8 hábitos de parejas en relaciones fuertes y saludables

Alguna vez has visto a esas parejas que parecen perfectas el uno para el otro. Tal vez son muy diferentes el uno del otro, pero siguen siendo una pareja saludable en una relación fuerte. Estos no son fáciles; Hay ciertos hábitos de parejas en relaciones fuertes y saludables que los hacen crecer juntos y crear un vínculo hermoso y constante. Desafortunadamente, crear una buena relación a menudo requiere dinero y tiempo.

Si su relación es como la mía, entonces usted también se ha acostumbrado a mirar fotos de vacaciones románticas en Internet, haciendo planes para un tiempo de calidad, que tiene sueños de tomar el sol con una margarita en la mano y luego cancelando todo el viaje de última hora de última hora.

Esta realidad es desafortunada, pero no rara. Las escapadas románticas son ciertamente excelentes para una relación saludable, pero de nuevo, las finanzas, los bebés y la falta de tiempo. Entonces, sin una vaca de Maldivas, ¿cómo podemos tener una experiencia compartida agradable y mantener viva la chispa?? Estamos aquí para descifrar el código y compartir algunos hábitos de parejas en relaciones fuertes y saludables.

8 hábitos de parejas en relaciones fuertes y saludables

Tabla de contenido

• 8 hábitos de parejas en relaciones fuertes y saludables
  • 1. Dedica tiempo para relajarse juntos
  • 2. Aprenda a dar cumplidos para ser una pareja saludable
  • 3. Ir a la cama al mismo tiempo para una relación saludable
  • 4. No olvides decir que te amo y gracias
  • 5. Disfrutar de un poco de PDA
  • 6. Ayudarse unos a otros para una buena relación
  • 7. Mostrar cuidado y preocupación
  •  8. Siempre resuelva el conflicto rápidamente
• Preguntas frecuentes

Para empezar, deja de poner tu relación en el quemador de atrás, no importa cuán ocupado estés en tu vida diaria. Concéntrese en la unión con su pareja a diario.

En segundo lugar, no importa cuán sólido crea que es como pareja, recuerde, siempre hay margen de mejora para tener una relación fuerte y saludable. Las parejas felices que ves a tu alrededor entienden el valor de hacer que su vínculo sea aún más fuerte porque hacen que la relación sea su prioridad.  No permitirían que ningún tipo de amargura se arrastre.

Si se enfoca en desarrollar algunos hábitos de relación saludables y pequeños rituales para practicar cada día, ya no tendrá que esperar tomar vacaciones exóticas para conectarse en un nivel más profundo y romántico con su pareja. Estos son los hábitos de las parejas en relaciones fuertes y saludables que hemos seguido y nos ha ayudado inmensamente:

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1. Dedica tiempo para relajarse juntos

De todas las formas de vincularse con su pareja, el más simple y más efectivo se centra en la compañía. Si ambas son las papas de sofá, sean papas fritas juntas. Agrade en su sofá y vea a su serie favorita en Netflix.

Si su pareja está leyendo un libro, tome dos tazas de café y un libro para usted y lea juntos. Si está limpiando el auto, agarra un refresco o una cerveza y conversa a su lado para darle compañía. He estado haciendo esto por un tiempo, y mi pareja y yo hemos terminado teniendo excelentes conversaciones en torno a los libros que estamos leyendo.

La comunicación es clave para cualquier buen vínculo y un hábito importante de las parejas en relaciones fuertes y saludables que debe aprender a cultivar.

2. Aprenda a dar cumplidos para ser una pareja saludable

Señoras, ¿les encanta recibir cumplidos?? Estoy seguro de que estás asintiendo enfáticamente, así que recuerda que a tu hombre también lo ama! Dar cumplidos sinceros el uno al otro es un largo camino para hacer que su relación sea feliz. Aquí hay algunos cumplidos para los hombres que puedes probar que lo arrastrarán de los pies.

Dígale a su pareja lo caliente que se ven en sus nuevos jeans, o cuán deliciosos huelen. O si su pareja es un excelente conductor o un cocinero increíble, nunca olvide hacerles saber que. Es la forma más rápida de traer una sonrisa en su rostro y eventualmente construir una relación saludable.

3. Ir a la cama al mismo tiempo para una relación saludable

Esto no significa que tenga que conciliar el sueño al mismo tiempo, pero terminar el día juntos y ponerse en la cama al mismo tiempo le brinda la oportunidad de pasar un tiempo de calidad juntos discutiendo el día que viene y tal vez tener un rápido antes. cama!

No pasar suficiente tiempo juntos es una queja que muchos socios tienen. Al desarrollar este hábito, no solo tendrá una relación más confiable, sino que también puede encontrar más tiempo para pasar juntos. Pasar un tiempo juntos antes de retirarse por la noche es el secreto de una buena relación.

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4. No olvides decir que te amo y gracias

Estas son las dos frases más valiosas y poderosas en el idioma inglés, pero no las decimos lo suficiente a nuestros socios. Diga 'Te amo' a tu pareja después de despertar, durante las llamadas telefónicas al almuerzo, cuando regreses a casa, antes de acostarse por la noche.

Ponte estas tres palabras mágicas en tu conversación regular tan a menudo como puedas, pero dígalo genuinamente. Una buena relación es aquella en la que las parejas se aprecian.

Para que su pareja se sienta más especial, diga 'gracias' incluso por las cosas triviales que hacen. Como cuando sacan la basura, recojan a los niños de la escuela, tome comestibles cuando vuelvan a casa del trabajo y todo lo que hacen para facilitar su vida. Mostrar gracia y gratitud es la mejor manera de mostrarle a alguien que le importa y que los aprecie.

5. Disfrutar de un poco de PDA

Un hábito importante de las parejas en relaciones fuertes y saludables está mostrando afecto a menudo. A quién no le gusta sentirse como adolescentes de nuevo? No tiene que distinguir todo en público, pero el toque suave, tomarse de la mano en los centros comerciales, acurrucarse en el cine, etc., son excelentes maneras de sentirse íntimos incluso cuando está en público.

PDA fomenta una relación fuerte y saludable y ya no tendrá que sentir la necesidad de tomar unas vacaciones en la playa para conectarse románticamente con su pareja. Esta es una excelente manera de consolidar la relación de una pareja. En mi caso, funciona maravillosamente y todavía me sonrojo como una nueva novia.

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6. Ayudarse unos a otros para una buena relación

Uno de los mayores hábitos de parejas en relaciones fuertes y saludables es ayudarse mutuamente. No solo estamos hablando de tareas domésticas o compartiendo responsabilidades financieras. Podría ser un proyecto de trabajo con el que un socio está atrapado o una decisión profesional seria que otro socio está tratando de hacer.

Ayudarse mutuamente es un signo de una relación fuerte y saludable. En los días estoy demasiado cansado, mi esposo pone a los niños a la cama. Ayer, cuando necesitaba urgentemente una dirección de correo electrónico para enviar un correo electrónico de trabajo, utilicé mis contactos para conseguirlo para él. Estos son absolutamente los hábitos de una pareja saludable. Están allí el uno para el otro, desde las cosas más pequeñas hasta las más grandes.

7. Mostrar cuidado y preocupación

Las parejas felices muestran cuidado y preocupación a través de acciones y palabras. Si tengo dolor de cabeza, no tengo que decirle que me consiga medicamentos o masajee mis templos. Si regresa a casa con un aspecto realmente cansado, arreglo una bebida para él, hago algunos bocadillos y me une a él con una copa de vino. Este es uno de los hábitos más importantes de las parejas en relaciones fuertes y saludables.

La atención y la preocupación mutua deben ser naturales y ese es uno de los hábitos de las relaciones felices. Hacer estas cosas pequeñas nunca se siente como un esfuerzo y no se trata de ignorar los sentimientos de una pareja. 

 8. Siempre resuelva el conflicto rápidamente

La diferencia de opinión y conflicto es inevitable en una relación. Pero cómo una pareja resuelve el conflicto dice mucho sobre qué tipo de relación tiene. Gritar, gritar o darnos el tratamiento silencioso durante días son hábitos negativos en una relación que debe evitarse.

Siempre resolvemos conflictos rápidamente. Estoy de mal genio, pero él no. Entonces es raro que ambos nos metamos en un partido de gritos. Averdo tan rápido como me enfrío y luego, sobre todo, me disculpo.

Pero si se equivoca, se disculpa también. A veces los dos terminamos disculpándonos y riéndonos de todo. Culpar al cambio y usar palabras hirientes es lo último que haríamos. Nunca nos vamos a la cama con un conflicto que supera y este sé que es uno de los hábitos de las parejas en relaciones fuertes y saludables.

Recuerde que su relación necesita nutrición diaria. Esa es la única forma de asegurarse de que envejezcan felices y fuertes, sin dejar que su relación se enfríe.

Preguntas frecuentes

Una relación de pareja saludable es básicamente donde ambos socios están trabajando hacia la relación todos los días. Es uno en el que un par practica el compromiso, la comunicación y la comprensión. En una relación sana, las parejas pasan tiempo juntas y están allí para siempre.

Hay muchos hábitos de parejas en relaciones fuertes y saludables que mejoran su relación. Algunos se dan cumplidos, mostrando gratitud, pasando tiempo cuidándose unos a otros, discutiendo sus sentimientos más internos y ser buenos oyentes.

La regla de oro en las relaciones para una buena relación es simplemente hacer que su pareja se sienta apreciada. Ya sea que los lleve a un día de spa improvisado, dale un beso de la frente al final del día o envíales mensajes de texto dulces cuando estén en el trabajo. Hacerlos sentir amados y entendidos es la clave para una relación fuerte.

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