5 formas de manejar el matrimonio con una esposa narcisista

En este articulo

• ¿Qué es una esposa narcisista??
• Hechos sobre la esposa narcisista
• 10 señales de que tienes una esposa narcisista
• Cómo lidiar con una esposa narcisista: 5 maneras
• Terminando

Amar a una esposa narcisista puede ser muy difícil. Tienes que mantener el temperamento en control, y no importa cuánta atención le dé a su pareja, puede parecer que está obligado a de puntillas a su alrededor para mantener esa sonrisa en sus rostros.

¿Qué es una esposa narcisista??

Una esposa narcisista es alguien obsesionado con sí misma y no respeta los límites de los demás. Ella tiene dificultades para amar a su cónyuge y solo ve a la pareja como alguien que satisface sus necesidades que un individuo separado.

Hechos sobre la esposa narcisista

El narcisismo, o más precisamente, el trastorno de la personalidad narcisista, es una condición mental. Según la investigación, más del 6% de la población tiene NPD. Según los estudios, la proporción de narcisistas masculinos a mujeres es de alrededor del 7 por ciento para los hombres y 4.8 por ciento para mujeres.

Los narcisistas comparten algunos rasgos comunes. Sin embargo, se observa que las narcisistas femeninas, si no son felices en una relación, eligen encontrar una mejor pareja para sí mismas, mientras que el narcisista masculino a menudo permanecerá en una relación y eliminará su ira sobre su pareja.

10 señales de que tienes una esposa narcisista

Preguntándome: "¿Es mi esposa una narcisista??"Vea los puntos a continuación para comprender cuáles son los signos de una mujer narcisista:

• Ser competitivo

Una esposa narcisista tiende a ser competitiva con sus propios hijos. Podría haber alguna forma de envidia si alguien está mejor que ella, que incluye a sus propios hijos.

• Atención adicional a la apariencia

Una esposa narcisista presta mucha más atención a su aspecto de lo normal. Le gusta tener atención y validación basadas en su apariencia.

• Ignorar los límites

Tal esposa no presta atención a los límites individuales. Es posible que necesite su propio espacio, pero ignorará continuamente su espacio y límites.

Lectura relacionada: 6 tipos de límites en las relaciones y cómo mantenerlos

• Ella invita al drama

Uno de los rasgos de la esposa narcisista es que apenas le gusta cuando todo está tranquilo y compuesto. A ella le gusta la atención y por eso, siempre atraerá el drama.

• Atracciones materialistas

Tal mujer está más interesada en los placeres materialistas. Ella intentará envolverse en compras costosas. Esto es principalmente porque quiere ocultar sus inseguridades.

• Ella es defensiva

Un narcisista actúa defensivamente cada vez que le dices algo. Ella difícilmente intentará entender su punto de vista. En sus ojos, ella siempre tiene razón.

Lectura relacionada: Cómo dejar de ser defensivo en las relaciones

• Iluminación de gas

Una esposa narcisista te ilumina con sus palabras o comportamiento. Esto podría agregar más confusión a la relación.

• Critica su estilo de crianza

Ella critica tus habilidades para padres. Incluso si es culpa del niño, finalmente se le culpará por la guía incorrecta.

• Te sientes aislado

A menudo eres el que se siente aislado porque tu esposa narcisista no te entiende. Ella permanece tan absorta que apenas se da cuenta.

• Ella lo admite

Ella claramente admite que piensa solo en sí misma o es una narcisista. Si ella lo admite abiertamente, esta es la señal más clara que podría obtener.

Lectura relacionada: 10 señales de que tienes un cónyuge narcisista

Cómo lidiar con una esposa narcisista: 5 maneras

Cuando estás con una esposa que tiene narcisismo, puede parecer que tienes que combinar el amor con la estrategia. Muchos dicen que se encuentran teniendo que notar todas las cosas que las molestan para que puedan controlar las reacciones de su pareja.

Preguntarse Cómo lidiar con la esposa narcisista? Aquí hay formas de manejar a una esposa narcisista, cuando no quieres Sabotaje la relación

• Cambiar los sujetos cuando sea necesario

Casado con una mujer que es narcisista? Estar casado con un narcisista viene con una embotellamiento de desafíos. Algunas esposas que son narcisistas tienden a hablar demasiado sobre sí mismas.

Si tienes un cónyuge que es narcisista, pueden intentar presentarse como mejor que tú.

Si bien esto puede ser perjudicial, y puede experimentar cierta defensividad, no tiene que agacharse tan bajo para demostrar que su esposa es un narcisista incorrecto. En cambio, para mejorar las cosas, la mejor solución es alejarse o cambiar el tema.

Porque, lo creas o no, la mayoría de las personas en tu reunión son probablemente conscientes del temperamento rudo de tu cónyuge y las tendencias narcisistas.

• Estar en el vigilancia de reacciones extremas

Preguntándose cómo tratar con una esposa que es narcisista? La mejor manera de tratar con un narcisista, vives con una esposa narcisista, es leer y observar la personalidad de tu cónyuge e tratar de desarrollar una comunicación saludable con ella cuando exhibe tendencias narcisistas para encontrar soluciones saludables.

Una esposa que es narcisista puede ser extremadamente sensible a las críticas junto con ser increíblemente crítica con los demás.

Pueden parecer tener una alta autoestima, pero su arrogancia a menudo es un indicador de que su autoestima es realmente frágil. Por lo tanto, trate de no criticar a su cónyuge y comunicar sus pensamientos con amor y afecto.

A veces, modelar la comunicación apropiada puede ayudar a una pareja narcisista a encontrar nuevas formas de conectarse con usted cuando están frustrados.

A menudo puede ser difícil saber cómo manejar el difícil equilibrio de desacuerdo con alguien que es narcisista. Con el tiempo, puede comenzar a notar sus patrones de ira o frustración y puede comenzar a desarrollar un sentido de cuándo es un momento apropiado para tener conversaciones de retroalimentación constructiva y cuándo no es el mejor momento para hacerlo.

Si su pareja es propensa a reacciones extremas en cualquier momento en que haya un argumento, puede ser mejor buscar el apoyo de un profesional de salud mental capacitado o un consejero de parejas que pueda ayudarlos a aprender a comunicarse mejor para reducir estos arrebatos de enojado.

• Comunicarse con calma

Un cónyuge que es narcisista puede tener un mal sentido de empatía.

Es posible que una esposa que sea narcisista no pueda identificar sus verdaderos sentimientos. Puede sentir que está comunicando sus frustraciones o inquietudes, pero es posible que no se den cuenta de su cara hule o cejas levantadas lo suficiente como para hacer una conexión que le moleste.

Entonces, para salvar un matrimonio con un narcisista, debes dar un paso adelante y hablar de ello, comunicar tus sentimientos de manera tranquila y regulada.

Así es como puedes protegerte mientras te comunicas con una persona narcisista:

• Descubre su debilidad

La mejor manera de manejar los momentos difíciles con una pareja narcisista es averiguar qué les importa; Cuando descubres las cosas que son más importantes para ellos, es más probable que encuentre formas de conectarse con ellas, incluso en momentos en que parecen irracionalmente enojados o molestos.

Por ejemplo, un miedo común a los narcisistas no está en una posición de poder.

Sin embargo, esto no significa que una persona narcisista a menudo es impredecible y puede no estar influenciada por su intento de hacer que se concentren en lo que más le importa a ellos.

Lectura relacionada: ¿Qué es una personalidad narcisista y cómo identificarlos?

• Cultivar una piel gruesa

Esto no es correcto si comienza a internalizar sus comentarios hirientes o autoinflados. Comprenda su autoestima y tome críticas a la ligera. Comprenda que lo que tiene su esposa es un trastorno de personalidad y usted no tiene la culpa.

Terminando

Los efectos de estar casado con una esposa narcisista pueden ser como una montaña rusa salvaje que pasa por las rutas que nunca has visitado y hacer que sientas cosas que nunca antes imaginaste.

Tratar con la esposa narcisista no siempre es una navegación suave. Al decidir navegar una relación con un narcisista, es importante hacer que el amor tu ancla.

Muchos pueden preferir divorciarse de una esposa o esposo que sea narcisista, pero solo unos pocos tienen la fuerza para lidiar con los altibajos involucrados en este tipo de relaciones y pasar una feliz vida casada.

Si realmente ama a su pareja, será importante ser flexible, dar oportunidades, y cuando todo lo demás falle, intente buscar a un profesional que pueda ayudarlo a determinar si su relación es saludable para ambos.