5 firma que la regla de no contactos funcione y qué hacer a continuación

En este articulo

• ¿Cuál es la regla sin contacto??
• ¿Cuánto tiempo lleva la regla sin contacto al trabajo??
• ¿Funciona la regla de no contactar en los hombres??
• No se contacta si solo estaba saliendo?
• 5 Signos que la regla de no contactos está funcionando
• ¿Qué haces después de que no funciona contacto??
• Terminando

Cuando se toma un descanso de una relación o ha roto recientemente con su pareja, hay algunas reglas que puede optar por seguir, incluida la regla de no contacto. Aquí hay un vistazo a lo que implica esa regla, así como firma que la regla de no contacto está funcionando.

¿Cuál es la regla sin contacto??

Cada vez que hay una ruptura en una relación, ambas partes pueden necesitar procesar sus sentimientos sobre la otra persona, así como su relación en general. Esto significa que deben tomarse un tiempo del uno del otro, para determinar si quieren volver a estar juntos o si su descanso es permanente.

Esto podría significar que deberían cortar el contacto entre sí, por lo que ambos tienen la oportunidad de descomprimir y descubrir qué salió mal con la relación. También puede darles tiempo para pensar en cuáles eran los buenos aspectos de una relación.

Entonces, ¿qué no es contacto?? Una forma que puede permitir que estas cosas sucedan es no contactarse entre sí en absoluto, por una cantidad específica de tiempo.

Por ejemplo, es posible que desee no tener contacto con su ex durante 30 días, 60 días o incluso más. Debe asegurarse de no contactarlos en absoluto, incluso en las redes sociales cuando observa la regla sin contacto.

Haga todo lo posible para no llamarlos, enviarlos un mensaje de texto o enviarlos durante este tiempo, incluso si siente que quiere. Si se comunica con ellos antes de lo que planea, puede ser difícil determinar si hay señales de que no funcione la regla de contacto.

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Para obtener más detalles sobre cómo superar un ex, mire este video:

¿Cuánto tiempo lleva la regla sin contacto al trabajo??

La regla sin contacto puede tomar diferentes cantidades de tiempo para trabajar, dependiendo de las personas involucradas y cuán dedicada sea para asegurarse de no contactar a su ex.

Si termina hablando, enviando mensajes de texto o enviando mensajes a la persona que lo dejó, puede ser un desafío en términos de cómo saber si no funciona ningún contacto.

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¿Funciona la regla de no contactar en los hombres??

Muchas personas creen que los hombres no responden a ningún contacto, ya que puede que no les guste ser ignorados. Además, pueden querer saber exactamente por qué una persona los está ignorando.

Esto significa que si deja de contactar a su ex repentinamente, pueden decidir que quieren comunicarse con usted para averiguar qué está pasando, incluso si no parecían tan interesados ​​en usted cuando la relación se disolvió.

Sin embargo, esto podría ser algo que muchas personas experimentan, ya que la investigación indica que las personas pueden avanzar mejor después de una ruptura si entienden cuáles eran los problemas en una relación.

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No se contacta si solo estaba saliendo?

Es posible que la regla de no contacto sea efectiva, incluso si solo estuviera saliendo con un individuo, y si fue por un corto tiempo. Es probable que pueda ver las señales de que la regla de no contacto está funcionando si elige usarla.

Esto podría permitirle el tiempo que necesita para determinar si desea salir con otras personas o volver a conectarse con su ex.

5 Signos que la regla de no contactos está funcionando

Quizás se pregunte cómo sabe si no puede funcionar ningún contacto. Lo más probable es que pueda ser útil para cualquiera, pero no lo sabrá con seguridad hasta que lo pruebe.

Aquí hay un vistazo a 5 de los signos más comunes que la regla de no contacto está funcionando que debe tener en cuenta. Estos pueden darle una buena indicación sobre si no tener contacto fue una buena opción para usted o no.

1. Tu ex se acerca

Una vez que determine que desea utilizar la regla de no contacto, puede notar que hay etapas sin contacto. Al principio, puede sentir que realmente necesita hablar con su ex, y luego, después de un tiempo, puede decidir que tiene otras cosas que prefiere hacer.

Por otro lado, la psicología de ningún contacto en un dumper masculino puede hacer que quieran comunicarse con usted. Es posible que se pregunten cómo es y quieren ver si la ruptura afectada por la que esperaba que esperara que lo.

Cuando no pueden hablar contigo o no estás respondiendo a los mensajes, esto podría hacer que tu ex sea bastante desesperado por hablar contigo. Pueden recurrir a cualquier método de comunicación que sea posible para ver cómo está y determinar si los extraña o no.

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2. Te estás mejorando

Otro de los signos que ningún contacto está funcionando que desee tener en cuenta es cuando aprovecha la oportunidad para mejorar.

En lugar de preguntarse qué está haciendo tu ex y enviarles mensajes de texto porque quieres hablar con ellos, es posible que hayas decidido que querías procesar tus sentimientos y haber comenzado a seguir adelante.

Puede tomarse el tiempo para llorar la relación, comenzar un nuevo pasatiempo o trabajar en usted mismo.

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3. Tu ex te pregunta por ti

Una de las otras señales importantes de la regla de no contacto está funcionando es que ha escuchado de otras personas que su ex está preguntando por usted. Esto podría ser parte de la psicología de no contacto en una dumperación, donde quieren saber cómo te va después de que te dejaran.

Cuando permanezca en silencio y no responda sus mensajes de texto o publique en las redes sociales, podría hacer que se pregunten si todavía le importa y si la ruptura le lastimó.

Dado que no podrán obtener las respuestas que buscan de usted, pueden haber tenido que recurrir a hablar con otros sobre usted o preguntarle a amigos en común cómo está aguantando.

4. Estás pensando en salir

Algo que puede sorprenderte cuando se trata de firmar que la regla de no contacto está funcionando es que siente que estás listo para salir de nuevo. Es posible que haya comenzado a hablar con alguien en línea o haya salido a citas con otras personas.

Si aún no está listo para hacer esto, al menos puede haber considerado que desea tener otra relación algún día. Este es el primer paso y no hay razón para presionarse para apresurar el proceso de trabajar a través de sus sentimientos.

Dependiendo de cuánto tiempo estuviera saliendo, puede haber muchas emociones que debe procesar antes de comenzar a sentirse mejor y pensar que está listo para seguir adelante.

Además, es posible que haya determinado que desea intentar que su última relación funcione mientras está pasando por el modo de contacto. Esto es algo que puedes discutir con tu ex pareja una vez que vuelvas a hablar con ellos.

Debe decidir la cantidad de tiempo con el que se siente cómodo y una vez que vea las firmas de que la regla de no contacto está funcionando, puede darse cuenta de que tomó una buena decisión.

También puede decidir cuándo es el momento adecuado para hablar entre ellos, para que pueda obtener el cierre y determinar lo que desea hacer a continuación.

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5. Tu ex sigue apareciendo

¿Alguna vez has estado en algún lugar al que vas con frecuencia y tu ex apareció??

Esto puede haber sido por diseño. Este método puede darle una idea de la psicología de No Contact en un Dumper, ya que pueden hacer todo lo posible para verlo cuando está claro que está tratando de no tener ningún contacto con ellos.

Lo más probable es que vayas a tu bar o café local regularmente y lo saben, por lo que han estado tratando de atraparte allí, para hablar contigo.

Depende de usted decidir si esta táctica va a funcionar o no. Puede decirles cortésmente que no está observando ningún contacto con ellos y que una vez que se sienta mejor sobre la situación, le gustaría discutir cosas en persona.

Si impulsan el problema y quieren hablar con usted de inmediato, puede decidir que prefiere discutir cosas con ellos en ese momento, en lugar de esperar. Asegúrese de hacer lo que se siente bien para usted y no ser presionado para hablar con ellos solo porque están allí.

Después de todo, si te dejaron, es posible que no hayan estado preocupados por tus sentimientos hasta que decidieras dejar de contactarlos. Tenga estas cosas en mente si las ve en el mismo lugar que está.

¿Qué haces después de que no funciona contacto??

Después de que la regla de no contacto ha funcionado con éxito para usted y una vez que haya visto firma, la regla de no contacto está funcionando y ha cerrado el contacto con su ex por un tiempo, puede ser hora de decidir qué hacer a continuación.

En algunos casos, es posible que desee volver a estar con ellos, pero en otros casos, podría ser una mejor idea seguir adelante. Es necesario tomar todo el tiempo que necesita sopesar sus opciones, especialmente si la ruptura le duele gravemente.

Una vez más, si ha cuestionado, no es un contacto de contacto, y ha observado que lo ha hecho, es posible que haya abordado la situación con éxito.

Si no ha funcionado, es posible que deba alargar la cantidad de tiempo que se abstiene de contactar a su ex o prestar atención si está obedeciendo su propia regla. No debería tener ningún contacto con su ex en absoluto, si es posible.

Al mismo tiempo, si no ha hablado sobre lo que sucedió con su relación y lo que salió mal, puede ser el momento de discutir estas cosas, especialmente si ambos están dispuestos a sentarse y conversar.

Las relaciones cercanas, especialmente las íntimas, tienen un gran impacto en la salud y el bienestar de un individuo, por lo que es importante tener esto en cuenta cuando decides lo que quieres hacer a continuación.

Si desea salir con su ex nuevamente, debe hacer lo que pueda para resolver cualquier problema que haya tenido y ser abiertos y honestos sobre lo que espera de su relación.

Hablar entre ellos y expresar sus preocupaciones puede tener un impacto positivo en su relación.

Terminando

Hay algunas señales de que la regla de no contacto está funcionando en la que puede en casa cuando está intentando esto para su relación anterior.

] Esté atento a las señales anteriores cuando crea que puede ser una buena idea cortar la comunicación con su ex, incluso por un corto tiempo.

Algo más que puede ser beneficioso después del final de una relación es el asesoramiento. Cuando nota que no se siente como usted o desea mantenerse aislado, puede beneficiarse de trabajar con un terapeuta.

Esto es algo que debe considerar si está interesado, ya que pueden ayudarlo a comprender sus emociones y también pueden ser alguien neutral para hablar, donde puede sacar sus pensamientos sin temor a ser juzgados.

Además, puede hablar con ellos sobre la regla de no contacto y preguntar sobre las señales adicionales de que la regla de no contacto está funcionando. Un consejero podría brindarle más información útil para que lo considere.

También debe asegurarse de tomarse el tiempo que necesita para determinar lo que desea hacer a continuación. No dejes que nadie lo presione de que vuelva a una relación con ellos si esto no es lo que quieres hacer.

Te debes a ti mismo tomar una decisión adecuada para ti, incluso si quieres volver a estar con tu ex. Si también quieren salir con usted nuevamente, deben respetarlo lo suficiente como para permitirle tomar todo el tiempo que necesita.