4 pasos cruciales para encontrar el cierre después de una relación fallida
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- María Soledad Orta
En este articulo
- Expresarse a través de letras
- Avanzando hacia el perdón
- Asumir la responsabilidad
- Perdónate
¿Alguna vez has escuchado a alguien hacer el comentario: “Solo necesito el cierre de mi última relación fallida?."
Como autor, consejero y ministro más vendido, David Essel escucha estas palabras regularmente mientras trabaja con clientes de todo el mundo.
Entonces, ¿cuál es la mejor manera de encontrar el cierre en una relación?? Aquí es donde podría ser sorprendente.
A continuación, David habla sobre cómo obtener el cierre de una relación pasada. Habla sobre los 4 pasos a seguir para pasar de las relaciones pasadas y encontrar el cierre de una relación romántica fallida, algo en lo que todos deberían centrarse en la vida.
"Si no llegas al cierre después de una relación fallida, si no sueltas esa relación pasada, estás condenado a repetir un destino muy similar en tus futuros.
Cierre de relaciones
Encontrar cierre significa que dejamos de lado nuestros resentimientos, dolor, decepción y frustraciones.
Encontrar el cierre después de una relación amorosa fallida significa que asumimos la responsabilidad de nuestro papel en el disfunción, Sí, tenemos un papel, para dejarnos fuera del gancho y avanzar.
Personas que no llegan al cierre? Están hastiados. Impaciente en el amor. Están buscando salir de la próxima relación antes de que incluso tengan una razón para terminarla!
Nos volvemos inseguros. Nuestra confianza en el amor disminuye cuando todavía tenemos malas relaciones del pasado colgando en el viento, y no las hemos resuelto.
Ahora, esto es importante: no hay necesidad de cerrar en el sentido físico, sentándose y hablando con un ex compañero.
Esto generalmente explota en tu cara!
El método normal que ocurre aquí, mientras te sientas con un ex compañero que dice que quieres que te cierren, quieres dejar en buenos términos.
Pero antes de que te des cuenta, una persona está justificando que no fuiste el problema que eras, entonces les estás justificando que si no hicieran 'x', no hubieras hecho lo que has hecho lo que has hecho hecho ... se convierte en una pesadilla.
En lugar de perder el tiempo tratando de hacer que su antiguo compañero se siente y hable, en persona o por teléfono, sigamos cuatro pasos cruciales.
Pasos para encontrar el cierre
1. Expresarse a través de letras
Encontrar cierre significa que se toma el tiempo para trabajar con un profesional y Escriba cartas de frustración a su antiguo compañero que nunca se les enviará!
Estas cartas son solo para que usted y el profesional las lean, describiendo toda su ira, decepción, resentimiento y tal vez incluso ir a lo que han hecho en el pasado.
Cuando haya escrito varias letras, puede tomar 14 días consecutivos o incluso 30 días consecutivos para sacar todo este veneno y enojo de su sistema; Estás listo para continuar con la fase número dos.
2. Avanzando hacia el perdón
El perdón no solo es esencial para encontrar el cierre, sino que la investigación también ha sugerido que perdonar a una pareja es un factor importante para mantener romántico
Una vez que sepa con certeza que no tiene más resentimiento, ira o ira de su antiguo compañero, entramos en la redacción de la carta de perdón.
Escribimos cartas a nuestro antiguo compañero, una vez más nunca les envió, perdonándolas por todo lo que estábamos enojados en la fase 1.
Esto te permite salir del gancho. No tiene nada que ver con dejar que su antiguo compañero fuera del gancho; Cuando los perdonas, ahora eres libre de moverte para encontrar el cierre.
3. Asumir la responsabilidad
Llámate, en cartas para ti mismo, con las cosas que hiciste en la relación pasada que era disfuncional, no agradable, cualquier palabra que quieras usar.
¿Eres pasivo-agresivo?? Estabas dominando? ¿Eras codependiente?? Eras un matón? Eras un empujador
¿No hablaste con honestidad las cosas que estaban sucediendo en tu mente??
Estas son todas sus responsabilidades!
¿Se cerró cuando necesitaba ser abierto y discutir temas difíciles?? ¿Comenzó a comer más o beber más o fumar más o ver más televisión, o tal vez incluso comenzó a trabajar más para evitar la situación en casa??
Todo lo que hiciste, y probablemente tendrás que trabajar con un profesional para que profundice aquí; necesitas llamarte a ti mismo.
4. Perdónate
Aquí, te perdonas por todo lo que escribiste en la fase 3.
Te perdonas por ser obstinado, terco, pasivo-agresivo, te perdonas por ser el aislador, el avoider. Te perdonas por todo lo que has hecho en esta relación pasada que no fue saludable.
Trabajar con un profesional puede ayudarlo a llegar al núcleo y ver cosas que no podamos ver por su cuenta.
También mira: cómo el auto perdón conduce a la luz, el amor y la vida alegre!
Cuando hagas los cuatro pasos anteriores, estarás en este lugar de gracia. Dejarás caer tu rescatamiento hacia el sexo opuesto, dejarás caer tus resentimientos, ira y enojo con las antiguas parejas, y serás libre!
Pero lo que sea que haga, y el 99% de los casos de personas que intentan sentarse con el ex socio e intentan encontrar el cierre, explota en nuestras caras.
Tómese el tiempo, contrate a un profesional, pase por las cuatro etapas anteriores, y se encontrará como ligero como una pluma, abierta, lista y capaz de sumergirse en otra relación amorosa ... una vez que se haya realizado este trabajo."
El trabajo de David Essel está muy respaldado por personas como el difunto Wayne Dyer y la celebridad, Jenny McCarthy, quien dice: “David Essel es el nuevo líder del movimiento de pensamiento positivo."
Para trabajar con David uno a uno, para ayudarlo a cerrar con cualquier relación pasada que aún esté creando angustia interna, comuníquese con él en WWW.dav davaSel.comunicarse.
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