5 mentira evidente sobre buenos matrimonios

En este articulo

• La comunicación es la clave para un buen matrimonio
• Cuando mamá no está feliz, no es nadie feliz
• Nunca te quedarás sin behelly
• Las parejas deben resolver sus diferencias y estar de acuerdo
• Tus hijos son lo primero

Mucha sabiduría convencional sobre el matrimonio es simplemente falsa. Hay varias mentiras sobre buenos matrimonios o 'mitos matrimoniales' que nuestros ancianos intentan abogar y esperar que creamos. Bueno, algunos de estos pueden ser ciertos para algunos matrimonios, pero esta no sería una relación en la que querrías estar!

Aquí hay algunas mentiras o mitos comúnmente crepicados sobre buenos matrimonios y cómo puede cambiar su realidad si alguno de estos se aplica a usted.

1. La comunicación es la clave para un buen matrimonio

Parece tan obvio, ¿no es así?? Excelente comunicación debe ser central para una relación saludable. Así es como las parejas resuelven sus diferencias. Así es como trabajas como equipo.

Solo hay un problema. No es cierto. Dice quién? Ciencia!

El investigador John Gottman estudió parejas en varias décadas. Ha analizado videos de ellos discutiendo entre ellos. Ha "codificado" todas sus comunicaciones. Rastreó cómo funcionó su matrimonio después de 5, 10 y 15 años.

Él crujió los números y descubrió algo fascinante. La buena comunicación no es un elemento crítico en la mayoría de los matrimonios.

La investigación señaló siete claves para un buen matrimonio, pero ninguna estaba "comunicada mejor":

• Conozca muy bien a su pareja
• Mantener aficionado y admiración
• Comprometerse entre sí regularmente
• Deja que tu pareja te influya
• Resolver los problemas solucionables
• Superar el estancamiento
• Crear significado compartido

En justicia, la mala comunicación (crítica, desprecio, defensa y pared de piedra) se citó como un indicador de que una relación estaba condenada.

Sin embargo, la investigación mostró que tener los siete elementos anteriores podría superar la mala comunicación, y una buena comunicación no arreglaría un matrimonio que carecía de la mayoría de estos elementos. Entonces, una buena comunicación no es la clave irrefutable para los buenos matrimonios.

2. Cuando mamá no está feliz, no es nadie feliz

Hay una palabra para las personas que amenazan con hacer que todos los demás sufran si no se salen con la suya. Se llaman dictadores.

La verdad sobre el matrimonio es que alguien va a ser infeliz de vez en cuando. Eso es normal. Ellos lo superarán. Si "Momma" amenaza con explotar (emocionalmente) toda la casa cada vez que esté molesta, lentamente destrozará a la familia. (Esto no es específico de género; se aplica igualmente bien a "Poppa.")

No es fácil desechar el resentimiento, la ira, la decepción y la frustración de que los problemas de la vida nos arrojan, pero eso es parte de lo que significa ser un adulto. Pero, en una familia emocionalmente sana, los adultos tienen la capacidad de calmarse y lidiar con los problemas en los matrimonios.

Disipar estas poderosas emociones de una manera constructiva, a través de la meditación, el ejercicio, los pasatiempos, los deportes o la conexión con amigos, es el primer paso.

No solo los adormezcan con televisión, videojuegos, bebidas o drogas. Las emociones adormecidas y no resueltas solo se suman a los explosivos que eventualmente explotarán.

Una vez que nos hemos calmado, podemos hablar con nuestra pareja e intentar resolver el problema. (O no. Ver las siguientes secciones.)

Entonces, ¿qué debes hacer si estás en un matrimonio emocionalmente insatisfactorio y tu pareja es el terrorista emocional??

Tienes que combatir su reacción emocional con un enfoque tranquilo y razonable. Este script funciona en la mayoría de los casos: “Puedo decir lo molesto que estás. Quiero ayudar a trabajar con esto contigo. Tómese un poco para calmarse y pensar en el problema, y ​​luego hablaremos de ello."

Si los arbolamientos emocionales continúan, puede repetir una y otra vez: “No vamos a hacer ningún progreso mientras uno de nosotros está molesto. Tómese un poco para calmarse y pensar en el problema, y ​​luego hablaremos de ello."

En última instancia, si está apuntando a un buen matrimonio, la mejor manera de combatir la rutina de "mamá" es no dejarse ser infeliz solo porque mamá es.

3. Nunca te quedarás sin behelly

¿Has escuchado el que la pareja que puso una bandeja en un frasco cada vez que tuvieron relaciones sexuales antes de casarse??

Después de la boda, sacaron una gellina de ese mismo frasco. En todos sus años de matrimonio, nunca vaciaron el frasco de las gomitas.

Esta historia a menudo se cuenta a los hombres a punto de casarse, contados por tipos que se han casado unos años y que (presumiblemente) han visto disminuir su vida sexual.

Y quién tiene la culpa de esta trágica disminución en la frecuencia?

Los narradores generalmente critican a sus esposas, algunos van tan lejos como para sospechar un cebo y conmutador deliberado.

Sin embargo, la realidad del declive suele ser más complicada. Solo mira la diferencia entre cómo esta pareja, Don y Amelia, interactúan entre sí y esa misma pareja después de unos años de matrimonio.

Cuando comenzaron a salir, Don y Amelia trabajaron muy duro para hacerse felices. Planeó fechas especiales y viajes románticos. Ella se peinó y se puso las bragas de encaje incluso para una cena informal en el pub local.

Después de una hermosa noche, ambos se preguntarían si las cosas se volverían a intentar más adelante e intentaron ser interesantes e interesados. Cuando llegó el momento del beso nocturno, había mucha tensión emocional positiva, llevándolos a desear entre sí.

Compare esto con cómo Don y Amelia interactúan después de unos años de matrimonio. Es viernes, "cita nocturna", y ambos llegan tarde a casa del trabajo. Tocan la base con los niños y le dan instrucciones a la niñera para la cena y la hora de acostarse.

Saltando en el automóvil, se dan cuenta de que ninguno de ellos ha hecho reservas, por lo que se dirigen a cualquier restaurante cerca y no se llenan ni se cubrirán demasiado.

Con todos los apresurados, nunca salieron del modo de trabajo o padre, por lo que la conversación de la cena gira en torno a los niños, sus trabajos y otras obligaciones, sin espacio para las expectativas sexuales en el matrimonio.

Llegan a casa, pagan a la niñera, revisan a los niños, se cambian a pijamas y finalmente, después de un largo día al final de una larga semana, se dejan caer en la cama y aportan la luz. Después de cinco minutos de silencio, Don pregunta: "Quiero tener sexo?"

Con cero tensión emocional entre ellos, con cero conexión de conversación íntima toda la noche (toda la semana?), no hay absolutamente ningún deseo construido en Amelia. (Si se pregunta cómo se llama esta condición en las mujeres, generalmente se conoce como un "dolor de cabeza.")

No necesito contarte cómo termina esta historia!

Entonces, ¿cómo superan los buenos matrimonios??

No actúan como parejas casadas!

Hacen planes y se emocionan por noches de rutina incluso. Generan tensión sexual durante toda la noche; él sugiere qué cosas nuevas hará en la cama más tarde, y ella se emociona (tal vez un poco nerviosa?) en lo que vendrá. (Juego de palabras.)

Estas parejas casadas continúan "fechando" entre sí y sosteniendo la chispa, el misterio y la emoción durante muchos años. Funciona?

Muchas parejas informan que tienen más sexo después de 25 años de matrimonio que el año anterior y el año después de casarse. Eso es un montón de behelly!

4. Las parejas deben resolver sus diferencias y estar de acuerdo

Uno de los mitos populares sobre el matrimonio es que la pareja ideal resuelve todas sus disputas con discusión civil y termina de acuerdo.

Pero, esta pareja solo existe en un mundo de ensueño de fantasía con unicornios y arcoiris mágico. La realidad es mucho menos bonita.

Para las personas que no están contentos en su matrimonio, aproximadamente dos tercios de sus problemas nunca se resuelven. En buenos matrimonios, en comparación, aproximadamente dos tercios de sus problemas nunca se resuelven. Ese es el mismo número!

Algunas cosas no son solucionables.

Una pareja puede hablar todo lo que quieran, pero nunca se "resolverán" si es mejor vacacionar en las montañas o en la playa. ¿O es mejor que los niños asistan todos los días de la escuela u ocasionalmente lo pierdan por una excursión emocionante?? O qué tan importante es para todo lo que consumen para estar libres de lácteos, granos y azúcar?

En la mayoría de los casos, nunca estarás de acuerdo.

Entonces, si el 66% del tiempo, las personas no van a resolver un problema con su cónyuge, qué separa los buenos matrimonios de los malos?

En buenos matrimonios, las personas reconocen sus diferencias y no dejan que los problemas no resueltos les molesten. Han discutido los problemas muchas veces antes y no necesitan volver a visitarlos. De hecho, pueden bromear entre ellos sobre ellos.

Jane y Dave son un buen ejemplo.

Le gusta colocar plantas exóticas por todo el patio. Él cree firmemente que cualquier cosa en el patio que no se puede pasar es una pérdida de tiempo y dinero. Cada vez que Jane se da cuenta de una planta interesante, Dave bromea que es probable que aparezca en su patio pronto.

Jane sonríe y lo falsifica con un dedo movedizo. "Cuando lo hace, corta alrededor no encima él!Dave le pone una mirada tonta y tonta en su rostro como si nunca hubiera oído hablar de cortar alrededor algo. Hace reír a Jane.

Tenga en cuenta que Dave bromea sobre la planta que aparece en su patio como una forma de divertir a Jane, no castigarla. Lo mismo es cierto de la burla de Jane, lo hace por su diversión, no para dejarlo.

Han convertido su desacuerdo en una broma interna que les gusta a ambos. En lugar de destrozarlos, esta actividad matrimonial los acerca. Sin lugar a dudas, este es uno de los mejores consejos para poner en práctica cuando los matrimonios se vuelven malos.

5. Tus hijos son lo primero

Como sociedad, parece que nos balanceamos entre las actitudes opuestas cuando se trata de criar niños.

En las décadas de 1940 y 1950, mamá se quedó en casa e hizo a los niños su prioridad; Papá siempre estaba en el trabajo. En los años 70 y 80, más mujeres ingresaron a la fuerza laboral, y una generación de niños autosuficientes, pero no guiados, crecieron.

En una reacción violenta a esta tendencia, los padres del helicóptero comenzaron a aparecer. Estas familias priorizan las múltiples actividades de los niños (como fútbol, ​​lacrosse, banda, debate, natación, teatro y el campamento espacial de verano) sobre todo lo demás en sus vidas.

Ninguno de estos extremos desequilibrados es deseable, para los niños o sus padres! Los niños de llave de pestillo ven a sus padres centrarse principalmente en cosas fuera de la familia. Pueden resentirse a ser ignorados mientras simultáneamente internalizan las formas egoístas de sus padres.

Los padres en helicóptero están estableciendo exactamente lo contrario, pero un ejemplo igualmente ambiguo. Es probable que sus hijos crezcan pensando que el mundo gira en torno a ellos, porque durante toda su vida!

Quiero probar el trombón? Alguien te comprará uno y te llevará a las lecciones. Quiero jugar fútbol? Cada niño hace uno de los equipos y, por supuesto, todos los equipos tienen trofeos.

Los niños ven a sus padres en helicóptero como infinitamente desinteresados ​​y completamente infelices, y finalmente, la mayoría de los matrimonios terminan en divorcio.

Si hablamos de estadísticas, el 40% de estos padres terminan divorciados, y otro 50% permanece casado pero aún no está feliz. Ese es un modelo a seguir terrible para establecer para nuestros hijos!

Algún saldo está en orden, aquí. Las parejas felices tienden a ponerse primero, su cónyuge en segundo lugar, los niños terceros y todo lo demás (carrera, pasatiempos, etc.) después. Los niños aprenden que son miembros importantes de la familia, ciertamente más importantes que las carreras de sus padres, pero el mundo no gira a su alrededor.

Pueden participar en todo tipo de actividades, y mamá y papá estarán allí, pero tienen que elegir lo que ellos en realidad quiero hacer y tal vez trabajar más duro en ello. Lo mejor de todo es que pueden internalizar una dinámica matrimonial que demuestra cuánto se valoran la mamá y el papá.

Cada matrimonio es diferente y puede haber muchas creencias sobre lo que es lo correcto e incorrecto, pero todos ellos no son aplicables en la forma en que imaginamos. Un buen matrimonio necesita mucho trabajo en muchos aspectos y buena comunicación, buena crianza de los hijos, buena intimidad por sí sola no puede ofrecer una garantía. En el camino, hay muchos ajustes y sobre todo tienes que aprender a medida que avanza.