38 formas reales de superar a una ex novia no puedes dejar de pensar

Estás desconsolado por tu ruptura y quieres saber cómo superar a tu ex novia. Puedes seguir adelante y ser feliz con estos consejos.

Tan macho como los hombres se representan a sí mismos, romperse realmente puede doler, especialmente si ha decidido irse y caminar sobre ti al salir. Descubrir cómo superar a una ex novia puede ser soportable e incluso divertido, si sabes cómo hacerlo bien.

La cosa es que nunca se sabe realmente lo difícil que será superar a un ex hasta que se rompa.

Que lo piensen, es sorprendente que las relaciones que pensaste que no duelen tan mal si terminaran terminando más, ¿no??

Quizás las rupturas mutuas son más fáciles para el corazón. Para la mayoría de nosotros, sin embargo, las rupturas sienten que nuestros corazones fueron arrancados de nuestros cofres y luego pisoteados repetidamente. Por cada pareja que se rompe y sigue siendo amiga, hay cientos de personas que duelen tanto como tú ahora mismo.

Por qué no puedes dejar de pensar en tu ex novia

Es posible que te estés golpeando al preguntarte por qué no puedes superar a tu ex novia. Parece que otros chicos se mueven bastante rápido, entonces, ¿por qué no puedes?? Aquí hay algunas razones por las que no puedes.

1. Aún no te has dejado ir

Esto es bastante obvio si todavía estás pensando en tu ex novia. Simplemente no la dejas ir todavía. En realidad, te has roto, pero en tu corazón, no te has dejado ir.

Todavía te aferras al amor por ella y la esperanza de que ella pueda volver a ti. Si sigues aferrado a falsas esperanzas, nunca superarás a tu ex novia.

2. Te sientes solo

Cuando estás acostumbrado a estar cerca de una persona todo el tiempo, rompiendo deja un vacío en tu vida. Simplemente ya no haces las cosas que solías hacer juntos. Te pierdes la compañía constante.

Incluso si no estabas en los mejores términos cuando rompiste, al menos ella estaba familiarizada. Tenías a alguien en tu vida, pero ahora estás solo, al menos en un sentido romántico. A la mayoría de la gente no le gusta estar sola.

3. Tienes miedo de estar solo

Porque probablemente estés solo, tu mente sigue yendo a lugares donde no quieres que se vaya. Dependiendo de su edad, es posible que se pregunte si alguna vez conocerá a MS. Bien.

Estar solo es es probable que no sea algo que disfrutes. Te gusta estar en una relación y temes que no encuentres a nadie más.

4. Recuerdas los buenos tiempos

Cuando estás acostado en la cama por la noche, tu mente vuelve a reproducir automáticamente todos los buenos momentos que tuviste con ella. Pensarás en tu primera cita, tu primer beso y la primera vez que tuviste sexo.

También estarás pensando en los momentos en que te fuiste de vacaciones juntos o la primera vez que hiciste una compra como pareja.

Si sigues pensando en todos los buenos momentos, nunca la superarás. Tu mente solo estará atascada pensando en el pasado, y eso no te permitirá pasar al futuro.

5. Perdiste la confianza durante la relación

Tal vez ganaste algo de peso cuando estabas juntos, y no te ves tan bien como solías. Tal vez ella no fue muy amable contigo y a veces te dejó. De cualquier manera, es posible que haya perdido algo de confianza en sí mismo.

Si eso sucedió, entonces te preguntas cómo vas a encontrar a alguien más. Tal vez ella dañó tu autoestima, y ​​aunque sabes que es malo, todavía no puedes superarla.

6. No obtuviste el cierre

Si ella rompió contigo de la nada, entonces podría haber sido completamente ciego. No estabas completamente preparado para la ruptura, por lo que ni siquiera sabes cómo sucedió.

Si no está dispuesta a dar explicaciones sólidas de por qué quería romperse, entonces definitivamente no obtuviste el cierre que necesitas. Todavía hay una herida abierta en su corazón, y debe cosirse al cerrar permanentemente la puerta a la relación.

7. Estás de luto por el potencial de la relación

Cuando comenzamos a salir con alguien, pensamos en todo el potencial que podríamos tener con ellos. Tal vez pensaste que te casarías, te acomodarías y tener hijos con ella algún día, pero ahora ese sueño se ha ido.

Tienes que pensar si estás de luto su o simplemente la pérdida de cómo podría haber sido la vida en el futuro. De cualquier manera, todavía estás pensando en lo que perdiste y en lo que nunca será.

8. Sigues pensando en tus arrepentimientos

Tal vez ella rompió contigo por algo que hiciste o no hiciste en la relación. Eras egoísta? Perezoso? ¿Jugaste videojuegos 24/7 y la ignoraste?? Eras verbalmente abusivo?

Si hiciste algo mal, es posible que te arrepientan mucho. Pensar constantemente en ellos no la traerá de vuelta, así que usa esa información para convertirte en una mejor persona y novio para la próxima chica.

9. Sigues hablando con ella

Si todavía estás hablando con ella, no es de extrañar que no puedas superar a tu ex novia. Ella sigue siendo parte de tu vida a pesar de que no estás con ella. Hablar con ella podría darte falsas esperanzas de que vuelvas a estar juntos.

Si realmente quieres superarla, debes dejar de hablar con ella. Será solo un recordatorio constante de ella y lo que solías tener. Si no te detienes, nunca superarás a tu ex novia.

Las mejores formas de superar a tu ex novia

¿Realmente has intentado superar a tu ex novia??

¿Sus pensamientos todavía se arrastran en tu mente a través de las pequeñas grietas y te persiguen hasta que no tengas fin??

Aquí hay algunos consejos para que todos tengan dificultades para superar a su ex.

Use estas sugerencias y podrá lidiar con eso mientras pasará a la próxima captura!

1. Evitarla a ella y a sus amigos

Sabemos que te duele. Anhelas tocarla o pasar unos momentos con ella de nuevo.

A menos que desee perder el pequeño triturador de respeto que aún puede tener por usted, realmente necesita mantenerse alejado de ella.

Mujeres * y hombres * les encanta humillar a los ex y tratar a los amantes despreciados como perros callejeros. *jadear!*

Por su propio bien, evite su territorio a menos que quiera que lo ofusen en voz alta frente a todos los demás.

Incluso si tu ex novia tiene amigos guapos con quienes eres bastante amigable, mantente alejado de ellos también. Puedes golpearlos más tarde, pero solo después de muchos meses.

Hasta entonces, siguen siendo sus amigos leales y serán influenciados por su lado de la historia.

2. La regla sin contacto

Si evitarla a ella y a sus amigos no es suficiente, entonces debes eliminar su número. Hazlo ahora. Si no lo hace, es probable que simplemente escriba su nombre en su teléfono y presione el dial.

Probablemente no recuerdes el número de celda de tu pareja de memoria, así que borra ese número y no intentes contactarla.

No le envíe un mensaje de texto a un amigo pidiendo el número de su ex. No intentes enviarles un correo electrónico. Solo corta toda la comunicación. Lo peor que podría hacer para obstaculizar el proceso de avance es llamar a su ex, recordar los buenos tiempos y ser absorbido en una mala relación de yo-yo que no estaba funcionando para que ninguno de ustedes comience.

Si su ex novia está conectada a sus redes sociales o cualquier otra cosa, borre todos los signos de su existencia. Siendo un hombre, se espera que juegues bien y evite la confrontación con una niña, lo que puede ser bastante difícil cuando comienza a jugar sus juegos posteriores a la ruptura.

Las chicas generalmente fingen ser demasiado felices y celebran sus nuevas vidas de soltero enyesando sus muros de Facebook con fotos de fiesta y fotos de vacaciones escasas con otros chicos.

Si quieres superar a tu ex novia, realmente necesitas evitar ver algo de esto.

Por mucho que conozcas esta estratagema, puede hacer que tu sangre hierva. Puede perder la calma y comenzar una confrontación de red social total.

Y de nuevo, tendrá la oportunidad de evitarte como un perro callejero en las redes sociales o por mensaje de texto a sus amigos. Manténgase alejado de confrontaciones humillantes innecesarias.

En serio, tu relación es historia. Rompiste. El proceso de curación se trata de ti. No se trata de ella o los dos como pareja. Preocuparse por superarlo y no perder su tiempo tratando de demostrar un punto estúpido a su ex novia.

3. Llama a tus enamoramientos

Esto es definitivamente genial si quieres superar a tu ex novia. Todos los hombres saben lo emocionante que es tener una gran conversación con un enamoramiento.

Los sentimientos pueden no ser mutuos, y su enamoramiento puede no enamorarte de ti solo porque estás soltero y listo para mezclarse.

Cuando mencionas cuán devastado, con el corazón roto y vulnerable que eres, hay muchas posibilidades de que tu enamoramiento se suaviza e intente hacerte sentir mejor.

Hacerte hablar sin problemas y llamarte todo tipo de nombres lindos es definitivamente una excepción que te haría olvidar a tu ex novia sangrante, ¿no lo dirías??

Hay una ligera esperanza de que a su enamoramiento pueda terminarle mientras trata de cuidarte de un buen corazón. Después de todo, las mujeres terminan enamorándose de un tipo que es vulnerable e indefenso. Awww…

4. Admirar a otras mujeres

Como hombres, sabemos que las mujeres son definitivamente las cosas más bellas que jamás hayan adornado al planeta tierra. Diablos, incluso son la razón del calentamiento global, correcto?!

Admirarlos. Mira las curvas de una niña mientras se mueve por la escalera mecánica y mira sus largas piernas mientras pasa junto a ti. Nunca podrías hacer eso cuando estabas con tu novia, ¿podrías?

Empiece a comparar a todas las hermosas chica que veas con tu novia y recuerda todos sus defectos. Muy pronto, recordarás lo fea que realmente se ve.

5. Salir con otras chicas

No hay nada que pueda levantar el ánimo de un hombre después de una ruptura como salir con otras chicas guapas. Intente obtener algunas fechas de lástima con sus enamorados, o intente conocer a alguien nuevo para una cita.

Vamos, sabes que puedes conseguir cualquier chica si te esfuerzas lo suficiente, bien? Haz ese movimiento, Casanova, y hazlo bueno.

6. Duerme con otra persona

Para los hombres, dormir con una niña nueva tiene muchos efectos estimulantes que pueden ayudar a aliviar la mente e inducir la amnesia temporal cuando se trata de tener pensamientos de una ex novia.

¿Sabes de una chica a la que le gustas?? ¿Tienes un amigo que quiere meterse en tus sábanas??

No importa quién sea, siempre y cuando hagas un negocio travieso con otra chica. Olvidarás cuál era el nombre de tu ex novia en el momento en que tu amigo sexual grita tu nombre!

Auge! Solo entra en él, sin preguntas, no hay números intercambiados *a menos que desee *. Entra, sal y despeja tu cabeza. Persiguiendo a las chicas y vivir la vida soltera puede ser una gran experiencia si solo sale de una relación a largo plazo.

No hay mejor manera de olvidar a un ex que pasar el rato con otras mujeres. Quién sabe? Quizás el siguiente realmente es el!

7. Pase tiempo en Internet

Haz lo que quieras en Internet. Mira algunas * buenas películas * y admira algunos activos, lee trivia o simplemente mira algunas cámaras web con chicas que les encanta quitarse la ropa.

Lo que haces ni siquiera importa mientras no te sientas solo cuando estás en casa solo.

Siempre sepa que los pensamientos de su novia vendrán a su mente solo cuando se sienta solo o deprimido. Mientras evite estos momentos solitarios, serás un joven feliz rodeado de una hermosa compañía donde sea que estés.

8. Salir con tus amigos

Pasar tiempo con amigos y unirnos con los niños puede ser muy divertido, y puede ayudar mucho cuando se trata de superar a su ex novia.

Llame a los amigos que probablemente haya descuidado desde que entraste en una relación. Toma algunas bebidas, dirígete a la playa, mira algunos juegos de fútbol juntos y vuelve a estar con los chicos.

Perra sobre tu ex novia, habla sobre otras mujeres y se jacta de las otras chicas que has estado conociendo. Encontrará su hinchazón del ego y su dolor disminuyendo en poco tiempo.

No hay nada que ayude más a distraerse a una ex novia que perseguir chicas nuevas con tus amigos.

9. No estés solo solo

Si realmente quieres superar a tu ex novia, probablemente ya lo sepas esto. Si bien las paredes en blanco y las latas vacías de cerveza pueden parecer extrañamente fascinantes después de mirarlas durante una buena media hora, debes recordar que pensar en tu ex novia solo te hace sentir más miserable y débil.

Por todo lo que sabes, probablemente la esté pasando muy bien con un chico nuevo. Pensar en ella hará que quieras llamarla o conocerla nuevamente, y sabemos cómo terminará eso. Te hará ver estúpido, débil y como un perro callejero en la calle.

Intenta mantenerte ocupado todo el tiempo. Incluso cuando estés solo, hable con una chica por teléfono o llévate en Internet con algunas chicas de aspecto hermoso.

No estamos diciendo que esta sea la mejor manera de superar a una ex novia, pero definitivamente estamos diciendo que esta es la forma más fácil y divertida de superarla.

10. Recuérdate de todos los tiempos terribles con ella

Obviamente te rompiste por una razón. Las cosas no eran alegres todos los días, o probablemente aún estarías juntas.

Recuerda tu último estúpido argumento. Recuérdate las cosas que tu ex hizo que realmente te marcó, pero te soportaste porque estabas juntos. Bueno, ya no estás juntos, así que deja que esa ira fluya y úsela como la motivación para seguir adelante.

11. Desahoga algo de vapor yendo al gimnasio

La mayoría de las personas * chicos y chicas * se vuelven un poco complacientes con sus cuerpos cuando están en una relación. No hacer esfuerzo en cómo se ve tu cuerpo realmente puede jugar con tu autoestima después de una mala ruptura.

No te despegues y te dejes caer. Ve a buscar una nueva membresía en el gimnasio y comienza a trabajar hacia el cuerpo que tuviste en la escuela secundaria.

Es una gran motivación volver a estar en forma mientras aumenta su autoestima, lo cual es vital cuando sale y busca conocer a otras mujeres.

12. Recuérdate y acepta que esto es real

Obtener un cierre. Hágale saber a su ex que esta es una ruptura real, no solo un descanso.No dejes la puerta abierta para volver a estar juntos. Si las cosas se volvieron lo suficientemente malas como para romper en primer lugar, es difícil imaginar un escenario en el que las cosas mejoren en lugar de peor.

Si bien generalmente somos personas optimistas por naturaleza, tenga en cuenta que esto probablemente no terminará bien. Si lo terminaste una vez, asegúrate de que no haya ifs, y, o perseguidos, sobre la ruptura. Está terminado!

13. No intentes recuperar tus cosas

Solo déjalo.Obviamente, si estás en tu habitación cuando te rompes, no te salgas y dejes todo. Si ha dejado sus cosas allí por más de dos semanas, déjelas para siempre o pídale a tu ex que las boxearan y las envíes a tu nueva dirección.

No los invites a entregarlo ellos mismos. En su lugar, pídale a sus amigos o paga a alguien que reúna tus cosas si es necesario, pero evite volver al apartamento tú mismo.

Si pisas ese apartamento, todos los recuerdos de tu relación volverán y te golpearán a todos a la vez, ya sea que quieras o no.

Es bastante difícil romperse. No se torture con recuerdos pasados ​​cuando se pueda evitar.

14. Abandonar todo lo que es un recordatorio

Imagen de sus vacaciones a Hawaii? Quémalo. El suéter te consiguió para Navidad? Dárselo al ejército de salvación.

Eliminar cualquier cosa que traiga recuerdos fuertes de tu ex. No seas estúpido por esto, por supuesto. Si ella te consiguió un Ford F-150, no debes llevar eso al depósito de chatarra!

15. Ocupate de vivir

Intenta mantenerte ocupado y hacer algo por ti mismo. Únase a una liga deportiva mixta para conocer nuevos amigos, especialmente amigas que comparten el mismo amor por un deporte. Pregúntele a su jefe si puede trabajar horas extras y arrojarse a su trabajo. Encuentra un nuevo pasatiempo.

Hay un millón de cosas diferentes que podrías hacer para mantenerte ocupado. A medida que los días se convierten en semanas y las semanas se convierten en meses, estará listo para probar la escena de las citas nuevamente.

dieciséis. Manténgase alejado del alcohol

Si quieres salir una noche y solo beber hasta que no puedas soportar más, no te detenemos.

Esa es la primera opción para mucha gente después de una ruptura. Pero cuando esa supuesta cosa de una sola vez se convierte en un evento semanal o nocturno, tienes un conjunto completamente nuevo de problemas en tus manos.

17. Recompénsate

¿Estás tomando las decisiones correctas que te están ayudando a seguir adelante?? No mires al pasado en lo que tuviste. En cambio, mira al futuro para planificar en qué quieres convertirte y qué tipo de mujer te haría feliz.

Haz un viaje que siempre quisiste hacer. Haz algo emocionante que nunca hubieras hecho mientras estuvieras en una relación, como el salto de puenting o la inmersión flaca.

Después de estar con alguien durante mucho tiempo, comienzas a asumir sus características. Tome algunos riesgos, pruebe cosas nuevas y descubra quién es realmente.

18. Permítete llorar

Por lo general, cuando pensamos en el duelo, pensamos en sentir así se convierte en alguien muerto. El duelo puede ocurrir por cualquier tipo de pérdida. Incluso puedes llorar el final de un trabajo o escuela.

El final de una relación es una gran pérdida. Ya no tienes a esa persona en tu vida, independientemente de si todavía están vivos o no. Permítete tiempo para llorar adecuadamente esa pérdida. Si no lo haces, nunca podrás superarlo.

19. Prueba una desintoxicación de redes sociales

Sugerimos anteriormente que bloqueas a tu ex novia en las redes sociales. Si no quieres hacer eso, al menos tómate un tiempo para desintoxicar. Lo creas o no, hubo un día en que las redes sociales ni siquiera existieran, y las personas vivieron bien sus vidas.

Verla en las redes sociales solo te hará más triste. Si ella publica cosas felices o cosas sobre otros chicos, te devastará. Asegúrate de mantenerte alejado de él tanto como puedas. Estaras contento de haberlo hecho.

20. Desarrollar un nuevo enamoramiento

Como dice el refrán, hay muchos peces en el mar, pero todavía estás tan obsesionado con tu ex novia que ni siquiera note a todas las otras chicas bonitas a tu alrededor.

Empiece a mirar a su alrededor y vea a quién más podría desarrollar un enamoramiento de. Esto no solo te distraerá de estar desconsolado, sino que también te entusiasmará con las posibilidades en el futuro.

21. No escuches canciones tristes

Cuando las personas se sienten deprimidas y deprimen, tienden a querer escuchar música que se ajuste a ese estado de ánimo, y eso significa canciones tristes. Esto es exactamente lo opuesto a lo que deberías estar haciendo.

Deberías estar escuchando música optimista para cambiar tu estado de ánimo. Elige canciones con letras felices que te hacen querer levantarte y bailar en lugar de canciones que te hacen sentir como acostado en tu cama y llorar.

22. Date un cambio de imagen

Por lo general, pensamos en las mujeres que se convierten en cambios después de una ruptura, pero quién dice que los hombres también no pueden hacerlo? Si necesita perder algunas libras, salga al gimnasio. Ponte en forma para que te sientas mejor contigo mismo.

Compre ropa nueva de moda y obtenga un nuevo corte de pelo. Prueba un nuevo look y vuelve a marca. No solo te hará sentir bien, sino que otras chicas te notarán más, que es exactamente lo que necesitas.

23. Perdona el pasado

Si hiciste algo mal en tu relación con tu ex novia, debes perdonarte a ti mismo. Incluso si ella no te perdona, tienes que hacer las paces con eso. Cuando sabes más, mejor lo haces. Deja ir lo que salió mal en el pasado.

24. Escribe en un diario

Puede que no pienses que esto es algo muy varonil, pero a quién le importa? El diario es una herramienta muy poderosa para sacar todas sus emociones. La mejor manera de hacerlo es con un bolígrafo y papel en lugar de en la computadora.

Escribe sobre lo que estás sintiendo, lo que extrañas de ella y lo que quieres en una novia la próxima vez. Poner todos tus pensamientos en el papel es una excelente manera de mirarlos objetivamente y luego pasarlas.

25. Sé egoísta y concéntrate en ti mismo

Cuando estás en una relación, siempre tiene que haber compromiso. Si bien eso es comprensible, a veces no puedes hacer las cosas que quieres hacer porque tienes que ceder ante los deseos de la otra persona.

Este es el momento de ser completamente egoísta! Si quieres jugar videojuegos todo el día o pasar el rato con tus amigos y jugar baloncesto, entonces hazlo. Si quieres comer helado para el desayuno y dejar tus calcetines en el piso, entonces hazlo!

26. Disfruta tu libertad

Porque puedes ser egoísta y no tienes que comprometerse, tienes libertad. La libertad puede sentirse muy bien. Ya no tienes que consultar con ella para hacer nada. Puedes hacer cualquier cosa en cualquier momento.

27. Escribe una lista de cosas que odias de ella

Una de las razones por las que no puedes dejar ir a tu ex novia y seguir adelante es que sigues pensando en todas las cosas que amas de ella. Todo lo que hace es hacerte extrañarla más, y te mantiene en un estado mental miserable.

Puedes combinar esto con tu diario. Escribe una lista de todas las cosas que te volvieron locas por ella. Puede pensar que ella es perfecta, pero nadie es perfecto. Ella tenía que haber tenido algunas cualidades negativas.

¿Odiaste la forma en que ella masticó su comida?? ¿Era ella una buena monstruos?? Piense en cuando estuviera juntos y recuerde en qué puso los ojos en blanco cuando estuviste con ella. Esto te ayudará a dejar de recordar todos los buenos momentos que tuviste con ella.

28. Ir de vacaciones

A veces se necesita escapar de la rutina diaria y salir de su rutina para superar a alguien. Tomar unas vacaciones y alejarse de ella y todas las cosas que te recuerdan a ella es una gran cosa que.

Toma algunos amigos y ve a un lugar divertido. Puede ser un crucero, una isla, un viaje de rafting de aguas blancas o acampar. Haz lo que creas que suena como un buen momento. Incluso si eres introvertido y tienes ganas de ir solo, debes escaparte de un lugar solo para sacar tu mente de ella.

29. La vida no espera a nadie

Continúe con sus actividades normales sin trazar o aislarse.Todos pueden hacer hacer hacer hacer una puchera por un día o dos. Cuando esos días deprimidos se convierten en semanas, no solo está evitando seguir adelante, sino también evitando que otros lo ayuden.

Lo mejor de los amigos intentará animar a un amigo de ciclomotor. Después de intentarlo repetidamente, incluso las personas que comienzan con las mejores intenciones de ayudarlo en este momento difícil pueden volverse un poco más distantes.

Mientras que otros pueden intentar ayudar, la única persona que realmente puede decidir hacer un cambio es la que te está mirando en el espejo!

Mientras sepas cómo superar a una ex novia y amamantar tu corazón roto al mismo tiempo, a quién le importa, que es la forma más agradable y caballerosa? Se trata de obtener lo que quieres, y eso es superar a tu ex novia! En serio, hay un mundo completamente nuevo esperándote!