La traición de tu pareja puede romper tu corazón, literalmente!

La mayoría de nosotros, si no todos, conocemos muy bien el dolor de un corazón roto. Es seguro decir que probablemente no haya una persona viva que nunca haya sufrido una decepción, traición o abandono. No necesariamente de una pareja romántica, pero no obstante, en su mayoría sufrimos tanto precisamente por amor. Cuando tu corazón es roto por alguien que amas, sientes que vas a morir. Investigaciones recientes revelan que esto podría no ser solo una mera metáfora. Hay algo como un corazón roto.

Cardiomiopatía de Takotsubo o el síndrome del corazón roto

Hay un tipo relativamente nuevo de afección cardíaca observada por los profesionales médicos, denominado cardiomiopatía de Takotsubo.

La cardiomiopatía de Takotsubo es una condición causada por estrés emocional severo y generalmente repentino.

Las personas que lo sufren tienen un ventrículo izquierdo debilitado, que es la principal cámara de bombeo del corazón. Y, curiosamente, parece ser una enfermedad de las mujeres, aunque los hombres no son resistentes a ella.

Esta forma de miocardiopatía tiene un pronóstico bastante bueno, aunque una insuficiencia cardíaca ocurre en aproximadamente el 20% de los pacientes. El síndrome se caracteriza por el agotamiento frecuente, lo que conduce a una falta de actividad física y, en consecuencia, un mayor daño al corazón.

Un ataque agudo del takotsubo es difícil de diferenciar de un ataque cardíaco hasta que se realicen pruebas adicionales. La mayoría de los pacientes se recuperan en dos meses. No obstante, los hallazgos recientes indican que también existe el peligro de daño permanente al órgano. Por lo tanto, el síndrome de Takotsubo no es de ninguna manera ser subestimado.

Lo que hace que este síndrome sea interesante es el hecho de que está estrechamente asociado con un estrés emocional severo, sin obstrucción de la arteria coronaria habitual. Por lo tanto, el corazón parece estar de repente "roto". Y no es raro que los pacientes sean admitidos después de haber experimentado algún tipo de estrés en el matrimonio, un argumento severo, una traición, un abandono ..

Por qué el estrés matrimonial se siente como si tu corazón se va a romper

Se supone que el matrimonio es su lugar seguro, en algún lugar donde se sienta como en casa y se proteja del mundo exterior. Al casarse con alguien, toma la decisión de comprometerse con esa persona por el resto de su vida, y esperas lo mismo de tu cónyuge. Pase lo que pase, el matrimonio debe ser donde obtenga su comodidad y apoyo.

Por lo tanto, cuando entras en un argumento de que sale de control con tu cónyuge, o has sido traicionado por alguien en quien más confías, puede sentir que tu corazón se está rompiendo.

No importa cuán realistas puedan ser, la mayoría de las personas tienden a ver sus matrimonios como algo que se supone que forma un pilar de sus vidas. Cuando este pilar se vuelve inestable, su mundo entero siente el temblar.

La práctica psicológica revela que una de las experiencias más devastadoras que uno puede tener es el estrés marital. Hay innumerables formas en que los cónyuges pueden lastimarse entre sí, desafortunadamente. Adicciones, asuntos y agresiones forman la tríada de las transgresiones más devastadoras. Y aunque la angustia crónica también juega un papel en el desarrollo de enfermedades cardíacas, el síndrome de Takotsubo parece estar asociado más con el estrés agudo.

Cómo protegerse de una angustia

Es imposible controlar todo lo que sucede en tu vida. Sin embargo, puede controlar su papel en los eventos que se le presentan. Lo más importante es que tienes el poder sobre cómo percibes las cosas que te rodean. En otras palabras, si alguien más, incluido su cónyuge, lo hará daño no está en sus manos, pero cómo reacciona a él es.

Nunca hay tal caso cuando el cónyuge que está cometiendo una transgresión de ningún tipo no cree que no deban soportar toda la culpa. No se debe culpar a la víctima, por supuesto. Todos pueden elegir el camino correcto en todo momento, pero a veces terminan eligiendo el incorrecto. Pero, lo que se hace evidente aquí es la diferencia de perspectiva.

Es precisamente este poder de una mente humana que usted, como víctima de una transgresión cometida por su cónyuge, debe usar para su ventaja. Puede protegerse de un corazón roto practicando algunas técnicas simples pero efectivas. La mente humana tiene un poder inmenso para dar forma a la realidad, y debes usarla.

Entonces, la próxima vez que se angustue por algo que hace su cónyuge, intente analizar el rastro exacto de su reacción.

Abordarlo como si fuera una otra tarea que necesitas resolver. ¿Qué pasó antes de que te metieras en una pelea, por ejemplo?? ¿Qué hiciste que podrías hacer de manera diferente la próxima vez?? Que te viene a la mente? ¿Qué emociones sentiste?? ¿Consideraste cómo se siente tu cónyuge y por qué reaccionan como lo hacen?? ¿Cómo puedes interpretar la situación de manera diferente?? Practica el cambio de perspectiva, y protegerás tanto tu matrimonio como a ti mismo del dolor innecesario.