9 señales de que finalmente estás listo para una nueva relación
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- Esperanza Bahena
Comenzar a salir de nuevo antes de que esté listo puede conducir a problemas no resueltos y corazones rotos. Aquí le explica si está listo para dar ese salto.
Después de la caída posterior a la extracción, es posible que no esté seguro de si está listo para sumergirse en una nueva relación. Puede estar saliendo y mezclando con otros singles, pero puede ser difícil saber si está buscando entrar en su próxima relación seria o simplemente tratar de llenar el vacío que queda su última relación.
Todos tienen diferentes formas de hacer frente al final de una relación. Y todos pasan diferentes cantidades de tiempo tratando con el fin y la curación por su cuenta. Pero cuando se trata de ingresar a una nueva relación, ¿cómo puede saber si está realmente listo para aceptar a alguien nuevo en su vida??
¿Estás listo para una nueva relación??
Solo usted podrá saber si es hora de que comience a construir una nueva relación. Pero si está buscando señales, no estará en grandes letras en negrita que te indique que estás listo. Son estas señales que deberías verificar.
#1 ya no estás enojado. Una de las formas en que lidiamos con el dolor es arremetiendo y expresando nuestra ira por la persona que causó el dolor o por la situación misma. No es inaudito estar enojado con tu ex, pero tampoco es saludable detenerse en la ira. Una forma segura de que puedes decir que estás emocionalmente equipado para una nueva relación es cuando ya no sientes la ira apasionante que a menudo viene con una relación que terminó mal.
#2 no estás comparando gente nueva con tu ex. Jugar el juego de comparación es una señal de que es posible que no estés completamente sobre tu ex. Siempre que salgas a una cita con alguien, ¿notas las pequeñas cosas que hace tu cita que te recuerdan a tu ex?? ¿Convierte a tu ex en un criterio con el que ve cómo se miden otros socios potenciales?? ¿Estás fuera con esta persona únicamente porque te recuerdan a tu ex??
Puede haber momentos en los que no puedes evitar hacer un poco de comparación, y eso está bien. Sin embargo, lo que debes tener en cuenta es cuando siempre estás tratando de enfrentar a esta nueva persona contra tu ex. Si aún hace esto, o si parece que no puede ayudarlo, entonces es posible que necesite más tiempo para dejar ir el pasado.
#3 Has encontrado el tiempo para disfrutar de tu soltera. No muchas personas se dan tiempo suficiente para disfrutar de ser solteros, porque dejan que su soledad los presione para que ingresen a una nueva relación de inmediato. Pero realmente tratar de disfrutar de ser sin atarlo puede ser muy útil para convertirte en una persona más adaptada.
Este es el momento en que puedes hacer casi lo que quieras hacer, sin responder a una pareja. Puedes hacer las cosas solo y estar seguro. Esto le permite fomentar la independencia, al tiempo que le muestra que ser soltero no es tan malo. Tomarse el tiempo para disfrutar de esta fase le permite concentrarse más en las cosas que desea, sin buscar orientación a una pareja.
#4 no solo estás tratando de defenderse de la soledad. Muchas relaciones de rebote comienzan con al menos una persona solitaria que está desesperada por encontrar a alguien para mantener su soledad. Esto a veces puede ayudar con el proceso de curación, pero a menudo te hace depender demasiado de otra persona. La soledad puede no ser una buena sensación, pero no deberías apresurarte a los brazos de una nueva pareja potencial dispuesta solo a deshacerse de él.
Estar solo después de una ruptura es normal. Puede sentir que el piso acaba de ser barrido debajo de usted, ya que se da cuenta dolorosamente de lo solo que está. Pero estar solo tiene sus buenos puntos, ya que puedes conocerte mejor. Y hablando de estar solo ..
#5 Eres tú mismo de nuevo. Las personas inevitablemente cambian cada vez que entran en una nueva relación. Pequeños hábitos, pensamientos y opiniones se comparten entre dos personas, y se fusiona con su personalidad. Incluso puede dejar que su papel como el otro pareja de alguien le moldee en quién es ahora. Por ejemplo, usted puede ser el "uno de los chicos de la novia" o la "novia nutritiva y maternal" o "Sr. chico divertido romántico."
Pero una vez que termina la relación, debes poder volver a tu viejo y solo yo. Su persona ya no debería depender de la relación en la que estuvo. Tampoco debes definirse al final de tu relación. Hasta que llegue a ese punto donde su relación pasada se archiva como una de sus experiencias de vida, aún necesita trabajar para liberarse de la influencia de esa relación.
#6 Estás emocionalmente disponible. Cuando encuentre a alguien que le guste, debería poder invertir completamente sus emociones en esa persona. Debes sentirte libre de amar porque quieres, y no porque quieras llenar el vacío que tu ex se fue.
Además, también debe entrar en una nueva relación porque quiere, y no porque sienta que es la clave para superar a su ex. Si ingresa a una nueva relación antes de estar listo, puede terminar volviendo a volver a colocar sus viejos problemas y proyectándolos en su nueva pareja. Esto no solo obstaculiza su proceso de curación, sino que también puede terminar lastimando a alguien.
#7 estás aprendiendo a confiar de nuevo. Los problemas de confianza, al menos cuando se trata de relaciones, generalmente ocurren cuando un ex te ha mentido. Puede ser una infidelidad absoluta o puede ser una mentira sobre algo importante para usted, como finanzas o secretos del pasado de su ex. Ahora, sabemos con certeza que cuando nuestra confianza en alguien está roto, puede ser muy difícil reconstruir. Pero otra cosa sobre la confianza es que los problemas pueden trasladarse a las relaciones futuras.
Proteger tu corazón contra ser herido es normal. Pero protegerlo tanto que estás alejando a la gente hasta el punto de la falta de disponibilidad emocional significa que aún no estás listo para dar tu corazón a alguien nuevo. Hay muchas maneras en que puede abordar sus problemas de confianza, por lo que sería mejor repasar los primero antes de comenzar una nueva relación.
#8 ya no hay qué pasa si. La fase de "qué pasaría si" a menudo ocurre durante la fase de negociación del dolor. Piensas en todas las cosas que podrías haber hecho de manera diferente. Piensas en cosas que aún podrías hacer para salvar lo que queda de tu relación destrozada. Básicamente estás imaginando escenarios que probablemente nunca sucederán.
Ese deseo de retroceder el reloj y hacer las cosas bien es una señal de que estás atrapado en el pasado. Todavía estás usando la energía para dragar todas las cosas que sucedieron cuando podrías estar ahí fuera, mirando hacia el futuro. Una vez que aceptes que las cosas sucedieron como sucedieron, podrás aprender de la experiencia, superarla y avanzar.
#9 Encuentras que puedes estar realmente feliz por tu ex. A pesar de lo que sucedió entre ustedes, si fue genial, bien o francamente horrible, aún puede encontrarlo dentro de usted mismo para ser feliz por su ex. No los estás acechando brutalmente y esperando que fallen en todo. En cambio, ha aprendido a ser pasivamente indiferente a lo que su ex está haciendo.
Y una vez que encuentres que están contentos con una nueva pareja, no te sientes celoso ni amargo. No esperas que todo se desmorone. Lo que sientes es una sensación de calma, ya que esperas que tu ex pueda ser feliz por ti también.
Saltar a una nueva relación cuando todavía tienes problemas de tu anterior, solo hechiza el desastre. Es mejor estar seguro revisando estos signos que lamentar cuando su nueva relación inevitablemente falle.
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