6 cosas que todas las chicas deben hacer para mantener la higiene allí abajo

Nadie está completamente seguro de la higiene vaginal. En un país tan rígido como la India, la charla de higiene vaginal es un mando extremo. Todos necesitan un horno para hornear, pero nadie quiere discutir la limpieza. Como siempre, depende de nosotros las mujeres hacer las cosas por nuestra cuenta. Nuestras consultas para la higiene vaginal comienzan con Google ofreciendo innumerables consejos. Pero cómo tener una buena higiene, hay una pregunta que toda mujer debería hacer.

La higiene vaginal no es una broma. Además de ser una cuestión del atractivo sexual, mantener una vagina estable y saludable es obligatorio tener un día no irritable causa una picazón o una quemadura allí puede arruinar un día perfectamente bueno. La higiene vaginal es importante para una niña.

6 consejos de higiene personal para una niña

Tabla de contenido

• 6 consejos de higiene personal para una niña
  • 1.   Usa bragas de algodón
  • 2.  Use lavados íntimos
  • 3.  No te duches
  • 4.  No retrase el cambio de tampones o almohadillas
  • 5.  Guarnición
  • 6.  Evite usar productos perfumados

Cómo tener una buena higiene. Hay una pregunta que a menudo se le ocurre a la mente de una niña? Sí, es importante mantener la higiene que hay aquí hay algunos consejos que puede seguir para tener una buena higiene personal.

1.   Usa bragas de algodón

Una lencería sexy te hace sentir sexy en el exterior también. Pero con el resoplido y la bocanada de un largo día, Victoria's Secret podría no ser una sabia elección. Opta por ropa interior de algodón. Empaban la transpiración allí, no se van en ningún olor mal. Telas aparte de los bloques de algodón de circulación de aire y seguramente dejará una vagina apestosa al final del día. No significa que nunca puedas usar lencería sexy, pero evite usarla a diario.

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2.  Use lavados íntimos

Hay múltiples productos de cuidado personal disponibles en el mercado. No use el lavado de su cuerpo ni la lava a mano allí. Se recomienda el uso de jabones más suaves. Estos lavados ayudan a mantener intacto el equilibrio de pH en su vagina y, por lo tanto, controla cualquier tipo de olor o infección.  El uso de estos lavados íntimos son ideales para mantener la higiene personal de una mujer.

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3.  No te duches

La higiene vaginal depende con bastante confianza si te desvelas o no. Sí, la palabra 'ducha' tiene su origen en francés, lo que significa lavar o empaparse. Douching implica lavar sus regiones inferiores con una sustancia ácida, principalmente después del coito, como medida anticonceptiva. Bueno, seguramente, este tipo de anticonceptivo es un mito y cambia el nivel de pH. Señoras, eviten Douching. No ayuda de ninguna manera. Además, es hora de que nos damos cuenta de nosotros mismos. Comprenda su cuerpo antes de usar cualquier producto para el cuidado de no arriesgar las infecciones urinarias.

4.  No retrase el cambio de tampones o almohadillas

El cuidado vaginal durante la menstruación determina la salud de su vagina. Cómo lo cuidas (o no!) determina cuán higiénico puede ser. Seamos realistas, la menstruación es desordenada. Existe esa posibilidad de que manches el asiento en tus días de flujo más pesado. Entre toda la planificación y el cuidado, asegúrese de no usar la misma compleja sanitaria durante más de 5-7 horas. Si usa tampones, cámbialos en unas pocas horas. Reduce el estrés de la fuga y mide una buena higiene vaginal. Cambiar las almohadillas es realmente muy importante para mantener la higiene y evitar cualquier infección.

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5.  Guarnición

Sí, el vello púbico mantiene el pH allí (mantener el pH es en realidad una gran cosa!) Entonces, incluso si tiene la tentación de quitar toda la alfombra del vello púbico, intentando recortarlo. Muchas mujeres lo encuentran extremadamente asqueroso, especialmente durante sus períodos (ugh!). Recortar el vello púbico en realidad reduce el olor y su vagina se mantiene limpia durante la menstruación también.

6.  Evite usar productos perfumados

Muchas mujeres usan productos perfumados allí para oler más flores. Bueno, los productos floridos son un atajo a la inflamación y lo envían a una carretera a la infección por levaduras. El hecho de que estén perfumados no necesariamente significa que dejarán tu vagina oler como un campo de lavanda. Los tampones perfumados son un gran no-no! Los aceites esenciales son útiles. El aceite de coco se ablanda y reduce la irritación. Pero aparte de eso, los productos perfumados son en su mayoría inadvisibles.

Si ha sido descuidado al cuidar su 'flor', ya es hora de educarse más sobre su propio cuerpo. Obtener información sobre enfermedades como diferentes tipos de ETS. Depende de usted mantener su vagina limpia y en forma. Un poco de conocimiento sobre un día puede mantener alejado al ginecólogo (y también una infección por levaduras!). Simplemente siga estos consejos de higiene personal.

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