Control de la esposa 26 Signos y efectos de una esposa mandona y formas de manejarla

A veces tu esposa puede ser mandona, pero su comportamiento ha ido demasiado lejos? Descubra si tiene una esposa controladora.

Podrías pensar que sabrías si estuvieras en una relación poco saludable. Seguramente, te darías cuenta de que el comportamiento de tu esposa fue de mandón a abusivo. Es fácil reconocer a una esposa controladora, ¿verdad??

Equivocado. Es posible que no lo note al principio. A veces, si no eres comunicativo con tu pareja, se hacen cargo y asumirán tus sentimientos. Puede parecer agradable tener a alguien que haga todo por ti, sin embargo, algún día te despertarás y verás que realmente no tienes nada que decir en nada. Bienvenido al mundo de tener una esposa controladora!

Por supuesto, los hombres también pueden controlar. El mandante no es solo un rasgo femenino, y cualquiera puede ser controlado por su pareja, independientemente de su género o sexualidad. Pero nos vamos a centrar en las mujeres en esta característica.

¿Qué hace que una esposa controle??

Un cónyuge puede convertirse en control por varias razones. En este momento, puede parecer que su esposa está controlando por algo que hiciste. Tal vez creas que es mandona porque no puedes seguir sus reglas correctamente, o te está convirtiendo en una mejor versión de ti mismo.

Esta no es la verdad. En una relación saludable, cada miembro en una relación hará diferentes tareas de acuerdo con lo que son buenos en. Nunca es el caso que un socio sea bueno en todo, y el otro es bueno en nada.

Una esposa controladora no se produce porque su pareja no está haciendo bien su trabajo.

En realidad, su esposa está controlando debido a problemas dentro de sí misma. Esta podría ser su baja autoestima, lo que la hace dejar a otros para sentirse mejor. Criticarte puede darle un impulso y hacerla sentir más capaz. Esta es una estrategia de afrontamiento extremadamente poco saludable.

Incluso puede tener una afección como la ansiedad o el trastorno obsesivo compulsivo. Estos trastornos hacen que los pacientes se sientan obligados a controlar su entorno, incluidas las personas que los rodean.

Si le pregunta a su esposa por qué siente la necesidad de controlar las cosas y no puede dar una respuesta lógica, podría sufrir problemas de salud mental. Si este es el caso, debe apoyarla y alentarla a buscar terapia.

En general, lo más importante para recordar es que todos estos problemas están dentro de ella y no tienen nada que ver contigo. Un compañero controlador nunca tiene la culpa de la víctima.

Los efectos de una esposa controladora

Una esposa controladora puede afectar cada parte de su vida. Estar dominado por otra persona puede tener efectos negativos en su autoimagen, sus relaciones e incluso sus finanzas. Entonces, desglosemos los efectos de una esposa controladora.

1. Baja autoestima

Cuando una esposa está controlando, la otra pareja en el matrimonio generalmente sufrirá de baja autoestima. Lo más probable es que su esposa controladora tome todas las reglas y decisiones en su hogar. Esto puede hacerte sentir inútil o emasculado si eres un chico. Tu esposa te ha hecho que sea menos poderoso que ella, y esto se traducirá en tu autoimagen.

También es posible que tu esposa controladora te critique mucho. Esto te hará sentir avergonzado e incluso podría hacerte hacer cosas en secreto para evitar ser reprendido. Su baja autoestima te hará sentir negativo y desesperado contigo mismo, tus intereses y tus habilidades.

2. Pobre relación

Es imposible tener una relación saludable con una esposa controladora. Una esposa controladora se molestará a su pareja por no igualar sus estándares imposibles. Del mismo modo, usted como compañero sentirá ira y resentimiento hacia ella por ser tan crítico.

Con el tiempo, esta tensión construirá y condenará la relación. Sostener el resentimiento entre sí es la forma más rápida de destruir un matrimonio. Para que su relación funcione, es vital que ambos se amen y se apoyen mutuamente.

3. Falta de amor

El propósito del matrimonio es hacer que ambos se sientan amados. El matrimonio se trata de apoyarse mutuamente y amar todos los defectos de su pareja. Con una esposa controladora, no obtendrás este amor.

No escuchar nada más que críticas de la persona que se supone que nutrirá emocionalmente, puede sentirse confuso porque no está recibiendo el amor incondicional que se supone que debe obtener de una pareja matrimonial. En cambio, son los que te está haciendo la vida!

Esta confusión puede hacer que sea imposible tener algún romance entre ustedes, y mucho menos cumplir con el sexo. Sin una base de amor, no puedes tener una intimidad, pasión o conexión sexual adecuadas. Ambos se sentirán profundamente incumplidos.

Señales que puede tener una esposa controladora

Si alguien te dice que estar en una relación es fácil ... bueno, obviamente nunca han estado en un real relación. Estar con otra persona es difícil. Ya no se trata solo de ti, ahora tienes que pensar en la otra persona y sus necesidades también. Nunca puedes ser egoísta.

Creo que eso suena fácil? Además de eso, también debes comunicarte con tu pareja, no solo "hola" y "adiós."Necesitas compartir tus sentimientos y emociones más profundos con ellos de una manera que puedan entender. Dominar la comunicación es importante porque es la base de cualquier relación.

Una esposa controladora no sabe cómo comunicarse o ponerlo primero. Ella pone sus necesidades antes que las tuyas y no sabe cómo hablar contigo de una manera que no te menosprecia. Sin embargo, a veces los signos de una esposa controladora no son tan obvias.

Puede parecer que está haciendo todo bien, y estás haciendo todo mal. Entonces, es hora de echar un buen vistazo a tu relación. Pasemos por los signos de una esposa controladora, para que puedas ver cómo el tuyo coincide.

1. Ella es siempre bien

Probablemente conoces el chiste "Feliz esposa, vida feliz."Cuando estás casado, comienza a convertirse en realidad. Pero, una esposa controladora es alguien que cree que siempre tiene razón.

No hay lugar para la discusión. Si lo hay, puedes ver que realmente no está escuchando tu opinión, más solo de dejarte desahogarte. Esto es un enorme Firma que ella está controlando.

2. Es su camino o la carretera

Siempre tiene que ser su camino. Por supuesto, todos tienen berrinches cuando realmente quieren algo, pero para ella, sucede a diario. Ella no puede calmarse o relajarse si algo no está sucediendo como lo quiere. Si algo no es solo cómo lo quiere, se pondrá en contacto o se pondrá de mal humor para arruinar la experiencia para ti.

3. Su amor viene con un precio

Ella no solo dice "te amo" porque quiere. Más bien, su amor viene con un precio adjunto.

Por ejemplo, ella puede decirte: “Te amo, pero en este momento no tengo ganas de tener sexo contigo. Pero sigue haciendo ejercicio y perdiendo peso y la atracción volverá."

Tal vez no sea tan obvio. Algunos de estos comentarios pueden ser más discretos. El punto es que ella está tratando de controlarte a través del amor. El sexo se usa como un chip de negociación, y el amor no viene gratis.

4. Ella siempre te critica

Es constante. Tal vez hayas puesto un par de libras extra, y ella siempre comenta sobre tu tamaño de ropa o lo que eliges comer. Claro, probablemente piensa en su cabeza que te está ayudando. Pero al final del día, ella está haciendo esto para reducir su autoestima y su propia validación.

5. Ella es celosa

Ahora, todos pueden volverse celosos y posesivos a veces. Cuando tenemos sentimientos por alguien, estas emociones ocurrirán naturalmente. Pero, hay una línea saludable que no deberíamos cruzar.

Si ella está pasando por su teléfono y verificando a sus amigos en el lugar donde has estado, estos son grandes signos de celos. Al principio, puedes pensar que es dulce que esté mostrando estas emociones, pero lo que está mostrando es su falta de confianza en ti.

6. La culpa es su arma secreta

Tu esposa sabe cómo usar la culpa como arma. El control de las personas está bien entrenada en la manipulación y usa la culpa como una forma de obtener lo que quieren. Como su pareja, no quieres ver a tu esposa molesta, así que haces lo que ella dice. Pero nunca lo haces bien.

Así es como comienza el círculo vicioso: comenzará a hacerte sentir más y más, así que harás lo que ella dice, y luego te hará sentir culpable ...

7. Te rindes por discutir

Ahora, todos tienen una táctica diferente cuando se trata de controlar a su pareja. Algunas personas intentarán controlarlo bajo el radar, mientras que otras son más sinceras y verbales al respecto. Si ella es más verbal y argumentativa, entonces probablemente haya aprendido a dejar de expresar sus sentimientos porque sabes que aumentará una discusión hasta que lo "gane".

8. Ella se burla de ti

Bien, burlas es normal y todos lo hacemos el uno al otro. Pero, también depende del tipo de burlarse de ella esta haciendo.

Los chistes discretos que hacen un área sensible no están diseñadas para hacerte reír, sino para derribarte. Además, ella puede agregar: "Fue solo una broma, no lo tomes como."Esto solo muestra que no toma en serio tus sentimientos.

9. Eres culpable antes de que se haya probado

Ella te hará sentir que has cometido un crimen horrible cuando no has hecho nada malo. Ella te culpará por las cosas sin que tú sepas lo que está pasando.

Su esposa incluso puede mantener alguna "evidencia" de sus malas acciones, solo para que pueda apoyar su reclamo. Si sabes lo que está pasando o no es irrelevante porque ya tienes la culpa.

10. El sexo no se siente bien

Es normal que una pareja sea sexualmente activa, pero puede experimentar una situación sexual incómoda. Tener una esposa controladora coloca en usted un puesto en el que no tiene control personal. Por lo general, este tipo de relaciones comenzarán a ser incómodos sexualmente también.

11. No tienes punto de vista

Por supuesto, tienes tu propio punto de vista, pero no se escucha ni se reconoce. Su pareja puede ser rápido para derribarlos. Cada vez que tienes una opinión de algún tipo, nunca es respetado y discutido. Está cerrado y empujado hacia un lado.

12. Te sientes presionado en hábitos poco saludables

Tal vez nunca has fumado antes. Ahora, te encuentras fumando y bebiendo, mucho más de lo que normalmente lo harías.

Su esposa, a través de su comportamiento controlador, puede estar empujándolo hacia hábitos poco saludables como el abuso de sustancias. Además, si el comportamiento te hace sentir culpable, ella tiene otra arma para usar contra ti.

13. Te dudas

Solías tener una opinión y un sentido de sí mismo. Ahora, tu pareja ha logrado manipular tus emociones y hacerte sentir inseguro de todas tus acciones. En otras palabras, ella te ha debilitado hasta el punto de que cuenta con ella para su aprobación, e incluso cuando sabes mejor sobre ti, le pides validación.

14. Ella menciona las cosas como si le debas

Incluso si no le pidiste que hiciera ese gesto amable, ella lo mencionará como si le debas. Una esposa controladora nunca hace nada solo para ser amable.

Cada acción es una oportunidad para manipularte, los gestos dulces no son diferentes. Si ella hace algo bueno por ti, espera saberlo la próxima vez que quiera algo.

15. Ella te mantiene alejado de familiares y amigos

Separar a su pareja de familiares y amigos es una táctica común utilizada por cónyuges abusivos. Si no tiene contacto con un sistema de soporte aparte de su esposa controladora, dependerá aún más de ella. Al aislarte, ella se enfoca en tu vida. Esto hace que sea mucho más fácil controlarte.

Ella puede separarse de un sistema de apoyo para que no pueda preguntarle a familiares o amigos si su comportamiento es normal. Esta segunda opinión podría haber sido la llamada de atención que necesitaba para darse cuenta de que tiene una esposa controladora.

dieciséis. Ella tiene mal genio

El infierno no tiene furia como una mujer despreciada, bien? Una esposa controladora lleva esto al siguiente nivel!

Si alguna vez has cruzado a tu pareja, * incluso sobre algo pequeño, * se irrita, reaccionará exageradamente o incluso volará a una ira ciega. Si tienes una esposa controladora, será conocida por su mal genio y furioso temperamento. Su enojo será doblemente intensa cuando se vuelva a ti.

17. Ella no respeta tu privacidad

Una esposa controladora no le permitirá tener ningún espacio propio. Mirará por tu teléfono para verificar que no estás haciendo nada que no le guste, y no te dejará ir a ningún lado sin su permiso.

Incluso en un matrimonio, tienes derecho a la privacidad. Solo una esposa controladora no respetará eso.

18. Ella sabotea tu progreso

Tal vez ella no te deja dejar tu trabajo sin salida. Tal vez ella critica tus primeros pasos en un nuevo pasatiempo. O tal vez ella deja tus logros frente a tus amigos. Lo que sea que haga para sabotear su progreso, es una señal de que es una esposa controladora.

Ella no quiere que tengas éxito porque eso te daría una mayor autoestima. Mayor autoestima significa más independencia, lo que te hace más difícil controlar para ella.

19. Ella controla tus finanzas

En un matrimonio, lo tuyo es suyo, pero con una esposa controladora, ¿cuál es la suya?. No se le permite ningún dinero propio, y ella toma todas las grandes decisiones financieras en su hogar. Incluso podría intentar hacerlo para que gana más que tú, lo que significa que depende de ella para sobrevivir.

Como hemos dicho antes, su dependencia es una gran parte de su control. Controlar sus finanzas es una señal peligrosa de abuso doméstico que nunca debe ignorar.

20. Ella controla tu apariencia

Por último, ella controla cómo te ves. Ella podría elegir tu ropa por ti o simplemente criticar la forma en que te vistes para que te sientas pequeño. De cualquier manera, ella está siendo una esposa controladora.

La forma en que te ves debe ser todo sobre tu propia autoexpresión. No eres su muñeca Ken para vestir cómo elige.

Cómo lidiar con una esposa controladora

Entonces, ahora conoces los signos de una esposa controladora y qué efecto puede tener en tu vida. Si estos signos suenan como su pareja, debe saber cómo lidiar con una esposa controladora. Pasemos por las diferentes estrategias.

1. Entender las razones

Tómese el tiempo para comprender las razones por las cuales su esposa está controlando. Desplácese de nuevo a través de esta función y tenga una lectura * o releer * de las razones típicas detrás de su comportamiento.

Si comprende por qué se está comportando de esta manera, puede encontrar una manera de trabajar con ella. Luego, cuando tenga una conversación con ella o intente liberarse, tendrá una mejor idea de cómo hacerlo de manera segura y productiva.

2. Mantenga la calma

Entendemos que podría tener miedo de confrontarla. Si su esposa está controlando, es natural que se sienta intimidado cuando intente enfrentar su abuso. Sin embargo, se lo debes a ti mismo para hacerle saber que sus acciones están equivocadas.

Mantén la calma cuando estás hablando con ella. Ya sea que la estés desafiando en sus críticas a tu atuendo o anunciando ese nuevo trabajo que te advirtió que no obtengas, mantenga la cabeza y manténgase fresco.

3. Pídale que trabaje contigo

Romper su control sobre su relación es algo en lo que debe trabajar juntos. Enfoque cambiar su comportamiento como un esfuerzo conjunto y pídele que trabaje con usted.

No seas acusador o llame a sus nombres, eso es solo agachándose a su nivel. Asegúrate de ser siempre la mejor persona y mantenerla de lado.

4. Establecer límites claros

Hazle saber qué es y no está bien. Al establecer límites claros, puede protegerse de su comportamiento controlador.

Por ejemplo, esta es una idea especialmente buena si te controla financieramente. Si establece el límite de que no se le permite interferir con su dinero, puede protegerse del abuso financiero.

5. Busca ayuda

No tengas miedo de buscar ayuda si sientes que su comportamiento es demasiado. No tienes que lidiar con tu esposa controladora solo, y otras personas podrían decirle cosas que no puedes. Si ya te ha separado de tu familia y amigos, debes ser valiente y desafiarla.

6. Salir

Puede que no quede nada por hacer que dejar. Si su relación sigue siendo joven o si solo se vuelve controladora, salga mientras pueda.

Si cree que su relación se puede guardar, pruebe los pasos anteriores. Pero si su matrimonio se ha vuelto verdaderamente tóxico, a veces lo único que debe hacer es ir.

El matrimonio no es fácil, pero definitivamente es más difícil cuando tienes una esposa controladora. Antes de llegar a conclusiones, mire las señales para ver si su esposa está controlando o no.