5 Reglas de relación poliamorosa para la armonía y la felicidad

¿Cuáles son las reglas de relación poliamorosa y por qué las necesitas?? Bueno, por una simple razón de que las relaciones están experimentando una revolución en el mundo actual. A medida que la sociedad se inclina cada vez más hacia un entorno más libre donde uno puede diseñar su vida de la manera que uno le gusta en lugar de adherirse a las reglas sociales, las personas están experimentando con las nuevas opciones que tienen. Con nuevas identidades de género, diversificación del espectro sexual y diferentes tipos de relaciones, hay mucho que explorar.

Una relación poliamorosa es una de esas opciones que muchas personas comienzan a explorar mientras cuestionan, desafían y redefinen los límites de la monogamia. Si bien la idea de tener múltiples socios puede parecer emocionante desde el principio, las cosas pueden volverse complicadas y turbias en ausencia de límites claramente definidos y algunas reglas básicas.

Estas reglas pueden servir como un acuerdo de relación poliamoroso no escrito, asegurando que se satisfagan las necesidades de todos los involucrados, nadie se siente inaudito, invisible o recogido e inseguridades y los celos no se afianzan. Entonces, ¿cuáles son exactamente estas reglas?? Estamos aquí para decirle, pero primero, echemos un vistazo a cómo funciona una relación poliamorosa.

¿Cómo funciona una relación poliamorosa??

Tabla de contenido

• ¿Cómo funciona una relación poliamorosa??
  • Ser una pareja de poli hace algo de trabajo
• Pensamientos alrededor de una relación poliamorosa
  • Me quedé completamente confundido
  • Ella explicó cómo se necesitaban
  • Quería un lugar más grande en su vida
  • Decidí cumplir
• 5 Reglas de relación poliamorosa importantes
  • 1. No ignore uno para el otro
  • 2. Las parejas poliamorosas deben mantener abierta la comunicación
  • 3. No es una competencia
  • 4. No comparta demasiada información
  • 5. No te pierdas en el proceso
  • Punteros clave
• Preguntas frecuentes

Una relación poli básicamente proviene de la escuela de pensamiento que uno puede amar y apreciar a varias personas a la vez. Que encontrar el que o pasar tu vida con un pareja es realmente antinatural. Esta escuela de pensamiento allana el camino para que las personas prueben una relación no monógama donde son libres de tener múltiples socios. Sin embargo, no es nada cercano a la trampa, ya que es consensual y algo de lo que ambas partes son muy conscientes de.

Se podría decir que una relación poliamorosa suena como una relación abierta. Mientras que los dos son de naturaleza cercana, hay algunas diferencias entre ellos. En las relaciones abiertas, uno todavía tiene un mayor nivel de compromiso con una relación o pareja primaria. El propósito de las relaciones abiertas es probar cosas nuevas y ver qué hay. Pero para las parejas poliamorosas, no hay una relación primaria como tal. Pueden cultivar fuertes conexiones emocionales con cualquiera que conocen.

Ser una pareja de poli hace algo de trabajo

Pero antes de entrar en la lista de verificación de los límites de la poliamoria, es importante que pase por esta historia tener una mejor idea de cómo navegar por las complejidades de tales ecuaciones románticas. Las reglas de relación poliamorosa sirven como guía, lo que facilita a todos los involucrados no sobrepasar los límites acordados mutuamente.

Esta verdadera cuenta realmente le dará una ventaja para comprender mejor la dinámica y darle claridad sobre cómo funciona una relación poliamorosa. Dado que hay varias personas involucradas, es importante hacerlo bien y comprender las reglas de citas de poliamoria para que nadie se lastime.

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Pensamientos alrededor de una relación poliamorosa

Estaba en un autobús camino al trabajo, y su voz era casi inaudible por teléfono. Caminé hacia el frente del autobús y le pregunté nuevamente: “Entonces, ¿cuál es tu trato con Mark??"

"Tengo un gran respeto por él", dijo, "y sé que sin mí en su vida, no vivirá."

Antes de que pudiera recuperarme, ella dijo: "aunque te amo. No espera, debería expresarlo mejor, yo también te amo."

O ella me ama o no. ¿Cómo puede decir que ella lo ama y también a mí?? Tan pronto como esas palabras dejaron sus labios, las cosas se estaban desmoronando a mi alrededor, mi mundo se estaba desmoronando y extrañé mi parada.

Cuando me enamoré de Mónica hace un año, ambos estábamos casados ​​con diferentes personas y nuestros matrimonios habían llegado a una meseta. Es como si ambos estuviéramos en relaciones sin salida. Nos encontramos en un grupo de amigos comunes, encontramos intereses comunes, y cuando señaló que el equilibrio de blancos estaba en mi fotografía de naturaleza, comencé a considerarla como un gurú. Y luego vinieron las lentes y nuestros viajes a varias selvas juntos. Estábamos compartiendo mucho más que nuestras vidas ... y luego esto sucedió.

Me quedé completamente confundido

Y ella me estaba explicando en silencio, como una maestra que explica la tercera dimensión. Mark había estado en su vida durante casi una década, y no era una relación romántica todo esto mientras. Pero ahora ha expresado su deseo de conocerla en Chicago. Y ella dijo que tenía que irse, sin pensar.

"¿Cómo puedes ir a Chicago y verlo?? Sabes lo que posiblemente quiera. Irás hasta el final y luego no le harás el amor? ¿Solo lo llevarás??"Le dije mientras estaba furioso. Sentía que ella me amaba, pero también estaba tratando de mantener a este chico cerca e interesado.

"¿Por qué solo estás pensando en el sexo?? ¿Por qué es tan importante en absoluto?? Y digamos que le hago el amor. ¿Eso realmente significa que no te amo?? ¿No siempre estoy contigo por teléfono?? Contando historias de mi hija y mi esposo, sobre lo que sucedió en el trabajo y dónde salí a caminar por la noche? Te lo cuento todo. Incluso esas noches incómodas cuando están bajo la influencia del alcohol, encuentro el coraje de dormir con mi esposo ”, respondió ella.

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Ella explicó cómo se necesitaban

“Ya ves, Aidan, Mark es como el Pacífico. Es tan vasto en su conocimiento, su aplicación y su alcance filantrópico que es difícil para meros humanos como yo comprenderlo. Le encanta compartir cada pequeño detalle conmigo, desde un plan de proyecto hasta su ejecución. Soy como su soporte vital. ¿Cómo puedo quitarlo?? La última vez que luchamos, se volvió suicida. Hemos cultivado mucha seguridad emocional en nuestra relación. No puedo simplemente alejarme de eso.

“Si amo a mi esposo, él cuidará a mi familia y se asegurará de que se mantenga el equilibrio en mi vida. Él es como el lago Mondsee, tranquilo y quieto, confiable. A cada paso, siempre puede esperar ver el lago, tranquilo incluso en un día lluvioso. Si te amo, me amarás como nadie más lo hace y escríbeme poemas. Eres como un arroyo, felizmente fluyendo, para nunca establecerse, difundiendo la felicidad con tu toque. ¿Quién más puede hacer eso??

"Ahora dime, ¿qué amor sacrifico?? Los amo a los tres por tres razones diferentes."

Quería un lugar más grande en su vida

"No tienes que sacrificar ninguno, pero no deberías saber sobre mi presencia en tu vida? Es solo justo, ¿no?? Si tengo que convivir con él en tu mente, debería tener que hacer lo mismo ”, dije.

"No sobrevivirá si se entera de tu presencia. Has estado en muchas otras relaciones, Aidan. Has sido maltratado emocionalmente a veces, y también has sido testigo de indiferencia que la lenta descomposición del amor ha estado en una relación que está más allá de la reparación. Has salido de todo ileso, ¿no?? Tienes la capacidad de regenerar, de recuperarse. Para Mark, soy el único en el que confía todos estos años. No puedo repudiarlo, Aidan, simplemente no puedo ", respondió ella.

Fue difícil para mí llegar a un acuerdo con su amor por tres hombres y ni siquiera estaba cerca de repasar una lista de reglas de relación abierta que podría ayudarnos a encontrar algún tipo de equilibrio en esta ecuación multidimensional. Pero lo único que importaba era que la amo y quería estar con ella.

Fue difícil, pero estaba empezando a envolver mi cabeza con este concepto. Si no me importa su esposo, ¿por qué debería importar la presencia de otro hombre?? Y luego ella me dijo cómo Mark no tenía muchos años para vivir debido a su salud fallida. En medio de su apretada agenda, solo pudo encontrar tiempo para Mónica, su amor, el compañero de su alma.

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Decidí cumplir

Elegí mirar hacia otro lado cuando fue a visitarlo en Chicago y no le pregunté si se acostó con él después de todo. Ella volvió triste y me aferró aún más. De repente, muy necesitado, me buscó en medio de la noche, solo para escuchar mi voz. En nuestro comunicado electrónico, en ese abrazo virtual que compartimos a las 2 de la mañana, el peso de su tercera dimensión me dio mucho. Sin que me lo supiera, había aceptado en algún lugar Mónica en su totalidad. "Estoy aquí, amor", me escuché decir.

(Como se le dijo a Arijit Ghosh)

(Nombres cambiados para proteger las identidades)

5 Reglas de relación poliamorosa importantes

Ahora que hemos escuchado de primera mano la justificación de querer estar en una relación poliamorosa, también hay algunas reglas de citas poliamorosas para cosechar realmente los beneficios de la misma. Este tipo de relación puede ser complicado y muy desordenado, muy rápido si no lo haces bien.

Pero si realmente quieres asegurarte de que tu dinámica poliamorosa sea saludable, bueno, entonces, has venido al lugar correcto. Estas son las 5 reglas de relación poliamorosa más importantes que necesita saber:

1. No ignore uno para el otro

Aunque esté viendo a varias personas, es importante que respete el tiempo y el espacio de todos los involucrados. No vole uno constantemente para el otro. Lo verán de inmediato y comenzarán a sentirse inseguro. Recuerda que eligiste esta vida de salir seriamente a varias personas a la vez. Debes intentar hacerlo de la mejor manera posible. Si es necesario, tenga un acuerdo de relación poliamoroso no escrito para asegurarse de que nadie se sienta ignorado o despreciado.

2. Las parejas poliamorosas deben mantener abierta la comunicación

Esté abierto en discutir los límites en su relación y qué tipo de espacio puede necesitar entre sí. Recuerde que la honestidad y la buena comunicación son claves para hacer que una relación poliamorosa funcione. No dudes cuando expreses lo que quieres y lo que les deseas. Formule una lista de verificación de límites de poliamor si es necesario, pero mantenga las cosas lo más abiertas y reales como pueda.

Ya sea que esté explorando las reglas o las reglas de la relación de tres para una ecuación que involucra a más de 3 personas, la importancia de la comunicación no puede ser exagerada. Desde la configuración de la expectativa hasta resolver conflictos, expresar necesidades y deseos, la comunicación es la clave para mantener un vínculo equilibrado con diferentes socios.

3. No es una competencia

Los sentimientos de celos pueden hacer que vaya a Overdrive y comenzar a ver su relación poli como una competencia. Tal vez tu novio acaba de mencionar a una nueva mujer por la que está empezando a caer. Esto no significa que comience a deslizar agresivamente en sus aplicaciones de citas para encontrar a alguien nuevo también. Trate de ser feliz por ellos y confíe en el proceso.

Una de las reglas poliamorosas más importantes es no dejar que sus inseguridades lo superen. Si bien los socios deben hacer todo lo posible para asegurarse de que nadie se sienta inseguro a causa de sentirse ignorada, la responsabilidad de reinar en tales emociones negativas también es la tuya. De lo contrario, puede convertirse en comportamientos autodestructivos que pueden tener serias consecuencias no solo para su relación sino también para su salud mental.

4. No comparta demasiada información

Suena contradictorio lo sabemos, ya que te dijimos que fueras tan honesto como puedas ser. La honestidad es importante, pero debe tener cuidado con la cantidad de información y qué tipo de detalles comparte. Los detalles de sus escapadas románticas y/o sexuales con otra pareja no necesitan ser al descubierto o descrito en detalle.

El sobrevaltar puede alimentar los sentimientos de inseguridad y los celos. Realmente no quieres molestar demasiado a tu pareja. Del mismo modo, no se ponga en la vida de su pareja e intente obtener demasiada información sobre sus otros parejas. Mantenga una comprensión saludable de cuánta información necesita compartir. Tal vez, cuánto quiere compartir y saber sobre experiencias románticas con otras personas se pueden definir en las reglas poliamorosas que establece para usted y su pareja/s.

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5. No te pierdas en el proceso

Cuando tienes más de una pareja, tu tiempo y tu día pueden comenzar a sentirse muy exhaustivos muy pronto. Desayuno en Central Park con Duncan y luego Roy cae por trabajo para traerle almuerzo. Pasar tiempo de calidad con todos ellos es esencial, pero pasar todo su tiempo con sus socios puede hacer que las cosas se sientan difíciles.

Este es un poco de consejo personal no necesariamente una de las reglas de relación poliamorosa duras y rápidas. Asegúrate de llevar tiempo suficiente para ti y tener suficiente tiempo para pasar la semana. Esto es esencial para que no pierdas el contacto contigo mismo en el proceso de mantener relaciones equilibradas y satisfactorias con tus socios. Recuerda siempre, no puedes verter de una olla vacía.

Punteros clave

• Las personas en una relación poliamorosa pueden tener múltiples parejas y no hay una relación/pareja primaria
• Dado que las ecuaciones románticas son multidimensionales, es vital definir reglas de relación poliamorosa para evitar que las cosas se complicen
• Comunicación honesta, configuración de expectativa realista y esfuerzo consciente para eliminar la inseguridad y los celos son clave para el éxito de una relación poliamorosa
• Las reglas poliamorosas deben ser dinámicas, con todos los involucrados abiertos a hacer los cambios necesarios a medida que la situación garantiza

Con eso, esperamos que ahora tenga claridad sobre cómo funciona una relación poliamorosa. Se requieren grandes cantidades de honestidad, transparencia, respeto mutuo para lograr una ecuación de este tipo. Las importantes reglas de relación poliamorosa para aprovechar al máximo la dinámica de su relación no se pueden estresar lo suficiente. Sin embargo, si está luchando con muchos sentimientos y emociones en torno a la misma, siempre puede optar por la terapia y buscar más consejos para su contexto personal y necesidades. Si está considerando obtener ayuda, los consejeros calificados y experimentados en el panel de bonobología están aquí para usted.

Preguntas frecuentes

Hacer trampa en una relación poliamorosa es básicamente cuando está practicando poliamor y uno o todos sus socios no son conscientes de que usted es poli.

No hay una línea de tiempo definida para cuánto dura una relación poliamorosa. Mientras el acuerdo continúe funcionando para todos los involucrados, tales relaciones pueden sostenerse a sí mismas. Incluso si la relación entre dos socios en dicha configuración no funciona, puede seguir siendo poliamorosa en diferentes relaciones y con diferentes socios.

Sí, pueden si son deshonestos, evasivos e intentan tener secretos de sus parejas. Ocultar a un nuevo socio de los existentes, por ejemplo, califica como trampa en una relación poliamorosa.

Una relación de tres personas se llama trople. Al igual que cualquier otra relación poliamorosa, aquí también debe definir las reglas de la relación de tres para mantener la dinámica en movimiento sin problemas para todos los involucrados.

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