¿Puede cambiar un tramposo?? Esto es lo que los terapeutas tienen que decir

'¿Puede cambiar un tramposo??'es una de las preguntas de relación más complicadas y cargadas que existe. Es fácil asumir 'una vez que es un tramposo, siempre un tramposo', pero la pregunta aún permanece, puede un tramposo cambiar sus formas? Si te han hecho trampa una vez, será difícil para ti confiar en tu pareja nuevamente y siempre buscarás señales de que hará hacer trampa nuevamente, o se preguntará a ti mismo, 'volverá a hacer trampa mi esposa?'

Jess, cuya pareja a largo plazo la engañó después de 7 años de estar juntos, es escéptico. "No estoy seguro de que los tramposos puedan cambiar", dice ella. “Para mi pareja, se trataba de la emoción de la búsqueda, la persecución. Ni siquiera sé si tenía sentimientos por la mujer con la que me engañó. Solo quería demostrarle a sí mismo que podía conseguirla."

Como dijimos, es difícil ser desapasionado cuando te han engañado. Pero, veamos más profundos. ¿Cómo se sienten los tramposos sobre sí mismos?? Y puede cambiar un tramposo en serie, realmente cambiar?

Hablamos con Shazia Saleem (Maestría en Psicología), que se especializa en asesoramiento de separación y divorcio, y Kranti Momin Sihotra (Masters in Clinical Psychology), que se especializa en terapia cognitiva conductual, para algunas ideas sobre si un copa o pareja trampa puede o no puede o no puede realmente cambia.

¿Es cierto una vez que un tramposo siempre es un tramposo??

Tabla de contenido

• ¿Es cierto una vez que un tramposo siempre es un tramposo??
• 5 señales de que estás con un tramposo en serie
  • 1. Minimizan la importancia de la fidelidad
  • 2. Su encanto es demasiado potente
  • 3. Tienen una capacidad alarmante para mentir
  • 4. Admiten hacer trampa en relaciones anteriores
  • 5. Sufren de inseguridad
• ¿Supongo que mi pareja es un tramposo en serie?
• Lo que motiva a un tramposo
• ¿Cómo puedes saber si un tramposo ha cambiado??
• 6 letreros un compañero de trampa ha cambiado
  • 1. Están dispuestos a buscar ayuda
  • 2. Hacen cambios en su rutina/entorno
  • 3. Confiesan completamente a la indiscreción
  • 4. Se introspectan por las razones detrás de la trampa
  • 5. Son pacientes con el proceso de curación
  • 6. Están comprometidos a cambiar su comportamiento
• Toma de expertos

"Creo que una vez que alguien engaña, es imposible volver a confiar en ellos", dice Judy. “Mi esposo y yo estábamos en nuestros 40 años cuando él tenía una breve aventura con una mujer más joven. Ahora, no sé si ella fue la primera, o una de varias otras mujeres. Pero en mi opinión, si pudiera hacerlo una vez y romper 15 años de matrimonio, podría hacerlo de nuevo. Seguí buscando señales de que trampe nuevamente y pregunté: "¿Puede un hombre cambiar después de hacer trampa??"Me volvió loco y finalmente nos divorciamos."

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5 señales de que estás con un tramposo en serie

Si bien es posible que no haya evidencia concreta de "una vez un tramposo, siempre un tramposo", no está de más observar algunas señales de que su pareja o cónyuge se basa una y otra vez. Si sospecha que su pareja está haciendo trampa y ha hecho trampa antes, aquí hay algunas cosas para observar.

1. Minimizan la importancia de la fidelidad

Si su pareja se ríe constantemente del concepto de compromiso y dice cosas como "¿Cuál es el gran problema de quedarse con una persona para siempre", existe la posibilidad de que busque un poco de diversión fuera de la relación?. También existe la posibilidad de que sean fobes de compromiso a lo grande, en cuyo caso no son buenos para usted de todos modos.

2. Su encanto es demasiado potente

El encanto es genial, pero ¿crees que tu pareja es demasiado encantador?? Además, ¿se propusieron encantar a todos los que conocen y disfrutar de la atención que les brinda?? Para muchos tramposos en serie, es saber que pueden obtener lo que quieren simplemente con una sonrisa y una o dos palabras encantadoras que trae una emoción y les hace querer probar la fruta prohibida una y otra vez.

3. Tienen una capacidad alarmante para mentir

Ahora, cada relación viene con unas pequeñas mentiras blancas. Pero si la capacidad de su pareja para lograr una historia convincente y completamente falsa es muy buena, podría ser una de las señales de que volverá a hacer trampa.

4. Admiten hacer trampa en relaciones anteriores

Por supuesto, esto podría interpretarse como honestidad en una relación a largo plazo. Pero si lo están lanzando como un hecho de la vida, probablemente piensen que no hay daño en él. O tal vez están insinuando que no están cortados para la monogamia o el compromiso.

5. Sufren de inseguridad

La inseguridad de la relación puede ocurrir en cualquier lugar, en cualquier momento. Sin embargo, los tramposos en serie a menudo participan en múltiples asuntos emocionales o físicos simplemente como una forma de validación, que constantemente necesitan. Si a su pareja debe decirlo constantemente lo maravillosos que son y, a menudo, se sienten malhuminado o parecen malhumorado cuando no bailes asistencia a ellos, existe la posibilidad de que busquen esta validación en otro lugar.

¿Supongo que mi pareja es un tramposo en serie?

"Es una pregunta difícil", dice Shazia. "Por un lado, para etiquetar o juzgar a una persona como un tramposo cierra para siempre la posibilidad de que pueda cambiar. Por otro lado, por el bien de nuestro propio bienestar emocional, es un movimiento inteligente saber que si alguien ha hecho trampa, definitivamente existe la posibilidad de que lo vuelva a hacer."

Ella agrega: “Nuestra seguridad está en nuestras propias manos y juicio. Hacer trampa es una elección personal hecha por alguien por cualquier razón o justificaciones que puedan ofrecer. Entonces, si pueden volver a hacerlo o no, no siempre nos está claro. Sin embargo, si se ha convertido en un patrón en la vida de alguien, si comienzan a buscar el amor, el afecto o el cuidado porque sienten que no lo están obteniendo en su relación o matrimonio actual, entonces hay posibilidades de que sigan repitiendo lo mismo y engañando una y otra vez.

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"Los tramposos tienden a jugar siempre a la víctima. A menudo no pueden reconocer, procesar y canalizar sus propias emociones, y la mayoría de las veces están en un estado de confusión y conflicto con sus propias creencias y sistemas de valores mientras intentan justificar sus acciones y convencerse de que lo que están haciendo es correcto o incorrecto dependiendo de las circunstancias."

Lo que motiva a un tramposo

Basándose en las teorías psicológicas existentes, Kranti dice: “Los psicólogos creen que hay varias motivaciones que pueden conducir a la infidelidad en serie. Sin embargo, dos de los más significativos son la calidad y disponibilidad de socios alternativos y la actitud social existente hacia la infidelidad.

“En otras palabras, si un individuo ve que hay opciones deseables para socios alternativos que pueden perseguir, las posibilidades de infidelidad en serie aumentan. Ahora, si eres alguien que ya ha engañado en una relación antes, sabes que siempre hay asuntos emocionales o encuentros sexuales fuera de tu relación actual. Por lo tanto, en su mente consciente o subconsciente, tales personas podrían creer que tales asuntos siempre están disponibles para ellos, lo que nuevamente aumenta las posibilidades de que ocurran la infidelidad repetidamente en las relaciones existentes y futuras."

Ella también señala que hay teorías e investigaciones contradictorias sobre la infidelidad pasada y su efecto sobre la infidelidad futura. “Un estudio de Banfield y McCabe y otro de Adamopolou, cada uno demostró que un socio con una historia reciente de infidelidad es potencialmente más probable que vuelva a hacer trampa nuevamente. Sin embargo, estos estudios siguen siendo ambiguos acerca de si la infidelidad repetida estaba teniendo lugar dentro de la misma relación, o si estaba en varias relaciones. La diferencia es significativa.

"Algunos factores de riesgo para la infidelidad son específicos de la relación (por ejemplo: si una relación fue cometida/monógama), mientras que otros están relacionados con las características individuales de una persona (como su personalidad) que llevan a cada relación que ingresan."

Ella agrega: “Hay una investigación que correlaciona directamente la infidelidad en una relación previa con un mayor riesgo de infidelidad en una relación posterior. Sin embargo, no hubo informes específicos sobre qué relación previa o cuánto tiempo se produjo la infidelidad.

Por lo tanto, si bien hay mucha literatura para peinar sobre el tema, no hay una conclusión definitiva sobre un tramposo cambiar sus formas."

¿Cómo puedes saber si un tramposo ha cambiado??

Entonces, tal vez no pueda estar completamente seguro si un tramposo ha cambiado o no. Pero, hay cosas que harán, o dejarán de hacer, si han decidido no ser un compañero de trampa más.

• Dejarán de ver a la persona con la que te estaban engañando. Al ver, nos referimos a cortarlos por completo.
• No se pegarán a su teléfono, sonriendo, y luego mirarán hacia arriba cuando les preguntes qué está pasando
• No te quitarán las rabias de culpa

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Para Ryan, fue un patrón de acciones continuas lo que lo convenció de que su esposa realmente había cambiado. "Ella estaba teniendo una aventura con alguien en el trabajo. Ella jura que no significaba nada y que no había otros. Pero eso no me impidió preguntarme: '¿Mi esposa hará engañar de nuevo??"" Dice Ryan.

Misha, su esposa, sabía que tenía que hacer esfuerzos a largo plazo para convencer a Ryan. Ella cortó todo contacto con su amante y comenzó a ver a un terapeuta. Se dio cuenta de que Ryan tendría problemas de confianza con ella quizás para siempre, pero estaba decidida a hacer que el matrimonio funcionara.

"Todavía me encuentro pensando: 'Si una mujer hace trampa, ¿siempre hará trampa?'”Ryan admite. "No es algo agradable pensar en tu esposa. Y puede un tramposo en serie cambiar o no es una pregunta que no puedo responder fácilmente. Pero estamos intentando."

6 letreros un compañero de trampa ha cambiado

"¿Puede cambiar un tramposo en serie??"Sigue siendo una pregunta difícil, como ya hemos visto. Pero si realmente lo han hecho, ¿cómo sabrías? Engrabamos algunas señales que podría tener en cuenta si está buscando algún grado de certeza en respuesta a la pregunta: "¿Puede un tramposo cambiar?"

1. Están dispuestos a buscar ayuda

Admitir que hacer trampa o ser un tramposo en serie está lastimando su relación es un paso importante. Estar dispuesto a buscar ayuda profesional para esto es definitivamente una señal de que un compañero de trampa quiere cambiar. Permíteles buscar ayuda individual primero si eso es mejor, y luego el asesoramiento de la pareja podría ser el siguiente paso. Incluso podría comunicarse con el panel de consejeros de Bonobology para un oído dispuesto y paciente.

2. Hacen cambios en su rutina/entorno

Es raro que la infidelidad crezca de forma aislada. Ambiente de trabajo, amigos, familiares, cultura pop, todo puede convertirse en parte del problema. Si te preguntas, 'Si una mujer hace trampa, ¿siempre será una tramposa??'Compruebe si su cónyuge o pareja está haciendo cambios concretos en su rutina o entorno.

Tal vez ya no conocen a cierto grupo de amigos. Tal vez funcionan más y encuentran formas nuevas y más saludables de gastar su energía. Y lo más importante, ver si su rutina ahora te involucra activamente. Ya sea que sea trampa emocional o física, o ambos, el cambio (con suerte) se convertirá en su rutina.

3. Confiesan completamente a la indiscreción

Esto es diferente a tirar una confesión ligeramente sin razón o remordimiento. Aquí es cuando se sientan y tienen una conversación real de adultos sobre lo que han hecho y muestran conciencia de que se dan cuenta de que es un error. No entrarán en detalles sórdidos, pero serán completamente honestos contigo y no intentarán salvar la cara.

4. Se introspectan por las razones detrás de la trampa

Hay diferentes tipos de trampas, y la mayoría tiene una razón. Ir al por qué y por qué detrás de su comportamiento no es una experiencia agradable para alguien que ha engañado. Si lo están haciendo, hay una buena posibilidad de que hayan cambiado o al menos estén dispuestos a cambiar tanto como sea posible. Ya sea que se trate de problemas de abandono desde la infancia o el trauma de otra relación, no pondrán excusas, pero estarán dispuestos a mirar dentro y fomentar el cambio.

5. Son pacientes con el proceso de curación

Sí, no importa cuánto afirman haber cambiado, no estás a punto de volver a caer en sus brazos. Curación y reparación de la confianza Tomemos tiempo y esfuerzo de todas las partes involucradas. Si su compañero de trampa es realmente serio sobre el cambio, respetará que es un proceso. Aceptarán que no pueden cambiar de la noche a la mañana, y tampoco pueden recuperar su amor y confianza de inmediato.

6. Están comprometidos a cambiar su comportamiento

Las pequeñas cosas cotidianas que hacemos pueden significar mucho. Tal vez tu pareja coqueteó con otras personas en las fiestas o siempre enviaba mensajes de texto a altas horas de la noche. Si están comprometidos a cambiar, su comportamiento deberá cambiar. Suena simple, pero como tramposo en serie, podrían haberse acostumbrado tanto a coquetear y extraviar que tomará un tiempo. Si constantemente muestran signos de comportamiento nuevo y mejorado, bueno, tal vez realmente han cambiado,

Toma de expertos

"El cambio tiene que venir desde adentro", dice Shazia. “A menudo, cuando un compañero engaña, la culpa va al otro socio. La lógica utilizada aquí es que la infidelidad proviene de un lugar de falta. Si el compañero de trampa tuviera todo lo que necesitaban/querían de su relación existente, si estuvieran perfectamente felices, no se desviarían.

"Este es un mito absoluto. La mayoría de las personas que hacen trampa son infelices, pero no están contentos consigo mismas y están tratando de buscar la felicidad y la atención de los demás. Ese profundo pozo de satisfacción y alegría que las personas funcionales con inteligencia emocional tienen dentro de ellos es lo que falta. En última instancia, un tramposo solo se engaña a sí mismos y luego lo justifica a sí mismos, alegando que hacer trampa era la única opción que tenían o que no podían evitar. La integridad y la lealtad son opciones personales cuando todo está dicho y hecho; Si un tramposo quiere cambiar, tiene que haber un impulso verdadero y fuerte para el cambio que proviene del interior."

Shazia recomienda mirar las acciones en lugar de las palabras cuando se pregunta: “¿Puede un hombre cambiar después de hacer trampa?", O una mujer para el caso.

"Las acciones hablan más que las palabras. Nunca creas que nadie que haga declaraciones grandiosas y florales afirmando que son una persona cambiada o que hagan promesas llorosas de que cambiarán por ti y solo para ti ", dice ella.

"Nadie cambia hasta que quiera. Solo si son capaces de mostrar un cambio a través de sus acciones o comportamiento podemos comenzar a creerles. Incluso entonces, la consistencia de esas acciones debería contar ”, advierte.

A pesar de la extensa investigación, la cuestión de un cambio de tramposo no tiene respuestas fáciles. Es aún más difícil comprender cómo se sienten los tramposos sobre sí mismos o si son capaces de mostrar remordimiento.

Hay signos y siempre hay ayuda disponible para aquellos que están dispuestos a ir a terapia. Sin embargo, en última instancia, depende de las personas y la pareja en cuestión saber si ellos y/o su pareja realmente han cambiado. Y si es suficiente para garantizar el perdón y seguir adelante, juntos o separados.

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