6 razones por las que las personas tienen miedo a la confrontación

No le gusta la confrontación es increíblemente común, pero aún es importante saber la razón detrás de esto. Aquí hay 6 posibles razones.

Algunas personas tienen miedo a serpientes, arañas, mariposas, altura, incendios y algunas personas tienen miedo a la confrontación. Todos tienen miedo de algo. Y aunque la confrontación puede no ser tan mortal como las alturas, los incendios o las serpientes, sigue siendo un miedo muy válido que puede hacer que las personas sean inmóviles.

Nunca he conocido a nadie que haya dicho que ame la confrontación, y no los culpo. Si alguien es confrontativo y disfruta de ser así, entonces probablemente disfruten de la atención, se escuche y les guste las situaciones llenas de drama, y ​​estas personas probablemente han estado en shows como The Bad Girls Club.

Solo mire la definición de la palabra misma según el diccionario Merriam-Webster, “Una situación en la que las personas, grupos, etc., luchar, oponerse o desafiarse unos a otros de una manera enojada."La gente generalmente no buscaría este tipo de situaciones a menos que estén tratando de probar algo, o a menos que les guste encender el drama.

Las razones por las que la gente teme la confrontación

El miedo es parte del instinto de supervivencia de una persona. Si no teníamos miedo al dolor o las alturas o en los animales enormes y hambrientos, toda nuestra especie se haría para. Sin embargo, aunque la confrontación puede no ser crucial para la supervivencia de uno, el miedo puede incrustarse en la mente de una persona a través de sus experiencias en el pasado. Entonces, si está tratando de entender por qué usted u otra persona tiene tanto miedo de enfrentarse, las siguientes razones pueden proporcionarle un poco de información.

#1 Temes confrontación debido a tu educación. Piense en cómo los animales son abusados ​​y llevados a los refugios, y luego, después de mucho tiempo y rehabilitación, lentamente no tienen miedo de dejar que un extraño los conserve. Si creció en un hogar con algún tipo de abuso, ya sea verbal, físico, mental, etc., Y constantemente escuchas a la gente gritar y gritarse el uno al otro, es seguro decir que probablemente fue una experiencia miserable, horrible y aterradora de la que todavía tienes pesadillas hoy.

Si te has pasado algo traumático en tu vida que implicó gritar, pelear, negatividad y cualquier cosa que te causara dolor y te hizo querer correr y esconderte, es comprensible por qué temes la confrontación. Puede asociar cualquier tipo de confrontación, sin importar cuán civil, con sus experiencias en el pasado. Esto hace que evite la situación a través de cualquier medio posible.

#2 Temes confrontación porque temes el fracaso. Tienes miedo de estar equivocado o fallar, especialmente cuando está frente a otras personas. Cuando estamos enojados y peleando con la gente, tendemos a arremeter y decir cosas fuera de la parte superior de nuestras cabezas de las que luego nos arrepentimos, porque lo que dijimos fue estúpido o incorrecto, y terminó haciéndote sentir como el mayor idiota en el mundo.

Cuando estalla una pelea verbal, es fácil dejar que tu boca se adelante de tu cabeza. Y cuando esto sucede, puede encontrarse inadvertidamente diciendo todo lo que pensaste que nunca dirías en voz alta. Combine esta vergüenza con ser probado que sea equivocado o ser derribado, y eso es una motivación suficiente para alejarse de la confrontación incluso antes de que comience!

#3 Tienes miedo de que no te guste. Nadie hace todo lo posible para que otras personas no le gusten. Incluso si no eres demasiado grande con la idea de hacer que todos sean como tú, todavía hay una parte de ti que te hace esperar que nadie termine odiando por completo.

Lamentablemente, las confrontaciones a veces pueden frotar a las personas de la manera incorrecta, sin importar cuán profesionalmente o con cuán tranquilo lo hagan. Es posible que no tengas miedo de enfrentar a alguien, per se, pero puede tener miedo de que después de enfrentar a alguien, les gustará mucho menos.

#4 estás superado en número. Quizás si tuvieras que enfrentar a otras personas como grupo, no estarías tan asustado. Pero cuando solo eres tú contra un montón de personas, ese miedo puede ser bastante difícil de sacudir! Defarse de ti mismo es bastante difícil frente a las personas que buscan derribarte, pero tratar de defenderte mientras discute con un grupo de personas irracionales probablemente sea aún más aterrador.

#5 No confía en entregar. Muchos de nosotros podemos ser excelentes en un tema y horrible en otro. Si eres un gran escritor, pero un terrible orador público, está bien. Es bastante común conocer gente muy experta en lo que hacen, pero cuando se les pide que se paren frente a una audiencia para explicar lo mismo, se atornillarían.

Entonces, si eres alguien que suele ser muy sensato y excelente para pensar en las cosas, pero temes tener que pararte y hablar en voz alta sobre ellos, tiene sentido por qué no querrás tener que lidiar con una situación que implica confrontación. Te gusta pensar en las cosas, procesar lo que está sucediendo, y si te arrojan a una situación que es hostil, probablemente no puedas usar tu lógica de la manera que normalmente lo haría.

#6 Hablas antes de escuchar. Te conoces lo suficientemente bien como para saber que tu boca a veces puede dejarse llevar, especialmente cuando las emociones están involucradas. La idea de la confrontación recuerda esos momentos en los que simplemente tuviste que dejar salir tus emociones, y no escabulliste tiempo escuchando los argumentos de la otra parte. A su vez, solo te hizo ver como una reina del drama ruidosa que no sabe escuchar a la persona que enfrentan.

Entonces, si eres alguien que tiene una personalidad similar a esto, probablemente también sea por eso que temes tener que enfrentar a alguien. Prefieres simplemente no hablar en absoluto que arriesgarte a decir cosas que ni siquiera te refieres, pero de todos modos salen de tu lengua.

Cuando sabes por qué tienes miedo a la confrontación, puedes encontrar diferentes medios para remediar y eliminar tu miedo. Por ejemplo, puede practicar hablar en público para ayudar a aliviar la ansiedad. Puede buscar terapia para evitar que su pasado abusivo afecte su presente. Incluso puedes tratar de practicar formas de confrontar a las personas sin dañar tus sentimientos.

Aunque la confrontación nunca es realmente cómoda, a veces pueden ser inevitables. La mejor manera de superar esto es identificar la razón por la que le tiene miedo y avanzar desde allí.