35 verdades para volverse sexualmente activo de una manera segura y divertida sin arrepentimientos

El sexo es un asunto serio. Claro, es divertido, pero necesitas ser responsable. Aprender a volverse sexualmente activo le dará toda la información que necesita.

Aquí está la cosa; Cuando se trata de sexo, casi todos los animales, incluidos nosotros, lo tienen o lo tendrán. ¿No es asombroso? En algún momento, aprenderá a volverse sexualmente activo. Tal vez mañana, tal vez en un año, o en diez años.

Sin embargo, el sexo probablemente esté en tus cartas.

Pero, quieres más que solo sexo. Quieres tener una experiencia realmente íntima con tu pareja. Ahora, eso es diferente. Quizás te preguntes cómo va a suceder.

¿Cómo vas a tener una experiencia sexual increíble?? Bueno, no es tan difícil como piensas.

¿Qué significa ser sexualmente activo?? Y cuenta la masturbación?

Desglosarlo en su forma más básica, ser sexualmente activo significa que tienes sexo real. La masturbación no cuenta per se, pero es una forma de conectarse con su propia sexualidad y aprender lo que le gusta, por lo que definitivamente se recomienda!

Cuando eres sexualmente activo, significa que debes estar al tanto de problemas como el embarazo y las ITS. Entonces, eso significa ser inteligente con la anticoncepción en todo momento.

¿Cómo sabes si estás listo para ponerte sexualmente activo??

Ya sea que sea la primera vez o la primera vez con una nueva pareja, aprender a volverse sexualmente activo significa saber que lo está haciendo por las razones correctas.

Entonces, hágase primero estas preguntas:

1. Estoy haciendo esto porque quiero o porque siento que necesito para hacer feliz a mi pareja?

2. ¿Quiero estar en una relación comprometida primero, o me siento cómodo con tener una pareja sexual no comprometida??

3. ¿Tengo acceso a condones y anticonceptivos??

4. ¿Podría tener algún arrepentimiento después??

Estas preguntas lo ayudarán a explorar si está haciendo esto por usted mismo o si su pareja se siente presionado, ya sea directa o indirectamente.

Recuerde, solo debe tener sexo porque quiere, y siempre estar a salvo con los anticonceptivos.

Cómo volverse sexualmente activo y disfrutar de la experiencia

Volverse sexualmente activo se trata de usted y su pareja. No es pensar en lo que vas a cenar o en lo que necesitas hacer en el trabajo mañana, el sexo se trata del momento.

Si desea volverse sexualmente activo, entonces debe aprender a apreciarse a sí mismo, a su pareja y a la experiencia. No hay necesidad de presionarte.

Sao, hablemos de sexo y cómo hacer que suceda, bebé!

1. No te presiones

Quieres ser sexualmente activo, lo entendemos. Ya sea que haya tenido sexo o no con su pareja, hay una cosa que debe hacer: relajarse. Sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo, pero lo único que el sexo no necesita es presión.

Hay suficiente presión en tu vida. Se supone que la intimidad es lo único que disfrutas y da un lanzamiento.

2. Tú desear tener sexo?

Si ya has tenido sexo, entonces puedes omitir este. Pero si aún no has tenido relaciones sexuales, piense en si esto es algo que estás listo o no.

A veces, sentimos que necesitamos tener sexo, pero simplemente no estamos listos. Y eso está realmente bien. Esta es tu vida, así que haz lo que te siente bien por ti.

3. Aceptate a ti mismo

Estar desnudo frente a alguien puede sentirse desalentador; desnudarse frente a alguien que te guste puede ser abrumador.

Quieres actuar increíblemente, quieres tener un cuerpo sexy y hacer que tu pareja sea hipnotizada por ti. Pero si quieres disfrutar de la experiencia, acepta y ámate primero.

4. Experimenta contigo mismo primero

Si quieres ser sexualmente activo o tener más sexo, entonces, ¿por qué no empezar contigo mismo?? Sabemos que suena un poco raro, pero debes aprender sobre lo que te gusta y no te gusta.

Experimente con diferentes juguetes, mire diferentes tipos de pornografía y vea lo que realmente lo despierta. Una vez que te conozcas a ti mismo, podrás tener mejor sexo.

5. Hablar con tu pareja

Tienes pareja? Si es así, ¿por qué no hablar con ellos sobre su actividad sexual?? Si ninguno de ustedes ha tenido relaciones sexuales, siéntese y discúblalo.

¿Es algo que ambos quieren hacer?? Quieres esperar? Si tienes sexo y quieres más, habla con tu pareja y hazles saber cómo te sientes.

6. Su forma de trabajo

Si aún no ha tenido relaciones sexuales, es posible que no necesite saltar directamente a ser sexualmente activo. ¿Por qué no avanzar??

Puedes comenzar con el juego previo y el sexo oral antes de las relaciones sexuales.

7. No fuerce el momento

Quieres más sexo, bien? Naturalmente, quieres más sexo, pero no puedes forzar el momento en tu pareja.

Lo peor que puedes hacer es presionar a ti mismo y a tu pareja para que hagan algo que no se sienta en el momento. Si no te sientes de humor, entonces no tengas sexo.

8. Encuentra las posiciones que funcionan para ti

No necesitas aprender cada posición en el kamasutra. ¿Por qué no te enfocas en algunas posiciones básicas, como Missionary, Cowgirl y The Spoons?? Ponte cómodo con posiciones básicas antes de explorar más.

Estas son las posiciones más utilizadas de todos modos. Siempre es bueno tener una base sólida antes de experimentar.

9. Escucha a tu compañero

Ser sexualmente activo no es difícil. Todo lo que necesitas es un pene o una vagina. Pero eso no es lo que quieres. Quieres más que solo sexo; quieres un real experiencia íntima.

Entonces, escucha a tu pareja. Escuche su respiración, expresiones faciales y gemidos. Si están en silencio, cambia algo. Si están agarrando la cama y gritando, esa es una buena señal.

10. Encuentra tu ritmo sexual

En las películas, siempre retratan a las personas como hiper-sexualmente activas, pero ese no es siempre el caso. Todos tienen diferentes niveles sexuales, y es posible que no tenga el mismo impulso sexual que su pareja.

Esto no significa que nada esté mal contigo, solo significa que tienes diferentes unidades sexuales. Ve con el flujo de tu cuerpo.

11. Siempre use protección

Si tienes sexo, usa protección. Conocemos los sentimientos de las personas para usar protección o tomar anticoncepción, pero ¿quieres un embarazo inesperado?? Sí, no lo creíamos.

Entonces, hable con su pareja y decida cómo estará a salvo. Gonorrea de Google. Tu nunca no Use un condón nunca más.

12. Habla con tu pareja después

Si tienes sexo con alguien en quien confías, después del sexo, ¿por qué no hablas con ellos sobre la experiencia?? Como fue para ellos? Que les gustó? ¿Qué creen que podría haberse hecho de manera diferente??

Si desea mejorar sus experiencias sexuales, necesitará comentarios.

13. Desconectar de los gadgets

Sí, sabemos que su teléfono es casi como otra extremidad, pero estar adjunto las 24 horas del día, las 24 horas, los 7 días de la semana, no lo ayudará a construir la fuerte conexión que necesita con su pareja. Encontrará que tiene más tiempo para ser sexualmente activo si pasa menos tiempo en su teléfono.

El sexo no se trata solo de lo que sucede en el dormitorio, se trata del vínculo que también tienes fuera de él.

14. Equilibre su tiempo

Deben pasar tiempo juntos para poder tener sexo y construir ese vínculo del que acabamos de hablar, pero pasar tiempo alejado del otro también es importante.

Necesitas un equilibrio cuidadoso que te ayude a extrañarse cuando se hayan ido, y quieran devastarse cuando están juntos!

15. Incorporar juguetes

Sí, los juguetes son un verdadero cambio de juego, al igual que Lube. Hable con su pareja y vea si ambos están dispuestos a presentar juguetes en el dormitorio.

No solo agregará un algo adicional especial a su vida sexual, sino que ayudará a crear ese estrecho vínculo de confianza que necesita.

dieciséis. Prueba Afrodisiacs

Hay ciertas cosas naturales que se cree que nos hacen querer sexo. Estamos hablando de cosas como azafrán, pistachos, fenogreco y ginkgo biloba. Investigar un poco sobre los afrodisíacos y probarles!

17. Estar activo

Mientras hablamos de cómo volverse sexualmente activos, saber que estar activo en general ayudará. Cuando hace ejercicio regularmente, se siente bien consigo mismo, aumenta su circulación y es probable que su deseo sexual aumente.

¿Qué mejor excusa para unirse al gimnasio??

18. Patear el estrés fuera de tu vida

El estrés causará estragos en su deseo sexual y literalmente lo desplegó de inmediato. Aprenda algunas técnicas útiles de manejo del estrés para ayudarlo a superar situaciones estresantes y sentirse mejor. Irónicamente, hablar con tu pareja es uno de ellos.

Los mayores beneficios de ser sexualmente activo

Si estás en un hechizo seco o te sientes un poco sexualmente sin inspiración, sucede. Tienes muchas cosas en tu plato, y es común poner nuestras necesidades sexuales en la espalda. Pero eso está a punto de cambiar.

Es hora de terminar el hechizo seco y motivarse para que se introduzca.

Y seamos honestos, después de leer los beneficios de ser sexualmente activo, querrá entrar en su habitación, tomar su vibrador o pareja y estar ocupado. Porque los beneficios son asombrosos!

1. El sexo reduce el estrés

Esto no es un shocker. Pero es importante recordarte. Si estás estresado, el sexo puede reducir en gran medida esos sentimientos. Por qué? Debido a la mayor liberación de hormonas positivas y endorfinas en su cerebro.

En otras palabras, mantén la calma y el sexo. Ayudará a llevar su día estresante a uno pacífico.

2. Ten una buena noche y duerme

¿Estás dando vueltas y girando por la noche?? Si es un sí, tenemos una segunda pregunta para ti: ¿eres sexualmente activo?? Al tener relaciones sexuales, la oxitocina se libera en su cuerpo, lo que puede ayudarlo a dormir bien.

Mira, hay una razón por la cual los chicos se duermen tan rápido después del sexo!

3. Tener piel brillante

Todos queremos una piel natural sin necesidad de elegir y tocar nuestras caras. Y tú poder tener la piel de tus sueños teniendo sexo. Recuerda todo el brillo de "mañana después"? Bueno, no es un mito.

La combinación de reducir el estrés, el al ras de la sangre debajo de la piel y el estado de ánimo mejorado le brindan ese brillo.

4. Fuerte tu corazón

Cuando se trata de tener un corazón sano, el sexo está en la cima. Es una gran forma de ejercicio, además, no es aburrido, como el gimnasio. Tener relaciones sexuales dos veces a la semana puede reducir su riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluidos el accidente cerebrovascular y el ataque cardíaco.

Además, también puedes quemar un par de calorías mientras te diviertes debajo de las sábanas. Por un minuto de sexo, quemas 4 calorías. Diablos, eso es mejor que cualquier cinta de correr.

5. Aumenta tu autoestima

Cuando se trata de amarnos a nosotros mismos, siempre ha sido un tema universal. No nos gusta esto o aquello sobre nosotros mismos, y afecta nuestra autoestima.

Pero tener sexo, solo o con una pareja puede aumentar su autoestima, ya que el sexo te hace sentir más seguro de tu cuerpo.

6. Reduce su riesgo de cáncer de próstata

Si tiene una próstata, entonces debe saber al tener relaciones sexuales, reduce su riesgo de cáncer de próstata. No es una mala manera de luchar contra el cáncer!

Los hombres que eyaculan más de 21 veces al mes tienen un 20% menos de probabilidades de desarrollar cáncer de próstata. En otras palabras, la eyaculación regular es buena para usted, ya sea con su pareja o durante la masturbación.

7. Aumenta tu sistema inmunológico

Puede tomar todos los suplementos que desee y eso lo ayudará a aumentar su sistema inmunológico. Pero, también puede ayudar a su sistema inmunológico teniendo sexo. Jadear! Es verdad? Sí!

Los investigadores encontraron que tener relaciones sexuales un par de veces a la semana aumenta los niveles de inmunoglobulina A, que es un anticuerpo que lucha contra los resfriados e infecciones.

8. Calma tus calambres con sexo

Oh, sabemos lo que estás pensando cuando lees esto. Como mujer, si tienes calambres menstruales, lo último que quieres es cualquier cosa alrededor de tu vagina.

Pero, resulta que tener algo alrededor de su vagina, aparte de un tampón, puede ayudarlo a reducir sus calambres.

9. Las parejas que tienen sexo permanecen juntas

Si estás en una relación, tener sexo regular puede hacer maravillas para tu relación. En primer lugar, aumenta el compromiso y, en segundo lugar, te ayuda a conectarse emocionalmente entre sí.

Las parejas que tienen sexo regular tienen más probabilidades de permanecer juntas que las parejas que no tienen sexo.

10. Deshacerse de su dolor de cabeza

Si tienes dolor de cabeza, probablemente solo quieras hacer un tylenol y relajarte en el sofá. Pero el sexo también puede ser la respuesta a curación tu dolor de cabeza. Oh, cómo se han vuelto las mesas. No más, excusas de "tengo dolor de cabeza".

Al tener relaciones sexuales, la oxitocina y otras hormonas positivas se liberan en el cuerpo, lo que puede aliviar el dolor de un dolor de cabeza.

11. Mantenga un piso pélvico fuerte

El piso pélvico es una parte importante del cuerpo, ya que controla los orgasmos y el flujo de orina. Si tiene goteo antes o después de orinar, debe fortalecer su piso pélvico.

Aparte de los Kegels, puedes fortalecer tu piso pélvico teniendo sexo.

12. Diga adiós a las arrugas

¿Tienes algunas arrugas para suavizar?? Alguna vez pensé en tener sexo? Sabemos que fuiste y compró una costosa crema antihrinking, pero no desperdicies tu dinero. En cambio, ten un poco de sexo.

El estrógeno hormonal se libera durante el sexo, lo que ayuda a rellenar la piel y suaviza las líneas finas.

13. Sentirse más feliz

Todos quieren sentirse más felices, pero quién sabía que todo lo que necesitabas hacer era tener más sexo? Al tener relaciones sexuales, se liberan neurotransmisores que mejoran el estado de ánimo. De ahí por qué después de tener relaciones sexuales, te sientes mentalmente más ligero y más feliz.

Por supuesto, también importa con quién estás teniendo sexo.

El sexo es parte de una relación saludable

No tienes que tener sexo para tener una relación muy cercana con alguien, pero definitivamente es una parte importante de la ecuación. Las parejas que son sexualmente activas tienen un vínculo más fuerte y a menudo permanecen juntos por más tiempo.

Pero una gran parte de esto también se trata de comunicación. Hablar de sexo es tan importante como tenerlo. Puede sentirse incómodo al principio, pero ya sabes lo que dicen: si no puedes hablar de sexo, no estás listo para tenerlo.

El sexo no es el mayoría parte importante de la relación, pero ciertamente es algo que necesita atención. Por lo tanto, es importante aprender a ponerse sexualmente activo cuando estés listo.