¿Estás en un matrimonio codependiente??
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- Gabriela Guevara
En este articulo
- Signos de un matrimonio codependiente
- Te sientes satisfecho cuando pasas por los extremos a tu pareja
- No puedes decir que no a tu pareja
- Te preocupas constantemente por las opiniones de los demás sobre ti, tu pareja
- Cómo arreglar un matrimonio codependiente
- Cómo terminar un matrimonio codependiente
¿Has oído hablar del término matrimonio o relación de codependiente?? Es un tipo de relación no saludable identificada por los profesionales de la psicología donde una pareja está extremadamente apegada a un individuo disfuncional.
Las definiciones tradicionales afirman que un matrimonio o una relación codependiente es cuando ambos socios exhiben comportamientos indeseables. Sin embargo, no es una relación mutuamente beneficiosa, una pareja es disfuncional y otro es un mártir que hace cualquier cosa para complacer a su pareja, incluidos los consentir y apoyar sus hábitos dañinos.
Otras investigaciones afirman que es un tipo de "adicción a la relación" cuando se identificó hace diez años. Un matrimonio o relación codependiente exhiben todos los síntomas destructivos de una adición clásica.
La investigación se realizó como parte del estudio de la dinámica de las familias con un padre alcohólico. Sostenga ese pensamiento. Una persona en una relación codependiente no es la alcohólica, sino la persona que insiste en quedarse con esa persona, independientemente de las consecuencias del comportamiento de su pareja.
Signos de un matrimonio codependiente
El matrimonio codependiente se trata de una parte que exhibe comportamientos egoístas y destructivos. También hay un cónyuge subordinado que hace todo lo posible para cubrir a su pareja. Aquí hay una lista de pautas para determinar si usted es el mártir en una relación de codependiente.
1. Te sientes satisfecho cuando pasas por los extremos a tu pareja
Dejando a un lado los problemas morales y legales, hará cualquier cosa por su pareja para que se sientan felices, seguros y protegidos. Incluso cubre los problemas de su pareja con las drogas, el alcohol o la ley.
2. No puedes decir que no a tu pareja
Todo tu ser gira en torno a estar ahí para tu pareja. Incluso te mantienes en silencio para evitar argumentos, si llega a eso, estás mansamente de acuerdo con todo lo que dijeron.
3. Te preocupas constantemente por las opiniones de los demás sobre ti, tu pareja
Es importante que muestres que todo es perfecto en público. Esto incluye el mundo real y las redes sociales.
Una persona que exhibe cualquiera de estos rasgos está en un matrimonio de codependiente clásico. Hay muchos problemas matrimoniales de códigos que pueden surgir de uno o más de los comportamientos mencionados anteriormente. Un problema es que es propenso a todo tipo de abuso. También puede significar que no puede proteger a sus propios hijos si el abuso se dirige a su manera. Es importante que reconozca los signos de matrimonio de codependientes poco saludables antes de que sea demasiado tarde.
Cómo arreglar un matrimonio codependiente
Hay otras fuentes que afirman que la fuente raíz de un matrimonio codependiente es la incapacidad de una persona para tener una autoestima sin la validación de su pareja. Ciertamente se ajusta a todos los síntomas y patrones relacionados con los signos de tener una relación codependiente.
Si está interesado en saber cómo se puede guardar un matrimonio de codependiente, la respuesta es simple. El problema es, ¿la pareja quiere guardarlo??
No es una relación simbiótica de dar y tomar, sino del tipo en el que un compañero tiene todas las tarjetas. En cierto modo, todos los codependientes son matrimonios narcisistas.
La mayoría de los matrimonios exitosos ocurren cuando las parejas se ven como iguales a los socios. Un matrimonio codependiente está en el extremo del espectro. Es casi una relación de maestro de esclavos. La parte realmente difícil es que están satisfechos con el acuerdo. Es por eso que el matrimonio codependiente se considera una adicción.
Los adictos, en su mayor parte, son conscientes de que lo que están haciendo está mal. Los socios subordinados en un matrimonio codependiente pueden no estar de acuerdo. Para ellos, solo están haciendo su esfuerzo adicional para mantener su matrimonio unido.
Es difícil discutir con ese razonamiento. Después de todo, es responsabilidad de un cónyuge hacer todo lo posible para mantener a su pareja feliz y mejorar la relación. La disparidad y causada por el narcisista no es culpa de la persona que solo hace lo que se supone que deben hacer. A veces cruza la línea, pero aún así, se ven a sí mismos como un cónyuge responsable.
En otras palabras, el compañero subordinado siente que están haciendo algo noble al apoyar a su cónyuge. A diferencia de los adictos que saben que están moralmente en bancarrota, pero su fuerza de voluntad no es lo suficientemente fuerte como para superar su dependencia. Un matrimonio codependiente es exacto opuesto. Sienten que son nobles y lo aman.
La fiesta narcisista no renunciará a su boleto de lotería ganador. Es un caso de poder corrupta absolutamente, incluso si se trata de la casa.
La única forma de arreglar un matrimonio codependiente es terminarlo. La pareja puede resolver sus problemas, pero no pueden hacerlo juntos. Al menos no todavía.
Cómo terminar un matrimonio codependiente
Muchos consejeros tienen la tarea de mantener juntos los matrimonios. Pero hay relaciones poco saludables que solo pueden ser fijadas por una separación temporal. Un matrimonio codependiente es una de esas relaciones poco saludables. Cada pareja tiene sus propios problemas, y solo empeorará cuanto más tiempo estén juntos. También establece un mal ambiente para los niños. La codependencia se desarrolla cuando ven a sus padres hacer lo mismo.
Los consejeros matrimoniales ofrecen sus servicios a las parejas que están dispuestas a cambiar y ingresaron voluntariamente a su oficina. Es probable que las parejas de matrimonio codependientes no lo hagan. Es por eso que la codependencia es un caso complicado. Los sujetos no están dispuestos a cambiar a diferencia de otras parejas en el asesoramiento matrimonial. Por eso es necesario separarlos antes de comenzar cualquier tratamiento. Cuanto más estén separados, más probable es que su mentalidad vuelva a una forma de normalidad.
La pareja subordinada tendrá el tiempo de centrarse en otros aspectos de su vida, y la pareja narcisista apreciará la subservante en su ausencia.
Un tratamiento exitoso es posible en ese momento. El trastorno narcisista y la adicción a las relaciones se pueden abordar por separado.
Muchas parejas codependientes no están dispuestas a cambiar. Por eso la mayoría de los casos no se informan. Normalmente se necesita un tercero para notar el abuso y lo informa a las autoridades. Solo entonces puede comenzar el tratamiento para la pareja. Incluso puede necesitar una orden judicial de restricción para mantenerlos separados el uno del otro y para la seguridad de los niños.
Es una de las formas de relación más mal saludables. El matrimonio codependiente es disfuncional como otras formas de relaciones poco saludables, pero a diferencia de otras, la víctima es una parte dispuesta. Lo hace mucho más peligroso que el resto.