7 formas de manejar el estrés financiero durante Covid-19

Covid-19 ha causado grandes problemas económicos con un Aparte virtual de la economía que causa la pérdida de ingresos comerciales, empleos y reducción de las horas de trabajo.

En este articulo

• Revise su gasto actual
• Crear un presupuesto
• Rastrea tu progreso
• Piensa en los cambios
• Consolidar deuda o obtener el mejor trato
• Piensa creativamente
• Estar agradecido

Estos problemas combinados han causado un gran estrés financiero para los hogares, ya que desafortunadamente las facturas y los gastos no se detienen solo porque la economía ha.

Para la semana que terminó el 28 de marzo, 6.65 millones de personas en los Estados Unidos solicitó solo reclamos sin desempleo.

Entonces, aunque algunas cosas están fuera de nuestro control en este momento, ¿qué podemos estar haciendo para manejar el estrés financiero??

Estos 7 consejos sobre el manejo de problemas financieros pueden ayudarlo a hacer frente al estrés financiero

1. Revise su gasto actual

No puede crear un plan y determinar un presupuesto si no tiene una idea de sus gastos y gastos actuales, así que controle este primero.

• Obtenga sus últimos 6 meses de extractos bancarios y si usa efectivo, estime qué efectivo utiliza.
• Para tener una mejor idea de las salidas en efectivo, registra por un período semanal.
• Asegúrese de no perder los estados de cuenta relevantes, por ejemplo, si usa PayPal, asegúrese de obtener una copia de esa declaración también.

2. Crear un presupuesto

Crear un presupuesto es una de las mejores maneras de administrar el dinero y el menor estrés financiero. Puede ser poco probable, pero es necesario y una excelente manera de mantenerse al tanto de las cosas y combatir las preocupaciones financieras.

Desde revisar su gasto en el consejo 1, probablemente encontrará gastos en los que puede reducir, eliminar o encontrar mejores formas de gastar.

Su presupuesto debe asegurarse de cubrir los gastos y obligaciones inmediatas, como los reembolsos de los préstamos.

Luego debe mirar lo que puede guardar, si es posible.

Además, vea este video de asesoramiento financiero sobre la creación de un presupuesto y se mantiene:

3. Rastrea tu progreso

Realice un seguimiento de su progreso en el término más corto, como días y semanas: mantenga una hoja de cálculo de los gastos reales para que pueda compararlo con su presupuesto.

Después de un mes, siéntese con su pareja y determine cómo fue en contra del presupuesto.

Si puede ir por debajo del presupuesto para algunos artículos, edite su presupuesto. Puede haber elementos en los que necesite ajustarse, pero solo si es una necesidad, como estar relacionado con un elemento esencial.

Si puede poner esto en la práctica, tendrá un manejo sobre cómo superar el estrés financiero y ser bueno con el dinero.

4. Piensa en los cambios

Algunos cambios como comer sano no solo pueden ayudar a nuestras cinturas y a la salud en general, sino que también pueden conducir a una disminución del gasto de alimentos, ya que comemos menos comidas procesadas.

Este es un buen ejemplo de pensar no solo en los beneficios financieros sino también en la salud u otros beneficios relacionados con ciertos cambios.

Ahora mismo, por ejemplo, también es un buen momento para hacer actividades de bricolaje en la casa si eres un propietario.

Aprender a cocinar si no cocina regularmente es otro gran ejemplo de una actividad que podemos hacer en este momento que puede ayudar a nuestras finanzas no solo en este momento sino también publica Covid-19.

5. Consolidar deuda o obtener el mejor trato

Si tiene deudas en múltiples proveedores o productos, considere si está obteniendo la mejor oferta.

Por ejemplo, es posible que pueda consolidar una variedad de tarjetas de crédito de alto interés bajo un préstamo personal con una tasa de interés más baja o incluso bajo su préstamo hipotecario o línea de crédito.

Busque ayuda de un asesor financiero si es necesario.

Si tiene un préstamo de vivienda o inversión y no lo ha revisado en un tiempo, verifique su tasa de interés. Es posible que pueda obtener una mejor tarifa cambiando de proveedores.

6. Piensa creativamente

Sea innovador sobre cómo puede ahorrar para reducir su estrés financiero.

Considere mirar los sitios de ofertas/cupón O considere los artículos que usa regularmente que puede comprar a granel en el supermercado o en la tienda de descuento.

Hay varias formas geniales de salvar. Incluso puede aprender a hacer sus propios productos de limpieza de bricolaje en casa con ingredientes naturales!

7. Estar agradecido

Cuando haya hecho lo que pueda para administrar sus finanzas, deja de pensar en ello.

Tomar medidas es la clave, pero luego preocuparse por ella no agregará ningún valor. Agradece lo que tienes y disfruta de actividades simples con tu familia.

Aunque Covid-19 ha provocado estrés financiero para muchos, hay cosas que podemos hacer para ayudar a manejar nuestras finanzas.

Con suerte, estos consejos procesables sobre cómo manejar el estrés financiero lo ayudarán a frenar su ansiedad en torno a cómo manejar el dinero durante la pandemia.