Mentiroso compulsivo por qué mienten, 22 señales y formas de detectarlos y alejarse

Algunas personas simplemente no pueden evitar mentir. Sus mentiras pueden torcer tu realidad y dejarte cuestionando todo. Quienes son esas personas? Mentirosos compulsivos! ¿Cómo puedes verlos?? Leer para averiguarlo!

Un mentiroso compulsivo es alguien que habitualmente miente. Mienten sobre todo sin pensar ni remordimiento. Y desafortunadamente, son tan comunes que todos conocemos uno.

Todos tenemos comportamientos habituales que podrían no servirnos muy bien. Pero, si no obtuviéramos algún beneficio de ellos, seguramente encontraríamos una manera de romper el ciclo. Sin embargo, ese no es el caso de los mentirosos compulsivos. No pueden romper el ciclo; Mentir es parte de su personalidad.

Cuando la mayoría de nosotros mentimos, lo hacemos para salir de algo o no lastimar los sentimientos de alguien. Pero, para el mentiroso compulsivo, no hay rima ni razón por la que inventen las cosas perpetuamente. Es como si fueran alérgicos a la verdad!

Esta característica le mostrará cómo detectar un mentiroso compulsivo. También te enseñará por qué mienten y qué tipo de mentiras suelen decir. Empecemos!

¿Qué es un mentiroso compulsivo??

La mentira compulsiva es una condición que hace que las personas mientan constantemente. En la ciencia, también se conoce como mitomania o seudologia fantástica.

La condición fue descubierta por primera vez por el Dr. Anton Delbruck en 1891, quien notó que varios de sus pacientes a menudo decían mentiras sin ninguna razón.

Claro, todo el mundo miente a veces. Pero los mentirosos compulsivos son físicamente incapaces de dejar de mentir, exagerar y inventar historias extravagantes. A menudo dicen cosas que son imposibles, o afirman haber logrado hazañas que nunca podrían haber hecho realmente.

Todo el mundo tiene un compañero de trabajo, amigo o pariente que le dice a muchas falsedades. Sin embargo, no todos a los que les gusta mentir es un mentiroso compulsivo. La diferencia es que los mentirosos compulsivos no pueden evitar su comportamiento; no mienten por elección, se encuentran por instinto.

Los 3 tipos de mentirosos

Mentir es como cavar un agujero. Una vez que comienzas a cavar, el agujero comienza a llenarse, lo que te deja constantemente tratando de cavarte. Para la mayoría de nosotros, eso nos deja sentir mal e incómodo.

Sin embargo, para alguien que se encuentra compulsivamente, este no es el caso. Mentir viene tan naturalmente para ellos, es como respirar.

Pero, ¿cuál es la diferencia entre un mentiroso compulsivo y uno normal?? Para obtener algo de claridad, echemos un vistazo a los diferentes tipos de mentirosos:

1. Mentirosos naturales

Los mentirosos naturales son el tipo más común de mentirosos. Estas personas pueden generar mentiras fácilmente, y la mayoría de las veces serán creíbles.

Sin embargo, los mentirosos naturales en realidad no creen las mentiras que están diciendo. Son muy buenos para hacerlos sonar reales!

2. Mentirosos patológicos

Los mentirosos patológicos se encuentran incesantemente y no pueden evitar su hábito, al igual que los mentirosos compulsivos. Sin embargo, los mentirosos patológicos son diferentes, ya que sus mentiras a menudo están orientadas a objetivos. Por lo general, están mintiendo porque les dará lo que quieren.

A los mentirosos patológicos a menudo no les importa a quién lesione con sus mentiras. Pueden parecer manipuladores y astutos, y pueden mantener sus mentiras durante mucho tiempo. Esto los hace casi imposibles de atrapar en sus mentiras.

La mentira patológica puede ser un síntoma de un trastorno mental o de personalidad, trauma infantil o incluso un trastorno de empatía como la psicopatía.

3. Mentirosos compulsivos

Los mentirosos compulsivos mentirán sobre cualquier cosa y todo, y no pueden evitar contar mentiras. Sin embargo, a diferencia de los mentirosos patológicos, no dicen mentiras que obtengan lo que quieren.

Les cuentan por hábito, sin ninguna razón, o solo porque mentir se siente más cómodo que decir la verdad.

Sin embargo, atrapar a un mentiroso compulsivo podría no hacer que dejen de falsificar, ya que pueden volverse delirantes y creer su propia falsificación.

Que causa mentir compulsivo?

La mentira compulsiva puede ser un síntoma de algo más profundo. No es normal decir mentiras sin ninguna razón, y mucho menos decir el tipo de mentiras tontas que los mentirosos compulsivos tienden a encontrar! Eso seguramente es una señal de algo mal.

No todos los mentirosos compulsivos sufren de una condición mental, emocional o psicológica. Algunas personas solo mienten porque han desarrollado el hábito.

Sin embargo, experimentar estas condiciones lo hará más probable que se convierta en un mentiroso compulsivo.

Por ejemplo, algunas personas desarrollarán un problema mentiroso como resultado del trauma. Tener experiencias malas o perturbadoras, ya sea como un niño o como adulto, puede hacer que quieran escapar de la realidad o doblarla con sus mentiras. O tal vez mentir los ayudó a sobrevivir en un momento difícil en el pasado.

Entonces, qué condiciones y experiencias pueden causar mentiras compulsivas? ¿Puede ser un síntoma de algo más profundo??

1. Trastorno bipolar

El trastorno bipolar es un trastorno mental que causa inestabilidad emocional. Las personas con bipolar pasarán por máximos extremos *conocidos como manía *y mínimos extremos *conocidos como depresión *.

Cuando una persona bipolar está pasando por un período de manía, podría comenzar a decir mentiras compulsivas. Puede parecer que están inventando las cosas, pero creerán totalmente las cosas falsas que están diciendo. Esto se debe a que sufren delirios, un síntoma común de bipolar.

2. Trastornos de control de impulsos

Hay varios trastornos que pueden causar problemas con el control de los impulsos: estos incluyen el trastorno por déficit de atención (TDAH) y el trastorno límite de la personalidad (BPD).

Si tiene estos trastornos, puede ser más difícil para usted pensar sus acciones antes de hacerlo.

Podría decir mentiras compulsivas como síntoma porque no tiene el control de impulso para detenerse. Las personas que mienten compulsivamente debido a estas condiciones generalmente dirán mentiras menos convincentes; no tienen la capacidad de pensarlos antes de que se escapen.

3. Trauma infantil

Las personas que han pasado por tiempos difíciles en la infancia a veces pueden desarrollar un problema de mentira compulsiva.

Por ejemplo, pueden haber tenido padres muy estrictos, y ganaron la compulsión de mentir para lidiar con ellos. O, si sufrieron abusos u otras experiencias dolorosas, pueden haber comenzado a mentir para crear una realidad nueva y más habitable.

Las señales claras de alguien cercano a usted es un mentiroso compulsivo

Estar con un mentiroso compulsivo te deja cuestionando no solo a ti mismo sino a ti sino a tu cordura. Por lo general, te dicen que estás equivocado, equivocado o tal vez incluso paranoico, lo cual es una gran mente para tu psique.

La única forma de lidiar con un mentiroso compulsivo es decir adiós. La mala noticia es que nunca los cambiarás. Se sienten cómodos en sus formas mentirosas y no lo ven como un problema en absoluto.

Detectar el mentiroso compulsivo no es algo fácil de hacer. Después de todo, no quieren ser vistos. Pero si tu voz interior te dice que algo no está bien y las cosas están mal, escúchalo. Casi siempre es correcto.

1. Cuentan mentiras sobre todo

El mentiroso compulsivo está tan condicionado a vivir en un mundo irreal de la ficción que se oponen a decir cualquier verdad en absoluto.

Mientras que la mayoría de nosotros mentimos para salir de una mala situación, salvar los sentimientos de alguien o cubrir a otra persona, el mentiroso compulsivo miente sobre todo.

Son el tipo de personalidad donde si dijeron que el cielo era azul, admirarías hacia arriba para verificar!

Algo tan mundano como "¿Almoraste?"Se encontrará con un" no ", incluso si los vio comiendo por la ventana. Simplemente no pueden decir la verdad. Es como si fueran reacios a algo fáctico.

2. Se enojan mucho cuando se les cuestiona

Una de las formas en que los mentirosos compulsivos viven con su conciencia es convenciéndose de que no solo tienen razón, sino que si incluso admiten mentir, están justificados al hacerlo.

Si se cuestiona, los establece en una diatriba para desviar su atención de lo que realmente está sucediendo. Lanzar cualquier cosa a una discusión para confundirte aún más, se aseguran de dejarte sintiéndote culpable por llamarlos, incluso si mintieron.

Al final, terminas sintiéndote mal porque los llamaste mentiroso, así que aprendes a lidiar con eso.

3. Tienen problemas subyacentes

Normalmente hay una patología subyacente detrás del mentiroso compulsivo.

A veces, los mentirosos compulsivos tendrán una enfermedad mental subyacente. Este podría ser uno de los mencionados anteriormente, o podría ser un problema emocional como la sociopatía o la psicopatía, lo que les permite contar las notrutas sin sentirse mal.

Cuando la persona promedio le dice una mentira, hay algo dentro de ellos que les dice que lo que hizo está mal.

Sin embargo, para los mentirosos compulsivos, no hay una brújula moral que los guíe. Entonces, simplemente hacen lo que hacen y nunca miran hacia atrás ni consideran a quién duelen.

4. Cambian su historia 10 veces sin batear un ojo

Un mentiroso compulsivo no es novato. Han perfeccionado mentir hasta tal punto que pueden torcer y convertir la realidad en tu propia mente. Pueden hacer que todo sea perfectamente razonable parezca irrazonable, y viceversa.

Si intenta cuestionarlos, no tienen problemas para cambiar su historia sobre 10 veces, nunca admitir que han alterado lo que están diciendo. Incluso podrían volverte de nuevo sobre ti.

Finalmente, hablar con ellos es como caminar por un laberinto. Cada vez que crees que los arrinconaste, encuentran una salida mentirosa, lo que te deja exhausto.

5. Son interesados ​​en sí mismos

Muchos mentirosos son personas que carecen de empatía y la capacidad de ver cómo sus formas mentirosas afectan a las personas que los rodean. Dado que se encuentran exclusivamente para su propio beneficio, quien se lastime es solo daños colaterales.

Son el tipo de personas que simplemente no puedes tocar. No les importa si lloras o ruegas, simplemente no les importa a nadie ni a nada más que a sus mentiras.

Si crees que puedes cambiar un mentiroso compulsivo, no puedes, más de lo que puedes cambiar un sociópata. Están tan profundamente arraigados que ni siquiera ven el error de sus formas.

6. Son casi imposibles de tener una relación con

Una de las piedras angulares de cualquier relación es la confianza. Si no puede confiar en la persona con la que está, no hay forma de tener una relación amorosa y de apoyo.

Un mentiroso compulsivo te decepciona a cada paso. Al final, su problema de mentira destruirá completamente todo lo que conoces como verdadero. Te dejarán un caparazón de ti mismo, ya que literalmente sacan tu interior y no dejan nada más que una cáscara vacía.

7. Sus pequeñas mentiras en la relación se convierten en grandes

Los mentirosos compulsivos generalmente comienzan con mentiras más pequeñas que no parecen ser grandes. A medida que pasa el tiempo, verás que realmente nada de lo que dicen es la verdad.

Para el mentiroso compulsivo, la verdad es como la kriptonita. Entonces, cuanto más involucrado se involucre, más profundas se vuelven sus mentiras, y más intrincada se tejen.

Una mentira construyendo de otro, se convierte en un agujero negro de desesperación para los enamorados de un mentiroso compulsivo.

Cómo lidiar con un mentiroso compulsivo

Los mentirosos compulsivos no son personas que se encuentran solo una o dos veces. Hacen toda una vida evitando hechos.

Si crees que los cambiarás, no puedes y no. Cualquiera que sea el beneficio que obtengan de mentir con creces, supera lo que ganen de ser honestos y sinceros.

Si se deriva de una enfermedad mental subyacente, una educación pobre o simplemente una brújula moral muy débil, no importa: el mentiroso compulsivo toma todo lo que eres y deja un caparazón vacío. Pero, ¿y si no puedes cortarlos??

Averigamos cómo lidiar con un mentiroso compulsivo:

1. Evite cuando sea posible

Si no puede cortarlos de su vida, intente mantenerse alejado de ellos tanto como sea posible. Si el mentiroso compulsivo es su compañero de trabajo, hágase transferir a un escritorio diferente. Si son un miembro de la familia, mantente alejado de ellos en las reuniones.

No tiene sentido pasar su valioso tiempo escuchando a un mentiroso compulsivo inventar cosas que no podrían ser verdaderas. No desperdicies tu vida, evítelos!

2. Trate de mantenerse basado en su sentido de la realidad

No dejes que un mentiroso compulsivo juegue con tu cabeza. Cuando estás cerca de alguien que sigue inventando las cosas, puede ser difícil hacer un seguimiento de lo que es verdad y lo que no. Siempre intente mantener una atracción en la realidad.

Si ese mentiroso compulsivo es su pareja, podrían estar usando su mentira para controlar, manipular o incluso abusar de usted.

Para protegerse siempre, mantenga las líneas de comunicación abiertas con otras personas * como amigos o familiares * en el que confíe para decirle la verdad.

3. Intenta ajustar tus expectativas

No es posible cambiar los caminos de una mentirosa compulsiva, así que no se destaque si no puede detener su hábito. Ajuste sus expectativas de esa persona de acuerdo con su problema de mentira.

Si sabes que no pueden evitar mentirte, no esperes que se conviertan en alguien con quien puedas tener una relación fuerte y duradera con.

4. Intenta establecer límites saludables

Es importante protegerse estableciendo límites claros y saludables. No estás obligado a pasar tiempo con esa persona, y no les debes tu tiempo.

Es fácil pensar que solo porque amas a alguien, debes estar allí para escuchar cuando hablan. Sin embargo, no! Si te mienten, no te respetan. Así que establezca límites claros y no permita que lo usen como vertedero para sus mentiras.

5. Intenta estar preparado para una confrontación

Cuando intenta establecer límites o evitar un mentiroso compulsivo, es posible que comiencen una confrontación. Quizás se enojarán contigo por privarlos de atención. Incluso podrían estar heridos de que hayas notado sus mentiras.

Entonces, siempre prepárese para explicar las razones detrás de sus elecciones. Hágales suavemente saber el efecto que su mentira ha tenido en usted, y por qué evitar o limitar el contacto con ellos es la opción más saludable.

6. Trate de alentarlos a buscar apoyo

Si está claro que su comportamiento proviene de un lugar de trauma, enfermedad mental o inseguridad, aliéntelos a buscar apoyo.

Esto puede ser en forma de terapia. Pero también puede significar alentarlos a abrirse a usted u otros.

7. Trate de aprender sobre el lenguaje corporal y "contar"

Hay señales y señales clave que se muestran cuando una persona está mintiendo. Entonces, trate de convertirse en un detective experto mentiroso! Estudia sobre el lenguaje corporal y "dice" que la mayoría de los mentirosos usan hasta que puedas detectar al instante cuando alguien no es sincero.

Esto ayudará a protegerlo de ser engañado, además de darle la confianza para llamar a un mentiroso compulsivo si necesita detenerlos en sus pistas.

8. Consultar con profesionales

Si la persona se niega a buscar ayuda profesional, puede hacerlo por ellos. Hay muchos recursos en línea que le dirán cómo hacer frente a los mentirosos compulsivos. Además, un terapeuta estará encantado de ayudarlo a procesar sus sentimientos sobre una pareja mentirosa.

A menudo, usted mismo puede sufrir mucho trauma como resultado de ser mentido una y otra vez. No es solo el mentiroso compulsivo que podría necesitar ayuda profesional.

9. Saber cuándo cortar lazos

A veces, puedes probar todas las tácticas, pero ninguna de ellas funciona. Si lo ha intentado y falló, la única opción que queda es cortar lazos. Cortar a una persona tóxica fuera de tu vida puede ser un gran paso, pero puede ser lo que necesitas para ser feliz.

Por supuesto, es posible que no puedas imaginar la vida sin esa persona. Pero pregúntese qué papel juega ese mentiroso compulsivo en su vida y si podría vivir sin ellos. La respuesta podría sorprenderte!

Son mentirosos compulsivos peligrosos?

En resumen, no. Los mentirosos compulsivos pueden ser problemáticos por muchas razones, pero la mayoría de ellos no serán un peligro para usted.

No están locos y no son violentos; Son solo personas con una relación difícil con la verdad. La gran mayoría de los mentirosos compulsivos serán simplemente molestos en lugar de peligrosos.

Sin embargo, hay algunas situaciones en las que los mentirosos compulsivos pueden volverse peligrosos. Si estás en una relación con alguien que te miente constantemente, esto puede volverse abusivo en algunos casos. Por ejemplo, su pareja podría usar mentiras para manipularte y aislarte de la realidad.

Aunque esto puede suceder en algunos casos, esto es más un problema con los mentirosos patológicos. Los mentirosos más compulsivos son más un obstáculo que un peligro y simplemente no vale la pena perder su precioso tiempo en.

Pueden cambiar los mentirosos compulsivos?

La mayoria del tiempo, no; Los mentirosos compulsivos no pueden cambiar su hábito mentiroso. Este es a menudo un rasgo que han tenido toda su vida, y se ha convertido en tan segunda naturaleza que es muy poco probable que lo cambien. Como hemos dicho antes, la verdad no es su amigo.

Pero hay ejemplos raros de mentirosos compulsivos que cambian sus caminos. Aquí están las señales de que el mentiroso compulsivo en su vida está comenzando a romper su hábito y las formas en que puede ayudarlos.

1. Al darse cuenta de sus patrones

Finalmente, los mentirosos compulsivos podrían comenzar a notar que ciertas situaciones desencadenan un episodio mentiroso. O tal vez pueda reconocer qué escenarios suelen hacer que su ser querido mienta.

Una vez que haya notado estas áreas, intente evitarlas tanto como sea posible.

2. Tener una motivación suficiente para cambiar

Tal vez ese mentiroso compulsivo está comenzando a darse cuenta de que no pueden seguir viviendo una mentira. Si siguen mintiendo todo el tiempo, pueden arruinar su vida y la vida de los que los rodean.

Entonces, si nota que esa persona se da cuenta de su problema, o si logra mostrarles lo que está mal, es una señal de que podría tener la motivación para cambiar.

3. Practicando un nuevo conjunto de comportamientos

Los mentirosos compulsivos pueden comenzar a cambiar sus formas practicando diciendo la verdad. Así como desarrollaron un hábito mentiroso, también pueden desarrollar un hábito de verdad!

Si los alienta a seguir diciendo la verdad, puede haber una posibilidad de que se conviertan en una persona veraz.

Al final, la mejor manera de lidiar con un mentiroso compulsivo es alejarse. Si realmente van a cambiar, no solo sucederá al quedarse, confrontarlos o pasar por el infierno tratando de volver a la verdad. Un mentiroso compulsivo realmente solo cambiará si ellos desear a.