7 formas de hacer crecer el amor comunicando bien
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- Sra. Esteban Cintrón
Harry está hablando, explicando algo. Patty, su esposa mira el reloj que realiza es tarde. Al instante su rostro se endurece con ira. Su rostro responde con miedo.
Qué pasó? Harry se siente irrespetado y lo baja porque siente que ella no lo está escuchando. Patty sabe que es importante para ellos llegar a una cita y todo lo que hizo fue mirar el reloj. Ella tiene miedo de que lo enojara.
Toda la interacción tomó segundos. El estado de ánimo amoroso está roto y deben encontrar una manera de reparar para acercarse nuevamente. La comunicación en las relaciones y el estado de ánimo del matrimonio se compone de pequeños momentos como estos.
Bien Habilidades de comunicación de relaciones son esenciales para mantener un matrimonio feliz y saludable.
Cada relación pasa por una fase aproximada, pero si sabe cómo mejorar las habilidades de comunicación, puede lidiar con cualquier conflicto y mantener una asociación sólida.
La comunicación en una relación es un intercambio de información que lo ayuda a comprender las experiencias, las necesidades y es esencial de los demás para establecer una conexión.
A pesar de la importancia obvia de la comunicación en las relaciones, las parejas se enfrentan al dilema de cómo comunicarse de manera efectiva en una relación.
Entonces, si está luchando por averiguar cómo mejorar la comunicación en una relación? o por qué es importante la comunicación en una relación?
Aquí hay siete formas de mejorar la comunicación en una relación y lidiar con problemas de comunicación en las relaciones.
Se puede aprender a escuchar a una pareja y aquí hay habilidades poderosas
1. Inclinarse y tener contacto visual. Demuestra que estás escuchando.
Mejorar la comunicación en las relaciones no se trata solo de mantener sus oídos abiertos, sino que también debe hacer que la otra persona crea que realmente los está escuchando. Cómo logras eso?
La mejor manera de hacerlo es a través de su lenguaje corporal y gestos. Comience por mantener el contacto visual.
Los ojos han sido referidos como la puerta de entrada a su alma y, a menos que sea un experto en ocultar sus emociones, sus ojos pueden revelar lo que está sucediendo dentro de su cabeza.
Mantener el contacto visual indica a la otra persona que está enfocado en lo que está diciendo y está escuchando con atención. También ayuda a hacer que la conversación sea más cómoda y construye una mejor conexión con el altavoz.
Las personas no siempre comprenden la relevancia de tener contacto visual durante una conversación, cuando en realidad es uno de los aspectos más esenciales de Comunicación efectiva en las relaciones.
2. Presta atención a sus palabras y a sus sentimientos.
Los seres humanos son criaturas complejas y cada una de nuestras acciones la mayoría de las veces tiene implicaciones ocultas de ceratina.
Para mantener una comunicación saludable en las relaciones, debe ver más allá de lo obvio y tratar de comprender los sentimientos de sus parejas y no solo quedarse atascado en las palabras.
A veces simplemente no hay suficiente vocabulario para expresar explícitamente sus sentimientos. Si su pareja o usted se enfrenta a un enigma de este tipo, trate de notar otras colas no verbales para comprender mejor los sentimientos de los demás.
Entonces, para saber cómo comunicarse mejor en una relación, no debe atascarse por lo que se dice, y buscar por qué se dice.
3. Da de nuevo a tu pareja la esencia de lo que él/ella te dijo, así que no hay duda de que escuchaste.
Uno de los mejores consejos de comunicación es repetir lo que dijo su pareja en forma concisa para asegurarse de que los haya entendido correctamente.
Esto también significa que estaba escuchando atentamente lo que se decía. También puede hacer preguntas de sondeo cerrado para aclarar cualquier duda que pueda tener.
4. No agregue sus propios pensamientos o sentimientos hasta que su pareja haya completado su. No aconseje, simpatice ni cuente su propia historia cuando esté escuchando.
Otro aspecto esencial de Cómo comunicarse mejor con su pareja es dejar que su pareja hable allí una pieza sin interrupciones y juicios.
Puede establecer un temporizador durante 5 minutos durante el cual el único de ustedes hablaría y el otro escucharía y esperaba su turno para expresar sus pensamientos y sentimientos.
5. Sea curioso sobre su pareja, no furioso. Esta es la persona más importante del mundo para que obtenga todo su significado. Pregunte "¿Hay más"??
Como se sugirió anteriormente, haga preguntas de sondeo para hacer que la conversación sea más atractiva. Esto también lo ayuda a evitar cualquier falta de comunicación, ya que puede aclarar su comprensión de lo que su pareja ha compartido con usted.
Muchas veces el problema se encuentra en algún lugar en lo profundo de las personas inconscientes e incluso pueden no saber qué les está molestando.
Hacer más preguntas de investigación es una habilidad de comunicación de relación muy relevante para absorber su relación.
6. Si es una repetición de algo que has escuchado muchas veces, diga algo como: "Cariño, recuerdo la última vez que me dijiste que. Estoy ansioso por aprender algo más sobre ti."
Sea paciente, no llegue a una conclusión antes de que su pareja haya terminado de hablar, incluso si es algo que ya ha discutido.
A veces es difícil pasar de ciertos problemas y problemas. Debes dejar que la conversación ejecute su curso. Dándoles así la oportunidad de sanar desahogándose y finalmente avanzando.
7. Cuando sea el hablador, haga una solicitud en lugar de una queja. Hacerlo lo más claro y sucinto como pueda. Un tema a la vez funciona mejor. Diga solo tanto como su pareja pueda repetirle.
Pace durante la conversación. Intenta seguir con un tema en particular antes de pasar al siguiente. Dale a tu pareja el tiempo para ponerse al día y hacer preguntas si Neeed es.
Recuerda que estás en esto juntos y estás tratando de luchar contra el problema, no la persona.
Comunicación hábil es una de las formas más importantes en que puedes crear la relación de tus sueños. Vale la pena practicar. Cuando lo sopla, puedes decir: "Cariño, retrocedamos el reloj y hagamos esto para que podamos hacerlo bien".
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