9 consejos para crear una relación equilibrada con tu SO

¿Cuál es el ingrediente secreto de la receta para lograr el equilibrio en una relación?? Cuando señor. Miyagi aconsejó: “Toda la vida tiene un equilibrio. Todo será mejor ", a Daniel-san (El niño Karate, 1984), el contexto no fue una relación o romance equilibrados. Pero más de tres décadas después, las palabras no podrían ser más relevantes para el amor moderno.

Una de las partes más difíciles de una relación es descubrir cómo mantenerla equilibrada. Desarrollar una relación equilibrada requiere mucha comunicación y comprensión entre la pareja. Se basa en la cantidad correcta de querer complacerse y ser fiel a sí mismo. Esto puede sonar bastante simple, pero la vida tiene una forma de desafiarte a cada paso. A medida que su relación crece, ambos se ven obligados a cambiar y salir de sus zonas de confort.

En este punto, se vuelve más difícil mantener el equilibrio en una relación. La mayoría de las veces, uno de ustedes se siente que eres el único que intenta en la relación. ¿Cómo puedes pasar o evitar esta eventualidad?? Para eso, es importante comprender la psicología detrás de las relaciones equilibradas. Quizás entonces, con los esfuerzos correctos y los compromisos apropiados, puede comenzar a desarrollar un sentido de equilibrio en su relación.

¿Cómo se ve una relación equilibrada??

Tabla de contenido

• ¿Cómo se ve una relación equilibrada??
• ¿Por qué es importante tener una relación equilibrada??
• 9 consejos para crear una relación equilibrada con tu SO
  • 1) Sea amigos y amantes
  • 2) Respeta el espacio personal del otro
  • 3) Gestionar el equilibrio entre el trabajo y la vida
  • 4) tener un enfoque holístico hacia la vida
  • 5) Estar realmente interesado en su pareja
  • 6) Sea claro sobre sus prioridades
  • 7) Hacer conjuntos de tiempo 1 a 1
  • 8) Esté abierto a las opiniones de su SO
  • 9) Establezca un límite de tiempo para resolver argumentos
  • Punteros clave
• Preguntas frecuentes

Una relación equilibrada es una en la que se dedica al trabajo para que crezca y se comprometa a respetar los objetivos de los demás. Es una conexión en la que ambos son honestos y apoyan el uno al otro. Estar en una relación amorosa equilibrada te permite ser tú mismo sin juzgar tu pareja. Esto, a su vez, les permite crecer individualmente y como equipo.

La verdad es que todo lo que queremos es sentirme castigado y seguro en nuestras relaciones. Queremos ser amados por quienes somos, no por lo que hacemos. Queremos ser amados por nuestras peculiaridades, no solo para nuestras fortalezas. Queremos ser amados por nuestras imperfecciones, no para nuestra perfección. Pero solo unos pocos de nosotros estamos listos para trabajar para construir una relación como esa.

Cuando su relación comienza a afectar cualquier otro aspecto de su vida, es hora de una verificación de la realidad. La clave es encontrar un equilibrio en el que no sientas que eres el único que intenta en la relación y tampoco completamente separado de ella. Sabrás que estás en una relación equilibrada cuando desarrollan respeto mutuo por los pensamientos, sentimientos y acciones del otro. Muy pronto, usted y su pareja comenzarán a compartir niveles iguales de confianza, intimidad y seguridad.

¿Por qué es importante tener una relación equilibrada??

Cuando hay equilibrio en una relación, cada pareja contribuye de manera que satisfaga a ambas personas involucradas. Y no tiene la sensación de ser un mártir o una víctima. Si siempre eres el donante y nunca recibes la atención o el afecto que te debes, eventualmente, te resentirás de tu pareja por nunca asumir la responsabilidad. Por otro lado, si eres un tomador que constantemente espera más de lo que das, es posible que parezca egoísta.

En una relación saludable, no sientes que eres el único que hace el trabajo. Un miembro del equipo te ha respaldado y está haciendo el mismo esfuerzo para mantener la relación. Además de sentirse apoyado, aquí hay algunas razones más por las cuales el equilibrio de la relación es tan importante:

• No pierdes tu individualidad/singularidad
• Compromete pero no sacrificas tus valores centrales
• Ambos lados son respetados en caso de conflicto
• El equilibrio de la relación conduce a la empatía/intimidad emocional
• Puedes dar tiempo adecuado para trabajar/amigos
• Aprenden a tomar espacio el uno para el otro
• Te sientes apreciado/valorado (en lugar de sentir que te dan por sentado)

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9 consejos para crear una relación equilibrada con tu SO

A veces, un compañero se siente significativamente más comprometido con la relación que la otra. Es importante mantener la relación equilibrada para que ambos socios se sientan satisfechos y seguros en sus sentimientos el uno por el otro. Aquí hay 9 consejos para ayudarlo a crear una relación equilibrada con su SO.

1) Sea amigos y amantes

Mirar a los ojos de los demás, compartir momentos íntimos ... las relaciones románticas son tan emocionantes, ¿no son ellos?? Pero esta emoción eventualmente se desvanecerá. Y no hay nada de malo en eso. La emoción del romance será reemplazada por un sentido de afecto más fuerte y tranquilo. Compartir una amistad profunda con tu pareja es clave para hacer que esta fase después de la fase después sea divertida y feliz. La amistad también ayuda a generar confianza, lo cual es vital para cualquier relación saludable.

Entonces, la amistad es una condición previa para un equilibrio saludable en una relación o matrimonio. De hecho, la investigación dice que se ha observado un mayor nivel de satisfacción matrimonial en personas que son mejores amigos de su pareja. Parejas que son amigos realmente esperan pasar tiempo entre sí. Incluso disfrutan salir de sus zonas de confort, a través de aventuras y actividades interesantes. Así es como mantienen el equilibrio en una relación.

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2) Respeta el espacio personal del otro

La idea de una pareja que cohabita está tan profundamente arraigada en nuestra sociedad que se considera la única forma de tener una relación exitosa. Cuando las personas entran en las relaciones, generalmente sienten que necesitan estar con sus parejas todo el tiempo. Quieren saber qué está haciendo su compañero todo el día, con quién son y cómo pasan su tiempo. Sin embargo, la mayoría de las parejas no se dan cuenta de que esta cercanía puede generar conflictos graves e incluso causar daños a su relación.

Entonces, ¿cómo puedes mantener el equilibrio en una relación?? Asegúrese de que ambos tengan pasatiempos, intereses y amigos separados. Si no sabe lo que hace su pareja cuando está separado de usted, entonces es posible que no los valore como individuo. Un espacio saludable entre la pareja es uno de los ejemplos de equilibrio más significativos en una relación.

3) Gestionar el equilibrio entre el trabajo y la vida

Muchas parejas luchan por encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Todos los días, somos bombardeados con correos electrónicos, redes sociales y mensajes de texto que nos alejan de nuestros socios. Puede mantener una relación saludable incluso si ambos están muy ocupados, siempre que comprenda las necesidades de los demás dedicados a mantener abiertas sus líneas de comunicación. Hay ciertas cosas que puede hacer para ayudar a su relación a prosperar mientras se mantiene ocupado con el trabajo.

Tenga en cuenta cuánto tiempo pasan usted y su pareja en el trabajo. Asegúrese de que ambos disfruten suficiente tiempo en el frente personal y de relación. Si no obtiene suficiente tiempo libre en el trabajo, puede retirarse emocionalmente de la relación como un medio de autoconservación. Busque formas en que puedan ayudarse mutuamente a lograr un equilibrio saludable para la vida laboral.

4) tener un enfoque holístico hacia la vida

Si desea tener una relación equilibrada, es importante equilibrar su vida entre su pareja y todo lo demás. No puede estar obsesionado con ellos 24/7 o de lo contrario se arriesga a perderse por completo.

Algunas parejas se obsesionan con sus relaciones y pasan por alto otros aspectos de su vida. Si bien esto puede parecer romántico al principio, eventualmente dañará sus vidas individuales, así como la relación. Sobre la adoración nunca conduce a una relación equilibrada. Es importante mantener intacta su individualidad.

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5) Estar realmente interesado en su pareja

La razón principal por la que las personas entran en una relación es para la compañía. Sin embargo, con demasiada frecuencia las personas no se centran en ese mismo aspecto. Caen en una rutina con su pareja y dejan de hacer un esfuerzo para conocerlos realmente. Esto es cuando las cosas comienzan a salir mal.

¿Cómo puedes equilibrar dar y tomar una relación?? Siempre haga que su objetivo sea interesado en la persona en la que su pareja está creciendo. Es importante que los vea no solo como su pareja, sino también como una personalidad individual con características y defectos únicos. Sigue explorando este lado de tu pareja todos los días. Te ayudará a comprenderlos mejor y crear un vínculo que durará para siempre.

6) Sea claro sobre sus prioridades

Siempre equilibre entre su tiempo juntos y el tiempo separado como pareja. En una relación, debe establecer prioridades para lo que es importante fuera de la relación también. Es genial divertirse y disfrutar del tiempo de calidad que pasan juntos. Sin embargo, esto no debería tener el costo de descuidar su carrera, familia o amigos. El truco es encontrar un equilibrio entre todas estas cosas para que pueda ser feliz y exitoso sin dañar a nadie en el proceso.

¿Cómo puedes equilibrar dar y tomar una relación?? Haz una lista de cosas y personas en tu vida, aparte de tu pareja, que te hacen sentir apoyado. Asegúrese de incluir pasar tiempo con sus amigos y familiares, pasatiempos y crecimiento propio. Priorizar su relación es importante, pero perder de vista otras prioridades en la vida es un error. La capacidad de la pareja para respetar las prioridades individuales de los demás es un signo de una relación amorosa equilibrada.

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7) Hacer conjuntos de tiempo 1 a 1

Mis padres tienen una regla de pareja interesante cuando se trata de encontrar el equilibrio en una relación. Crean una lista de 20 cosas que hacen que cada una de ellas se sienta amada. Difundieron estas 20 cosas durante 20 días de año. En cada día, ambos se sientan en nuestro patio trasero y discuten una cosa. (Lo siento, esto no está demasiado claro; ¿es una actividad que hacen juntos y luego al final del día, discuten cómo fue?? Un poco de claridad, por favor) en el último día, se centran en crear nuevos recuerdos juntos y encontrar otras 20 cosas para el próximo año.

No eres la misma persona que fuiste ayer. Y tampoco tu pareja. Por lo tanto, es importante tener conversaciones sinceras en las que pueda verificar cómo se siente la relación. Esto puede ser útil cuando algo ha cambiado o cuando surge una situación en la que no está satisfecho con cómo van las cosas. Mis padres han estado felizmente casados ​​durante los últimos 27 años. Estos conjuntos 1 a 1 podrían ser el secreto para mantener el equilibrio en una relación.

8) Esté abierto a las opiniones de su SO

Hay una diferencia entre estar abierto a la perspectiva de alguien y estar de acuerdo con todo lo que dice. En una relación, estar abiertos a las perspectivas del otro significa que ambos están dispuestos a escuchar sin sentir que tienes que estar de acuerdo.

Si su pareja dice o hace algo objetable, puede estar abierto a su perspectiva y aún así decirles por qué cree que están equivocados. Esto demuestra que está dispuesto a escuchar, pero también les permite saber que no significa que esté de acuerdo con lo que han hecho. La psicología detrás de las relaciones equilibradas se basa fundamentalmente en este intercambio de perspectivas que fluye libre.

Lectura relacionada: ¿Qué significa 'mantener espacio para alguien' y cómo hacerlo??

9) Establezca un límite de tiempo para resolver argumentos

Si se deja sin control, los argumentos más pequeños pueden secuestrar una relación. Un truco eficiente para el tiempo de equilibrio en una relación es manteniendo sus argumentos cortos. Haz que sea una regla que si ninguno de ustedes se siente listo para terminar un argumento en 10 minutos, entonces debes dejar de discutir hasta que estés listo. Si uno o ambos tienen ganas de pelear más tarde, entonces establezca otro límite de tiempo para terminar con el argumento, pero no vayan de un lado a otro entre discutir y detener demasiadas veces.

Al establecer un límite de tiempo en cuánto tiempo discutes y detenerte antes de que estas peleas se arrastren, evitarás que tus problemas se hagan cargo de toda tu relación. A su vez, esto ayudará a mantener vivos la diversión y el romance entre ustedes dos. Con suerte, todos estos consejos que hemos compartido con usted anteriormente lo ayudarán a crear una relación más saludable y más fuerte con su alma gemela.

Punteros clave

• Encontrar el equilibrio en una relación se trata de dar tanto como está recibiendo
• Tiempo juntos y separados, ambos son importantes; Debes tener una vida fuera de tu relación
• Comenzará a sentirse fuera de balance en una relación si deja de mostrar un gran interés en la persona en la que su pareja está creciendo
• Equilibrar el tiempo en una relación también significa no dejar que las peleas se arrastren durante demasiado tiempo
• Al esforzarse hacia un equilibrio de relación, debe ser lo suficientemente abierto como para considerar las perspectivas que no están de acuerdo con usted

Cultivar una relación equilibrada es absolutamente vital para mantenerse feliz y bien. Entonces, si necesita más ejemplos de equilibrio en una relación o cree que su relación está desequilibrada, comuníquese con nuestro panel de expertos en relaciones. Con un poco de esfuerzo de su lado y mucha experiencia de nuestros expertos, su relación volverá a la pista en poco tiempo!

Preguntas frecuentes

Tener equilibrio en una relación es importante porque las relaciones unilateral pueden agotarse y agotarse. La confianza, el respeto, la lealtad y la honestidad solo se pueden lograr mediante el equilibrio saludable de las relaciones. Mantener el equilibrio en una relación conduce a una asociación igualitaria, en la que dos personas trabajan en equipo. Una relación desequilibrada puede convertirse fácilmente en una tóxica.

Algunos signos de sentirse fuera de balance en una relación incluyen falta de comunicación y sin respeto por la privacidad de los demás. Por otro lado, mantener el equilibrio en una relación se trata de darse espacio mutuo y respetar las decisiones de los demás. Tener equilibrio en una relación significa que deja que su pareja sea su propia persona independiente.

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