8 consejos para amar a alguien con el síndrome de Asperger

En este articulo

• ¿Qué es el síndrome de Asperger??
• Signos y síntomas del síndrome de Asperger
• Características positivas del síndrome de Asperger
• 8 consejos para amar a alguien con el síndrome de Asperger
• Cómo puedes mejorar tu conexión emocional?

Todas las relaciones tienen sus dificultades y requieren esfuerzos para tener éxito. Estar en una relación con alguien que tiene el síndrome de Asperger no es diferente. Los obstáculos existirán como en cualquier relación, y cuantos más esfuerzos haga para comprender a su pareja, más exitoso puede tener para mantener una relación saludable y satisfactoria con ellos.

Si estás saliendo con alguien con Asperger, no tienes que estar asustado. Aunque el síndrome de Asperger fue reconocido como una forma de alto funcionamiento del trastorno del espectro autista, debe recordar Su pareja puede estar en cualquier lugar de ese espectro.

Familiarizarse con el síndrome de Asperger puede ser útil, siempre y cuando lo combine con la familiares con la persona frente a usted como lo haría al salir con alguien nuevo. Tu pareja es tu mejor brújula para ser feliz incluso mientras sale con alguien con Asperger, así que confía en ellos más que en la investigación.

¿Qué es el síndrome de Asperger??

El síndrome de Asperger lleva el nombre de un pediatra austriaco al que fue acreditado póstumamente por identificar el síndrome.

Sin embargo, el síndrome de Asperger en realidad ya no es un diagnóstico oficial. Desde el manual de diagnóstico y estadística de los trastornos mentales: 5 Publicación en 2013, el diagnóstico ha cambiado a favor del "trastorno del espectro autista.'

Mover el diagnóstico al 'trastorno del espectro autista' es útil ya que la parte del 'espectro' enfatiza la falta de ciencia precisa y la necesidad de abordar a cada persona individualmente.

No hay dos personas que tengan los síntomas tendrán las mismas manifestaciones, como es cierto con cualquier diagnóstico de salud mental.

Signos y síntomas del síndrome de Asperger

Estar en una relación con alguien que tiene la de Asperger significa ser especialmente cauteloso por no ver a nadie como una etiqueta de salud mental. Pueden mostrar signos de Asperger, pero tienen su propia personalidad.

Familiarizarse con los síntomas puede ser útil para salir con alguien con Asperger's. El conocimiento que adquiere puede proporcionarle una imagen más grande y preguntas útiles para administrar su pareja.

Los síntomas de Asperger varían de persona a persona, pero tres signos principales incluyen dificultad con:

• comunicación social
• interacción social
• imaginación social

Miremos más de cerca. Además, los síntomas de Asperger implican:

• Una forma no convencional de expresión oral

Su comunicación puede ser más objetiva de lo habitual. Por ejemplo, pueden dirigirse directamente a lo que están tratando de decir en lugar de contar una historia más amplia.

• Poco o ningún contacto visual

Su inclinación natural a establecer el contacto visual simplemente difiere, y se sienten más cómodos con menos o ningún contacto visual.

• Aminadas articulaciones no verbales

Las expresiones faciales, las gesticulaciones y el lenguaje corporal pueden ser de menor volumen.

• Diferente comprensión de los modales sociales

Lo que llega a muchos como "normas sociales normales" puede no ser tan intuitiva para las personas con Asperger's. No están siendo groseros; simplemente tienen una comprensión variada de las reglas sociales.

• Apasionado (obsesivo) centrarse en un tema

Los temas de interés pueden enredarlos tanto que no dejan espacio para la interacción en una conversación. Puede parecer grosero, pero son simplemente apasionados por un pasatiempo, su colección rara o una persona famosa de interés.

• Un amor por las rutinas

Las personas con síndrome de Asperger necesitan rutina y estructura, ya que les ayuda a permanecer organizadas, evitar confusiones y caos.

• Dificultad para comprender los sentimientos

Las personas con Asperger pueden encontrar emociones confusas y abrumadoras. Hablar de emociones y describirlas no es tan fácil. Eso no significa que sean fríos, desagradables o carecen de empatía.

Características positivas del síndrome de Asperger

Por otro lado, algunas de las cualidades interesantes que sus parejas generalmente aprecian en ellas son las siguientes:

• Un profundo sentido de lealtad y confiabilidad
• Fuerte necesidad de orden y precisión
• Amable, atento y social o emocionalmente inmaduro
• Su conversación no tiene significados o agendas ocultas
• Capacidad extraordinaria para concentrarse en pequeños detalles en lugar del panorama general

8 consejos para amar a alguien con el síndrome de Asperger

Todos necesitamos ser amados de una manera que sea individual para nosotros. Por lo tanto, amar a alguien con Asperger significa simplemente aceptarlo y amarlo de su manera única.

Use su conocimiento de los síntomas y los consejos de citas de Asperger solo como inspiraciones.

Salir con alguien con aspergers te invita a hacer lo mismo que lo harías con cualquier otra persona que realmente ames - Comprender su único mapa de amor Entonces puedes estar ahí para ellos como necesitan.

1. Pregunte en lugar de asumir

Esto es cierto para cualquier relación y es una clave para llegar a una verdadera comprensión. Nadie es un experto más grande sobre sí mismo que esa persona.

Por lo tanto, si nota que está haciendo suposiciones basadas en el hecho de que tienen Asperger, deténgase y comuníquese con su pareja. Pregunte sobre los motivos de sus acciones, y pueden decirle.

2. Sea específico y claro en la comunicación de sus necesidades

Salir con alguien con Asperger suave requiere que le otorgue más importancia a cuán claramente comunica sus necesidades. Lo que puede ser tan intuitivo para que usted pueda no ser fácil para ellos percibir.

Las personas con Asperger pueden comprender mejor la comunicación directa. Entonces, trate de ser lo más claro y directo posible cuando se trata de lo que necesita.

3. Describe y explica tus acciones

Abrazarse, besarse y otras señales de coqueteo se explican por sí mismas para la mayoría de los adultos. Leer gestos y lenguaje corporal no es tan fácil para las personas con Asperger's.

Por lo tanto, sea amable e intente explicar todo lo que hace para que captaran los matices de situaciones sociales con más facilidad. Cuanto más comparta las razones detrás de sus señales verbales y no verbales, mejor serán descifrarlas.

4. No tome sus acciones (o falta de ella) como un signo

Las cosas que otras personas harían (o no lo harían) que son posibles banderas rojas no siempre se aplican al salir con alguien con aspergers.

Por ejemplo, la falta de afecto físico podría no ser una decisión hiriente intencional que están tomando. Es posible que no entiendan la importancia de ti para ti. Como su compañero, trate de elaborar su perspectiva y necesidades para que puedan estar allí para usted más.

5. Sea paciente para dominar el estilo único de comunicación

La comunicación es clave para la felicidad y la longevidad de las relaciones. Aspergers y problemas de citas a menudo pueden ser más evidentes a través de la falta de comunicación.

Aún así, aprender a construir un puente entre dos estilos de comunicación diferentes no solo es típico para la datación del síndrome de Asperger. Esto es cierto para todas las relaciones. Concéntrese en encontrar lo que funciona para ustedes dos.

¿Ayuda un descanso para procesar las cosas?? La comunicación escrita transmite el mensaje más fácilmente?

Es posible que encuentre que sus señales no verbales no transmitan el mensaje, y debe ajustar su enfoque. Ser paciente y trabajar juntos en este.

6. Aceptar en lugar de tratar de arreglarlos

Cuando salga con alguien con Asperger, asegúrese de no caer en la trampa de ofrecer soluciones que no necesitan para que sean mejores.'Es fácil suponer que les gustaría ser diferentes, pero eso podría no ser cierto.

En su lugar, pregúnteles qué cambios les gustaría ver y cómo puede apoyarlos.

Evite salir con alguien con Asperger si va a intentar arreglarlo.

Imagina cómo eso los hará sentir. Además, ese tipo de enfoque se interpondrá en cualquier resolución de conflictos, ya que se centrará en hacerlos "mejores" en lugar de resolver la situación.

7. Tenga en cuenta y honre sus propias necesidades

Si desea tener una relación duradera, debe asegurarse de que ambos tengan sus necesidades reconocidas y satisfechas. Puede ser que deba pedir algunas cosas más directamente y ayudarlos a aprender cómo mostrar su afecto y apoyo para usted.

También podría significar expandir su red social e incluir a algunas personas que están lidiando con desafíos similares.

8. Considerar el asesoramiento

Lo que estás experimentando al salir con un hombre o una mujer con Asperger podría no ser la primera vez que te sientes así. Sentirse no visto o escuchado lo suficiente podría ser un sentimiento familiar. Un terapeuta puede ayudarlo a comprender mejor sus elecciones y trabajar en los problemas que enfrenta.

El asesoramiento de parejas también puede ser útil. Un psicólogo puede ayudarlo a mejorar la forma en que se comunica, hacer frente al estrés y conectarse. Puede haber puntos ciegos que lo mantengan en un círculo vicioso que puede romper con ayuda profesional.

Cómo puedes mejorar tu conexión emocional?

Las personas procesan las emociones de manera diferente. Cuanta más diferencia hay, más importante se vuelve la comunicación si se siente a ser escuchado y apreciado. Lo mismo es cierto para Asperger y las relaciones.

Una persona con Asperger's in Love puede tener más dificultades para comprender e identificar emociones e saber cómo apoyarlo.

Su afecto puede estar allí, pero no la expresión que quizás desee ver. Cuando se trata de salir con alguien con Asperger, lo más probable es que necesite proporcionar pistas más directas sobre lo que te hace sentir conectado y validado.

Hay algunos ejercicios que puede usar si está saliendo con alguien con Asperger para mejorar su intimidad. Asegúrese de personalizar cualquier ejercicio o idea y compartirlo con su pareja de manera respetuosa.

1. Replanteando el comportamiento de su pareja

Este ejercicio es útil para cualquier persona, incluidas personas que salen con alguien con Asperger's.

Te invita a abrazar la perspectiva de tu pareja y aprender de dónde vienen. Conocer mejor su razonamiento no significa que tenga que estar de acuerdo con ellos o dejar de estar molesto de inmediato. Significa que puede comenzar a construir una comprensión mutua para que pueda resolver la situación.

Estos son los pasos para el ejercicio:

Tome un trozo de papel y cree cuatro columnas:

• En la primera columna, defina el comportamiento que te molestó. Describirlo lo más neutralmente posible.
• En el segundo, escribe cómo interpretaste el comportamiento. ¿Qué significó para ti??
• En el tercero, asuma su perspectiva y haga un esfuerzo para adivinar qué dirían por qué hicieron lo que hicieron.
• En el cuarto, escriba lo que realmente dicen que eras fue su razón. Esto significa que tienes que preguntar y estar abierto para escuchar lo que comparten

2. Escríbelo todo

Mejorar la conexión emocional es una tarea continua. Piense en ello como un maratón, no como un sprint. Uno de los ejercicios que pueden ser útiles y usados ​​repetidamente es escribir sus necesidades.

• Ambos socios deben tomar un papel y escribir lo que creen que necesitan sentirse más conectados con su pareja.
• A continuación, debes escribir lo que tú ¿Eso aumenta las posibilidades de lograr este objetivo?.
• Tercero, escriba lo que le gustaría tener tu compañero hazlo te sientes más conectado e íntimo.

Cuando haya terminado de escribir, hable sobre lo que está en las listas. Ponlos en cajas separadas. Cada pareja puede probar algunos de los comportamientos que al otro les gustaría que hicieran. Sea paciente y sigue volviendo a este ejercicio si es posible semanalmente.

El seminario web de video a continuación explica los problemas experimentados en las relaciones aspergianas y las soluciones con la terapeuta de Asperger Alina Kislenko.

Ella explica cómo los aspectos en las relaciones pueden ser las parejas más amorosas, leales, serviciales, creativas y resistentes y cómo puede mover una relación tan confundida a la cabeza a los que se enamoran en el amor.

Llevar

Salir con alguien con Asperger puede presentar un desafío adicional en la relación, pero pueden aprender a entenderse y conectarse.

Aunque pueden exhibir más o menos signos de síndrome de Asperger autista, acérrimos a ellos como persona, no como un diagnóstico. El consejo de relación más importante de Asperger es abandonar las categorías y conocer a la persona frente a usted.

Guarda tu juicio y acepta los que son. Si no puede hacerlo, sea honesto. Si la cita de Asperger no es para ti, eso está bien. Simplemente sea directo con ellos y con ellos mismo.

Al final, no decidimos a quién amamos. Si decide quedarse, tenga en cuenta que amar a alguien con Aspergers significa estar dispuesto a prestar atención a la forma en que su pareja demuestra afecto. No limite los límites de qué afecto es solo a lo que está buscando.

Es posible que su pareja pueda trabajar para superar algunas de las barreras y mostrar amor y apoyar la forma en que lo necesita, pero debe estar listo para ello. Eso es cierto para todas las relaciones, incluidas las citas de Asperger.