4 cosas que los padres primerizos deben tener en cuenta sobre su bebé recién nacido

A lo largo de nuestras vidas, ingresamos a nuevas fases y experiencias que prueban nuestra adaptabilidad y paciencia. Pero pocas cosas nos desafían como criar y cuidar a un niño recién nacido.

En este articulo

• Afectas el crecimiento cerebral de tu recién nacido
• Tu bebé no necesita muchas "cosas"
• Los recién nacidos no tienen rutinas
• Está bien dejar que tu bebé lo llore

Paternidad es una lección en contraste, lleno de altibajos que prueban el más paciente, amoroso y dedicado entre nosotros.

Convertirse en padre y criar a un recién nacido se trata de conexión, relaciones, amor y familia. Pero también está lleno de sorprendentes cantidades de autodescubrimiento y duda.

Al mismo tiempo, aprendemos que somos capaces de nuevos niveles de amor; También nos enfrentamos a nuestras propias debilidades: egoísmo, impaciencia, ira. La paternidad es una alegría y afecto ilimitados poblados con momentos de frustración inimaginable.

Pero no te sientas solo en tu duda e ignorancia. Incluso los mejores padres se sienten a la deriva a veces. Se admiten sobre la mejor manera de alimentar, vestir y cuidar a esta nueva persona en sus vidas.

Entonces, la duda y la ansiedad son parte de eso. Pero el conocimiento y la comprensión ayudan a los padres a aliviar sus dudas, permitiéndoles navegar sus nuevos mundos con relativa confianza.

Aquí hay 4 cosas de bebé recién nacido para saber que cada padre por primera vez debe tener en cuenta cómo cuidar un paquete de alegría recién nacido que los ayudará en el camino.

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1. Afectas el crecimiento cerebral de tu recién nacido

El cerebro del bebé es una maravilla natural. Tu bebé recién nacido comienza su vida con aproximadamente 100 mil millones de células cerebrales. Al principio, estas células se convierten en una red neuronal compleja que alimenta su crecimiento cognitivo y emocional.

Durante el cuidado del bebé recién nacido después del nacimiento, lo que hace como padre impacta este proceso natural, ya sea ayudándolo o obstaculizándolo. Entonces, mientras atiende a sus necesidades físicas, asegúrese de que también ayuda Haz crecer el cerebro de tu bebé recién nacido.

A medida que se desarrollan los cinco sentidos de su recién nacido, existen experiencias cognitivas específicas que necesita desde su entorno. Los estímulos como el contacto de la piel en la piel, escuchar su voz y ver su cara son básicos.

Entonces, muchas de estas experiencias vienen a través de actividades normales de cuidado infantil de recién nacidos. Pero otros no son tan intuitivos. Por ejemplo, su bebé recién nacido prefiere imágenes y patrones de alto contraste que se parecen a la cara humana.

Estos ayudan a su bebé a identificar objetos en su entorno. Incluso el "tiempo de la barriga" es importante para el crecimiento cognitivo de su bebé. Para ayudar a hacer crecer el cerebro de su recién nacido, haga que estos estímulos críticos estén disponibles para ellos en los momentos correctos.

2. Tu bebé no necesita mucho "cosas."

Para los nuevos padres, es tentador cargar las últimas luces nocturnas, desinfectantes de Binky y otros dispositivos para bebés. Pero es fácil de ir por la borda. Lo más probable es que no necesite tantas cosas de bebé como piensas. Cuidar a un bebé, aunque es difícil en la práctica, es un concepto simple.

Los recién nacidos necesitan comer, dormir y hacer caca. Y abarrotar su hogar con bolsas de artículos poco prácticos solo dificultará atender estas necesidades básicas.

Ese carro de auto de regalos de baby shower que te llevó con orgullo la casa puede convertirse rápidamente en un flagelo de objetos para limpiar, recoger y organizar. Sin mencionar, demasiado desorden aumentará su estrés.

Entonces, comience a poco y agregue cosas como lo necesite. Algunos suministros como pañales, fórmula y toallitas húmedas son obvias, cuanto más, más alegría. Además, son más fáciles de almacenar a granel, y siempre puede donar cualquier suministro no utilizado a los refugios de mujeres locales.

Y lea las reseñas de productos antes de comprometerse a comprar incluso los dispositivos más pequeños. Mantenga una actitud minimalista y simplificará el proceso de crianza de los bebés.

3. Los recién nacidos no tienen rutinas

A los humanos les gustan las rutinas, incluso los más impulsivos entre nosotros. Y esto también va para los bebés. Pero su recién nacido no tendrá rutina durante el primer mes o dos. A esa edad, son físicamente incapaces de seguir un patrón regular.

Una razón para esto es que su reloj biológico (yo.mi., ritmo circadiano) aún no se ha desarrollado. Ellos No puedo distinguir la diferencia entre la noche y el día. Además, su "horario" para dormir y comer es impredecible e impulsado por la necesidad de (sorpresa) dormir y comer.

Entonces, cuando y por qué deciden hacer algo está en juego. Por supuesto, este caos tendrá que ser contrario a su rutina. Y cualquier intento de imponer su propio horario de alimentación/sueño en un recién nacido es mal aconsejado e ineficaz.

En cambio, sigue el ejemplo de tu recién nacido. Ajuste su horario a su mejor momento que pueda durante las primeras 4 a 6 semanas. La inevitable privación y frustración del sueño seguirá, pero su flexibilidad ayudará a su recién nacido a adaptarse a una rutina regular más rápido.

Lentamente comience a introducir rutinas como baños nocturnos con iluminación tenue o exposición a la luz solar de la mañana para ayudar a su bebé a construir su ritmo circadiano. Luego, a medida que comienzan a adaptar su rutina, comience a realizar un seguimiento de sus hábitos de alimentación y sueño.

Surgirá un patrón de "mejores tiempos" para actividades, y puede usarlo para adaptar a su bebé más rápido a su rutina diaria.

4. Está bien dejar que tu bebé lo llore

Llorar es cómo te comunica tu bebé. Y hay muchas razones por las que necesitan tener una "charla."Su bebé puede tener hambre, somnoliento, húmedo, solitario o alguna combinación de estos.

A los nuevos padres a menudo les resulta difícil dejar que sus bebés lloren incluso por la menor duración, corriendo hacia la cuna con la más mínima señal de un gemido. Es normal que los nuevos padres que regresen al hospital sean hipersensibles a su bebé que llora.

Pero a medida que su bebé crece, su necesidad de consolar y extinguir inmediatamente todo el llanto debe desvanecerse. No te preocupes; Mejorarás mientras aprendes a "leer" diferentes gritos: distinguir entre el llanto "estoy mojado" y el sollozo "Tengo sueño".

Dejar que su bebé "llore" en realidad les ayuda a aprender a autos. Eso no significa que los dejen llorar por una hora. Pero, si has intentado todo lo que sabes para calmarlos, está bien poner a tu bebé en un lugar seguro y alejarse por unos minutos.

Componerse, preparar una taza de café y desestresarse. No pasará nada malo. La auto-calentamiento es especialmente importante por la noche.

La privación del sueño es un gran problema para los nuevos padres. Y aquellos que dejan llorar a sus bebés unos minutos antes de levantarse de la cama tienden a recibir una mejor noche de sueño y tienen niveles de estrés más bajos.

La técnica se llama "extinción graduada", y ayuda a los bebés a aprender a conciliar el sueño más rápido. No se preocupe, dejar que su bebé llore un poco no los afectará emocionalmente ni lastime su vínculo padre-hijo. De hecho, mejorará todo.

También puede buscar técnicas modernas de crianza para mantenerse al día con las necesidades cambiantes de su hijo.