidad sobre tu pareja

Las primeras etapas de una relación, que se caracterizan principalmente por la lujuria o una fuerte atracción física, pueden no ser necesariamente amor.

Por otro lado, cuando las cosas pasan más allá de la atracción física, y comienzas a sentir curiosidad por tu pareja, sus intereses y lo que las hace funcionar, probablemente te estás enamorando.

28. Preocupándose por lo que sus amigos piensan de ti

Cuando te enamores, querrás causar una buena impresión en las personas importantes en la vida de tu pareja, incluidos sus amigos.

29. Valorando su felicidad

Cuando te enamores de alguien, su felicidad será extremadamente importante para ti. De hecho, incluso puede tener dificultades para ser feliz si sabe que están molestos.

30. Quieres decir: "Te amo"

Si has llegado a un punto que quieres pronunciar esas tres palabras mágicas a tu pareja, esta es una señal bastante clara de que te estás enamorando.

Es natural querer expresar estos sentimientos a tu pareja.

¿Cómo muestra la gente amor??

Si reconoces algunos signos de amor en tu relación y quieres mostrarle amor a tu pareja, o tal vez descubrir si tu pareja también te ama, es probable que tengas curiosidad sobre qué hacer cuando estás enamorado.

La realidad es que todos mostramos amor de diferentes maneras.

Todos tenemos nuestro propio lenguaje de amor. Algunas personas muestran amor dando regalos, mientras que otras lo expresan a través de elogios verbales.

Si se pregunta cómo mostrar el amor a su pareja o cómo puede determinar si lo aman, busque señales de que están haciendo un esfuerzo para usted. Cuando amamos a alguien, le damos partes de nosotros a esa persona, incluso cuando requiere sacrificio.

Usted y su pareja pueden mostrar amor de diferentes maneras, pero si se presentan el uno por el otro y salen de su camino para hacer felices al otro, lo más probable es que se esté enamorando.

Recuerde, hay numerosas formas de decirle a alguien que los amas, ya sea a través de palabras o actos de bondad.

Mira este video para ver algunas ideas interesantes:

¿Por qué algunas personas tienen más fácil amar que otras??

Si tiene dificultades para enamorarse, puede ser que tenga un momento más difícil con esto que otras personas.

Tal vez te han herido en las relaciones pasadas, o tal vez no tuviste un buen ejemplo de cómo se veía el amor cuando eras creciendo, por lo que el concepto es bastante intimidante para ti. En este caso, puede preguntarse: “¿Es normal estar asustado al enamorarse?"

Si has tenido malas experiencias con amor en el pasado, puede ser completamente normal tener miedo al amor.

Además, tenga en cuenta que enamorarse es diferente a mantener el amor a largo plazo. A veces, enamorarse de bastante natural, pero mantener vivo el amor requiere esfuerzo, ya que amar a alguien es en realidad un acto intencional.

Requiere poner a alguien primero, priorizar su felicidad y tomarse un tiempo fuera de su día para asegurarse de que satisfaga sus necesidades dentro de una relación. Este nivel de esfuerzo puede ser difícil para algunas personas, pero vale la pena cuando hayas encontrado a tu persona.

Conclusión

Enamorarse puede ser un sentimiento notable. Puede experimentar mariposas en su estómago y intensos sentimientos de pasión mientras se une con su pareja.

Esto se debe a que su cuerpo en realidad está experimentando una reacción química a esta persona a medida que se acerca a ellos. Si nota alguno de estos signos de estar enamorado, tómese el tiempo para disfrutar de este sentimiento y recuerde que mantener este tipo de amor requiere sacrificio y actos intencionales de amor hacia su pareja.