Una carta a mi ex esto es lo que siempre he querido decir

Cuando termina una relación, es posible que te quedes pensando: "Ojalá pudiera escribir una carta a mi ex" para decir todo lo que hay que decir.

Las rupturas son difíciles, y aunque encontrarás formas de superarlos *de fiesta con amigos, sollozando en la ducha, unirte al gimnasio, gritar a Girly Rom Coms desde la comodidad de tu sofá, etc. *, habrá un momento en que habrá un momento en que Pensarás en todo lo que nunca tienes la oportunidad de decir. Quizás estés pensando: "Ojalá pudiera escribir una estúpida carta a mi ex."
Puede ser muy frustrante cuando se lastiman, sintiéndose enojado, culpable o simplemente triste cuando no puedes expresar esos sentimientos a la persona que les ha causado. Sabes que no puedes llamar o ver a tu ex para separar cada parte de tu relación o mencionar el pasado. E incluso si lo haces, a veces, es demasiado difícil, emocional y abrumador sacar esas palabras.
¿Alguna vez has comenzado una conversación tranquila y recogida con tu ex, pero antes de que estés a la mitad de decir lo que querías?? Alguna vez te enojé mucho y quise decirle lo terrible que te ha tratado y explicar por qué, pero terminó desmoronando en pedazos?
Nos ha sucedido a todos, y una solución es simplemente escribirlo todo.
Por qué deberías escribir una carta a tu ex
Escribir una carta a tu ex te brinda una oportunidad fantástica para liberar todo lo que siempre has querido decir en el mundo. También tienes todo el tiempo que necesitas pensar en todo cuidadosamente. Incluso puedes regresar y borrar bits que no tengan sentido o donde has cambiado de opinión.
Escribir una carta es como escribir un diario. Es un espacio completamente seguro y libre donde puedes estar tan enojado, enojado, irracional, inteligente, autocompasivo, agradecido o amoroso como quieras ser.
Entonces, si todavía te duele un ex, tal vez es hora de sentarte y decirte a ti mismo: "Voy a escribir una carta a mi ex."Algunas personas sienten que les gustaría enviarlo, y otras no. A menudo, solo el mero acto de escribirlo todo se siente lo suficiente como para hacer las paces con todo. Te sientes ligero, limpiado y listo para pasar a mejores cosas.
Cómo escribir una carta a tu ex
Pero, ¿qué tipo de cosas debes decir en una carta a tu ex?? Por supuesto, es completamente diferente para todos, por lo que muchos factores pueden entrar en juego. Saber qué poner en una carta a su ex es algo que solo usted sabe, y buscar en su corazón las palabras correctas es la única forma en que se sentirá verdaderamente terapéutica.
Dicho esto, sin embargo, hay algunos temas comunes cuando se trata de escribir una carta a su ex que quiera explorar.
#1 Por qué? ¿Sabes por qué sucedió nuestra ruptura?? Por qué nos dejamos llegar a un lugar donde ya no queríamos estar? ¿Por qué lo dejamos llegar a ese punto?? ¿Por qué no nos separamos antes?? ¿Por qué no lo notamos antes?? ¿Por qué no hicimos las cosas de manera diferente?? ¿Por qué no nos esforzamos más?? ¿Por qué no luchamos por ello??
#2 ¿Alguna vez piensas en mí?? Pienso en ti. A veces te busco en Facebook a pesar de que ya no somos amigos. A veces también miro a tu nueva novia. Me hace sentir culpable cada vez que lo hago, pero no puedo evitar.
¿Alguna vez haces eso conmigo?? ¿Alguna vez lees nuestros textos antiguos, mira nuestras fotos antiguas, piensas en cómo solían ser buenos los tiempos?? ¿Alguna vez me comparas con ella?? Si estás peleando o si te está molestando, ¿piensas en cómo nunca solíamos pelear?? Que bien éramos a veces? lo hago. Lo admitiré. A veces te comparo a mi nuevo novio. Me siento mal por eso, pero lo hago igual.
#3 Gracias. Gracias por todos los maravillosos momentos que tuvimos y hubo muchos. Gracias por hacerme sentir amado y especial. Por darme abrazos y decirme que era bonita. Gracias por ser genial con mis padres, por todos los regalos que me tienes, por las sorpresas que me hiciste, gracias por cada vez que me hiciste sonreír.
#4 Lo siento. Perdón por todas las veces que luchamos. Perdón por ser malo contigo a veces y decir o hacer cosas que sabía que te molestaría. Perdón por salir y coquetear con otros chicos cuando estaba enojado con ustedes. Perdón por hablar demasiado de nuestra relación con nuestros amigos. Perdón por cada vez que me lastimé el dolor de dolor no es agradable, y nunca quise hacerle eso a alguien que me importaba. Lo siento, no hicimos ejercicio.
#5 crece. Ser valiente. Ser más valiente. Averiguar lo que quieres. No dejes pasar la vida. Nunca luchaste por nada, tuviste demasiado miedo para decir cómo te sentiste realmente, y las consecuencias de eso fueron difíciles para mí. Tienes tantos regalos geniales, eres divertido, inteligente e interesante. No desperdicies tu vida. Sé que te arrepentirás si lo haces.
#6 Sea feliz. quiero que seas feliz. No importa cuánto me lastimes, lo decepcionado que me sentí en ti, cómo me hiciste llorar más que nadie que haya hecho, todavía espero que seas feliz y te desees lo mejor de la vida.
#7 Estoy mejor sin ti. Puedo hacerlo mejor que tú, no me mereces, no me entendiste, no me trataste bien. Mi vida es mucho más satisfactoria, satisfactoria, llena de libertad, amor y alegría que nunca cuando estuvimos juntos. Nuestra ruptura fue lo correcto.
Si puede llegar a un punto en el que sienta que la ruptura es positiva y puede reconocer que estar juntos no podría haber funcionado, entonces se sentirá mucho más positivo al respecto y puede decir una última cosa final ..
#8 Estoy sobre ti. 
De la experiencia de primera mano, sé que escribir una carta a mi ex ha sido una forma terapéutica y catártica de hacer frente a la pérdida y la angustia. Recuerde tomarse su tiempo, hacerlo todo el tiempo que sea necesario, y al final, puede enviarlo sabiendo que finalmente escuchará todo lo que quería decir, o simplemente desgarrarlo, ser libre y terminar con eso.